Đẹp Da Giữ Dáng Chuẩn Với Công Thức Từ Đậu Đen Bạn Nên Thử
Phụ nữ Nhật Bản thường là những người đi đầu trong việc làm đẹp bằng các sản phẩm tự nhiên. Và họ cũng đã dùng nước đậu đen rang để giảm số cân nặng cơ thể. Và đây là cách dưỡng da đẹp dáng tự nhiên với đậu đen bạn nên thử.
Đậu đen chứa albumin, sinh tố A, B, C, PP, protid, glucid, lipid, muối khoáng giúp làm đẹp da, mát cơ thể từ trong và đặc biệt nước uống từ loại đậu này giúp phái đẹp giảm cân nhanh chóng.
Nước đậu đen rang giúp giảm cân đẹp da
- Bạn cho đậu đen đã rang vào ấm và đun sôi khoảng 10 phút hoặc dùng hãm như trà trong thời gian ngắn. Sau đó, bạn có thể dùng như trà hoặc pha loãng uống thay nước mỗi ngày.
- Mỗi ngày bạn nên uống từ 1 – 2 ly nước đậu đen và có thể thay đổi bằng việc thêm đường hoặc muối cho dễ uống. Nếu kiên trì thực hiện uống nước đậu đen rang, bạn có thể giảm cân nhanh chóng chỉ trong thời gian ngắn đồng thời làn da cũng sẽ mịn màng, trắng sáng hơn, lỗ chân lông và các vết nám giảm dần.
- Đậu đen chuẩn bị một lượng vừa phải đem rửa sạch, ngâm nở. Mang đậu đen cho vào hầm nhừ trước. Cho dầu ăn vào nồi đun nóng, phi tỏi rồi đổ cà rốt vào xào qua cho thêm một củ hành tây đã thái sẵn cùng gia vị vừa đủ vào xào cho tới khi hành và cà rốt chín là được.
- Sau khi đậu đen mềm nhừ vừa phải thì cho ngô ngọt vào hầm chung trong 10 phút. Sau 10 phút thì cho hỗn hợp vừa xào vào đun lại cho sôi. Tắt bếp. Múc ra tô và cho thêm chút rau mùi vào.
Món sốt đậu đen
Video đang HOT
- Đậu hũ cắt miếng vuông rồi đem chiên vàng đều. Đậu đen đem ngâm khoảng một giờ đồng hồ rồi luộc chín thật mềm. Cho đậu đen và đậu hũ vào một chiếc nồi nhỏ, thêm một ít nước rồi thêm gia vị cho vừa món ăn, bắc lên bếp đun sôi. Vặn nhỏ lửa và hầm cho đến khi đậu đen nhừ.
Chúc bạn thành công với món ăn từ đậu đen giúp dáng chuẩn, da mịn màng này nhé!
Theo blog làm đẹp
"Nằm vùng" những quy tắc chăm sóc da trong giai đoạn giao mùa
Khi thời tiết thay đổi, làn da cũng cần được chăm sóc theo những cách khác nhau.
Mỗi mùa mang lại một bầu không khí với các đặc điểm rất riêng. Do đó, làn da cũng cần được thay đổi cách chăm sóc để ứng biến phù hợp với thời tiết. Nếu bạn không nắm vững những nguyên tắc cơ bản mà áp dụng chu trình làm đẹp của mùa này sang mùa khác, làn da sẽ dễ bị tổn thương.
Để làn da đuổi kịp với sự thay đổi các mùa, sao không thử cùng tham khảo những ý kiến từ Bindiya Gupta - chuyên gia làm đẹp tại thương hiệu chăm sóc cá nhân Organic Harvest.
1. CÔNG THỨC LÀM SẠCH - SỬ DỤNG TONER - GIỮ ẨM CHO TẤT CẢ CÁC MÙA
Ba bước chăm sóc da gồm rửa mặt, sử dụng nước cân bằng và giữ ẩm vẫn luôn là thói quen mà bạn cần duy trì mỗi ngày, bất kể mùa nào. Tuy nhiên, việc thực hiện những bước ấy sẽ có sự thay đổi chút ít để phù hợp với từng mùa.
Đối với mùa hè, khi bã nhờn tiết ra nhiều, lỗ chân lông bị bít và gây mụn. Do đó, sử dụng các loại chất tẩy sâu sẽ giúp da mặt trở nên trắng mịn hơn. Ngược lại, bạn nên sử dụng những loại mỹ phẩm cung cấp độ ẩm tối ưu cho da vào mùa đông.
Ảnh: StyleCraze
Bên cạnh đó, số lượng dùng và tần suất sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da cũng cần thích nghi với nhiệt độ dao động khi các mùa thay đổi. Cụ thể, bạn có thể rửa mặt thường xuyên hơn trong mùa hè và hạn chế vào mùa đông. Tuy vậy, nước cân bằng da (toner) nên được xài đều đặn dù thời tiết có thay đổi ra sao. Bởi không chỉ làm sạch lỗ chân lông bị tắc, toner còn giúp mang đến cho làn da mịn màng và trẻ trung hơn.
2. SPF THEO MÙA CỤ THỂ
Dù là thời tiết mát mẻ hay nắng nóng, kem chống nắng được cho là món chăm sóc da "bất ly thân" của mọi cô gái. Tuy nhiên, vào mùa hè và những ngày có mưa, loại kem chống nắng không thấm nước là sản phẩm thích hợp hơn cả.
3. CHĂM SÓC DA BAN ĐÊM
Làn da hoạt động nhiều nhất vào ban đêm. Do đó, việc sử dụng kem dưỡng da trước khi đi ngủ là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng. Bởi kem dưỡng da hữu cơ vừa có thể duy trì độ ẩm lại vừa giúp ngăn ngừa lão hóa.
Ảnh: StyleCraze
4. TẨY TẾ BÀO CHẾ.T
Tẩy tế bào chế.t là bước cần thiết trong mỗi chu trình chăm sóc da vì giúp mang lại cho làn da vẻ ngoài căng bóng và sáng mịn. Vào mùa mưa và mùa đông, bạn nên thường xuyên tẩy da chế.t nhiều hơn so với mùa hè.
Peeling Gel: Xu hướng tẩy tế bào chế.t cho da mặt năm 2018
Ngoài BHA và AHA, tẩy tế bào chế.t cho da mặt với peeling gel đang được phái đẹp yêu thích. Vậy đâu là sản phẩm peeling gel chất lượng trên thị trường?
5. SON DƯỠNG MÔI
Tầm quan trọng của son dưỡng môi vẫn không đổi trong suốt các mùa của năm. Lựa chọn một loại son dưỡng tố sẽ giúp cho đôi môi được căng bóng và tràn đầy sức sống. Đặc biệt, bạn nên sử dụng son dưỡng môi thường xuyên vào mùa đông để tránh tình trạng môi khô, nứt nẻ.
Ảnh: The Savvy Beauty
Ảnh: Reader's Digest
MỘT SỐ LƯU Ý KHÁC ĐỂ CHĂM SÓC CHO TOÀN BỘ CƠ THỂ KHI ĐỔI MÙA
Để làn da bắt kịp với khí hậu từng mùa, bạn không nên chuyển đổi trực tiếp và hoàn toàn theo một chu trình mới. Hãy bắt đầu với từng bước một và thay đổi dần những thói quen của da.Không chỉ chăm sóc da mặt, bạn cũng cần phải thực hiện các bước massage cơ thể để tăng cường sức khỏe và tạo cho tinh thần thoải mái, tràn đầy sức sống. Điều này cũng nên được thực hiện liên tục trong suốt các mùa.Quan trọng hơn, bạn không nên thay đổi đột ngột các loại sản phẩm khác nhau vì có thể dẫn đến việc làn da sẽ dễ kích ứng.Dù ở bất cứ mùa nào, bạn cũng cần phải có chế độ ăn uống và ngủ nghỉ phù hợp.
Theo elle.vn
5 loại serum chống lão hóa hiệu quả với mức giá tầm trung Đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa với 5 loại serum giá cả phải chăng này. Thói quen chăm sóc da với các sản phẩm nuôi dưỡng tốt là chìa khóa để có làn da trẻ trung, chống lại sức tàn phá của thời gian. Trong số này, serum là cái tên không thể bỏ qua. Serum được điều chế để dễ dàng...