Để bạn gái nói không với bệnh viêm bàng quang

Nên uống 2 lít nước/ngày

Là XX, bạn nhất thiết phải nên uống đủ nước mỗi ngày. Nước không chỉ giúp làn da bạn sáng và khỏe đẹp hơn mà còn giúp bạn tránh xa với những biểu hiện của bệnh viêm bàng quang khó chịu đấy.

Khi uống đủ lượng nước, cơ thể sẽ bài tiết tốt hơn dẫn đến không còn tình trạng ứ đọng nước tiểu. Điều này sẽ giúp các XX hạn chế được viêm nhiễm.

Nên đi tiểu khi “buồn tiểu” và sau XXX

Khi buồn tiểu, bạn tuyệt đối không được kìm hãm sự giải tỏa này mà cần phải đi tiểu ngay tức thì và không được nhịn tiểu lâu. Cho dù bạn ngồi cả ngày mà chẳng có dấu hiệu buồn tiểu nào đi chăng nữa thì bạn vẫn nên đứng dậy đi vào WC 2h/ lần nhé. Đi tiểu đều đặn sẽ khiến bàng quang của bạn không bị ứ đọng nước tiểu.

Ngoài ra, những chuyên gia sức khỏe sinh sản khuyên rằng, bạn nên đi tiểu ngay sau khi XXX. Hành động này sẽ giúp loại bỏ những vi khuẩn có hại đang trú ngụ ở ngay niệu đạo, tránh được sự viêm nhiễm vùng kín và bàng quang.

Nên mặc underwear vừa phải, chất liệu co giãn

Bạn không nên sử dụng những underwear với chất liệu không thấm hút mồ hôi và quá chật chội nhé. Điều này sẽ khiến cơ thể tăng nhiệt độ, phát sinh nhiều mồ hôi và làm ẩm ướt vùng kín, tạo điều kiện cho các vi khuẩn cư trú và phát triển.

Nên giữ vệ sinh sạch sẽ khi nguyệt san

Khi đèn đỏ đến, các XX càng phải cẩn trọng giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Nên thay băng vệ sinh mỗi 2h/ lần và sử dụng dung dịch vệ sinh hỗ trợ cho vùng kín thời điểm này ngày 1-2 lần.

Nếu vệ sinh kém và không đúng cách cũng khiến các vi khuẩn sản sinh nhanh dễ dẫn đến viêm bàng quang.

Nên đi khám khi có biểu hiện mắc bệnh

Khi có những dấu hiệu liên tục buồn đi tiểu, rát bỏng và kèm theo cơn đau ở bụng dưới, các XX không được tự ý ra hiệu thuốc kể bệnh và mua thuốc tùm lum uống nhé.

Bạn gái nên đến các khoa chuyên ngành ở các bệnh viện thăm khám và điều trị cẩn thận nhé. Bởi vì viêm bàng quang, nếu phát hiện muộn và chữa không dứt điểm dễ gây biến chứng không tốt cho sức khỏe XX sau này.