đẩy lùi trầm cảm

Lợi ích khi đi bộ nhẹ nhàng sau bữa tối

Đi bộ nhẹ nhàng 30 phút sau khi ăn tối vừa giúp cải thiện tiêu hóa, giảm cảm giác thèm ăn, vừa giải phóng căng thẳng, giúp ngủ ngon hơn.

Sau sinh 2 tháng tái xuất đẹp nuột nà, mẹ bỉm tiết lộ đều đặn uống thứ này

Vác bụng bầu những tháng cuối thai kỳ đến khi lên bàn mổ hay trở thành mẹ bỉm sữa thì Dương Mỹ Linh vẫn xuất hiện rạng ngời, không tì vết.

Nguy hại khi F0 trở thành bệnh nhân tâm thần

Dù điều trị tại nhà hay bệnh viện, người nhiễm SARS-CoV-2 vẫn thuộc các đối tượng nguy cơ cao mắc trầm cảm.

Nữ ca sĩ có ca khúc “dở tệ nhất thế giới”, từng bị trầm cảm nặng và dọa giết bởi antifan: 10 năm sau ra mắt MV gây sốc toàn tập!

Ca khúc của cô gái này từng bị đánh giá là thảm họa âm nhạc, lời bài hát ngớ ngẩn nhất thế giới, MV dở nhất mọi thời đại, nhưng giờ đây cô đã thay đổi 180 độ!

Tại sao MV khiến người nghe “trầm cảm nhập viện” lại #1 Trending YouTube? Sự thật khiến CĐM ngã ngửa

Không thể phủ nhận, MV này đang khiến cho cộng đồng mạng có nhiều cảm xúc trái ngược nhau. Nhưng sự thật thì Bài Ca Gút Chóp vẫn đang giữ vị trí #1 trên YouTube.

Những biến chứng nguy hiểm của ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung phát hiện muộn, không được điều trị không chỉ gây biến chứng vô sinh, mà còn ảnh hưởng nhiều đến các cơ quan khác, thậm chí là tử vong.

Khu ‘điều dưỡng’ cho F0

Kéo lại khẩu trang, ông Nguyễn Hùng, 77 tuổi, chậm rãi bước ra sân khu thu dung F0 nhẹ tại trường THCS thị trấn Củ Chi - nơi có hàng chục người đang tập dưỡng sinh, thiền, đá cầu.

Thiếu nữ bị cưỡng hiếp tập thể nhảy lầu tự tử tầng 15, để lại lá thư tuyệt mệnh chứa nội dung khiến dư luận căm phẫn

Vụ việc đang gây chấn động dư luận và người dùng mạng đang kêu gọi đòi công lý cho nạn nhân.

6 điều gây mất ngủ bạn cần tránh

Thiếu ngủ mạn tính có thể ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần của bạn và làm tăng nguy cơ gây ra các bệnh lý như lo âu, trầm cảm, tim mạch, cao huyết áp và có nguy cơ dẫn tới độ...

Đột ngột giảm cân có thể là triệu chứng của 6 loại bệnh nguy hiểm

Giảm cân đột ngột, khó kiểm soát khi lối sống không thay đổi có thể là dấu hiệu của 6 loại bệnh nguy hiểm, cần kịp thời phát hiện và chữa trị.

Mua quả dứa Hàn Quốc vàng ươm nhưng gọt ra toàn hạt li ti, cô gái Việt bối rối, người khác lại reo lên “trúng số”

Với những người Việt xa xứ, mua được hoa trái, rau củ thân thuộc không chỉ là chuyện ăn nữa, mà phần nào làm vơi bớt nỗi nhớ nhung.

Tài tử trầm cảm sau khi đóng ‘Game of Thrones’

Nam diễn viên Kit Harington chia sẻ về quãng thời gian chống chọi với căn bệnh trầm cảm và chứng nghiện rượu sau khi Games of Thrones kết thúc.

Hoảng hốt khi phát hiện thi thể phụ nữ cháy đen trong bụi rậm

Người dân hoảng hốt phát hiện thi thể người phụ nữ cháy đen trong bụi rậm và báo cơ quan chức năng.

Đi tìm nguyên nhân “ái ân lạt lẽo”

Theo lẽ thường, tuổi càng cao thì lửa tình càng lụi tàn, tuổi càng trẻ thì ngùn ngụt thăng hoa nhưng thực tế số người trẻ tuổi bị giảm ham muốn tình dục ngày một tăng ở cả hai giới...

V BTS khiến hàng triệu ARMY ’stress’ trên Weverse

Rạng sáng nay (theo giờ Việt Nam), thành viên V của BTS đã khiến nhiều người hâm mộ không khỏi buồn bã khi danh hiệu giám đốc tấu hài của Weverse một lần nữa được bung lụa!

Âm nhạc đẩy lùi nỗi sợ hãi

Những chương trình nghệ thuật được tổ chức tại các bệnh viện dã chiến ở TP. Hồ Chí Minh đã trở nên khá quen thuộc với nhiều người, trong đó có hàng ngàn bệnh nhân đang điều trị.

Lý do nên tắm đều đặn mỗi ngày

Tắm không chỉ là cách vệ sinh thân thể mà còn giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ thải độc, giảm căng thẳng và ngăn ngừa lão hoá.

8 lý do các cặp vợ chồng không dám ly hôn dù hôn nhân không hề hạnh phúc

Một mối quan hệ không hạnh phúc là nguyên nhân gây căng thẳng, lo âu, thậm chí là trầm cảm.

Từng có Hoa hậu bị tước vương miện, mất cả sự nghiệp vì lỡ sex trên sóng truyền hình!

Nàng Hoa hậu rất tủi hổ vì những hành động sai lầm của mình và thừa nhận bị trầm cảm trong thời gian dài.

Vẻ nóng bỏng của diễn viên Ngọc Trinh trước khi bị trầm cảm nặng, phải cạo trọc đầu

Lê Ngọc Trinh sở hữu gương mặt ưa nhìn cùng vóc dáng đầy nuột nà.

Phụ nữ đừng phạm sai lầm nghiêm trọng này khi đi ngủ vì còn nguy hiểm hơn cả ung thư

Bạn nên tránh những thói quen ngủ sai lầm dưới đây, bởi chúng không những ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn gây hại cho cơ thể.

5+ tác hại của việc chơi game đối với não bộ và sức khỏe

Nếu bạn chơi game quá nhiều (nhiều hơn 10 tiếng/ngày) thì bạn có thể gặp nhiều hệ lụy xấu về sức khỏe như: giảm chú ý, ảnh hưởng tiêu cực tới cảm xúc và nhận thức,...

Áp lực tâm lý của người trẻ mùa giãn cách: Người trầm cảm không thể sáng tác, người phải tìm đến thiền để tránh “nổ tung”

Khối lượng công việc nhiều đột biến do WFH, bí bách vì cảm thấy bị mất kết nối, không thể sáng tác do mất sạch cảm hứng - đây chỉ là một số ít những vấn đề mà người trẻ gặp phải tr...

Điểm tựa sau những kỳ thi

Sau Kỳ thi tốt nghiệp THPT bên cạnh niềm vui đỗ đạt, không ít thí sinh có kết quả thi không đúng mong muốn, biểu hiện sốc tâm lý, suy nghĩ thiếu tích cực...

Nữ diễn viên tự sát sau khi mắc ung thư giai đoạn cuối

Dahlia Sky qua đời ở tuổi 31. Cảnh sát nhận định cô dùng súng để tự kết liễu cuộc đời.

Nghệ sĩ trầm cảm, nghĩ quẩn vì bị khán giả công kích

Nhiều ngôi sao Hong Kong đối mặt với chứng trầm cảm, có ý định tự tử vì không chịu được áp lực của việc nổi tiếng.

Gan rỗng tuếch chứa đầy trứng sán vì kiểu ăn cá cực tai hại nhưng không ít người mê

Thói quen ăn món cá tái sống có thể là nguyên nhân gây nhiễm sán lá gan, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, thậm chí ung thư.

Lấy chồng qua mai mối, 9X Cà Mau bầu trong nước mắt, giờ “single mom” bao người theo đuổi

Quãng thời gian mang bầu, đi sinh chị Kim Ngân trải qua biết bao nhiêu khó nhọc, con 5 tháng tuổi chị từng nghĩ đến chuyện tự tử.

“Ân ái” với người chồng từng phản bội mình, cô vợ tức giận làm một hành động bất ngờ và điều phụ nữ cần “giác ngộ” để cứu lấy chính mình

Trong thoáng chốc, tâm trí mình đặt ra một câu hỏi: Nếu bây giờ ân ái với anh ta, liệu mình có biến thành một con người rẻ rúng không?, L. bồi hồi tâm sự.

Người mẫu “bóc” mặt tối rùng mình về Victoria’s Secret: Suy nhược vì bị bắt dùng ma túy, quan hệ tình dục để… giảm cân

Sau khi bóc phốt Victorias Secret, người mẫu Bridget Malcolm tiếp tục chia sẻ về những khó khăn trong quá trình theo đuổi sự nghiệp của cô từ năm 18 tuổi.

Elly Trần liên tục post ảnh táo bạo nhưng gương mặt lại phờ phạc, ‘bất ổn’

Trong loạt ảnh mới nhất, vóc dáng của Elly Trần đẹp miễn chê nhưng gương mặt của nữ diễn viên lại trông như không ổn chút nào.

Không liên quan đến lão hóa hay tuổi tác, bạn vẫn bị mất trí nhớ nếu rơi vào những trường hợp sau

Hay quên tuy là hiện tượng thường xuất hiện ở người cao tuổi nhưng mọi người đều có thể phải đối mặt với tình trạng này vì những nguyên nhân như thiếu ngủ hoặc stress...

Mẹ thần đồng Đỗ Nhật Nam bất ngờ tiết lộ từng bị trầm cảm, đáng nể nhất là cách chị vượt qua

Để viết ra những điều này thực sự khó khăn. Vì cái thế giới bên ngoài trong con người mình vốn được bày ra rực rỡ và tươi tắn....

Hội chứng rối loạn lưỡng cực ở trẻ em là gì, biểu hiện thế nào?

Rối loạn lưỡng cực là chứng bệnh rối loạn tâm thần gây ra những biến đổi về mặt cảm xúc. Người bệnh có thể chuyển từ cảm xúc hưng phấn (hưng cảm) sang cảm xúc ức chế (trầm cảm).

Chứng lo lắng, trầm cảm có thể do sự rối loạn ở một bộ phận cơ thể mà không ai nghĩ đến

Trong ruột con người có một hệ vi sinh vật - nơi hàng nghìn tỷ vi sinh vật sống - ảnh hưởng đến sức khỏe và cảm xúc của mỗi người.

LMHT: Sang tận Hàn Quốc để leo rank, “Thánh Talon” Bắc Mỹ bị hành tới “trầm cảm” vì đồng đội toxic

Nếu như các bạn chưa biết thì Yamikaze là một streamer, YouTuber vô cùng nổi tiếng tại máy chủ Bắc Mỹ. Anh chàng này nổi tiếng với việc leo lên tới vị trí top 30 Thách Đấu Bắc Mỹ v...

Động thái của chủ nha khoa hậu ồn ào “đi đường quyền” sưng mặt khách

Ngày 26/6,sự việc chủ nha khoa đi đường quyền làm khách sưng vù cả mặt, khiếnchồng nạn nhân phải đến đòi công bằng thay vợ đang là tâm điểm chú ý của cư dân mạng.

Bi kịch của Selena Gomez, Britney Spears

Britney Spears, Demi Lovato và Selena Gomez là những nghệ sĩ xuất sắc của thế hệ mình. Cùng với sự nổi tiếng, họ đều chịu nỗi đau tinh thần.

6 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị béo phì

Nếu bạn không thể cài cúc quần, thắt lưng quá chật hay đồng hồ đeo tay gây ra những vết hằn, thay vì mua đồ mới, hãy đi kiểm tra sức khoẻ.

Top 3 cung hoàng đạo gió thổi hiu hiu cũng lập tức buồn thiu

Song Ngư là cung hoàng đạo dễ bị buồn nhất. Họ là những người rất dịu dàng và dễ thương, nhưng lại có xu hướng dễ tự dìm bản thân, hơi đeo bám, và hay thấy tự thương hại bản thân n...

WHO xếp hạng 5 thói quen giúp nam giới kéo dài tuổi thọ, cái thứ 4 chắc chắn khiến nhiều “đấng mày râu” phải cau mày

Nhiều năm qua, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tiến hành nghiên cứu trên diện rộng và đưa ra kết luận khoa học rằng nam giới có tuổi thọ thấp hơn nữ giới, do các đặc điểm tâm sinh l...

Bất ngờ số người mắc bệnh tâm lí tăng đột biến sau dịch Covid

Dịch Covid-19 đã gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của nhiều người. Không chỉ tác động đến công việc và sức khỏe, tâm lí cũng gặp không ít vấn đề.

Quá khứ trầm cảm nặng của Huỳnh Hiểu Minh

Nam diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp cũng gửi lời cảm ơn bà xã Angela Baby đã giúp anh vượt qua giai đoạn khó khăn.

Nghiên cứu chứng minh trò chơi điện tử có thể giúp chữa trị trầm cảm và lo âu

Video game có tiềm năng trở thành công cụ thay thế hoặc kết hợp các liệu pháp trị liệu khác nhờ chi phí thấp, dễ tiếp cận, hiệu quả giúp giảm thiểu các vấn đề sức khỏe tâm lý.

Nước cực kỳ tốt cho cơ thể nhưng uống nhiều nguy hiểm thế nào?

Theo các chuyên gia, nước rất tốt cho cơ thể nhưng bạn chỉ nên uống nước vừa đủ, không nên uống quá nhiều có thể lợi bất cập hại

Lý do cơ thể có mùi khó chịu khi bạn già đi

Mùi hương cơ thể thay đổi do nhiều yếu tố như bệnh lý, tốc độ lão hoá, chế độ ăn uống hay thay đổi nội tiết tố.

Elly Trần tung loạt ảnh diện bikini nóng bỏng, lộ thêm hình xăm mới?

Dân tình hoài nghi rằng Elly Trần đã xăm thêm hình mới sau quãng thời gian điều trị trầm cảm.

Cảnh báo gia tăng bệnh lý tâm thần

Trước tình hình dịch Covid-19 diễn biến phức tạp hiện nay, các biện pháp cách ly, giãn cách xã hội đang được Việt Nam thực hiện hiệu quả nhằm ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh.

Những người có tuổi thọ ngắn thường có 3 đặc điểm này khi đi bộ, sau 45 tuổi hy vọng bạn không mắc phải bất kì điểm nào

Tập thể dục là một trong những điểm mấu chốt của chất lượng cuộc sống. Nếu bạn muốn chế độ tập luyện của bản thân không bị gò bó về thời gian và không gian thì chắc chắn đi bộ là l...

Hot girl nóng bỏng sở hữu lượt follow khủng thứ 3 thế giới, loạt sao Việt quan tâm là ai?

Bella Poarch sỡ hữu 72 triệu người theo dõi, 1,6 tỷ lượt yêu thích với 314 video trên mạng xã hội TikTok.