Đẹp da chỉ nhờ sữa tươi, bí mật hội chị em cần bỏ túi
Sữa tươi, là nguồn dưỡng chất giàu vitamin B, Axit Alpha Hydroxy, Canxi và các chất chống Oxy hóa mạnh khác, mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho da của các bạn gái!
#Các chất dinh dưỡng trong sữa tươi và lợi ích đối với làn da
Như các bạn đã biết, trong sữa tươi có vô vàn dưỡng chất, hãy cùng điểm qua một số thành phần nổi bật giúp sữa tươi trở thành “vũ khí” làm đẹp hiệu quả nào.
- Vitamin A: Giúp điều trị vấn đề da khô và bong tróc cũng như rất cần thiết cho sự phân chia tế bào mới ở làn da.
- Vitamin D: Bí quyết làm trắng da, trẻ hóa làn da. Vitamin D có vai trò quan trọng trong việc tăng cường sản xuất Collagen, làm chậm nếp nhăn ở quá trình lão hóa, bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây lão hóa sớm, giúp làm mờ dần các đốm đen và vết thâm cho đến giảm mụn trứng cá và thúc đẩy độ đàn hồi của da. Rất “đa zi năng” đúng không nào?
- Vitamin B6: Cần thiết cho sự hình thành tế bào da mới. Giữ cho làn da luôn ẩm mượt và khỏe khoắn.
- Biotin: cho làn da khỏe mạnh, cải thiện và phục hồi làn da khô ráp thiếu sức sống.
- Chất đạm: Thúc đẩy quá trình tái tạo da, mang lại làn da căng bóng, săn chắc.
- Vitamin B12: Có đặc tính làm sáng da, cải thiện là da khô ráp và không đều màu. Đặc biệt cần thiết với làn da hay đổi màu và nhiều sẹo mụn.
- Axit Lactic: Giữ ẩm và nuôi dưỡng da khô. Giữ cho làn da trẻ trung bằng cách chống lại các gốc tự do làm lão hóa làn da.
4 Loại Toner Chứa Glycolic Acid Siêu Hiệu Quả Nên Thử Qua 1 Lần
- Kali: Giữ ẩm cho da, giúp giải quyết vấn đề da khô, ngứa.
- Canxi: Tăng cường sản xuất Collagen, từ đó thúc đẩy độ đàn hồi của da.
- Magie: Cho làn da luôn trẻ trung, rạng rỡ, làm chậm quá trình lão hóa.
- Selen: Chống lại các gốc tự do gây lão hóa da. Bảo vệ da chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp duy trì độ săn chắc và đàn hồi của da, giữ mãi vẻ trẻ trung cùng năm tháng.
#Năm công dụng hàng đầu của sữa tươi
#1. Sữa rửa mặt tự nhiên
Sữa tươi có thể được sử dụng như một loại sữa rửa mặt tự nhiên tuyệt vời. Nó sẽ loại bỏ tất cả các bụi bẩn, dầu nhờn cứng đầu từ bên trong lỗ chân lông bị tắc, ngăn ngừa đám mụn đầu đen, mụn trứng cá xuất hiện trên làn da bạn.
Video đang HOT
Việc bạn cần làm chỉ là rửa mặt thật sạch, sau đó sử dụng một miếng bông hoặc khăn lau sạch đã được thấm sữa tươi và nhẹ nhàng chà lên da theo chuyển động tuần hoàn nhẹ nhàng. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy vẫn còn bao nhiêu bụi bẩn bám trên miếng bông dù trước đó đã làm sạch. Thực hiện đều đặn mỗi ngày để có một làn da sáng bóng, không dầu thừa nhé.
#2. Kem dưỡng ẩm tuyệt vời
Làn da bạn đang bị khô ráp, liên tục bong tróc? Đừng lo lắng bởi chỉ cần sử dụng biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản này sẽ ngay lập tức có thể làm mềm da, loại bỏ các tế bào da bong tróc và “cứu” lấy làn da của bạn. Bạn chỉ cần nhúng một miếng bông hoặc vải sạch vào sữa tươi lạnh và thoa lên khắp làn da khô của bạn như một lớp mặt nạ mỏng.
Rồi giữ nguyên trong vòng 15 đến 20 phút đến khi mặt nạ khô, và lưu ý rằng không nên cử động cơ mặt vì có thể làm căng mặt nạ và tạo ra nếp nhăn. Rửa sạch với nước lạnh và làn da của bạn sẽ được dưỡng ẩm và mềm mại suốt cả ngày!
#3. Làm sáng tông màu da
Hiện tượng rám nắng không mong muốn, tông màu da tối hơn có thể được cải thiện bằng cách thoa sữa tươi. Hàm lượng Axit Lactic cao trong sữa không chỉ là bí quyết làm trắng da mà còn giúp loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da.
Chỉ cần cho sữa tươi nguyên chất vào một cái bát và nhúng một chiếc khăn mềm thật sạch vào đó. Sau đó vắt và áp lên làn da rám nắng của bạn. Thực hiện ít nhất ba lần một tuần trước khi tắm hoặc sau khi tắm để có kết quả tốt nhất.
#4. Làm dịu làn da bị cháy nắng và bị viêm
Sữa tạo ra một màng Protein mỏng bảo vệ da và làm dịu cảm giác nóng rát, nó cũng chứa chất béo lành mạnh làm da mềm mại trở lại. Vì vậy, các nàng nên sử dụng sữa nguyên chất để trị cháy nắng. Chỉ cần sử dụng khăn mềm thật sạch, nhúng vào sữa lạnh và áp lên mặt, vết cháy nắng hoặc viêm da sẽ được xoa dịu ngay tức khắc.
#5. Tẩy tế bào chết
Beta Hydroxy là một dạng Axit Alpha Hydroxy có trong thành phần sữa tươi. Axit alpha hydroxy này sẽ nhẹ nhàng quét sạch các tế bào chết dư thừa trên bề mặt da, để lộ lớp da mềm mại bên dưới cho nàng.
Ngoài da mặt, các nàng có thể dùng để tẩy tế bào chết cho da toàn thân. Tắm bằng sữa tươi sẽ không chỉ bảo vệ làn da của bạn mà còn làm mềm và tẩy tế bào chết cho da. Axit Lactic sẽ giúp hòa tan Protein không hoạt động và phá vỡ các tế bào chết, từ đó làm sạch lớp da chết của bạn. Protein và chất béo sẽ bôi trơn và làm mềm da thô ráp, giải quyết vấn đề da khô ráp, xỉn màu.
Thêm khoảng 5 cốc sữa tươi, 1/2 cốc mật ong và vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn vào bồn chứa nước ấm để sớm sở hữu làn da mềm mại như em bé nhé.
Tuy nhiên, không phải cô nàng nào có thời gian để chuẩn bị sữa tươi thường xuyên và áp dụng đều đặn, nhất là với da body.
Xà phòng dưỡng ẩm Dove – Giá: 16,000đ/100gram
Thật may khi Dove – thương hiệu chăm sóc da yêu thích của hội chị em nhà mình đã cho ra mắt Xà bông tắm Dove – bí quyết làm trắng da và chăm sóc da rất hiệu quả. Công thức với 1/4 là sữa dưỡng ẩm có Protein từ sữa giúp dưỡng ẩm và dưỡng trắng da hiệu quả hơn cả sữa tươi, cho làn da của bạn luôn mịn màng, ẩm mượt. Mùi hương dịu nhẹ và tinh khiết chiết xuất từ thiên nhiên, không gây hại ngay cả cho làn da nhạy cảm nhất. Xà phòng tắm Dove với công thức không chứa hóa chất tẩy da giúp làm sạch da nhẹ nhàng, giữ ẩm tốt bởi chất dưỡng ẩm glycerin tổng hợp tự nhiên, vitamin E, tinh dầu béo giúp khoá ẩm ngay cả trong thời tiết khô hanh.
Trên đây, đã bật mí về bí mật làm đẹp của sữa tươi, hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích với các cô nàng!
Theo dep365.com
8 cách nhanh chóng và dễ dàng để lông mày dài nhanh, đẹp tự nhiên với nguyên liệu sẵn có
Sở hữu một đôi lông mày đẹp sẽ giúp khuôn mặt bạn trở nên sắc nét và ấn tượng hơn trong mắt người đối diện. Dưới đây là một số cách dưỡng lông mày đẹp ai cũng có thể áp dụng.
Nước ép hành tây
Có thể bạn chưa biết, sử dụng nước ép hành tây sẽ giúp nuôi dưỡng, củng cố nang lông làm tăng tốc độ mọc lông mày hơn mức bình thường.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 củ hành tây nhỏ sau đó băm nhuyễn và chiết lấy phần nước cốt.
Thoa nước cốt vừa làm được lên lông mày và massage trong vòng 5 phút.
Rửa sạch lại với sữa rửa mặt thông thường và nước sạch. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng khăn ẩm lau sạch phần nước ép hành tây là được.
Mặt nạ sữa
Sữa là loại đồ uống rất giàu protein, vitamin B, axit lactic, canxi. Sử dụng sữa đúng cách sẽ giúp phục hồi, bảo vệ tóc và kích thích sản xuất collagen.
Hãy lấy miếng bông sạch nhúng vào sữa nguyên chất rồi lau lên lông mày của bạn.
Để sữa khô rồi lau hoặc rửa lại với sữa rửa mặt như cách thông thường.
Nước chanh
Theo các chuyên gia, trong chanh có chứa hàm lượng lớn các vitamin, chất chống oxy hóa có giá trị nên tốt cho việc kích thích tóc, lông mày mọc nhanh.
Bằng cách thái lát chanh rồi chà chanh lên lông mày và đợi khoảng 15 - 20 phút sau đó rửa lại với nước sạch.
Ngoài ra, bạn cũng có thể pha nước chanh và dầu dừa rồi để đông lại. Khoảng 15 ngày sau dùng hỗn hợp vừa tạo thoa lên lông mày trước khi đi ngủ là được.
Tinh dầu
Bạn nên dùng dầu trà hoặc dầu hoa oải hương để làm dịu, tăng cường giữ ẩm cho da, hỗ trợ tóc, lông mày mọc nhanh hơn.
Hãy kiểm tra trước xem bạn có dị ứng với loại tinh dầu đó hay không nhé.
Lấy tinh dầu thoa lên lông mày rồi massage nhẹ. Lặp đi lặp lại mỗi ngày để có hiệu quả như mong muốn.
Lòng đỏ trứng
Lòng đỏ trứng là một nguồn vitamin, protein phong phú giúp nuôi dưỡng và kích thích lông mày mọc nhanh hơn.
Hãy lấy lòng đỏ trứng rồi đánh tan ra, dùng phần lòng đỏ vừa tạo thoa lên lông mày rồi để tầm 15 - 20 phút và rửa sạch với nước.
Vaseline
Bạn có biết, vaseline chính là một trong những sản phẩm hỗ trợ kích thích lông mày mọc nhanh và an toàn.
Hãy thoa 1 lớp vaseline lên lông mày hoặc trộn vaseline với dầu ô liu hay lô hội/ sữa để tăng hiệu quả.
Massage
Hãy lấy cọ mascara rửa sạch rồi chải lông mày theo các động tác lên xuống, từ sống mũi tới thái dương và ngược lại.
Sau đó, dùng tay massage đều đặn. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng lưu thông máu đồng thời thúc đẩy quá trình hấp thu chất dinh dưỡng.
Áp dụng cách này ngoài việc lông mày mọc nhanh, dài mà còn giúp loại bỏ chứng mỏi mắt, đau đầu hiệu quả.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Hãy tăng cường các loại thực phẩm giàu protein, vitamin, acid amin có trong: Các loại hạt, thịt gia cầm, cá hồi, trái cây, trứng, rau xanh, hành tây....
Theo phunuvagiadinh.vn
Thử bí quyết làm trắng da của người Nhật trong 1 tháng và cái kết Bạn muốn dưỡng trắng da, nhưng lại không biết cách nào để có thể mang lại hiệu quả tuyệt đối và an toàn? Vậy sao không thử tham khảo bí quyết làm trắng da của người Nhật xem sao? Bí quyết làm trắng da của người Nhật cụ thể trong 1 tháng #Thói quen vào buổi sáng Người Nhật luôn là những người...