dậy sớm giảm cân

Đừng để công việc vắt kiệt sức

Khi cần dùng đến cốc cà phê để tỉnh táo tiếp tục làm việc, đó là lúc công việc đang vắt kiệt sức lực của bạn. Dưới đây là những cách để bạn ngăn chặn tình trạng trên xảy ra.Cắt giảm toàn bộ thời gian cũng như những hoạt động có thể làm ...

Dậy sớm học bài, quá dễ!

Với nhiều teen, đặc biệt là vào mùa đông, dậy sớm luôn được coi là "thảm họa". Thế nhưng, chỉ với vài bí quyết dưới đây, mọi chuyện đều sẽ ổn!Nhiều con số điều tra cụ thể cho thấy ...

Những việc thú vị teen Hà Thành chỉ có thể làm nếu… dậy sớm

Một sáng hè dậy sớm, đi chợ hoa Quảng Bá và thưởng thức trà sen ngay giữa hồ mênh mông những sen là sen... Teen Hà Nội rất biết tận hưởng dịp nghỉ hè của mình đấy chứ!