Đi bơi mùa hè nguy cơ luôn rình rập trẻ

Theo dõi VGT trên

Đối với nhiều đứa trẻ, mùa hè là lúc chúng được bơi lội, thời tiết nắng nóng khiến bể bơi, ao, hồ thường là điểm đến ưa thích của lũ trẻ.

Tuy nhiên, đó cũng là nguyên nhân khiến những vụ đuối nước thương tâm liên tiếp xảy ra trong thời gian vừa qua. Bên cạnh đó, sức khoẻ của trẻ cũng dễ dàng bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu bơi lội tại môi trường nước không đảm bảo vệ sinh.

Đi bơi mùa hè nguy cơ luôn rình rập trẻ - Hình 1

Minh họa:shutterstock.

Những vụ đuối nước thương tâm

Mới đây, khoảng 18h ngày 12/6, khoa cấp cứu Bệnh viện Xanh Pôn tiếp nhận bệnh nhân H. 5 tuổi nhập viện trong tình trạng mệt mỏi, khó thở, ho nhiều. Gia đình bệnh nhân cho biết, cách đó khoảng một tiếng, cháu H. theo cha mẹ đến đăng ký học bơi, trong khi phụ huynh trao đổi với thầy thì cháu hiếu động nhảy xuống bể và bị đuối nước. Cứu hộ bể bơi nhanh chóng sơ cứu và chuyển cấp cứu đến Bệnh viện Xanh Pôn. Tại đây, cháu H. được cấp cứu và sau 5h điều trị tích cực, H. đã qua tình trạng nguy hiểm và đã xuất viện.

Một trường hợp khác, vào lúc 15h15 chiều ngày 20/6, bé gái 13 tuổi tên B.A. đi cùng với gia đình (cùng trú ở tỉnh Đăk Lắk) đến thác trượt Thủy Điện để tắm. Sau khi tắm xong, cả nhà lên bờ ăn uống thì bé gái xuống tắm tiếp, không mặc áo phao và không có người nhà giám sát. Không may bé gái bị trượt chân xuống vũng nước sâu và bị đuối nước, ngạt thở. Sau khi cháu B.A. bị nạn, lực lượng cứu hộ tại chỗ đã đưa nạn nhân lên bờ để tiến hành sơ cứu, đồng thời liên hệ với Bệnh viện huyện Phú Lộc để gọi xe cấp cứu. Trên đường đi mạch bệnh nhi bắt đầu yếu. Lúc đến Bệnh viện Trung ương Huế vào 17h30 thì cháu B.A. đã tử vong.

ĐBQH Phạm Tất Thắng, Phó Chủ nhiệm Ủy ban Văn hóa, Giáo dục, Thanh niên, Thiếu niên và Nhi đồng của Quốc hội – cho biết, trong thực tế vừa qua có những vụ đuối nước thương tâm, các em tử vong một phần là do không biết bơi, nhưng một phần cũng là do các em thiếu kỹ năng phòng, chống đuối nước. Nên việc dạy bơi, cũng như kỹ năng phòng chống đuối nước là hai mặt của một vấn đề, hay nói cách khác là hai nhiệm vụ phải thực hiện song song trong quá trình dạy bơi, phổ cập bơi, cũng như phổ cập kỹ năng phòng, chống đuối nước cho học sinh.

BS Trần Văn Trung, Trưởng khoa HSCC Nhi, Bệnh viện Xanh Pôn – cho biết: “Khi trẻ bị đuối nước, phản xạ đầu tiên là trẻ bị co thắt thanh quản, tiếp sau đó là phản xạ ho làm nước và các chất bẩn, dị vật sặc vào phổi dẫn đến suy hô hấp, giảm oxy máu, thay đổi về khối lượng tuần hoàn và sau đó là nhiễm khuẩn ở phổi. Thời gian thiếu oxy càng dài thì khả năng tử vong càng cao và di chứng càng nặng nề. Do vậy, đối với trẻ bị đuối nước, việc sơ cứu sớm và đúng cách ngay tại hiện trường là rất quan trọng để cứu sống trẻ và giảm thiểu các di chứng do thiếu oxy não. Việc làm đầu tiên đối với một nạn nhân đuối nước đó chính là phải giải phóng đường thở và cung cấp ôxy cho nạn nhân. Nếu nạn nhân còn tỉnh giãy giụa dưới nước, ném cho nạn nhân một cái phao, một khúc gỗ, hoặc một sợi dây để giúp họ lên bờ. Không nên nhảy xuống nước nếu không biết bơi, hoặc không được huấn luyện cách đưa người đuối nước còn tỉnh lên bờ. Vì nạn nhân lúc này trong tình trạng hoảng loạn, dễ níu chặt lấy bất cứ thứ gì vớ được, kể cả người cứu nạn. Khi cấp cứu nạn nhân ngay ở dưới nước cần phải nâng đầu nạn nhân nhô lên khỏi mặt nước, có động tác để giúp cho nạn nhân trấn tĩnh và thở. Nếu nạn nhân bất tỉnh dưới nước thì chỉ xuống cứu khi người cứu biết bơi. Nếu không thì gọi người hỗ trợ hoặc dùng thuyền nếu có để ra cứu. Ngay sau khi đưa được nạn nhân vào bờ, cần tiến hành cấp cứu tại chỗ. Nhiều người thường có thói quen dốc ngược nạn nhân, vác lên vai rồi chạy, đây là hành động hoàn toàn sai vì thứ nhất, nó làm mất thời gian quý giá để hô hấp nhân tạo cứu sống bệnh nhân; thứ 2 là khi ngạt nước thực ra nước ở trong phổi không nhiều như mọi người nghĩ, nó sẽ được tống ra ngoài khi ta hô hấp nhân tạo, ép tim ngoài lồng ngực và khi bệnh nhân thở trở lại. Không hô hấp nhân tạo và ép tim ngoài lồng ngực khi vận chuyển tới bệnh viện sẽ làm mất thời gian cứu nạn nhân, gây ra di chứng não sau này nếu bệnh nhân còn sống. Điều này là do thiếu oxy ở các tổ chức trong một thời gian dài, đặc biệt là não”.

Ngộ độc clo khi bơi tại bể bơi

Kathy Hartman sống tại Chicago cho biết những đứa bé của cô đã gặp sự cố khi bơi trong bể tại khách sạn cô nghỉ dưỡng. Hartman kể lại, những đứa trẻ liên tục ho và kêu khó thở, sau khi khám, bác sĩ ngay lập tức nhận ra các dấu hiệu là do những đứa trẻ bị ngộ độc clo và bảo Hartman đưa bọn trẻ đến phòng cấp cứu địa phương càng sớm càng tốt. Hartman nói một nhân viên của khách sạn thừa nhận rằng máy hút ẩm của hồ bơi đã bị hỏng, nhưng khách sạn cảm thấy nó vẫn đủ an toàn để sử dụng.

Video đang HOT

Clo là một hóa chất có thể ngăn chặn sự tăng trưởng của vi khuẩn trong nước. Nó được sử dụng để khử trùng nước thải và chất thải công nghiệp. Có nhiều trường hợp trẻ đi bơi bị nhiễm độc clo do vô tình uống phải nước trong bể bơi. Ngộ độc clo có thể gây ra các triệu chứng ở hệ thần kinh như run cơ, giảm vận động và tiêu hóa như buồn nôn, ỉa chảy,…

Trường hợp clo có quá nhiều trong nước bể bơi cũng khiến da và tóc trở nên khô, sơ. Bên cạnh đó, để tiết kiệm chi phí, nhiều nơi có thể sử dụng hóa chất rởm, rẻ tiền nhằm diệt vi khuẩn và xanh nước. Nếu làm cẩu thả, các hóa chất này vượt quá liều lượng cho phép sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bơi.

Theo Trung tâm phòng chống dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), các triệu chứng ngộ độc clo bao gồm mờ mắt, cảm giác nóng rát ở mũi, cổ họng và mắt, ho, tức ngực, khó thở và buồn nôn.Nếu bạn nghĩ rằng bạn có nguy cơ bị ngộ độc clo, CDC đề nghị bạn nên rời khỏi khu vực bị ảnh hưởng ngay lập tức, hãy cởi bỏ quần áo, làm sạch cơ thể hoàn toàn bằng xà phòng và đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra.

Cẩn trọng trước khi đi bể bơi trong những ngày hè

Trong nắng nóng ngày hè, nhiều người tìm tới những bể bơi công cộng để tránh nóng. Tuy nhiên nếu bể bơi không đạt chuẩn về chất lượng, đó chính là nơi khiến chúng ta bị nhiễm khuẩn, nhiễm bẩn và các bệnh lây nhiễm.

Bơi lội có nhiều tác dụng rất tốt lên các cơ quan hô hấp, tim mạch, khớp, cơ, béo phì. Mỗi giờ bơi đều đặn tiêu thụ khoảng 800 kcal nhưng cũng tiềm ẩn nhiều mối nguy hại đến sức khỏe, nhất là trẻ nhỏ. Đại học Alberta (Canada) đã tiến hành khảo sát nước từ 31 bể bơi công cộng và phát hiện nước tiểu ở tất cả các bể bơi. Đặc biệt, bể bơi kích thước bằng một phần ba bể bơi Olympic chứa đến 75 lít còn bể bơi nhỏ hơn có 30 lít nước tiểu.

Ngoài ra, nước là môi trường lý tưởng để ký sinh trùng gây tiêu chảy có tên khoa học là Cryptosporidium sinh sống. Loại ký sinh trùng này gây tổn thương tế bào biểu mô ở dạ dày, ruột, đường hô hấp. Do nước bể bơi có rất nhiều vi khuẩn nấm, vi trùng gây bệnh… nếu không vệ sinh sạch sẽ, các vi khuẩn nấm và vi trùng dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, gây ra hiện tượng nhiễm nấm, viêm nhiễm đường sinh dục. Bệnh này nếu không phát hiện sớm và điều trị dứt điểm sẽ dẫn tới các biến chứng nguy hiểm: Tiểu ra máu, tiểu buốt, rắt; nam giới viêm mào tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt, phụ nữ là viêm âm hộ, viêm cổ tử cung và viêm phần phụ.

Khi bơi, da của người bơi có thể bị kích ứng do thuốc sát trùng chlorine trong nước. Khi kết hợp với mồ hôi và các chất tiết của người bơi trong nước sẽ sinh ra chất phức hợp có mùi khó chịu, gây kích ứng da, gây ngứa mắt, đỏ mắt… Chất này bay hơi lên khỏi mặt nước sẽ gây kích ứng hô hấp: ho, hắt hơi, thở khò khè, có thể kích thích cơn hen phế quản.

Nhiều hồ bơi công cộng có tần suất hoạt động cao, mở cửa tất cả các ngày, khả năng các loại vi khuẩn, ký sinh trùng tồn tại trong nước gây nhiễm bệnh cho người đi bơi là rất cao. Các mầm bệnh có thể gặp là: Vi khuẩn đường ruột E. Coli, ký sinh trùng Cryptosporidium sp, ký sinh trùng Giardia lamblia và các mầm bệnh khác từ thú cưng như chó, mèo…

Theo ông Nguyễn Nhật Cảm – Giám đốc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội – người bơi có nguy cơ mắc phải một số bệnh về mắt, da, nhất là bệnh liên quan đến tai, mũi, họng, như: Viêm họng, viêm mũi, viêm xoang, viêm tai… Khi bơi nên trang bị đầy đủ mắt kính, nút bịt tai. Sau bơi, nên tắm lại bằng nước sạch, xà phòng và nhỏ mũi, mắt bằng nước muối sinh lý. Người mắc các bệnh ngoài da, tiêu hóa (tả, lỵ, thương hàn…), bị hen phế quản, viêm xoang, huyết áp, tim mạch… thì không nên đi bơi. Tắm gội ngay sau khi đi bơi là điều nên làm khi đi bơi ở bể bơi công cộng. Người có bệnh tiêu chảy, bệnh ghẻ ngứa, không nên đi bơi để tránh lây lan cho người khác. Bịt tai bằng nút cao su khi bơi để tránh viêm tai ngoài và tai giữa. Không uống nước hồ bơi khi đang bơi để tránh nuốt mầm bệnh vào miệng và tiểu tiện khi đang bơi hay mang theo thú cưng xuống hồ bơi.

Do vậy, nên chọn hồ bơi ít người, đảm bảo an toàn và đạt chuẩn để tránh lây nhiễm bệnh từ hồ bơi, nhất là phải tắm xà phòng kỹ trước và sau khi bơi để tránh lây mầm bệnh xuống hồ bơi và nhiễm bẩn từ hồ bơi công cộng.

Đức Trân

Theo daidoanket

Mưa nắng thất thường dễ sinh bệnh

Những cơn mưa hè xen lẫn các đợt nắng nóng gay gắt đôi khi không giúp cơ thể giải nhiệt mà còn tăng nguy cơ về bệnh hô hấp, đột quỵ

Chạy xe máy hơn 1 giờ rưỡi từ Đồng Nai về TP HCM, ông T.M.T (52 tuổi; ngụ quận 3, TP HCM) trải qua 30 phút nắng gắt, 30 phút mưa to, gió tạt ướt hết cả người, chạy một đoạn nữa lại gặp nắng như thiêu. Sau khi nghỉ ngơi một đêm, sáng dậy, ông bị "đơ" nửa người trái, vai, cổ tê cứng, chân chuột rút, cánh tay nhức mỏi. Nhớ đến triệu chứng yếu liệt nửa người trong đột quỵ, ông sợ quá, phải nhờ con chở vào bệnh viện (BV).

Cảm lạnh vì dính mưa

"May là không phải, chỉ nhiễm nước, đau cơ thôi nhưng bác sĩ (BS) nói lần sau mà cứ dầm mưa dãi nắng như thế nữa, đột quỵ là chuyện không xa" - ông T. kể.

Những tưởng các cơn mưa làm dịu mát cái nắng hè gay gắt ở khu vực miền Nam nhưng chạy xe giữa thời tiết "chợt mưa, chợt nắng" đặc trưng của TP HCM khiến nhiều người vô cùng mệt mỏi. Như chị Mai T. (ngụ quận 10, TP HCM) vừa sụt sịt vừa dắt con vào BV Nhi Đồng 1 vì sau chặng đường 1 giờ mặc rồi cởi áo mưa đến 3 lần, mấy mẹ con đều bị cảm sốt.

BS chuyên khoa II nội tim mạch Trương Quang Anh Vũ, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp BV Thống Nhất (TP HCM), cảnh báo việc đi giữa thời tiết mưa nắng thất thường, nhất là khi một đoạn đường xen kẽ nhiều đợt mưa - nắng nguy hiểm không kém những ngày nắng kéo dài vài tháng trước.

Mối nguy nằm ở sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. Nếu cơ thể đang yếu, có bệnh tim mạch mà từ phòng lạnh vội vã ra nắng hoặc người đang ướt mưa gặp ngay nắng gắt, nhiệt độ cao có thể khiến thân nhiệt tăng đột ngột, làm tim đập nhanh, tăng huyết áp. Hoặc cơ thể sẽ phản ứng bằng cách giãn mạch, tăng xuất tiết mồ hôi để cố gắng làm giảm thân nhiệt; khi đó, nếu cơ thể mất nước thì lượng thể tích tuần hoàn giảm, có thể dẫn đến trụy mạch, tụt huyết áp.

Ngược lại, da đang nóng vì nắng mà tự nhiên có nước xối vào, ví dụ như vừa ngoài đường về là tắm ngay hoặc gặp mưa bất chợt, hiện tượng co mạch ngoại biên cũng làm tăng huyết áp. Nguy hiểm hơn, người có bệnh lý động mạch vành sẽ bị co thắt mạch vành, dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim. Nếu hiện tượng co mạch đột ngột xảy ra trong các mạch nhỏ ở não thì dẫn đến đột quỵ. Hai tình huống tăng huyết áp do nóng đột ngột hoặc lạnh đột ngột kể trên cũng có nguy cơ đột quỵ. Các nguy cơ nói trên cao nhất ở người lớn tuổi, sức khỏe kém, có bệnh lý mạn tính, đặc biệt là cao huyết áp và các bệnh tim mạch khác.

Mưa nắng thất thường dễ sinh bệnh - Hình 1

Thời tiết nắng nóng nhưng thỉnh thoảng có mưa làm tăng nguy cơ mắc các bệnh hô hấp Ảnh: HOÀNG TRIỀU

Cẩn thận với "hơi đất"

Một chuyên gia trong lĩnh vực khí tượng thủy văn cho biết ngay khi mưa xuống, qua không khí nóng đã bốc hơi ẩm thấp phần nào. Khi xuống nền đất, mặt đường nhựa sẽ bốc hơi đất, xảy ra hiện tượng thấp nhiệt, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

"Nhất là kiểu thời tiết nắng nóng nhưng thỉnh thoảng có mưa sẽ dẫn đến thay đổi về áp suất và các thành phần hóa học trong không khí, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh hô hấp do hấp "hơi đất". Đây là một thứ hơi độc hại, không tốt cho sức khỏe" - chuyên gia này cảnh báo.

PGS-TS Nguyễn Tiến Dũng, nguyên Trưởng Khoa Nhi BV Bạch Mai (Hà Nội), nhận định những cơn mưa mùa hạ sẽ khiến nhiệt độ giảm, làm dịu bầu không khí oi bức. Tuy nhiên, chính sự giảm nhiệt đột ngột khiến cơ thể không kịp thích nghi nên dễ đổ bệnh. Với trẻ nhỏ sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp, còn người mắc bệnh mạn tính có thể khiến bệnh trở nặng hơn, nhất là những người có tiền sử mắc bệnh cao huyết áp, phổi tắc nghẽn mạn tính, tim mạch...

BS chuyên khoa II Nguyễn Văn Phú, nguyên Trưởng Khoa Lão BV Nguyễn Trãi (TP HCM), khuyến cáo người cao tuổi, nhất là người sức khỏe không tốt, nếu không có việc gì thật cần thiết thì nên tránh ra đường trong khoảng thời gian 10-15 giờ. Nếu đi đường mà gặp mưa hay cảm thấy mệt vì trời nắng quá gắt nên tìm nơi tránh mưa, tránh nắng chứ đừng gắng đi tiếp. Ngoài ra, các BS cũng lưu ý nhiều người đang ở ngoài trời nắng nóng, khi đến những nơi mở máy lạnh thường có xu hướng chạy ào vào để sớm được hưởng không khí mát mẻ.

"Chính sự vội vã này có thể khiến các mạch máu bị co thắt, giãn hoặc co thắt phế quản, nhất là những người mắc bệnh lý tim mạch, cao huyết áp, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... Do vậy, khi đi từ ngoài trời nắng nóng cần lau khô mồ hôi rồi mới vào phòng lạnh" - PGS-TS Dũng cho hay.

Một điều cần chú ý trong những ngày nắng nóng là bù nước. Nếu không uống nhiều nước, cơ thể sẽ thiếu nước, thậm chí dẫn đến suy thận.

Đừng uống nước mưa ngừa cảm lạnh

Theo kinh nghiệm dân gian, trong trường hợp khi đi ngoài đường mà đột ngột gặp thì nên uống một ngụm nước mưa để giúp cơ thể nhanh thích ứng với nhiệt độ môi trường. Tuy nhiên, giới chuyên môn cho rằng với tình trạng ô nhiễm không khí như hiện nay, nhất là bụi mịn - "sát thủ vô hình" tồn tại trong không khí rất không tốt cho sức khỏe thì uống nước mưa không còn phù hợp.

Nước mưa cũng không còn sạch và an toàn khi uống trực tiếp. Các chuyên gia khuyến cáo người dân không nên cho trẻ em tắm nước mưa, không sử dụng nước mưa, nhất là nước mưa đầu mùa kèm nhiều bụi và các chất ô nhiễm trong không khí.

Ngọc Dung - Anh Thư

Theo nguoilaodong

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 loại thực phẩm là 'vua hại gan' không phải ai cũng biết3 loại thực phẩm là 'vua hại gan' không phải ai cũng biết
12:46:41 02/03/2025
Nhịn ăn gián đoạn kéo dài có hại gì?Nhịn ăn gián đoạn kéo dài có hại gì?
10:10:31 03/03/2025
Việt Nam có một 'thần dược' chống ung thư, kéo dài tuổi thọ, cứ ra chợ ra thấyViệt Nam có một 'thần dược' chống ung thư, kéo dài tuổi thọ, cứ ra chợ ra thấy
10:15:45 03/03/2025
Những sai lầm khi ăn sáng khiến bạn giảm cân thất bạiNhững sai lầm khi ăn sáng khiến bạn giảm cân thất bại
11:44:55 03/03/2025
6 cách tự nhiên giúp thoát khỏi cơn đau đầu do viêm xoang6 cách tự nhiên giúp thoát khỏi cơn đau đầu do viêm xoang
07:53:09 02/03/2025
5 món quen thuộc nhưng có thể là 'thủ phạm' gây tiêu chảy5 món quen thuộc nhưng có thể là 'thủ phạm' gây tiêu chảy
08:58:01 03/03/2025
Nhịn ăn sáng có giúp giảm cân không?Nhịn ăn sáng có giúp giảm cân không?
09:57:50 03/03/2025
Xạ đen có mấy loại, loại nào dùng chữa bệnh tốt nhất?Xạ đen có mấy loại, loại nào dùng chữa bệnh tốt nhất?
10:06:03 03/03/2025

Tin đang nóng

Ngân hàng lớn thứ 3 tại Mỹ chuyển khoản nhầm 81.000 tỷ USD vào tài khoản khách hàngNgân hàng lớn thứ 3 tại Mỹ chuyển khoản nhầm 81.000 tỷ USD vào tài khoản khách hàng
11:34:34 03/03/2025
Tình tiết bí ẩn nhất vụ ly hôn che giấu suốt 2 năm của Huy Khánh và Mạc Anh ThưTình tiết bí ẩn nhất vụ ly hôn che giấu suốt 2 năm của Huy Khánh và Mạc Anh Thư
14:36:31 03/03/2025
Đến nhà chồng cũ, tôi bật khóc khi thấy mẹ kế làm điều này với con gái mìnhĐến nhà chồng cũ, tôi bật khóc khi thấy mẹ kế làm điều này với con gái mình
13:02:55 03/03/2025
Bị dọa xóa tên khỏi di chúc, học sinh lớp 10 ăn trộm 2,9 tỷ đồng của gia đìnhBị dọa xóa tên khỏi di chúc, học sinh lớp 10 ăn trộm 2,9 tỷ đồng của gia đình
14:12:24 03/03/2025
Đỗ Mỹ Linh hiếm khi khoe độ giàu, nhưng chỉ một chi tiết trong bức ảnh này đã lộ rõ mức "chịu chơi" của nàng dâu hào mônĐỗ Mỹ Linh hiếm khi khoe độ giàu, nhưng chỉ một chi tiết trong bức ảnh này đã lộ rõ mức "chịu chơi" của nàng dâu hào môn
14:39:17 03/03/2025
Phát hiện mẹ bật điều hòa, giữ thi thể con 6 năm trong chung cưPhát hiện mẹ bật điều hòa, giữ thi thể con 6 năm trong chung cư
12:52:15 03/03/2025
Trúc Anh (Mắt Biếc) thừa nhận bị trầm cảm, công khai những hình ảnh gây xót xa khi tăng cânTrúc Anh (Mắt Biếc) thừa nhận bị trầm cảm, công khai những hình ảnh gây xót xa khi tăng cân
15:26:15 03/03/2025
Gameshow truyền hình lao đaoGameshow truyền hình lao đao
12:59:52 03/03/2025

Tin mới nhất

Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi

Vai trò quan trọng của Vitamin A trong phòng chống bệnh sởi

14:01:46 03/03/2025
Trong khi các giới chức y tế đang nỗ lực kiểm soát dịch, các bác sĩ nhấn mạnh hai giải pháp chính: tiêm vắcxin để ngăn ngừa bệnh và bổ sung vitamin A đối với những trường hợp đã nhiễm bệnh nhằm giảm nguy cơ biến chứng.
Cách ăn nghệ để kéo dài tuổi thọ

Cách ăn nghệ để kéo dài tuổi thọ

13:58:37 03/03/2025
Tôi đã trình bày về các tác dụng lâm sàng cũng như những nghi ngờ xung quanh nghệ, cả có cơ sở lẫn không có cơ sở, tại see.nf/ turmericskeptic. Lượng ăn khuyên dùng là một phần tư muỗng cà phê bột nghệ mỗi ngày.
Bộ phận này càng to sức khỏe càng nguy cấp

Bộ phận này càng to sức khỏe càng nguy cấp

12:08:13 03/03/2025
Nhiều nghiên cứu cho thấy, độ lớn của vòng hai tỷ lệ thuận với nguy cơ tiểu đường. Đặc biệt, những người có vòng bụng lớn ngay cả khi không thừa cân toàn thân vẫn có nguy cơ cao mắc bệnh do tích tụ mỡ nội tạng quá mức.
10 thói quen khiến thận hỏng nhanh

10 thói quen khiến thận hỏng nhanh

12:06:42 03/03/2025
Ăn quá nhiều đường góp phần gia tăng nguy cơ béo phì. Béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao và tiểu đường, 2 nguyên nhân hàng đầu gây suy thận.
Phòng tránh hữu hiệu các bệnh thường gặp vào mùa Xuân

Phòng tránh hữu hiệu các bệnh thường gặp vào mùa Xuân

12:06:03 03/03/2025
Lạnh là yếu tố kích thích phế quản xuất tiết niêm dịch, ứ đọng trong các phế quản giãn là môi trường thuận lợi cho cho nhiễm khuẩn phát triển. Điều đó lý giải vì sao mùa Đông - Xuân tỉ lệ người bị bệnh này tăng rõ rệt.
Số ca mắc sởi tại Hà Nội tiếp tục gia tăng trong thời tiết ẩm

Số ca mắc sởi tại Hà Nội tiếp tục gia tăng trong thời tiết ẩm

12:05:14 03/03/2025
Các Trung tâm Y tế quận, huyện, thị xã tiếp tục triển khai chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng bệnh sởi trên địa bàn cho đối tượng từ đủ 6 tháng đến dưới 9 tháng tuổi theo chỉ đạo của UBND thành phố, Sở Y tế Hà Nội và CDC Hà Nội.
3 thói quen dễ gây đột quỵ

3 thói quen dễ gây đột quỵ

09:54:00 03/03/2025
Lối sống ảnh hưởng rất nhiều đến nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. Những lý do này đã được cảnh báo rất nhiều nhưng dường như giới trẻ vẫn quá thờ ơ và chưa nhận thức rõ được những nguy hiểm của nó.
Vatican: Giáo hoàng Francis ổn định, không còn dùng máy thở

Vatican: Giáo hoàng Francis ổn định, không còn dùng máy thở

09:29:58 03/03/2025
Hôm nay, tình trạng lâm sàng của Đức Thánh Cha vẫn ổn định. Giáo hoàng không cần dùng máy thở không xâm lấn mà chỉ cần oxy lưu lượng cao bổ sung. Ngài không bị sốt" - theo Vatican.
Chế độ ăn tốt cho tim mạch

Chế độ ăn tốt cho tim mạch

09:26:44 03/03/2025
Việc đánh giá khẩu phần ăn là một kỹ năng có thể học được. Bạn có thể cần sử dụng cốc và thìa đo lường hoặc cân ban đầu, dần bạn sẽ dễ dàng đo lường khẩu phần hơn.
Làm thế nào để nhân viên văn phòng có một giấc ngủ ngon?

Làm thế nào để nhân viên văn phòng có một giấc ngủ ngon?

09:14:55 03/03/2025
Smith cho biết nghiên cứu cho thấy việc vận động cơ thể trong ngày làm việc và hạn chế làm việc sau giờ làm không chỉ giúp bạn ngủ ngon vào đêm đó mà còn bảo vệ bạn khỏi các vấn đề về giấc ngủ kéo dài một thập kỷ sau đó.
7 thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày

7 thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hàng ngày

08:59:30 03/03/2025
So với các loại cá lớn hơn, cá mòi chứa ít thủy ngân hơn, giúp giảm nguy cơ ngộ độc thủy ngân. Cá mòi có thể được ăn trực tiếp từ hộp, thêm vào salad, bánh mì hoặc các món xào. Có thể nướng, chiên hoặc áp chảo cá mòi tươi.
Người đàn ông ngã gục khi tập thể dục buổi sáng, bác sĩ cảnh báo 1 điều

Người đàn ông ngã gục khi tập thể dục buổi sáng, bác sĩ cảnh báo 1 điều

12:31:23 02/03/2025
Nhóm cứu hộ tại Bệnh viện Từ Tế Đài Bắc đã kịp thời cấp cứu cho bệnh nhân. Các bác sĩ sử dụng ECMO (tim phổi nhân tạo) để giữ mạng sống cho người bệnh. Sau 8 ngày điều trị, ông Trần đã xuất viện về nhà.

Có thể bạn quan tâm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món tốn cơm, nhìn là thèm

Ẩm thực

16:49:34 03/03/2025
Thỉnh thoảng chị em hãy chế biến những món vừa ngon, dễ làm lại trôi cơm như thế này cho gia đình thưởng thức nhé!
Xả ảnh nét căng lễ ăn hỏi của Salim và Hải Long, 2 bó hoa cầm tay bỗng khiến netizen đổ xô xin "in tư"

Xả ảnh nét căng lễ ăn hỏi của Salim và Hải Long, 2 bó hoa cầm tay bỗng khiến netizen đổ xô xin "in tư"

Netizen

16:42:40 03/03/2025
Sáng nay 3/3, cặp đôi Salim (Hoàng Kim Ngân) và Hải Long thu hút sự chú ý khi chính thức tổ chức các nghi lễ cưới hỏi truyền thống, sau 3 năm về chung nhà.
Người phá hỏng sân khấu Oscars tri ân tượng đài Hollywood, "hoạ mi nước Anh" bất ngờ bị réo tên

Người phá hỏng sân khấu Oscars tri ân tượng đài Hollywood, "hoạ mi nước Anh" bất ngờ bị réo tên

Nhạc quốc tế

16:40:08 03/03/2025
Doja Cat - nhân vật tưởng chừng sẽ bị lép vế trước sức nóng của Lisa, nay lại chiếm trọn spotlight vì... hát còn dở hơn cả Lisa.
Toàn cảnh vụ fan 'Anh trai say hi' mắng nghệ sĩ tới tấp ở rạp chiếu phim

Toàn cảnh vụ fan 'Anh trai say hi' mắng nghệ sĩ tới tấp ở rạp chiếu phim

Sao việt

16:34:03 03/03/2025
Mạng xã hội xôn xao đoạn clip ghi lại cảnh nam ca sĩ Jsol bất ngờ bị một khán giả trút giận ngay tại rạp chiếu phim.
Truy xét kẻ chặn đầu xe buýt, ném đá vỡ kính rồi hành hung lái xe

Truy xét kẻ chặn đầu xe buýt, ném đá vỡ kính rồi hành hung lái xe

Pháp luật

16:30:01 03/03/2025
Thông tin từ UBND xã Ninh An, thị xã Ninh Hòa (Khánh Hòa) ngày 3/3 cho biết, Công an địa phương đang truy xét hành tung người đàn ông chặn đầu xe buýt của doanh nghiệp này, ném đá vỡ kính chắn gió, rồi cùng đồng phạm hành hung lái xe.
Vợ Bùi Tiến Dũng bụng bầu vượt mặt nhan sắc vẫn đỉnh của chóp, gia đình sóng gió nhất làng bóng "gương vỡ lại lành"

Vợ Bùi Tiến Dũng bụng bầu vượt mặt nhan sắc vẫn đỉnh của chóp, gia đình sóng gió nhất làng bóng "gương vỡ lại lành"

Sao thể thao

16:16:57 03/03/2025
Trên trang cá nhân vợ chồng trung vệ Bùi Tiến Dũng vừa tung bộ ảnh kỷ niệm nàng WAG Nguyễn Khánh Linh mang bầu bé thứ 3. Bộ ảnh được thực hiện tại studio với tông màu đen xám cực ngầu.
Chiêm ngưỡng những loài lan độc đáo có hình dáng mặt khỉ

Chiêm ngưỡng những loài lan độc đáo có hình dáng mặt khỉ

Lạ vui

15:55:11 03/03/2025
Có nhiều loại hoa lan đẹp, độc đáo giống với hình dáng động vật. Trong đó, phải kể đến 10 loại hoa lan mặt khỉ vô cùng quý hiếm.
Ông Zelensky vẫn muốn làm bạn với ông Trump sau cuộc "đấu khẩu"

Ông Zelensky vẫn muốn làm bạn với ông Trump sau cuộc "đấu khẩu"

Thế giới

15:36:16 03/03/2025
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cho rằng điều quan trọng là Ukraine được lắng nghe và không bị lãng quên sau cuộc gặp căng thẳng tại Nhà Trắng.
1 sao hạng A bị đuổi khéo khỏi sân khấu Oscar, có phản ứng khiến khán giả rần rần!

1 sao hạng A bị đuổi khéo khỏi sân khấu Oscar, có phản ứng khiến khán giả rần rần!

Sao âu mỹ

15:29:27 03/03/2025
Bài phát biểu của Adrien Brody quá dài tới mức ban tổ chức thậm chí đã phát nhạc đuổi khéo nam tài tử khỏi sân khấu.
Chương trình thực tế của Chương Tử Di lại gặp sóng gió

Chương trình thực tế của Chương Tử Di lại gặp sóng gió

Sao châu á

14:49:46 03/03/2025
Chương trình truyền hình thực tế Diễn viên mời vào chỗ mùa 3 gồm các ngôi sao nổi tiếng Chương Tử Di, Trần Khải Ca... tham gia trong vai trò giám khảo đã thông báo tạm dừng phát sóng sau 2 tập.
Tỉnh có diện tích nhỏ nhất ở Việt Nam, từng vào "tầm ngắm" sáp nhập

Tỉnh có diện tích nhỏ nhất ở Việt Nam, từng vào "tầm ngắm" sáp nhập

Tin nổi bật

14:40:46 03/03/2025
Bắc Ninh , Bắc Bling đang là từ khóa tìm kiếm hot trên mạng xã hội. Tỉnh này có diện tích nhỏ nhất ở Việt Nam, với 822,70km2, đã từng vào tầm ngắm sáp nhập tỉnh.