địa đầu lũng cú

Lý do phụ nữ thường cáu kỉnh khi đến kỳ kinh nguyệt

Nếu nhận thấy mình có cảm giác khó chịu, buồn bã hoặc cáu kỉnh và trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ không nên lo lắng cho đó là điều bất thường vì trên thực tế, đây là sự thay đổi tâm trạng phổ biến của phụ nữ khi đến chu kỳ này.

Xáo tam phân có phải ‘khắc tinh’ của ung thư?

Cho đến nay, chưa rõ tác dụng diệt tế bào ung thư của xáo tam phân trong thực tế lâm sàng. Do đó, bác sĩ Tân lưu ý người dân không nên nghe theo những lời đồn thổi mà lạm dụng.

Chế độ ăn cho người bệnh hội chứng đau thắt lưng

Các vitamin và khoáng chất khác như magie giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau; Kẽm tham gia vào quá trình sửa chữa mô, vitamin C tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại viêm nhiễ...

Phụ nữ khó phát hiện bệnh tim mạch hơn nam giới

Ngoài ra, các triệu chứng của bệnh tim mạch ở phụ nữ thường không rõ ràng. Thay vì cơn đau thắt ngực điển hình như ở nam giới, phụ nữ thường cảm thấy mệt mỏi, khó thở, đau lưng, th...

Đón bình minh, ngắm mây giăng trên cột cờ Lũng Cú

Cột cờ Lũng Cú nằm tại xã Lũng Cú, huyện Đồng Văn, tỉnh Hà Giang. Với độ cao khoảng 1.470m, nơi đây thỉnh thoảng xuất hiện những biển mây bồng bềnh, mang đến cho du khách trải nghi...

Bị đau lưng dưới có nên đi bộ không?

Chìa khóa để bắt đầu thói quen đi bộ là lắng nghe cơ thể, nếu bị đau dữ dội hãy ngừng lại và trao đổi với bác sĩ nếu bạn mới tập thể dục hoặc bị đau vừa hoặc nặng.

7 dấu hiệu báo động về sức khỏe không nên phớt lờ

Đau ngực, nhức đầu, đau lưng là những triệu chứng phổ biến tưởng chừng đơn giản nhưng đôi khi có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương

Nếu sau hơn 2 tháng không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách bệnh có thể tiến triển sang giai đoạn đau mạn tính, nhức nhối triền miên, ảnh hưởng chức năng vận động trầm tr...

Mùa tam giác mạch rực rỡ trên các nẻo đường Hà Giang

Cách Hà Nội hơn 300 km, mỗi độ cuối thu, khi cái lạnh bắt đầu len lỏi qua những triền núi cao, vùng đất Hà Giang - địa đầu Tổ quốc lại khoác lên mình tấm áo mới rực rỡ với sắc hồng...

Sụt cân nhiều, đau cột sống thắt lưng cảnh giác với ung thư đại tràng giai đoạn muộn di căn

Theo bác sĩ, người bệnh phát hiện giai đoạn muộn, không thể phẫu thuật triệt căn. Bệnh nhân cần chăm sóc dinh dưỡng, nâng cao thể trạng, dùng thuốc giảm đau, thuốc đích, hóa trị để...

Khám phá làng Thèn Pả – nơi vẻ đẹp truyền thống hòa quyện trong từng nếp nhà

BHG - Làng Thèn Pả, một ngôi làng nhỏ dưới chân cột cờ Lũng Cú ở Hà Giang, đã trở thành điểm sáng trong phát triển du lịch cộng đồng nhờ việc giữ gìn và phát huy nét văn hóa độc đá...

Lũng Cú vào mùa hoa Tam giác mạch

Thời gian lý tưởng để ngắm hoa tam giác mạch là từ tháng 10 đến tháng 11 dương lịch. Bởi đây là khoảng thời gian hoa tam giác mạch nở rộ nhất.

Khi nào thích hợp lên Hà Giang ngắm hoa tam giác mạch?

Tháng 11, hoa tam giác mạch đã bắt đầu chớm nở trên những nương đá, ruộng bậc thang ở Hà Giang. Hoa sẽ nở rộ đẹp nhất trong tháng 11 kéo dài sang đầu tháng 12.

Nơi được ví như “nàng thơ ẩn mình” nơi địa đầu Tổ Quốc, du khách nhận xét đẹp theo cách rất riêng

Du lịch Việt Nam không chỉ thu hút du khách bởi những bãi biển xanh bên bờ cát trắng, những di tích mang đậm nét lịch sử văn hóa, hay những món ăn ngon, mà còn là những điểm đến nơ...

Khám phá 7 cột cờ nổi tiếng của Việt Nam

Bất kỳ ai có dịp đến những cột cờ tại các địa danh nổi tiếng của Việt Nam cũng đều không thể bỏ qua việc check-in thay cho lời khẳng định mình đã đặt chân đến nơi đây.

Phát hiện ngôi làng nằm dưới chân đèo, được ví như “bông hoa nơi địa đầu Tổ Quốc”, cách thành phố 160km

Đây là một trong những điểm đến mang đậm nét văn hóa bản địa dành cho du khách khi tới mảnh đất địa đầu Tổ quốc . Nhắc tới những điểm đến du lịch thu hút đông đảo du khách ở Việt N...

Mối liên hệ giữa cổ trướng và ung thư buồng trứng

Dịch cổ trướng khiến các tế bào khối u lan rộng và xâm lấn các cơ quan khác trong bụng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số hợp chất tế bào trong dịch cổ trướng cũng có thể góp phần k...

Thấy 9 dấu hiệu này, đi khám thận ngay kẻo muộn

Có đến một nửa số người bị bệnh thận tiến triển và hầu hết tất cả những người bị suy thận đang chạy thận bị ngứa. Chức năng thận càng suy giảm thì ngứa càng nhiều.

Chàng trai đi khắp Việt Nam check-in với lá cờ Tổ quốc

Hồng Thái đã đặt chân đến 63 tỉnh thành trong 6 tháng. Chàng trai này đều không quên ghi lại màu cờ Tổ quốc tại mỗi điểm mình dừng chân.

Phát hiện mới về lợi ích của đi bộ hàng ngày

Bạn có thể phân chia thời gian đi bộ cho phù hợp lịch làm việc sinh hoạt vì tác dụng của chúng là như nhau. Chẳng hạn bạn đi bộ 30 phút vào buổi sáng và đi bộ 20 phút sau bữa tối.

Du khảo nơi địa đầu Tổ quốc: Móng Cái

Tôi đi từ Bắc xuống Nam, từ Tây sang Đông nhưng lần này đến đến địa đầu Móng Cái thì cảm xúc rất có điều khác lạ. Đó là một cảm xúc mà có lần tôi đã từng đọc được trong cuốn sách T...

Đất nước đẹp như tranh họa đồ qua ảnh xuyên Việt của chàng trai Gen Z

Với chiếc máy ảnh cũ và một flycam nhỏ, Hoàng Ân đã khiến nhiều người khâm phục bởi những bức ảnh ghi lại hành trình xuyên Việt đầy ấn tượng.

Nghiên cứu mới phát hiện thêm lợi ích ấn tượng của việc đi bộ

Nghiên cứu cho thấy, tốc độ đi bộ trung bình 3-4,8km/giờ có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 thấp hơn 15% so với người đi bộ nhàn nhã 3km/giờ hoặc khoảng 60 bước mỗ...

Kỳ bí Nho Quế

Mèo Vạc cúi người chạm đất, với tay chạm trời vốn đã nổi tiếng với dân phượt bởi bạt ngàn núi đá tai mèo. Thế nhưng còn một đặc sản nữa cũng nổi tiếng và gọi mời không kém: sông Nh...

WHO ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về đậu mùa khỉ

Bệnh đậu mùa khỉ có nhiều dấu hiệu và triệu chứng khác nhau. Những người có nguy cơ cao mắc bệnh nặng hoặc biến chứng gồm phụ nữ mang thai, trẻ em và người bị suy giảm miễn dịch.

Du lịch mùa dịch: Trải nghiệm mới mẻ từ Tây Nguyên đến Hà Giang

Nhiều người không ngại tham gia những chuyến du lịch thời gian xảy ra dịch Covid-19 bởi với họ tuân thủ đúng quy định phòng dịch và hòa mình với thiên nhiên là những trải nghiệm đặ...

Trập trùng đá núi

Từ Hà Nội theo Quốc lộ 2 đến vùng cực Bắc, nóc nhà của Tổ quốc Việt Nam, đó chính là cột cờ Lũng Cú - cao nguyên đá ồng Văn, tỉnh Hà Giang.

Đau lưng do ngồi nhiều phải làm gì?

Cần thường xuyên tập thể dục, lưu ý chọn các bài tập tốt cho người ngồi nhiều, đau lưng. Các bài tập mềm dẻo của yoga rất thích hợp chúng giúp cải thiện tình trạng đau lưng hiệu qu...

Trở lại Lũng Cú

Mỗi lần lên Lũng Cú, ngắm nhìn cột cờ Tổ quốc vươn cao giữa trập trùng núi đá giăng thành nơi ải Bắc, tôi có ấn tượng rất đặc biệt.

Thiêng liêng Cột cờ Lũng Cú trên đỉnh núi Rồng ở Hà Giang

Vừa là di tích lịch sử, vừa là điểm cực Bắc linh thiêng của Tổ quốc, nhiều năm qua, di tích Cột cờ Lũng Cú luôn là một điểm đến yêu thích của hàng vạn du khách gần xa.

Hoa tam giác mạch nở rộ, du khách khắp nơi đổ về Hà Giang check-in

Cung đường Hạnh Phúc những ngày qua nhộn nhịp hơn hẳn khi liên tiếp có những chuyến xe du lịch, ô tô cá nhân, xe máy chạy theo đoàn đến với Hà Giang để chiêm ngưỡng hoa tam giác mạ...

Du khách thi nhau săn ảnh mùa hoa tam giác mạch Hà Giang

Đầu tháng 11, các địa danh có nhiều cánh đồng hoa tam giác mạch như Lũng Táo, Lũng Cú, Sủng Là, Phó Bảng (Hà Giang) thu hút hàng trăm lượt du khách đến để check-in và sáng tác ảnh ...

Mùa Vu Lan trên đỉnh thiêng Fansipan

Vào tháng 7 âm lịch hàng năm, Sun World Fansipan Legend đều tổ chức Đại lễ Vu Lan báo hiếu. Năm nay lễ Vu Lan bắt đầu từ 6.8 đến 14.8.

Đến cột cờ Lũng Cú ngắm nhìn non sông từ nơi địa đầu Tổ quốc

Vừa là di tích lịch sử, vừa là điểm cực Bắc linh thiêng của Tổ quốc, Cột cờ Lũng Cú tại Hà Giang luôn là điểm đến yêu thích của hàng vạn du khách gần xa.

Kể từ ngày thuê cô giúp việc, đêm nào tôi cũng nghe tiếng la oai oái từ phòng bố chồng, tôi rình kiểm tra thì chết đứng vì sự thật

Lấy nhau một năm thì tôi và chồng đón con đầu lòng. Ngày trước trong nhà không cần thuê người giúp việc vì hai vợ chồng tôi cùng nhau làm.

Lựa chọn thuốc kiểm soát cơn đau do viêm khớp

Acetaminophen là loại thuốc giảm đau không opioid thường được sử dụng để điều trị viêm khớp. Thuốc hoạt động bằng cách can thiệp vào khả năng xử lý tín hiệu đau của não.

Chiêm ngưỡng và khám phá cao nguyên đá Đồng Văn (Hà Giang)

Thâm trầm, tráng lệ như gợi nhớ về một thời hoàng kim, phố cổ Đồng Văn, Hà Giang nằm im lìm trong sương sớm của vùng cao nguyên đá đầy cuốn hút nơi miền biên ải, địa đầu Tổ quốc.

Danh thắng Núi đôi Quản Bạ, Hà Giang

Nói đến Núi Đôi, nhiều người nghĩ ngay đến hình ảnh ngọn Núi Đôi nổi tiếng trong bài thơ Núi Đôi thuộc Sóc Sơn Hà Nội của nhà thơ Vũ Cao.

Sau khi ru con ngủ, tôi đi xuống bếp uống nước, lướt qua phòng bố chồng mà ‘chết sững’ khi thấy cảnh tượng không nên của ông cùng giúp việc

Sau khi nghe chị giúp việc phân trần mà vợ chồng tôi vô cùng xấu hổ, tại sao chuyện quan trọng thế này mà chúng tôi không hề hay biết.

Tham quan cột cờ Lũng Cú, Hà Giang

Lũng Cú - mảnh đất địa đầu Tổ quốc, thuộc huyện Đồng Văn (Hà Giang), cách thành phố Hà Giang khoảng 200 km. Đến đây, du khách sẽ có dịp được tận hưởng bầu không khí trong lành

Đi bộ có thể giúp giảm đau lưng?

Đi bộ là một bài tập có tác động thấp dành cho hầu hết mọi người, bất kể mức độ thể chất; không yêu cầu thiết bị đặc biệt, dễ dàng bổ sung vào thói quen hàng ngày.

Di tích Đồn Cao – địa điểm lý tưởng chiêm ngưỡng thị trấn Đồng Văn

Nói đến mảnh đất Cao nguyên đá Đồng Văn, nhiều người đặc biệt nhớ những dãy núi đá tai mèo nhọn hoắt; nhiều địa điểm nổi tiếng, như: Cột cờ Quốc gia Lũng Cú

Đau lưng ở dân văn phòng cảnh báo bệnh nguy hiểm, có thể là ung thư

Đau lưng ở dân văn phòng là triệu chứng thường gặp. Đáng lo ngại, những cơn đau này có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm, thậm chí ung thư.

Đau lưng trong bao lâu cảnh báo ung thư giai đoạn cuối?

Xuất hiện triệu chứng đau lưng, mỏi vai, người phụ nữ trẻ nghĩ do ngồi nhiều nhưng khi đi kiểm tra, chị nhận thông báo ung thư giai đoạn cuối.

Hà Giang: Vĩ Thanh về con đèo “sống mũi ngựa”

Tôi không có ý định viết lại sự ra đời của tuyến đường Hạnh Phúc, bởi đã có nhiều bài viết hay, sâu sắc, vì nó quá nổi tiếng, đã đi vào lịch sử như một trang huyền thoại.

Hà Giang: Những góc Nho Quế

Những ngày đầu vụ ngô vài năm trước, Ly Mý Hà (Xéo Lủng, xã Lũng Cú, huyện Đồng Văn, Hà Giang) nhắn tin qua Zalo cho tôi: Chị biết ở đâu bán giống ngô CP999 không, em tìm mãi mà kh...

Quảng Ninh: Sa Vĩ – địa đầu Tổ quốc

Những ngày cuối năm, khi miền bắc đón gió lạnh, mũi Sa Vĩ vẫn đón từng đoàn người lên điểm địa đầu Tổ quốc. Trên con đường ra biển, mũi Sa Vĩ đã hiện hữu ngay trước mắt.

Hà Giang: Thèn Pả – Làng Mông bình yên nơi địa đầu Tổ quốc

Nằm ngay dưới chân Cột cờ Quốc gia Lũng Cú, xã Lũng Cú (Đồng Văn, Hà Giang) làng Mông Thèn Pả còn giữ được hầu như nguyên vẹn nhiều nét truyền thống của người Mông như nếp sinh hoạ...

Sức quyến rũ từ bản Lô Lô Chải

Bản Lô Lô Chải có một sức hấp dẫn đầy gần gũi nào đó đã thật sự chạm đến trái tim mỗi du khách khiến cho nhiều người bén rễ với nơi này.

Lô Lô Chải – Ấm vàng nơi cực Bắc

Điểm tham quan ấn tượng là làng Lô Lô Chải ngay gần cột cờ Lũng Cú, nơi ngày cũng như đêm, lá cờ đỏ sao vàng phần phật bay trong gió.