Đẹp từ trong ra ngoài với trà xanh
Không chỉ là nguyên liệu nước uống tốt cho sức khỏe, trà xanh còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác trong chăm sóc da mặt.
Trà xanh là loại nguyên liệu tốt cho sức khỏe. Ảnh: @athiyashetty.
Trà xanh được coi là một trong những thức uống rẻ t.iền và tốt cho sức khỏe nhờ chứa flavonoid có thể giảm viêm, giảm cholesterol xấu, nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
Ngoài ra, thức uống này còn giúp tiêu hoá tốt, chữa lành vết thương, tăng cường sức khoẻ tim mạch, ổn định đường huyết, cải thiện tình hình tiêu hoá và thúc đẩy chức năng thần kinh.
Trong làm đẹp, trà xanh cũng là nguyên liệu đem đến nhiều lợi ích và đã được nhiều hãng mỹ phẩm, chăm sóc da khai thác.
Theo bác sĩ da liễu Christine Choi Kim (Mỹ), trà xanh đã được nghiên cứu như một phương pháp điều trị nhiều tình trạng da liễu, ví dụ như mụn trứng cá, chứng đỏ mặt, vẩy nến, mụn cóc do virus và thậm chí là ung thư da. Dưới đây là một số công dụng làm đẹp nổi bật của nguyên liệu quen thuộc này, theo bác sĩ Kim liệt kê trên Byrdie.
Nhiều sản phẩm làm sạch, mỹ phẩm và chăm sóc da có thành phần trà xanh. Ảnh: 100percentpure.
Bảo vệ da. Giàu chất chống oxy hóa EGCG, trà xanh là lựa chọn hợp lý để bổ sung vào bất kỳ chế độ chăm sóc da chống lão hóa nào để bảo vệ làn da. EGCG trong trà xanh có thể chống lại tổn thương DNA trong tế bào da bằng cách thúc đẩy quá trình sửa chữa DNA.
Video đang HOT
Giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa. Trà xanh có thể làm giảm các dấu hiệu tổn thương do ánh mặt trời, chẳng hạn như tăng sắc tố, da thô ráp và nếp nhăn.
Giảm bã nhờn dư thừa. Theo bác sĩ Kim, khả năng giảm bã nhờn kết hợp với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn khiến trà xanh phù hợp với những bệnh nhân bị mụn trứng cá và những người có làn da dầu.
Làm dịu da. Trà xanh có thể làm giảm tình trạng viêm ở các bệnh ngoài da như chàm, vảy nến và gàu.
Về tác dụng phụ khi dùng ngoài da, theo bác sĩ Kim, trà xanh gần như không có tác dụng phụ nào, miễn là người sử dụng không bị dị ứng với nó.
“Trà xanh thực sự phù hợp với hầu hết loại da trừ khi bạn có t.iền sử quá mẫn cảm với nó. Một số người có da rất khô hoặc bị tổn thương có thể cần phải thận trọng khi sử dụng các sản phẩm chứa thành phần này”, Kim cho hay.
5 cách giúp trẻ hóa làn da chỉ với rau mùi rẻ bèo chưa tới 5.000 đồng
Rau mùi rất bổ dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp nhưng những lợi ích thần kỳ của nó đối với làn da thường bị bỏ qua.
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng rau mùi rắc lên món ăn của bạn như một món trang trí có thể là vũ khí bí mật để có làn da rạng rỡ?
6 tác dụng của rau mùi trong làm đẹp không thể bỏ qua
Làm sạch và se khít lỗ chân lông: Rau mùi có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào c.hết, từ đó giúp da trở nên sạch sẽ và se khít lỗ chân lông, giảm nguy cơ mụn đầu đen và mụn trứng cá.
Giảm viêm và làm dịu da: Rau mùi chứa axit folic và các chất kháng vi khuẩn tự nhiên giúp giảm viêm, làm dịu và làm mờ các vết sưng đỏ trên da, giúp da trở nên mềm mại và dễ chịu hơn.
Chống lão hóa: Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong rau mùi giúp ngăn chặn sự phá hủy của các gốc tự do, từ đó giảm tình trạng lão hóa da và giữ cho da luôn trẻ trung, săn chắc.
Làm sáng da: Các thành phần chứa trong rau mùi có thể giúp cải thiện tông màu da, làm sáng da và giảm tình trạng da tối màu không đồng đều.
Tăng cường độ ẩm: Rau mùi chứa nhiều nước và các chất dưỡng ẩm tự nhiên, giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm da trở nên mềm mại và căng bóng.
Giảm quầng thâm và bọng mắt: Vitamin K có trong rau mùi giúp cải thiện tình trạng quầng thâm và bọng mắt dưới mắt, làm cho vùng da này trở nên sáng hơn và tươi trẻ hơn.
Dưới đây là 5 cách sử dụng rau mùi để chăm sóc da Mặt nạ rau mùi và nha đam
Để thực hiện được mặt nạ này, bạn chỉ cần nghiền rau mùi tươi và nha đam để tạo thành một hỗn hợp. Sau đó thoa hỗn hợp lên da 15-20 phút trước khi rửa sạch. Trong công thức này, lá rau mùi chứa anthocyanin chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể giúp cơ thể chống lại các gốc tự do, sửa chữa tế bào và ngăn ngừa lão hóa. Bên cạnh đó nha đam có tình làm dịu cũng như cấp ẩm rất tốt cho da.
Mặt nạ rau mùi và nước cốt chanh
Rau mùi nghiền nhuyễn sau đó trộn đều với nước cốt chanh thành hỗn hợp đồng nhất. Dùng hỗn hợp thu được thoa đều lên da trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch. Mặt nạ này giúp da được làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn, giảm viêm nhiễm, đặc biệt loại bỏ mụn đầu đen và mụn trứng cá cực kỳ hiệu quả.
Mặt nạ rau mùi, sữa, mật ong và nước cốt chanh
Trộn đều rau mùi nghiền, sữa, mật ong và nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp mịn. Thoa hỗn hợp lên da trong khoảng 10-15 phút trước khi rửa lại bằng nước sạch. Công thức mặt nạ này cũng cấp dưỡng chất cần thiết cho da, vừa cấp ẩm, kháng viêm, tái tạo da đồng thời giúp da sáng khỏe từng ngày.
Mặt nạ rau mùi, cơm và sữa chua
Công thức mặt nạ này là sự kết hợp rau mùi và cơm được nghiền nhuyễn, sau đó tiếp tục trộn đều với sữa chua không được thành hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp thu được lên da mỗi ngày giúp da được thư giãn, làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm viêm, mẩn đỏ đồng thời giúp da trở nên mịn màng, đều màu da hơn.
Nước ép rau mùi
Thoa nước ép rau mùi trực tiếp lên da có thể giúp điều trị phát ban, mụn trứng cá cũng như chống n.hiễm t.rùng nấm và phản ứng dị ứng trên da. Ngoài việc sử dụng bên ngoài hãy uống một ly nước ép rau mùi để bổ sung dưỡng chất cho làn da.
5 loại trà dưỡng nhan làm đẹp da tốt cho sức khỏe Trà dưỡng nhan có nguồn gốc từ thảo mộc, không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp nuôi dưỡng làn da một cách tự nhiên. Dưới đây là 5 loại trà dưỡng nhan mà bạn có thể sử dụng như một thói quen để làm đẹp da: 1. Trà hoa cúc La Mã Trà hoa cúc La Mã có khả...
