đẩy lùi trầm cảm

Thức khuya dậy muộn có hại gì cho sức khỏe?

Ai cũng biết thức khuya có hại chosức khỏe, nhưng chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này.

Nghiên cứu mới: Phụ nữ đặc biệt lưu ý, trầm cảm trước sinh có thể làm thay đổi bộ não đang phát triển của thai nhi

Các nhà khoa học phát hiện rằng, nếu người mẹ có triệu chứng trầm cảm nặng trong giai đoạn mang thai, sự liên kết chất trắng giữa các khu vực xử lý cảm xúc trong não bộ thai nhi sẽ...

Loại bỏ thực phẩm siêu chế biến giúp bạn sống lâu hơn

Khi chúng ta già đi, các telomere phần mũ bảo vệ các đầu của nhiễm sắc thể - sẽ rút ngắn một cách tự nhiên do căng thẳng ôxy hóa và viêm, khiến chúng ta dễ mắc bệnh và có thể chết ...

Châm cứu phục hồi vận động sau đột quỵ não

Đột quỵ là một vấn đề sức khoẻ ngày càng gia tăng ở các nước đang phát triển. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng thứ 2, và là nguyên nhân hàn...

Linh Ka khiến fan bất ngờ khi không biết Doraemon lúc mới sinh màu gì, gây sốt với hình ảnh nhan sắc “khác lạ”

Kể từ khi bắtđầu xuất hiện, cái tên Linh Ka bao giờ cũng nhậnđược rất nhiều sự chúý của cộngđồng mạng.

Con trai nhanh nhẹn đột nhiên thay đổi lạ thường, không hứng thú với cả chuyện cưới vợ, bà mẹ choáng khi nghe kết luận của bác sĩ

Bà Xu (sống ở Trung Quốc) gần đây rất lo lắng vì cậu con trai vốn dĩ nhanh nhẹn, hoạt bát bỗng nhiên thay đổi. Theo bà Xu, bà có tính cách sôi nổi, vui vẻ nên con trai cũng vậy. Nh...

Những lý do khiến phụ nữ thường bị bửa vây bởi năng lượng tiêu cực

Stress gây tổn hại cả về sức khỏe tinh thần lẫn thể chất và phụ nữ thường xuyên bị các chứng rối loạn do căng thẳng, lo âu, trầm cảm gấp đôi so với nam giới.

Khi đang chịu đựng những đau đớn cùng cực của cuộc sống, xin đừng lãng quên chân lý quý giá này

Điều quan trọng nhất của cuộc sống mà hầu hết những người đang đau đớn, bất hạnh đều lãng quên chính là quá chắc chắn, quá phụ thuộc, quá cầu toàn.

Bỗng nhiên mất ngủ và thay đổi cân nặng đột ngột những dấu hiệu hàng đầu của “căn bệnh thời đại” mà ai cũng nên biết

Một số người bị trầm cảm có thể cố gắng che giấu các dấu hiệu với người khác, hoặc họ thậm chí có thể không nhận ra rằng họ bị trầm cảm.

7 giai đoạn tâm lý của sát nhân hàng loạt

Sát nhân hàng loạt trải qua 7 giai đoạn tâm lý từ hào quang, săn mồi, nhử mồi... đến gây án giết người, trầm cảm, theo nhà tâm thần học Joel Norris.

CEO Trần Huyền Nhung xả stress bằng âm nhạc khi căng thẳng trong công việc

Phòng làm việc của Chủ tịch Nhung Tran Group gọn gàng, sang trọng và vô cùng lãng mạn. Cây đàn Piano được để ở góc gần bàn làm việc của CEO Trần Huyền Nhung.

Uống rượu có thể làm trầm trọng hơn các vấn đề về sức khỏe trong dịch Covid-19

Tổ chức Y tế Thế giới cho biết rượu không những không bảo vệ sức khỏe của cơ thể mà còn không bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề liên quan đến dịch Covid-19. Thậm chí rượu còn có thể là...

Gây lo lắng vì đăng dòng trạng thái về chứng trầm cảm, Tăng Thanh Hà đích thân lên tiếng

Động thái của Tăng Thanh Hà thu hút sự chú ý lớn của công chúng.

Bé gái mới 12 tuổi đã có bộ ngực nặng 12kg, sa trễ xuống bụng vì căn bệnh hiếm gặp

Tiểu Tình năm nay 12 tuổi, trước đây cuộc sống của cô bé vẫn hạnh phúc và yên bình như những bé gái khác, nhưng từ khi cơ thể bắt đầu phát triển, Tiểu Tình phát hiện ngực ngày càng...

Con vừa chào đời đã chết, hổ mẹ bị trầm cảm được đàn lợn con hóa trang an ủi, câu chuyện viral khắp MXH lại chứa đựng góc khuất ít ai ngờ

Vài năm trước, bức ảnh này được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội đi kèm theo một câu chuyện bi đát nhưng sự thật hoàn toàn khác.

Nhận diện những biểu hiện của căng thẳng cực độ: Không sớm tìm cách giải tỏa, cả công việc và cuộc sống đều lao dốc

Bạn đang cảm thấy quá mệt mỏi, kiệt sức với những áp lực công việc, cuộc sống đang đè nặng. Tình trạng này kéo dài sẽ rất dễ này sinh những suy nghĩ, hành động tiêu cực. Bạn phải c...

Ăn mừng sinh nhật 103 tuổi, cụ bà đi xăm hình “cực chất”

Một cụ bà sống tại viện dưỡng lão ở bang Michigan, Mỹ đã kỷ niệm sinh nhật lần thứ 103 trong thời gian phong tỏa bằng cách thử một điều mới mẻ: Thực hiện xăm hình lần đầu tiên tron...

Chỉ ngủ được 6 giờ mỗi đêm, có sao không?

Thiếu ngủrõ ràng là có hại chosức khỏe. Thường xuyên ngủ không ngon giấc khiến bạn có nguy cơ mắc một số bệnh nghiêm trọng.

Chế độ ăn kiêng Ayurveda giúp giảm cân nhanh chóng và nhiều lợi ích bất ngờ

Chế độ ăn kiêng Ayurveda đã xuất hiện từ ngàn năm trước. Chế độ này dựa trên các nguyên tắc của y học Ayurveda và tập trung vào việc cân bằng các loại năng lượng khác nhau trong cơ...

Gần 75% giới trẻ Mỹ bị ảnh hưởng tâm thần từ đại dịch Covid-19

Chuyên gia kêu gọigiới trẻnên nghĩ tích cực về tương lai ngay cả khi thiếu một số mảnh ghép do đại dịch Covid-19.

Nửa đêm tỉnh dậy thấy vợ đầu tóc rũ rượi, tay cầm hương đi khắp 3 tầng lầu, chồng lén đi theo thì thấy cảnh tượng kinh hoàng

Đợi mãi không thấy vợ quay vào giữa đêm khuya, lại nghe mùi hương trầm thoang thoảng, tôi bèn đi tìm vợ rồi lặng người khi thấy cảnh tượng kinh hoàng.

Vụ tự sát khiến MXH “dậy sóng”: Nữ sinh trầm cảm do bị giáo sư quấy rối liên tục và phản hồi của nhà trường khiến dân tình phẫn nộ

Ngày 17/8, người phụ nữ tự xưng là mẹ ruột của một nữ sinh họ Vương đã đăng tải bài viết vạch trần bộ mặt thật của Đái Phi, một giáo sư khoa Nông nghiệp của trường Đại học Chiết Gi...

Đây là nơi không có hệ thống trường chuyên nhưng lại gây ấn tượng với những ngôi trường đặc biệt dành cho thần đồng

Pháp không tồn tại hệ thống trường chuyên, song có một số ngôi trường đặc biệt dành cho thần đồng, hoạt động như trường tư và quy trình tuyển sinh nghiêm ngặt.

Thuốc chống trầm cảm gây ra tác dụng phụ gì?

Thuốc chống trầm cảm đều có tác động nhất định đến thể chất và bộ não của chúng ta. Tác dụng phụ phổ biến nhất khi uống thuốc điều trị trầm cảm là tăng cân.

7 lợi ích bất ngờ của việc dọn dẹp nhà cửa

Dân gian Việt Nam có câu Nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm. Thực tế một không gian được dọn dẹp gọn gàng, sạch sẽ có thể có tác dụng tốt chosức khỏe.

Chồng kệ con khóc để chơi game

Tôi gặp áp lực đủ thứ, từ việc chăm con tới việc nhà mà chồng không giúp, mẹ chồng không tâm lý.

Vì sao có người ‘buồn muốn khóc’ sau khi ‘yêu’?

Ngay cả khi tự nguyện và đạt cực khoái thì nhiều người có thể vẫn không hưng phấn hoặc thư giãn mà cảm thấy cáu kỉnh, buồn bã, thậm chí, muốn khóc. Chứng post-coital tristesse - PC...

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung ly hôn

Nhạc sĩ Nhật ký của mẹ cho biết ly hôn là biến cố lớn nhất đời anh. Anh đã trải qua một năm buồn bã, trầm cảm.

Trầm cảm khi mang thai làm thay đổi khả năng kết nối trong não trẻ

Theo nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Khoa học Thần kinh, thay đổi khả năng kết nối trong não trẻ có thể là hậu quả của chứng trầm cảm khi mang thai ở người mẹ.

‘Tham gia show hẹn hò là sai lầm lớn nhất đời tôi’

Đằng sau những show hẹn hò, có thí sinh tìm thấy tình yêu nhưng cũng có nhiều người day dứt, hối hận, thậm chí trầm cảm dù chiến thắng.

Câu chuyện giáo dục: Điểm số – áp lực vô hình

Xem bộ phim hoạt hìnhquà tặng cuộc sốngmang tên Áp lực vô hình, tôi thấy câu chuyện là một bài học quý đối với phụ huynh.

ViruSs chính thức lên tiếng sau chuỗi ngày bị chỉ trích vì chia tay Ngân Sát Thủ: “Tôi nghĩ chẳng có ai tử tế như tôi cả”

Tôi cống hiến hết mình cho tình yêu, hi sinh quá nhiều thứ. Tôi đã hi vọng sẽ có đính chính, vớt vát cho tôi, nhưng không - ViruSs chia sẻ.

6 vị trí mụn mọc thường gặp trên gương mặt nói gì về tình trạng cơ thể bạn?

Mụn là vấn đề da liễu thường gặp đối với mọi phụ nữ ở mọi tuổi tác khác nhau. Bên cạnh những tác nhân đến từ bên ngoài như không làm sạch da kĩ lưỡng, dị ứng mỹ phẩm, nhiễm khuẩn d...

Chuyện đời thăng trầm như phim của “cha đẻ” máy hát Karaoke: Có lúc giàu sang nhưng trầm cảm, mất tiền khủng bản quyền

Phát minh mà ông đem đến giúp con người thư giãn bằng âm nhạc, nhưng đồng thời cũng là nỗi kinh hoàng của nhiều nhà hàng xóm xung quanh.

Thần tượng Hàn trầm cảm sau 8 tháng hoạt động

Trên trang cá nhân, Yoon Hee Suk thừa nhận anh bị trầm cảm và từng nghĩ đến chuyện tự tử vì quá áp lực, mệt mỏi khi hoạt động trong nhóm Limitless.

Thi tốt nghiệp THPT năm 2020: Sợ nhất là con không đạt nguyện vọng, con bị trầm cảm!

So với kỳ thi vào lớp 10 ở Hà Nội, nhiều phụ huynh cảm thấy kỳ thi tốt nghiệp THPT nhẹ nhàng hơn. Thế nhưng, trái ngược với tâm lý của phụ huynh, nhiều thí sinh lại rất áp lực..

Nuôi thú cưng không chỉ có niềm vui mà còn là gánh nặng

Có hàng trăm nghiên cứu về lợi ích của việc sống chung với thú cưng. Chỉ cho đến gần đây, giới chuyên gia mới xem xét gánh nặng của tình yêu thương động vật.

Cô gái giảm 76 kg sau khi bị bắt nạt, khó sinh con

Trước đây, Alida Elizabeth Dreyer thường nạp vào cơ thể 5.000 calories/ngày vì thích đồ ăn nhanh.

Chuyên gia tâm lý mách thí sinh cách loại bỏ căng thẳng trước ngày thi

Để chuẩn bị sẵn sàng cho kỳ thi Tốt nghiệp THPT, chuyên gia tâm lý cho rằng các sỹ tử cần dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn là vùi đầu vào bài vở.

2 anh chồng ‘nghi đã được ghi tên vào sách đỏ’: người mua bỉm cho con, người tặng hoa cho vợ, khiến hội chị em phát cuồng

Những hành động đơn giản và dung dị của 2 anh chồng này đã khiến nhiều cư dân mạng cảm động.

Kang Daniel chính thức ghi danh bảng vàng nghệ sĩ đạt triệu bản chỉ sau 1 năm debut solo

Center quốc dân Kang Daniel chính là một trong những cái tên khiến đường đua Kpop đầu tháng 8 nóng hơn bao giờ hết.

Điều trị mất ngủ bằng kỹ thuật số hiệu quả hơn trị liệu trực tiếp

Chương trình điều trị mất ngủ trực tuyến mới đã giúp bệnh nhân ngủ thêm gần sáu giờ mỗi tuần.

7 lợi ích sức khỏe từ việc sử dụng nấm linh chi mà bạn chưa biết

Trong hàng trăm năm,nấm linh chilà một trong số những loại nấm dược liệu đã được sử dụng trong các hệ thống y tế truyềnthống của các nước Châu Á do tác dụng tăng cường sức khỏe của...

Từng muối mặt vì người thứ 3, vợ Baggio giờ tự tin nói có nên “giữ chồng” hay không

Baggio - Andrea - Quỳnh Trâmtừng tốn không ít giấy mực báo giới và được công chúng bàn tán trong thời gian dài.

Mới: Bất ngờ trước nguyên nhân khiến bà nội tiêm thuốc chuột đầu độc cháu ruột?

Cơ quan chức năng thông tin về nguyên nhân và căn bệnh của bà L. trong vụ hạ độc cháu bằng thuốc chuột.

Gửi người đàn ông em mất liên lạc

Em và anh quen nhau từ chuyến công tác cuối tháng 6/2020 ở TP Buôn Ma Thuột.

Những loại trái cây có thể chống lại bệnh trầm cảm

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, chống trầm cảm. TheoBoldsky, dưới đây là những loại trái cây giàu chất dinh dưỡng có thể giúp chống trầm cả...

Muốn vợ xin thêm đất bên nhà ngoại

Tôi 31 tuổi, là con một, hai năm trước tôi bị tai nạn, tụ máu não, nằm viện một tháng.

Katy Perry kể về giai đoạn tận cùng tuyệt vọng vì trầm cảm

Trong một buổi phỏng vấn trước khi sinh con gái đầu lòng, Katy Perry đã chia sẻ về những khó khăn khi mắc chứng trầm cảm vào năm 2017.

Lý do bất ngờ khiến phụ nữ tuổi mãn kinh mất ngủ

Theo các chuyên gia, có đến 60% phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh bị khó ngủ - khiến họ tăng nguy cơ phát triển chứng trầm cảm và dẫn tới nhiều hệ lụy sức khỏe.