địa bàn tây nguyên

7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu

Bắt đầu với hai bàn chân rộng bằng hông. Đặt tay lên hông hoặc bám vào lưng ghế chắc chắn. Sau đó, từ từ uốn cong đầu gối cho đến khi mông gần chạm sàn.

Mê mẩn trước vẻ đẹp của rừng khộp Yók Đôn mùa thay lá

Cứ tầm từ độ tháng 11 năm trước, đến tầm tháng 4 của năm sau, Tây Nguyên bước vào mùa khô. Đây cũng là lúc Vườn Quốc gia (VQG) Yók Đôn bước vào mùa thay lá.

Gia tăng tai nạn lao động dịp cận Tết

Sau khi cắt lọc những chỗ tổn thương, các bác sĩ tiến hành tạo hình vạt da che phủ ngay chỗ bị mất. Theo người nhà của bệnh nhân, trong lúc thái thịt, bệnh nhân vô ý nên bị lưỡi da...

Gành Đá Đĩa bừng sáng trong ánh bình minh

Với tầng tầng lớp lớp đá đen bóng xếp chồng lên nhau theo hình bậc thang kỳ thú, gành Đá Đĩa là một trong những thắng cảnh nổi tiếng, độc đáo nhất của Việt Nam.

Một học sinh ở Bình Dương nguy cơ mất 1 bàn tay nghi chơi pháo tự chế

Ngày 28-12, Công an phường An Thạnh, TP Thuận An (Bình Dương) cho biết đang điều tra, xác minh vụ một học sinh bị dập nát bàn tay do chơi pháo.

Chơi game liên tục suốt 7 năm, bàn tay của Streamer biến dạng trầm trọng, nhìn mà thấy “rợn người”…

Đồng ý rằng, chơi game là một hình thức giải trí tuyệt vời, thế nhưng nếu lạm dụng quá mức, hay bị ám ảnh, cuồng game ... thì lại mang đến vô vàn hệ lụy xấu cho cơ thể.

Lạc lối giữa vườn hoa cà phê nở trắng như tuyết, tỏa hương thơm ở Tây Nguyên

Không chỉ đẹp bởi sắc trắng tinh khôi, hoa cà phê còn có mùi hương nhẹ nhàng. Hương thơm dịu nhẹ, thanh khiết lẫn không gian trong lành khiến du khách ghé thăm cảm thấy thư thái và...

Những điểm săn mây không thể bỏ qua ở Măng Đen

Măng Đen, một thị trấn nhỏ thuộc huyện Kon Plông, tỉnh Kon Tum, từ lâu đã nổi tiếng với khí hậu ôn hòa mát mẻ quanh năm và khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ, thơ mộng.

Cà phê mùa… canh trộm

Giá cà phê tăng cao khiến người nông dân trồng cà phê ở Tây Nguyên vui mừng. Khắp vùng cao nguyên đang vào vụ hái cà phê.

Bắt vụ vận chuyển trái phép 18.000 viên ma túy qua biên giới

Qua đấu tranh, Hồ Vay khai nhận số ma túy trên được đối tượng nhận vận chuyển từ huyện Noòng đưa về khu vực thị trấn Khe Sanh, huyện Hướng Hóa để nhận tiền công.

Gia Lai: Cỏ hồng nở rộ, thu hút hàng ngàn du khách check-in

Khi mùa khô bắt đầu, những cánh đồng cỏ hồng tại Gia Lai đồng loạt nở rộ, trải dài ngút tầm mắt, tạo khung cảnh tuyệt đẹp.

Huyền bí núi Ngọc Linh

Được mệnh danh là nóc nhà Tây Nguyên, núi Ngọc Linh mang trong mình vẻ đẹp hoang sơ, nơi giao thoa giữa đất và trời.

Chơi pháo tự chế, 3 thiếu niên dập nát bàn tay

Trường hợp còn lại là một cậu bé 12 tuổi ở Hưng Yên nhập viện trong tình trạng gãy xương bàn ngón I tay trái, vết thương cẳng chân trái.

Lịch trình 3N2Đ du lịch tự túc Pleiku – Phố núi xinh đẹp của tỉnh Gia Lai

Với mức kinh phí khoảng 2 triệu đồng, một bạn trẻ đã tư vấn lịch trình 3N2Đ du lịch tự túc Pleiku - thủ phủ của tỉnh Gia Lai - thu hút nhiều sự chú ý trên diễn đàn Check in Vietnam...

Đắm mình trong ‘biển’ hoa dã quỳ ở cao nguyên Lâm Đồng

Sắc vàng rực rỡ trải dài khắp cao nguyên kết hợp với màu xanh của mây trời tạo nên khung cảnh vô cùng lung linh và đẹp mắt, khiến cho những ai đã từng đến Lâm Đồng một lần đều trở ...

Trên đỉnh núi hoa vàng

Những con đường nhuộm vàng một sắc hoa, như biểu tượng của cả cao nguyên mùa gió lạnh. Loài hoa báo đông như hừng hực nở một mùa lễ hội trong lời chào mời của đất và người Tây Nguy...

Đà Lạt gây ấn tượng đặc biệt với du khách quốc tế

Lâm Đồng là một tỉnh miền núi thuộc vùng phía Nam Tây Nguyên, nằm ở khu vực miền Trung của Việt Nam. Với vị trí địa lý độc đáo, Lâm Đồng được thiên nhiên ưu ái ban tặng khí hậu ôn ...

Chiêm ngưỡng biệt điện Bảo Đại ở hồ Lắk

Trong thời gian tại vị, vua Bảo Đại đã xây dựng nhiều biệt điện trên mảnh đất Tây nguyên để nghỉ ngơi, săn bắn. Trong đó, biệt điện nằm trên ngọn đồi cao hướng về hồ Lắk (thị trấn ...

Mùa hoa vàng mênh mang phố núi

Vùng đất trên cao nguyên Langbiang vào mùa nắng lạnh, mùa rất riêng ở xứ này. Trong dịu dàng hạt nắng và cái se lạnh đầu đông, về những cung đường ngoại ô phố núi Đà Lạt, hay những...

Lan man dã quỳ…

Dân cư mạng đã điểm, suốt dọc dài đất nước Việt Nam, từ Hà Giang, Điện Biên, Sơn La, Tam Đảo, Ba Vì, Ninh Bình, Quảng Trị, Gia Lai, Lâm Đồng... đang xôn xao bởi dã quỳ về rồi...

Vùng áp thấp tan trên biển Quảng Ngãi – Phú Yên, bão số 8 giật cấp 12

Bão số 7 Yinxing đã suy yếu thành áp thấp nhiệt đới, gây mưa lớn cho các tỉnh miền Trung, Tây Nguyên. Đồng thời, Biển Đông đón bão số 8, giật cấp 12 trong sáng nay, nhưng dự báo sẽ...

Gia Lai: Làng hoa Chư Đang Ya – Điểm đến hấp dẫn thu hút du khách gần xa

Hòa vào không khí của Tuần lễ Hoa Dã quỳ năm 2024 với rất nhiều hoạt động văn hóa nghệ thuật đặc sắc, Làng hoa Chư Đang Ya là một điểm đến không thể bỏ lỡ với du khách trong và ngo...

Đến Kontum, hòa điệu cùng bản sắc văn hóa cộng đồng

Nằm ở phía Bắc Tây Nguyên, tỉnh Kon Tum là điểm đến hấp dẫn đối với nhiều du khách khi muốn khám phá miền núi Trung Bộ Việt Nam.

Du khách rộn ràng check-in Tuần lễ Hoa Dã quỳ-Núi lửa Chư Đang Ya

Vào dịp cuối năm, khu vực núi lửa Chư Đang Ya (xã Chư Đang Ya, huyện Chư Păh) khoác lên mình chiếc áo vàng óng ả của những vạt hoa dã quỳ bung tỏa.

Không chủ quan với bệnh dại

Bệnh dại hoàn toàn có thể phòng được nhưng số liệu thống kê từ các cơ quan chức năng cho thấy, trung bình mỗi năm nước ta vẫn có khoảng 70 người tử vong vì bệnh dại.

Khám phá vẻ đẹp xanh Măng Đen

Thị trấn Măng Đen, huyện Kon Plông, tỉnh Kon Tum nằm ở độ cao hơn 1.200m so với mực nước biển, khí hậu 4 mùa mát mẻ, có rừng nguyên sinh bao bọc xung quanh với nhiều hồ, thác, suối...

Đàn voi diễu hành, quỳ gối tiễn biệt “vua voi” Tây Nguyên

Để tiễn biệt lần cuối ông Đàng Năng Long, người sở hữu voi nhà nhiều nhất Tây Nguyên, đàn voi đã quỳ gối trước hài cốt của ông.

Loạt ảnh chứng minh Măng Đen mang vẻ đẹp yên bình, dịu dàng và vô cùng lãng mạn với một cặp đôi đặc biệt

Cộng đồng mạng đua nhau thả tim với loạt ảnh lột tả một trong những địa điểm hot nhất Tây Nguyên lúc này. Măng Đen mang vẻ đẹp yên bình, dịu dàng và vô cùng lãng mạn với một cặp đô...

Anh chàng chạy xe 8.000 km để “hoàn thành chỉ tiêu” phượt khắp 63 tỉnh thành

Một anh chàng đã gây ấn tượng mạnh trên diễn đàn phượt khi hoàn thành chỉ tiêu phượt khắp 63 tỉnh thành của bản thân bằng hành trình chạy xe tới 8.000 km.

Khu du lịch Măng Đen sẽ là điểm đến hấp dẫn, mang tầm cỡ quốc gia

Khu du lịch Măng Đen (Kon Tum) sẽ có diện tích hơn 90.000 ha, mang tầm cỡ quốc gia và là điểm đến hấp dẫn, có thương hiệu của khu vực Tây nguyên.

‘Bàn tay sắt’ của Flick

Barcelona đang trải qua một cuộc cách mạng về kỷ luật. Với những quy tắc nghiêm ngặt và phong cách quản lý độc đáo, Hansi Flick chóng khẳng định dấu ấn của mình tại Barcelona.

Kinh nghiệm du lịch Măng Đen từ Tây Ninh và miền Nam

Măng Đen được mệnh danh là Đà Lạt thứ hai với khí hậu mát mẻ quanh năm và cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những kinh nghiệm du lịch Măng Đen hữu ích tr...

Gia Lai tạo bản sắc độc đáo trên bản đồ du lịch Việt Nam

Những định hướng mới đang thúc đẩy mảnh đất giữa đại ngàn Tây Nguyên đưa ngành công nghiệp không khói tạo bản sắc độc đáo trên bản đồ du lịch Việt Nam.

Người đàn ông nhập viện, bàn tay vẫn nguyên trong máy xay thịt

Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí vừa tiếp nhận một nam bệnh nhân trong tình trạng bàn tay bị cuốn vào máy xay thịt. Bác sĩ đã phẫu thuật thành công, sau 1 tuần bệnh nhân ra v...

‘Săn mây’ trong phố

Săn mây là cụm từ khá quen thuộc, thậm chí trở thành xu hướng tìm kiếm hiện nay, bởi những tấm ảnh chụp cùng sương mờ giăng giăng lãng đãng núi đồi thu hút sự quan tâm của nhiều ng...

Làng Stơr: Điểm đến du lịch nông thôn

Nằm giữa núi rừng Trường Sơn, ngôi làng Bahnar này sở hữu nhiều lợi thế về văn hóa, lịch sử, cảnh quan thiên nhiên đang được đầu tư xây dựng mô hình điểm về du lịch nông thôn.

Chỉ cần làm 6 điều dễ như trở bàn tay này, căn bếp luôn gọn, đẹp, tiện lấy đồ và gợi cảm hứng nấu ăn rất tốt

Nhà bếp là một nơi rất quan trọng mà bất cứ ai cũng phải thường xuyên dọn dẹp thật ngăn nắp và gọn gàng để giữ vệ sinh chung, vì đây là nơi làm ra các món ăn mỗi ngày cho gia đình ...

Lên Đắk Lắk trekking đồi cỏ Pal Sol

Đồi cỏ Pal Sol là điểm trekking mới nổi ở Tây Nguyên, nằm giáp ranh giữa tỉnh Đắk Lắk và Gia Lai, nhưng phần lớn diện tích thuộc địa bàn huyện Ea H leo, tỉnh Đắk Lắk.

Phát hiện “con đường dựng đứng” ở Tây Nguyên, chưa đến 1km nhưng làm nhiều người nổi da gà khi nhìn thấy

Nhiều người không khỏi bất ngờ bởi con đường nhựa nhìn như dựng thẳng đứng, gần như vuông góc với đường chân trời giữa vùng Tây Nguyên.

4 đặc điểm lòng bàn tay của phụ nữ giàu có, hôn nhân hạnh phúc, xem tay bạn có không?

Nếu phụ nữ có đủ cả 4 đặc điểm này trong bàn tay thì chúc mừng họ là người có số mệnh phú quý.Cà chua hỏng đừng vứt đi quá phí: Chúng có 4 công dụng quý ai cũng thích

Phát hiện 1 “vịnh Hạ Long trên cạn” giữa Tây Nguyên hùng vĩ: Mang vẻ đẹp hoang sơ, “chữa lành” giữa thiên nhiên không khói bụi

Với cảnh quan độc đáo cùng hơn 40 hòn đảo nhỏ vây quanh, đây chính là điểm đến thanh bình, vịnh Hạ Long giữa đại ngàn mà du khách không nên bỏ lỡ vào mùa thu năm nay.

Ngắm hai khối đá hình voi khổng lồ ở Đắk Lắk từ trên cao

Thuộc xã Yang Tao, huyện Lắk, cách trung tâm thành phố Buôn Ma Thuột khoảng 40km, cặp đá voi Cha và đá voi Mẹ là điểm đến hút khách tại Đắk Lắk trong thời gian gần đây.

Miền Bắc đang mưa rất lớn, 6 tỉnh cảnh báo lũ quét, sạt lở đất

Dự báo, từ sáng 16 - 17.9, Tây nguyên và Nam bộ có mưa vừa, mưa to và giông, có nơi mưa rất to với lượng mưa phổ biến 40 - 80 mm, có nơi trên 150 mm (thời gian mưa tập trung vào ch...

Tứ chi biến dạng gây ám ảnh của người đàn ông mắc bệnh Gout

Theo bác sĩ Sơn, bệnh nhân T. nói trên phát hiện bệnh hơn 10 năm nhưng không đi khám và điều trị thường xuyên, cũng như không điều chỉnh chế độ ăn uống nên đã để lại hậu quả là tứ ...

Có một địa điểm tại Tây Nguyên trong rừng sâu gây liên tưởng cảnh “biển trên núi”

Nơi này ở Tây Nguyên khiến bạn ngỡ như đứng trước cảnh biển trên núi , khi lên ảnh thì khiến ai cũng lầm tưởng đây là khu rừng nào đó ở nước ngoài, cực kỳ độc đáo.

Khám phá vẻ đẹp của 6 vườn quốc gia tại khu vực Tây Nguyên

Có lẽ chỉ có những phượt thủ thứ thiệt mới có khả năng khám phá vẻ đẹp của 6 vườn quốc gia tại khu vực Tây Nguyên trong cùng một chuyến đi với một hành trình tương đối dài ngày.

Dân mê trekking chắc chắn mong muốn chinh phục thác K50, “nàng thơ” của Tây Nguyên đại ngàn

Thác K50 nằm trong khu bảo tồn thiên nhiên Kon Chư Răng tỉnh Gia Lai, được mệnh danh là nàng thơ của Tây Nguyên đại ngàn.

Bạn trẻ rủ nhau đi săn mây Núi Cấm: Hóa ra ở Tây Nam Bộ cũng có đỉnh núi tràn ngập mây mù

Bạn trẻ Nam Bộ muốn săn mây không nhất thiết phải đi Đà Lạt khi mà ở Tây Nam Bộ cũng có một nơi hay bắt gặp những biển mây bồng bềnh không kém những đỉnh núi vùng Tây Bắc.

Đường tránh Gia Lai – Kon Tum dài chưa tới 1 km nhưng thu hút du khách vì được ví như “con đường dựng đứng” ở Tây Nguyên

Con dốc dựng đứng ở Tây Nguyên thực tế là đường tránh dài chưa đến 1 km, làm nhiều người nổi da gà khi trải nghiệm, đặc biệt là khi ngắm con đường từ xa.

Cô gái phượt tứ đại đỉnh đèo liệt kê cần mang gì để chuyến đi an toàn

Kết thúc hành trình hơn 5000 km, chinh phục tứ đại đỉnh đèo Tây Bắc, cô gái xinh đẹp quê An Giang đã có chia sẻ về những gì cần chuẩn bị và mang theo để hoàn thành tốt chuyến đi nà...