Để có sức chiến đấu dọn dẹp trong những ngày cận Tết, chị em hãy “chén” ngay một bát canh này: Làm việc quần quật đến mấy cũng không mệt!
Có thực mới vực được đạo chị em mình ơi!
Chỉ còn 3 ngày nữa là giao thừa sẽ điểm. Đây cũng là khoảng thời gian chị em bước vào giai đoạn nước rút trong công cuộc dọn dẹp, lau chùi nhà cửa. Và muốn làm việc năng suất, hăng say không uể oải hay mỏi mệt, chị em hãy vào bếp làm ngay 1 bát canh nấm tuyết mà chúng tôi gợi ý trong bài viết này.
Có thực mới vực được đạo. Ấm bụng đã rồi làm gì thì làm!
Hướng dẫn nấu canh nấm tuyết
Nguyên liệu nấu canh nấm tuyết
40gr nấm tuyết
30gr táo đỏ
20gr kỷ tử
1 củ cà rốt
200gr xương lợn/thịt gà
Video đang HOT
- Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu
Đầu tiên, chị em hãy chuẩn bị 1 bát nước có pha 1 muỗng cà phê muối rồi cho nấm tuyết khô vào ngâm khoảng 10 phút. Nấm tuyết sau khi ngâm mềm, bạn vớt ra và dùng kéo cắt bỏ phần chân nấm, bóp vụn, xả sạch với nước nhiều lần. Sau đó, để ráo.
Cách nấu canh nấm tuyết
Ngâm nước muối giúp nấm tuyết nở to và mềm nhanh hơn. Nấm tuyết khô thường khó sơ chế khi phải cắt bỏ phần chân nấm. Vì nó rất dễ gãy vụn và nếu dùng nấm tuyết khô để nấu canh thì thời gian nấu sẽ phải dài hơn.
Cà rốt bạn mang đi rửa sơ với nước, gọt vỏ và cắt thành các khoanh vừa ăn. Rồi đem đi rửa nước lại 1 lần nữa cho sạch. Táo đỏ khô và kỷ tử cũng đem rửa sạch với nước và để ráo.
Phần xương lợn/xương gà cũng rửa sạch và để ráo.
- Bước 2: Nấu canh
Bắc nồi lên bếp, cho vào khoảng 1 lít nước và mở lửa lớn cho nước mau sôi. Tiếp theo, cho xương vào hầm khoảng 30 phút rồi thêm cà rốt, táo khô, kỷ tử, nấm tuyết vào nồi. Tiếp tục ninh thêm khoảng 30 phút nữa.
Cách nấu canh nấm tuyết
3 phút trước khi tắt bếp, chị em hãy nêm mắm, muối cho vừa với khẩu vị.
Vậy là bạn đã hoàn thành xong món canh nấm tuyết rồi!
Thành phẩm: Canh nấm tuyết kỷ tử vừa hoàn thành sẽ thấy ngay màu vàng trong của nước dùng và mùi thơm thoang thoảng của táo và nấm quyện vào nhau. Cà rốt mềm nhưng không rã. Nước canh có vị ngọt thanh từ cà rốt và nấm tuyết.
Ăn xong chị em sẽ thấy no nhưng lại không hề nặng bụng chút nào. Thế là đủ sức để lau nhà, dọn dẹp rồi!
Chúc bạn thành công với cách nấu canh nấm tuyết này nhé!
Chè hoa cúc
Người ta thường ví von hoa cúc là "nữ hoàng sắc đẹp". Với hoa cúc, ta có thể chế biến được nhiều món ăn, thức uống. Chè hoa cúc là một trong những món ăn rất được ưa chuộng vì những công dụng của nó.
Món chè hoa cúc sẽ giúp chúng ta thanh nhiệt, ngủ ngon, giảm mệt mỏi và đẹp da.
Món chè hoa cúc dùng lạnh hay nóng đều ngon.
Nguyên liệu
10g hoa cúc
10g kỳ tử
30g táo đỏ
30g nấm tuyết
100g hạt sen tươi
100g bạch quả
200g đường phèn hoặc đường cát.
* Nên chọn mua hoa cúc khô có màu trắng ngà, không chuyển sang màu vàng hay ẩm.
Thực hiện
- Hoa cúc rửa sạch, vắt ráo.
- Táo đỏ rửa sạch, ngâm nở. Nấm tuyết ngâm nở, cắt nhỏ.
- Hạt sen tươi rửa sạch, thông bỏ tim sen.
- Nấu sẵn nồi nước sôi trên bếp, cho hạt sen, bạch quả và táo đỏ vào nấu chín.
- Sau đó, cho kỉ tử, nấm tuyết và hoa cúc vào nấu sôi trong khoảng 5 phút, vớt xác hoa cúc ra. Cho đường vào vừa ăn rồi tắt bếp.
Món canh nấu từ loại quả "siêu dinh dưỡng" nhiều tác dụng bất ngờ Thay vì ăn táo trực tiếp, chúng ta có thể nấu một bát canh nóng để uống trong thời tiết mùa đông lạnh giá này. Táo được mệnh danh là loại trái cây "siêu dinh dưỡng". Thông thường chúng ta chỉ cứ thế ăn táo trực tiếp mà không biết còn có cách khác là nấu canh ăn để thưởng thức loại quả...