‘Đệ nhất mỹ nhân TVB’ thể hiện độ chịu chơi với cách dưỡng nhan bằng đồ ăn xa xỉ

Việc sử dụng các món ăn ngon, giàu dinh dưỡng và quý hiếm nhưng không gây béo giúp cho Lê Tư giữ được sắc vóc nuột nà dù đã bước sang tuổi 49.

Mới đây Lê Tư có đăng tải lên trang cá nhân cách cô sử dụng đồ ăn cho việc làm đẹp . Đồng thời “đệ nhất mỹ nhân TVB” cũng nhắn nhủ với mọi người rằng phụ nữ nên biết cách giữ gìn làn da và vóc dáng của mình.

Đệ nhất mỹ nhân TVB thể hiện độ chịu chơi với cách dưỡng nhan bằng đồ ăn xa xỉ - Hình 1

Đệ nhất mỹ nhân TVB thể hiện độ chịu chơi với cách dưỡng nhan bằng đồ ăn xa xỉ - Hình 2

Đệ nhất mỹ nhân TVB thể hiện độ chịu chơi với cách dưỡng nhan bằng đồ ăn xa xỉ - Hình 3

Lê Tư khoe đồ ăn giúp cô dưỡng nhan ở tuổi 49.

Có thể thấy các món ăn mà Lê Tư sử dụng rất ít dầu mỡ, chủ yếu là cá và hải sản. Một số cư dân mạng chuyên nghiên cứu về ăn kiêng và làm đẹp cho biết bữa ăn của Lê Tư có thể lên tới hàng chục nghìn NDT (hàng chục triệu đồng).

Đệ nhất mỹ nhân TVB thể hiện độ chịu chơi với cách dưỡng nhan bằng đồ ăn xa xỉ - Hình 4

Video đang HOT

Mỗi bữa ăn của “đệ nhất mỹ nhân TVB” có giá lên tới hàng chục nghìn NDT.

Những loại đồ ăn này đều thuộc hạng cao cấp, người thường không có khả năng chi trả để thưởng thức. Lê Tư thường xuyên bổ sung cho cơ thể những loại thực phẩm như thế này bảo sao dù đã bước sang tuổi 49 nhưng cô trẻ trung và nuột nà chẳng khác nào phụ nữ tuổi 30.

Đệ nhất mỹ nhân TVB thể hiện độ chịu chơi với cách dưỡng nhan bằng đồ ăn xa xỉ - Hình 5

Các thực phẩm mà Lê Tử sử dụng chỉ dành cho giới nhà giàu.

Sinh năm 1971, Lê Tư được khán giả yêu mến qua nhiều bộ phim như “Thâm cung nội chiến”, “Lấy chồng giàu sang”, “Ỷ thiên đồ long ký”… Cô kết hôn với tỷ phú tật nguyền Mã Đình Cường vào năm 2008 và sinh cho ông 3 cô con gái. Sau khi lập gia đình, Lê Tư rút khỏi làng giải trí để tập trung chăm sóc cho chồng con và chuyện kinh doanh. Hiện tại cô tận hưởng cuộc sống giàu sang, gia đình hạnh phúc khiến ai nấy đều phải ghen tị.

Trần Kiều Ân giảm gần 2kg trong 5 ngày nhờ thực đơn tiêu mỡ nhờ 1 loại quả mọng nước

Ngay cả đến những mỹ nhân xinh đẹp kiều diễm nhất Cbiz cũng phải ngưỡng mộ nhan sắc tươi trẻ của Trần Kiều Ân.

Bước vào tuổi 42, Trần Kiều Ân vẫn khiến công chúng phải xuýt xoa trước nhan sắc tươi trẻ. So với những đàn em kém cả chục tuổi nhìn Trần Kiều Ân vẫn trẻ trung xinh đẹp lấn át tất cả. Cô luôn giữ cho mình một làn da căng mướt trắng mịn và vóc dáng thon gọn cân đối.

Trần Kiều Ân giảm gần 2kg trong 5 ngày nhờ thực đơn tiêu mỡ nhờ 1 loại quả mọng nước - Hình 1

Bí quyết của Trần Kiều Ân là tuân theo những chế độ ăn uống khoa học để giữ gìn nhan sắc cho mình và luôn ăn một loại quả. Loại quả được nhắc đến ở đây chính là bưởi - một loại trái cây quen thuộc là "thần dược" dưỡng nhan, giữ dáng của phái đẹp.

Thực đơn giảm cân mùa hè của Trần Kiều Ân

Trần Kiều Ân giảm gần 2kg trong 5 ngày nhờ thực đơn tiêu mỡ nhờ 1 loại quả mọng nước - Hình 2

Ngày 1: Bữa sáng: Nửa quả bưởi thịt xông khói hai quả trứng bác hoặc trứng luộc. Bữa trưa: Nửa quả bưởi rau xanh nửa ức gà. Bữa tối: Nửa quả bưởi rau diếp nửa con cá nửa miếng ức gà.

Trần Kiều Ân giảm gần 2kg trong 5 ngày nhờ thực đơn tiêu mỡ nhờ 1 loại quả mọng nước - Hình 3

Ngày 2: Bữa sáng: Nửa quả bưởi hai miếng thịt xông khói một quả trứng rán. Bữa trưa: Nửa quả bưởi cuộn rau trộn (ngô, cà chua, hạt diêm mạch, rau mầm). Bữa tối: Nửa quả bưởi cuộn rau trộn (ngô, cà chua, hạt diêm mạch, rau mầm).

Trần Kiều Ân giảm gần 2kg trong 5 ngày nhờ thực đơn tiêu mỡ nhờ 1 loại quả mọng nước - Hình 4

Ngày 3: Bữa sáng: Nửa quả bưởi hai miếng thịt xông khói hai quả trứng rán. Bữa trưa: Nửa quả bưởi cánh vịt hoặc gà. Bữa tối: Nửa quả bưởi sữa chua hoa quả.

Trần Kiều Ân giảm gần 2kg trong 5 ngày nhờ thực đơn tiêu mỡ nhờ 1 loại quả mọng nước - Hình 5

Ngày 4: Bữa sáng: Nửa quả bưởi hai miếng thịt xông khói 10 quả cà chua bi. Bữa trưa: Nửa quả bưởi cà tím nhồi giăm bông ngô, cũng có thể thay thế bằng bí. Bữa tối: Nửa quả bưởi sữa chua hoa quả.

Trần Kiều Ân giảm gần 2kg trong 5 ngày nhờ thực đơn tiêu mỡ nhờ 1 loại quả mọng nước - Hình 6

Ngày 5: Bữa sáng: Nửa quả bưởi 2 miếng thịt xông khói 2 quả trứng rán hoặc trứng luộc. Bữa trưa: Nửa quả bưởi đĩa xà lách, súp lơ củ sen xào. Bữa tối: Nửa quả bưởi rau xào nửa con cá nấm.

Theo chế độ ăn này Trần Kiều Ân giảm gần 2kg trong 5 ngày. Cô ăn liên tục trong 12 ngày sau đó nghỉ 12 ngày ăn như bình thường và sau đấy lại tiếp tục 12 ngày với chế độ giảm cân.

Một quả bưởi thông thường (khoảng 210g) có khoảng 80 calo, so với một quả ổi hay chuối có khoảng 120 - 180 calo thì bưởi là loại trái cây có hàm lượng calo thấp. Nên dù bưởi có ngọt mát thì lượng đường vẫn là hợp lý để hỗ trợ quá trình giảm cân, chống già của phái đẹp.

Ngoài ra, bưởi rất giàu chất xơ. Những chất xơ này có thể tăng cảm giác no, nên có thể hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể.

Bưởi còn chưa vitamin C nên bươi giúp tăng cương sản sinh ra collagen, giư cho da luôn trẻ trung, loại bỏ các dâu hiêu của lão hóa da môt cách dê dàng. Ngoài việc ăn bưởi, bạn có thể đắp mask với nước ép bưởi để dưỡng da trắng hồng cũng rất hiệu nghiệm.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Bà chủ Mái ấm Hoa Hồng khiến HĐXX "phát bực" khi xin lỗi cộng đồng mạngBà chủ Mái ấm Hoa Hồng khiến HĐXX "phát bực" khi xin lỗi cộng đồng mạng
20:33:41 03/09/2025
Bi kịch gây sốc: Vợ hot girl của "sao nam hàng tuyển" bị thủ lĩnh dị giáo tẩy não, xâm hạiBi kịch gây sốc: Vợ hot girl của "sao nam hàng tuyển" bị thủ lĩnh dị giáo tẩy não, xâm hại
21:01:53 03/09/2025
"Hoạ mi tóc nâu" Mỹ Tâm: Nữ doanh nhân kín tiếng, sở hữu khối tài sản khủng"Hoạ mi tóc nâu" Mỹ Tâm: Nữ doanh nhân kín tiếng, sở hữu khối tài sản khủng
21:19:22 03/09/2025
Nghẹn lòng trước khung hình của nghệ sĩ Ngọc Trinh và Quý Bình: Nụ cười rạng rỡ giờ chỉ là ký ứcNghẹn lòng trước khung hình của nghệ sĩ Ngọc Trinh và Quý Bình: Nụ cười rạng rỡ giờ chỉ là ký ức
00:05:28 04/09/2025
Nữ ca sĩ được diễn từ Đại lễ A50 đến A80: Đắt show bậc nhất thế hệ, cát-xê gây choáng làm CEO từ 20 tuổiNữ ca sĩ được diễn từ Đại lễ A50 đến A80: Đắt show bậc nhất thế hệ, cát-xê gây choáng làm CEO từ 20 tuổi
23:03:44 03/09/2025
Vân Dung khoe bố có nhiều huân huy chương, vợ chồng ca sĩ Trọng Tấn hạnh phúcVân Dung khoe bố có nhiều huân huy chương, vợ chồng ca sĩ Trọng Tấn hạnh phúc
23:52:36 03/09/2025
G-Dragon khẳng định sự giàu có khi tậu chuyên cơ riêngG-Dragon khẳng định sự giàu có khi tậu chuyên cơ riêng
23:39:56 03/09/2025
'Mưa đỏ' cán mốc doanh thu 450 tỷ, sắp vượt mặt 'Nhà bà Nữ' của Trấn Thành'Mưa đỏ' cán mốc doanh thu 450 tỷ, sắp vượt mặt 'Nhà bà Nữ' của Trấn Thành
23:47:34 03/09/2025

Tin mới nhất

Giới trẻ phối đồ sành điệu với áo len chào đón mùa thu đông sắp tới

Giới trẻ phối đồ sành điệu với áo len chào đón mùa thu đông sắp tới

15:14:36 28/08/2025
Trên thế giới, nhiều ngôi sao cũng lăng xê mạnh mẽ phong cách này. Rosé - thành viên nhóm Blackpink - thường xuyên xuất hiện với áo len phối cùng chân váy hoặc quần jeans tối màu.
'Con dâu hào môn' Đỗ Mỹ Linh khoe sắc rạng rỡ

'Con dâu hào môn' Đỗ Mỹ Linh khoe sắc rạng rỡ

10:45:13 25/08/2025
Đỗ Mỹ Linh diện trang phục trắng nhã nhặn, thanh lịch với thần thái chuẩn cô dâu nhà hào môn. Nàng hậu cho biết dù bận rộn, song cô luôn duy trì đều đặn các bước chăm sóc da để giữ cho mình vẻ ngoài rạng rỡ.
Vợ chồng Hồ Ngọc Hà - Kim Lý diện nữ trang gần 30 tỉ đồng

Vợ chồng Hồ Ngọc Hà - Kim Lý diện nữ trang gần 30 tỉ đồng

13:24:20 22/08/2025
Cặp đôi quyền lực của làng giải trí Hồ Ngọc Hà và Kim Lý thu hút mọi sự chú ý khi xuất hiện tại một sự kiện thời trang với tổng giá trị trang sức ước tính gần 30 tỉ đồng.
Á hậu Phương Nhi và mẹ chồng xách túi sang trọng trong lần xuất hiện hiếm hoi

Á hậu Phương Nhi và mẹ chồng xách túi sang trọng trong lần xuất hiện hiếm hoi

18:26:10 21/08/2025
Mới đây, Á hậu Phương Nhi vừa xuất hiện trong 1 sự kiện tại Hà Nội. Dù không đăng tải hình ảnh công khi trên mạng xã hội nhưng co vẫn thu hút đông đảo sự chú ý của giới truyền thông.
Dù gây tranh cãi, mẫu váy bó sát cơ thể vẫn mê hoặc dàn mỹ nhân Hollywood

Dù gây tranh cãi, mẫu váy bó sát cơ thể vẫn mê hoặc dàn mỹ nhân Hollywood

12:13:38 20/08/2025
Không những vậy, năm 2007 còn là năm mà bandage dress (váy băng quấn) trở nên phổ biến và được các ngôi sao như Rihanna, Victoria Beckham hay Kim Kardashian lăng xê.
Mỹ nhân vạn người mê Trần Hảo lên đồ trẻ trung ở tuổi U50, cận cảnh nhan sắc gây bất ngờ

Mỹ nhân vạn người mê Trần Hảo lên đồ trẻ trung ở tuổi U50, cận cảnh nhan sắc gây bất ngờ

05:23:45 19/08/2025
Trần Hảo từng là một trong những nghệ sĩ nổi tiếng bậc nhất trong giới giải trí Hoa ngữ, nhưng cô nhiều năm ngừng đóng phim, theo đuổi việc giảng dạy nghệ thuật.
Học trò Lisa không cài cúc quần, đáp trả gắt ý kiến chê bai

Học trò Lisa không cài cúc quần, đáp trả gắt ý kiến chê bai

09:40:55 18/08/2025
Hồi tháng 6, Thái Trác Nghi bất ngờ thắp lửa mạng xã hội với loạt ảnh streetstyle cực táo bạo: áo dây họa tiết rực rỡ mix cùng quần jeans short dáng siêu ngắn.
Lisa biến thành Labubu gợi cảm nhất thế giới

Lisa biến thành Labubu gợi cảm nhất thế giới

08:48:12 18/08/2025
Không chỉ để Labubu xuất hiện trên túi xách hay trang trí trong nhà, Lisa hôm nay đã cuồng đến mức biến thành Labubu.
Hoàng Thùy Linh say mê phong cách thời trang dân gian đương đại

Hoàng Thùy Linh say mê phong cách thời trang dân gian đương đại

20:58:48 15/08/2025
Hoàng Thùy Linh gây ấn tượng mạnh với phong cách thời trang dân gian đương đại. Cô sử dụng các chất liệu như rồng, phượng, áo yếm, khăn mỏ quạ... để thổi hồn vào trang phục của mình.
Những bộ cánh tiền triệu của 'chị đẹp' Vũ Ngọc Anh

Những bộ cánh tiền triệu của 'chị đẹp' Vũ Ngọc Anh

10:39:09 14/08/2025
Thử sức ở nhiều lĩnh vực từ nhan sắc, điện ảnh đến âm nhạc, ca sĩ Vũ Ngọc Anh luôn định vị bản thân bằng phong cách thời trang rực rỡ, được chăm chút đến từng chi tiết và phản ánh gu thẩm mỹ sành điệu.
Cùng diện đồ thiết kế riêng, Jisoo hoá công chúa đối lập với Lisa táo bạo

Cùng diện đồ thiết kế riêng, Jisoo hoá công chúa đối lập với Lisa táo bạo

20:40:54 13/08/2025
Jisoo (Blackpink) trở thành nghệ sĩ đầu tiên trên thế giới diện những mẫu váy Dior do Jonathan Anderson thiết kế riêng. Trong khi đó, Lisa lại xuất hiện với hình ảnh gợi cảm, táo bạo.
Công chúa "chảnh nhất" Kpop cân đồ hiệu đẹp hơn người mẫu, từng mặc áo mưa cũng viral

Công chúa "chảnh nhất" Kpop cân đồ hiệu đẹp hơn người mẫu, từng mặc áo mưa cũng viral

14:09:47 13/08/2025
Ngay từ những ngày đầu ra mắt cùng f(x), Krystal đã nhanh chóng ghi tên mình vào hàng ngũ nữ thần Kpop nhờ gương mặt thanh tú, đường nét sắc sảo cùng vóc dáng nổi bật.

Có thể bạn quan tâm

Sao Hoa ngữ bị tố chảnh chọe: Người dám cho CCTV "leo cây", kẻ bắt cả đoàn phim phải cạo đầu

Sao Hoa ngữ bị tố chảnh chọe: Người dám cho CCTV "leo cây", kẻ bắt cả đoàn phim phải cạo đầu

Sao châu á

06:43:20 04/09/2025
Từ việc cho CCTV leo cây, bắt đoàn phim chiều theo ý thích cho đến mang theo dàn vệ sĩ đông hơn cả fan, những màn chảnh chọe dưới đây từng gây bão dư luận, biến các ngôi sao thành trò cười đúng nghĩa.
Giải cứu thanh niên dính bẫy lừa "bắt cóc online", yêu cầu bố mẹ chuyển 150 triệu đồng

Giải cứu thanh niên dính bẫy lừa "bắt cóc online", yêu cầu bố mẹ chuyển 150 triệu đồng

Pháp luật

06:39:29 04/09/2025
Các đối tượng lừa đảo đã ép nạn nhân tới nhà nghỉ, cởi quần áo, giả vờ bị đánh đập và quay video gửi về cho gia đình, yêu cầu chuyển tiền.
5 'siêu phẩm' Hàn gây sốt tháng 8: 'Law and The City' càn quét màn ảnh nhỏ

5 'siêu phẩm' Hàn gây sốt tháng 8: 'Law and The City' càn quét màn ảnh nhỏ

Phim châu á

06:38:34 04/09/2025
Bộ phim Law and The City của Lee Jong Suk tiếp tục là phim Hàn Quốc được yêu thích trên Viki trong tháng 8 năm 2025.
Màn ảnh Việt sắp có 1 bộ phim nghe tên đã biết hay: Dàn cast đẹp bùng nổ, chiếu liền đi nhà đài ơi!

Màn ảnh Việt sắp có 1 bộ phim nghe tên đã biết hay: Dàn cast đẹp bùng nổ, chiếu liền đi nhà đài ơi!

Hậu trường phim

06:38:09 04/09/2025
Ngay sau khi Cầu Vồng Ở Phía Chân Trời vừa khép lại, khán giả truyền hình tiếp tục được chờ đón một dự án mới mang tên Cách Em 1 Milimet.
Nữ Tiktoker livestream tự tử gây chấn động: Cạm bẫy tráo mạng sống với mạng ảo

Nữ Tiktoker livestream tự tử gây chấn động: Cạm bẫy tráo mạng sống với mạng ảo

Netizen

06:30:10 04/09/2025
Một vụ việc đau lòng vừa xảy ra tại TPHCM khiến cộng đồng mạng bàng hoàng: một nữ Tiktoker có lượng người theo dõi lớn đã phát trực tiếp khoảnh khắc tự tử từ tầng cao chung cư.
Trung Quốc thí điểm miễn thị thực cho công dân Nga

Trung Quốc thí điểm miễn thị thực cho công dân Nga

Thế giới

06:09:54 04/09/2025
Bộ Ngoại giao Trung Quốc ngày 2/9 thông báo, nước này sẽ thử nghiệm việc miễn thị thực cho người mang hộ chiếu phổ thông từ Nga.
Minh Tú tiết lộ sức khỏe sau chấn thương đứt dây chằng, dập xương

Minh Tú tiết lộ sức khỏe sau chấn thương đứt dây chằng, dập xương

Sao việt

23:42:54 03/09/2025
Minh Tú cho biết cô vừa trải qua ca phẫu thuật sau chấn thương. Hiện tại, nữ diễn viên phải gác lại các kế hoạch để tập trung nghỉ ngơi hồi phục sức khỏe.
Cô giáo Ê Đê xinh đẹp 'đốn tim' chàng thạc sĩ ngân hàng trên show hẹn hò

Cô giáo Ê Đê xinh đẹp 'đốn tim' chàng thạc sĩ ngân hàng trên show hẹn hò

Tv show

23:28:47 03/09/2025
Tại chương trình Bạn muốn hẹn hò, cô gái người dân tộc Ê Đê vừa xuất hiện đã khiến Quyền Linh và Ngọc Lan liên tục xuýt xoa khen ngợi vì nhan sắc xinh đẹp, giọng hát ngọt ngào.
NSƯT Phương Nga: Hát ở Quảng trường Ba Đình lịch sử vào ngày Quốc khánh là niềm vinh dự thiêng liêng

NSƯT Phương Nga: Hát ở Quảng trường Ba Đình lịch sử vào ngày Quốc khánh là niềm vinh dự thiêng liêng

Nhạc việt

22:59:41 03/09/2025
Nghệ sĩ từ 3 miền đã hòa giọng trong chương trình nghệ thuật đặc biệt đã diễn ra tại Quảng trường Ba Đình lịch sử sáng Quốc khánh 2/9.
Chồng sắp cưới hôn chân Selena trên du thuyền

Chồng sắp cưới hôn chân Selena trên du thuyền

Sao âu mỹ

22:42:22 03/09/2025
Ngày 2/9, truyền thông đồng loạt chia sẻ loạt ảnh hiếm hoi của Selena và vị hôn phu trong chuyến đi nghỉ dưỡng trên du thuyền.
'Cách em 1 milimet': Trở về kí ức tuổi thơ của nhiều thế hệ khán giả

'Cách em 1 milimet': Trở về kí ức tuổi thơ của nhiều thế hệ khán giả

Phim việt

22:27:21 03/09/2025
Với cái tên phim khá ngôn tình nhưng Cách em 1 milimet lại khai thác sâu về chủ đề tình bạn và nhân vật chính không phải một mà là cả một nhóm bạn đông đảo, từ lúc ấu thơ tới khi trưởng thành.