Để móng mọc nhanh & chắc khỏe
Bạn rất muốn tạo kiểu và vẽ nail nghệ thuật để thêm tự tin và phong cách. Nhưng móng tay của bạn mọc quá chậm. Vậy phải làm sao để khắc phụ tình trạng này?
Trên thực tế, không có cách gì được kiểm chứng là thực sự giúp móng tay mọc nhanh hơn nhưng bạn có thể chăm sóc để tăng cường dưỡng ẩm và làm móng chắc khỏe hơn. Nhờ đó móng tay có thể loại bỏ được những yếu tố gây hại khiến quá trình phát triển của chúng bị chậm lại. Trước khi mua những loại mỹ phẩm hay kem bôi có tác dụng làm móng nhanh mọc như quảng cáo, bạn hãy thử những phương pháp tự nhiên như sử dụng tinh dầu để chăm sóc móng xem sao nhé.
Phương pháp tự nhiên
Hỗn hợp dầu ô liu và nước cốt chanh là công thức tự chế đơn giản nhất bạn có thể thực hiện. Trộn đều 2 muỗng canh dầu ô liu với 10 giọt nước cốt chanh rồi bảo quản trong lọ kín, dùng để bôi lên móng tay hằng ngày, bạn sẽ thấy móng tay mình chắc khở và mọc nhanh hơn đáng kể sau một tuần thực hiện.
Ngoài dầu ô liu, bạn có thể sử dụng những loại tinh dầu tự nhiên khác như dầu hạnh nhân, dầu hạt lanh, dầu dừa, tinh dầu jojoba… để giúp móng tay và tóc nhanh mọc hơn.
Những loại tinh dầu chiết xuất từ cây trà, hoa oải hương, hoa dạ hương, gỗ đàn hương cũng có tác dụng tương tự. Bạn có thể sử dụng chúng độc lập hoặc trộn chung cùng các công thức giúp móng nhanh mọc khác để tăng cường hiệu quả cũng như lưu giữ mùi hương dễ chịu trên từng ngón tay.
Video đang HOT
Vitamin E cũng là vi chất rất cần thiết giúp móng chắc khỏe và mọc nhanh hơn. Hãy bóc viên nang vitamin E rồi chà nhẹ nhàng lên móng tay của bạn 1 lẫn mỗi ngày, bạn sẽ thấy tốc độ tăng trưởng của móng tay bạn được cải thiện nhanh chóng.
Chế độ ăn uống giúp móng tay mọc nhanh hơn
Muốn móng nhanh mọc, hãy chú ý đến những loại thực phẩm giàu biotin (một trong số các hợp chất của vitamin nhóm B, nó có tác dụng tốt nhất khi kết hợp cùng vitamin B12).
Tăng cường protein trong chế độ ăn hàng ngày là điều quan trọng nhất để móng tay nhanh mọc. Hãy sử dụng các loại protein ít béo từ thịt gia cầm, trứng, rau lá xanh, các loại hạt để làm tăng khả năng sản xuất keratin của cơ thể. Đừng quên bổ sung vitamin C đầy đủ vào thực đơn hàng ngày để móng của bạn thực sự chắc khỏe và phát triển tốt nhất nhé.
Theo tapchilamdep
Mẹo 'bổ, rẻ' chăm sóc da quanh mắt
Nói 'không' với thuốc lá, đắp dưa chuột lạnh hoặc bôi mật ong nguyên chất... là các bí quyết giúp bạn có 'cửa sổ' đẹp hút hồn.
1. Vitamin E
Hẳn bạn đã biết tác dụng của vitamin E đối với làn da. Nó không chỉ tốt cho toàn bộ khuôn mặt mà còn đặc biệt tốt cho vùng da quanh mắt. Bôi một chút kem hoặc dầu vitamin E lên vùng da quanh mắt trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả như ý muốn.
2. Mật ong nguyên chất
Nếu đang tìm kiếm một sản phẩm có thể vừa làm mềm vùng da quanh mắt, vừa làm giảm các nếp nhăn thì hãy "kết bạn" với mật ong nguyên chất. Chỉ cần bôi một lớp mật ong lên vùng da này trong khoảng 10-15 phút, sau đó lau sạch bằng khăn ẩm và rửa lại mặt với nước ấm. Đây cũng giống như việc bạn đang đắp mặt nạ cho vùng da nhạy cảm này. Hãy thực hiện 3 lần 1 tuần, sau một thời gian ngắn, bạn sẽ có kết quả như ý.
3. Dưa chuột lạnh
Thay vì sử dụng dưa chuột bình thường, bạn hãy lấy dưa chuột trong tủ lạnh, đặp lên vùng mắt 15-20 phút để làm tan bọn mắt và sáng vùng da quanh mắt.
4. Uống nhiều nước
Uống nước là một cách hiệu quả và đơn giản bậc nhất trong công cuộc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Hãy uống từ 6-8 cốc nước mỗi ngày để nạp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Nhờ vậy, không chỉ vùng da quanh mắt được bảo bệ mà toàn bộ làn da của bạn sẽ mịn màng và giàu sức sống hơn.
5. Ngủ đủ giấc
Vùng da nhạy cảm xung quanh mắt là đối tượng đầu tiên chịu hậu quả nếu bạn thường xuyên thức khuya. Nó không chỉ mọng lên mà còn thâm quầng và trông rất thiếu sức sống. Vì vậy, hãy ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày để có một giấc ngủ thật sâu. Ngoài ra, hãy ngủ ở tư thế cao đầu hơn giường một chút thì các chất lỏng từ xoang sẽ không bị chảy xuống và tránh cho mắt bạn bị sưng húp.
6. Mát-xa vùng mắt
Việc mát-xa vùng mắt thường xuyên giúp tăng tuần hoàn máu, giúp mắt thư giãn và nghỉ ngơi sau những giờ làm việc mệt mỏi. Động tác mát-xa nhẹ nhàng sẽ giúp mắt bạn vừa đỡ mỏi, vừa tránh bị sưng húp.
7. Tẩy trang vùng mắt cẩn thận
Bạn nên dùng nước tẩy trang chuyên dụng cho mắt vì đây là vùng da rất nhạy cảm. Hãy nhớ tẩy trang mắt sau khi trang điểm mỗi ngày. Ngoài ra, bạn nên tránh sử dụng phấn trang điểm dạng bột với mắt vì nó có thể làm cho mắt và vùng da quanh mắt bị kích ứng; không sử dụng mascara quá một năm.
8. Nói "không" với thuốc lá
Chúng ta đều biết tác hại của thuốc lá với cơ thể nói chung, nhưng bạn có biết, khói thuốc lá cũng làm chậm quá trình lưu thông máu đến mặt và vùng dưới mắt? Vì vậy, để sở hữu một đôi mắt đẹp, hãy bỏ thuốc lá.
Theo Ngoisao
10 mặt nạ xóa nhăn cho phụ nữ 30 Từ 30 tuổi, mỗi năm, trên mặt chúng ta lại xuất hiện thêm 4-5 nếp nhăn. Phụ nữ 30 phải đối mặt với tình trạng lão hóa da, nám, tàn nhang...Ai cũng muốn loại bỏ các nếp nhăn và luôn cố gắng dùng nhiều cách như phẫu thuật, tiêm botox và tia lazer... nhưng cách tốt nhất để xóa nếp nhăn đó chính...