Detox cho da mặt, bạn đã nghĩ đến chưa
Detox cơ thể hiện nay đang trở nên rất phổ biến. Nhưng có khi nào bạn nghĩ rằng làn da cũng cần detox?
1. Vì sao da “biểu tình” đòi detox ?
Làn da của chúng ta đang bị đè nèn quá mức. Đó là nơi tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân gây hại bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, bức xạ từ màn hình máy tính… Da cũng phải mang trên mình những lớp kem nền, phấn phủ dày bí mỗi ngày. Ngoài ra, xu hướng chăm sóc da mặt nhiều lớp của Hàn Quốc được rất nhiều chị em áp dụng nhưng có nhiều người chọn lựa những loại mỹ phẩm quá nặng nề, lớp này chồng lớp kia khiến lỗ chân lông bị bí.
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao mình đã chăm sóc da rất tốt nhưng da vẫn nổi mụn hay không ? Đây chính là lúc da đang “biểu tình” đòi detox.
2. Những cách detox da mặt
Xông hơi
Bạn chỉ cần đun sôi một nồi nước rồi nhỏ vào đó một vài nguyên liệu có khả năng thư giãn, làm sạch như: lá chè xanh, sả, một lát chanh hay vài giọt tinh dầu. Sau đó, đưa mặt ra giữa làn hơi đang bốc lên, lấy một chiếc khăn mặt khô và to để trùm kín cả đầu và nồi nước. Nhắm mắt và thư giãn trong vòng 15 phút, hơi nước sẽ làm sạch sâu, lấy đi những bụi bẩn, độc tố sâu trong lỗ chân lông của bạn.
Lưu ý rằng bạn không nên áp mặt quá gần nồi nước để tránh bị bỏng. Đối với những làn da mỏng, nhạy cảm hoặc quá khô, bạn nên xông hơi từ 5-8 phút. Cách này chỉ thực hiện một lần một tuần để tránh làm da bị mất quá nhiều nước và nhanh lão hoá.
Sau khi xông hơi chính là thời điểm “vàng” để bạn đắp mặt nạ dưỡng da. Khi đó da mặt bạn đã đựợc làm sạch, lỗ chân lông thông thoáng, vì thế sẽ tiếp nhận dưỡng chất từ mặt nạ rất nhanh chóng.
Để mặt mộc
Mỗi tối, chị em chúng ta thường đi ngủ với một gương mặt được dưỡng nhiều lớp serum, kem, dầu, mặt nạ ngủ… Điều này không phải là không tốt nhưng bạn vẫn nên dành ra một ngày trong mỗi tháng để mặt trần đi ngủ để da được thở.
Video đang HOT
Sau khi rửa mặt sạch, tẩy trang kĩ càng, đừng bôi bất cứ sản phẩm gì và hãy đi ngủ với gương mặt mộc. Sáng hôm sau cũng không bôi lên mặt bất cứ lớp trang điểm nào. Da được nghỉ một ngày, sau đó sẽ “trở lại và lợi hại gấp đôi”.
Đắp mặt nạ detox
Bên cạnh những loại mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ làm trắng, mặt nạ nâng cơ… mặt nạ detox đang là khái niệm nhận được nhiều sự quan tâm của phái đẹp.
Cần nhắc đến trước tiên là mặt nạ Bio Beauté Vitamin-Rich Detox Mask của hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng từ Pháp: Nuxe. Với thành phần xuất phát từ lá cây Myrtle, mặt nạ này sẽ hút độc tố trên da, giúp da được làm sạch sâu. Dầu cam, chanh, quýt có trong mặt nạ giúp da trở nên sáng và đều màu hơn. Đặc biệt mùi hương cam từ mặt nạ sẽ làm bạn cảm thấy cực kì thư giãn, sảng khoái.
NauNau – hãng mỹ phẩm Việt Nam cũng có sản phẩm mặt nạ detox rất được các cô gái Việt ưa chuộng. Thành phần chính của mặt nạ này là đất sét trắng của Pháp và dầu hạnh nhân. Nó có khả năng hút bụi bẩn, bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông giúp da được thông thoáng nhưng không làm da bị khô. Bên cạnh đó, tinh dầu oải hương trong mặt nạ sẽ làm bạn cảm thấy dễ chịu.
Mặt nạ Freeman Facial Polishing Mask Charcoal & Black Sugar cũng là một gợi ý không tồi. Chỉ với khoảng 200 nghìn đồng, bạn đã sở hữu một loại mặt nạ với chiết xuất từ đường đen, than hoạt tính và dừa, giúp thanh lọc và giải độc tố cho da, hấp thụ dầu thừa đồng thời làm đều màu da.
Nên nhớ rằng detox da cũng như detox cơ thể, đừng làm quá nhiều sẽ gây phản tác dụng. Chỉ nên đắp mặt nạt detox 1-2 tuần một lần, xen kẽ với các loại mặt nạ dưỡng ẩm, dưỡng trắng, chống lão hóa, đó là lịch trình an toàn và hiệu quả nhất với làn da.
Theo Deponline
Mẹ 9X tìm lại vóc dáng sexy sau 5 tháng sinh con
Khi con được 5 tháng, Yến Thanh đã giảm 8 kg và đặc biệt vết rạn bụng cũng biến mất nhờ những phương pháp rất đơn giản.
Lư Yến Thanh (sinh năm 1990) sinh sống tại Vancouver, Canada chia sẻ cùng Zing.vn về phương pháp giảm cân sau sinh và chữa rạn ra khi mang thai:
Trong thời kỳ mang thai, tôi tăng 20 kg. Sau sinh, cân nặng của tôi giảm 10 kg (từ 60 kg xuống 50 kg). Cơ thể còn nhiều mỡ thừa nhưng phải cho con bú nên tôi không kiêng khem để giảm cân.
Lưu Yến Thanh nặng 50 kg sau khi sinh con.
Tôi ăn tất cả những món ăn yêu thích nhưng mỗi thứ đều ăn có liều lượng và không ăn quá nhiều. Tôi sử dụng nhiều thịt, rau, củ, hải sản, uống nhiều nước cam, dừa nhưng hạn chế tinh bột như cơm và bún.
Sau sinh 4 tháng, tôi dùng phương pháp detox với liệu trình trong 5 ngày. Vì sợ không đủ sữa cho con bú nên đến ngày thứ 3 tôi bắt đầu ăn nhẹ trở lại.
Phương pháp detox tôi sử dụng từ các loại nước ép trái cây kết hợp với rau củ. Mỗi ngày tôi uống 4 chai nước ép, chia đều trong cả ngày và không ăn thêm bất kỳ thứ gì.
Thực đơn detox của của tôi:
Ngày 1: Cà rốt, cam, bột nghệ, chanh.
Ngày 2: Cải bó xôi, dưa leo, cần tây, chanh, gừng.
Ngày 3: Củ dền, dưa leo, rau cải, gừng.
Mỗi tối trong 3 ngày trên, tôi uống thêm nước ép từ đậu Brazil và hạnh nhân. Đây là ly nước ngon nhất trong ngày vì hương vị của nó khá giống sữa.
Những ngày sau tôi ăn nhẹ và sau đó mới ăn uống trở lại bình thường. Lần detox này giúp tôi giảm được 3 kg.
Bà mẹ 9X sau khi giảm 8 kg.
Bí quyết giúp giảm cân hiệu quả mà các mẹ ít biết đó là cho con bú. Tôi cho con bú nhiều nhất có thể. Điều này vừa tốt cho con, vừa giúp mẹ nhanh lấy lại vóc dáng hơn.
Khi con được 5 tháng tuổi cũng là lúc cân nặng của tôi trở về lại mốc ban đầu. Không cần đến chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tôi đã giảm 8 kg (giảm từ 50 kg xuống 42 kg).
Chữa bụng rạn khi mang thai nhờ dầu dừa
Trong thời gian mang thai, tôi rất lo bị rạn bụng. Đây là điều không thể tránh khỏi nhưng tôi vẫn cố gắng tìm những cách giúp hạn chế rạn bụng nhất có thể.
Qua tìm hiểu và được một số người bạn mách nước về công dụng chữa rạn da từ dầu dừa. Tôi cũng áp dụng theo và thấy hiệu quả tích cực.
Các vết rạn bụng được xóa sạch nhờ sử dụng dầu dừa.
Tôi bắt đầu sử dụng từ khi bụng bắt đầu to lên đến khi sinh con. Mỗi ngày tôi bôi dầu dừa lên vùng bụng 2 lần, bôi với lượng dầu khá nhiều, massage trên da 3-5 phút.
Massage quá mạnh không tốt cho thai nhi nên mọi động tác tôi đều thực hiện nhẹ nhàng nhất có thể.
Nhờ chăm chỉ sử dụng phương pháp trên, da bụng tôi không bị rạn nhiều và sau sinh một thời gian những vết rạn đó hoàn toàn biến mất.
Theo Zing News
Giải độc da - trào lưu làm đẹp mới tại Hàn Quốc Ngoài việc giải độc cơ thể thì bạn cũng chớ lãng quên làn da của mình, làn da cũng cần được tiêu độc tố thường xuyên. Mùa thu năm nay, giới công sở và ưa làm đẹp Hàn Quốc lũ lượt đi khám phá 1 dịch vụ mới - DETOX SKIN bằng Laser màu, phù hợp với mọi đối tượng có làn da...