Để hạnh phúc, hãy ngủ cách nhau… 30cm
Khoảng cách nằm tốt nhất là cách nhau 30cm. Dù nằm quay lưng ngủ nhưng ngoài tư thế nghiêng sang một bên cũng cần khoảng cách 30cm.
Một báo cáo gần đây đã chỉ ra rằng, giấc ngủ của hai vợ chồng ảnh hưởng đến mức độ hài lòng về cuộc sống hôn nhân của hai người. Kết quả nghiên cứu 46 cặp vợ chồng tham gia thí nghiệm cho thấy, trong cả đêm hai vợ chồng ngủ cùng giường có 75% thời gian rơi vào trạng thái ngủ tự nhiên, thậm chí ngủ sâu. Ngoài ra, trong thời gian hai vợ chồng ngủ, người vợ có xu hướng tăng sự hài lòng của mình với cuộc sống hôn nhân.
Khoảng cách nằm tốt nhất với hai vợ chồng là cách nhau khoảng 30cm. Dù nằm quay lưng ngủ nhưng ngoài tư thế nghiêng sang một bên cũng cần khoảng cách khoảng 30cm. Khoảng cách này sẽ giúp cho hai vợ chồng thấy vui hơn, hạnh phúc hơn.
Khoảng cách khi ngủ liên quan đến hạnh phúc của hai vợ chồng (Ảnh minh họa: Internet)
Theo số liệu cho thấy, 94% số cặp vợ chồng cho rằng, khi ngủ có những có những động chạm thích hợp vào đối phương có thể tạo nên sự hài hòa trong quan hệ hôn nhân.
Ngoài ra, một nghiên cứu công bố trên tạp chí ‘Tâm lý xã hội và tính cách khoa học’ của trường đại học Berkeley, California, Mỹ số tháng 7/2013 đã cho biết, mất ngủ cả đêm không chỉ làm thâm quầng mắt mà còn làm cuộc sống hôn nhân và quan hệ t.ình d.ục ngày càng tệ hơn. Được biết, sau một đêm ngủ kém, ban ngày vợ chồng càng dễ xảy ra tranh chấp, cãi cọ. Kết quả trực tiếp của việc mất ngủ là giảm khả năng hiểu cảm xúc của người khác, thậm chí còn tăng suy nghĩ tiêu cực.
Video đang HOT
Báo cáo trực tiếp chỉ ra, mất ngủ, thiếu ngủ có thể làm giảm cảm hứng ‘yêu’ của hai vợ chồng. Trong tình trạng ngủ không ngon, đại đa số sẽ mất khả năng điều chỉnh kịp thời khi có xung đột. Phụ nữ đã kết hôn mà không tin tưởng vào cuộc hôn nhân thì sẽ càng dễ khởi động một cuộc ‘tấn công’ mới với chồng vào ngày hôm sau.
Theo Bảo Ngân/Suckhoedoisong.vn
Bí quyết kéo dài cảm giác thăng hoa khi lên tới đỉnh điểm cuộc chơi
Dưới đây là những phương pháp kéo dài cảm giác thăng hoa khi bạn l.ên đ.ỉnh trong cuộc yêu.
Tự co bóp cơ â.m đ.ạo:
Khi bạn đang chuẩn bị đến đỉnh cao của cực khoái, hãy tự siết chặt cơ â.m đ.ạo của mình. Điều này sẽ tạo ra lực ma sát dữ dội co bóp cậu nhỏ của chàng, đồng thời nó cũng giúp tăng tốc độ cực khoái của bạn.
Đùa nghịch với cô bé của nàng. Yêu cầu chàng tiến xuống dưới và sử dụng kỹ thuật kết hợp ngón tay và lưỡi kích thích cô bé của bạn.
Tư thế cao bồi.
Khi yêu ở tư thế này, bạn hoàn toàn làm chủ cuộc yêu, hơi nghiêng về phía sau một chút và thực hiện những động tác xoay tròn để đạt đỉnh cao nhất trong cuộc yêu.
Yêu tư thế truyền giáo sáng tạo.
Khi yêu ở tư thế này, hãy lấy chân bạn quàng lên cơ thể chàng để giữ thăng bằng và thân mật. Trong khi chàng hoạt động, bạn có thể kích thích cô bé của mình bằng ngón tay, điều này sẽ tăng cường cực khoái cho bạn.
Tự kích thích đ.iểm G của bạn.
Khi bạn cảm thấy cuộc yêu sắp l.ên đ.ỉnh, hãy tự kích thích những đ.iểm G trên cơ thẻ mình, cảm giác sẽ tuyệt vời hơn.Thì thầm những điều ngọt ngào, điều này khiến cho cuộc yêu này đắm say hơn. Bạn có thể hỏi chàng những tưởng tượng của mình về những ý tưởng mới cho cuộc yêu sau, cả hai bạn sẽ cùng đồng lòng trong những ý tưởng.
Nghệ thuật thở kéo dài cảm giác thăng hoa.
Thường xuyên hít thở sâu khi quan hệ khiến bản thân chị em cũng nhanh l.ên đ.ỉnh, bạn tình cũng bị kích thích hơn. Theo các chuyên gia, việc hít thở sâu sẽ khiến các cơ chuyển động theo cách cực kỳ hấp dẫn bạn tình.
Tư thế nghiêng.
Bạn nằm nghiêng người, một chân vắt lên vai chàng. Nửa kia của bạn sẽ thâm nhập ở tư thế quỳ. Ở tư thế này, người đàn ông sẽ chuyển động hông theo đường tròn để đảm bảo "cậu nhỏ" có thể chạm tới nhiều điểm nóng khác nhau bên trong â.m đ.ạo, đem lại cho bạn khoái cảm 100%.
Tư thế doggy.
Tư thế "cúi gập người" nâng vòng 3 của bạn lên phía trên, cho phép anh ấy thâm nhập ở một góc độ độc đáo. Áp lực được tạo ra do lực thâm nhập của "cậu nhỏ" sẽ kích thích â.m v.ật của bạn từ phía trong. Thêm vào đó, hướng thâm nhập này sẽ tăng cơ hội để chàng kích thích đ.iểm G.
Tư thế úp thìa.
Tư thế l.àm t.ình kiểu úp thìa một là một nghệ quan hệ khiến cho nhiều nàng đê mê. Nàng sẽ cảm thấy thật an toàn trong vòng tay của chàng, cảm nhận được sự săn chắc từ vòng ngực của chàng, và vô cùng thích thú và hưng phấn khi đôi bàn tay chàng ôm lấy vòng ngực của mình.
Theo Kiến Thức
