Đây là lý do các mẹ nên cho con bú trực tiếp hơn là hút sữa ra bình

Kết quả nghiên cứu cho thấy trẻ nhỏ bú mẹ trực tiếp ít có nguy cơ mắc các chứng bệnh kinh niên khi trưởng thành , đặc biệt là bệnh béo phì.

Trẻ bú sữa mẹ đã hút ra bình có nguy cơ béo phì cao gấp 3 lần trẻ bú mẹ trực tiếp

Không ai có thể nghi ngờ thực tế rằng sữa mẹ, dù được trẻ bú trực tiếp hay được hút ra và bú bằng bình, là tốt nhất cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới đây được công bố trên chuyên trang Pediatrics, sữa mẹ được bú trực tiếp vẫn chiếm “thế thượng phong”. Khi so sánh sữa mẹ bú trực tiếp và sữa đã hút ra, các nhà nghiên cứu cho biết sữa bú trực tiếp có ích hơn đối với sức khỏe của trẻ, đặc biệt trong vấn đề kiểm soát cân nặng .

Đây là lý do các mẹ nên cho con bú trực tiếp hơn là hút sữa ra bình - Hình 1

Nghiên cứu mới cho thấy sữa bú trực tiếp tốt cho trẻ hơn sữa hút ra (Ảnh minh họa).

Dự án nghiên cứu về quá trình phát triển liên tục của trẻ sơ sinh khỏe mạnh ở Canada nhằm mục đích đánh giá các căn bệnh kinh niên ở trẻ nhỏ, bao gồm nguyên nhân của các căn bệnh đó. Bệnh béo phì là một trong những đề tài được đưa vào dự án.

Trong số hơn 2.500 trẻ sơ sinh được theo dõi, những trẻ chỉ bú sữa mẹ trực tiếp trong 3 tháng có BMI (chỉ số khối cơ thể) thấp nhất khi được 1 năm tuổi. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng việc trẻ không được bú sữa mẹ khi chưa đầy 6 tháng tuổi liên quan tới vấn đề trẻ có BMI cao hơn, tăng cân nhanh hơn và có nguy cơ mắc chứng béo phì cao gấp 3 lần.

Lars Bode – giám đốc Trung tâm Nghiên cứu về Sản phụ – Sữa mẹ – Trẻ sơ sinh của Quỹ Larsson-Rosenquist thuộc Đại học California San Diego (Mỹ), giải thích: “Các dữ liệu khác cũng cho kết quả tích cực rằng nếu một đứa trẻ có BMI cao khi còn nhỏ, nó sẽ định hình cơ thể trẻ ngay từ thời gian đó và phát triển thành bệnh béo phì khi đến tuổi thiếu niên”.

Đây là lý do các mẹ nên cho con bú trực tiếp hơn là hút sữa ra bình - Hình 2

Những trẻ chỉ bú sữa mẹ trực tiếp trong 3 tháng đầu có BMI thấp nhất khi được 1 tuổi (Ảnh minh họa).

Bode và các nhà nghiên cứu khác vẫn chưa thể đưa ra lời giải thích chính xác vì sao sữa bú trực tiếp tốt hơn sữa hút ra bình. Tuy nhiên, họ đã xây dựng nên một vài học thuyết nhằm giải đáp vấn đề này. Một trong số đó cho rằng khi bú sữa trực tiếp từ người mẹ, trẻ có thể tự điều tiết lượng sữa cần ăn và dừng lại khi đã no. Một học thuyết khác tập trung vào sự biến đổi của thành phần sữa mẹ khi được làm lạnh, trữ đông hoặc giữ ấm.

Nghiên cứu này có gây ra áp lực không đáng có cho những người mẹ thường xuyên phải hút sữa?

Sữa bú trực tiếp có thể tốt hơn cho trẻ nhỏ là điều đã được nhiều người biết đến. Ích lợi của việc người mẹ trực tiếp cho con bú không chỉ dừng ở khía cạnh dinh dưỡng, mà còn liên quan mật thiết tới sức khỏe tâm lý và cảm xúc của người mẹ và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, kết quả của cuộc nghiên cứu này có thể chỉ càng đè nặng lên vai những người mẹ bận công tác vốn đã cảm thấy mệt mỏi và áp lực vì họ không còn cách nào khác để có thể cho con bú trực tiếp.

Video đang HOT

Cuộc nghiên cứu đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao ý thức cộng đồng về những ích lợi của sữa mẹ và việc cho con bú, nhưng đổi lại có thể khiến những người mẹ thường xuyên phải hút sữa để dành cảm thấy áp lực.

Đây là lý do các mẹ nên cho con bú trực tiếp hơn là hút sữa ra bình - Hình 3

Sữa hút vẫn có lợi ích vượt trội (Ảnh minh họa).

Thường thì người mẹ phải hút sữa vì khá bận rộn với công việc. Họ hút sữa để đảm bảo đứa trẻ vẫn có sữa để ăn khi họ vắng nhà vì công việc. Vậy không lẽ sữa hút là “chưa đủ tốt”. Không thực sự như vậy. Tác giả cuộc nghiên cứu Meghan Azad giải thích, căn cứ vào những dự án nghiên cứu trước đó, sữa hút vẫn có lợi ích vượt trội.

Cô cho biết: “ Người mẹ cần nỗ lực rất nhiều để hút sữa cho con và tôi không muốn họ cảm thấy điều họ làm không đáng giá. Nhưng chúng ta cũng cần đặt ra câu hỏi, nếu sữa hút không tốt bằng sữa bú trực tiếp, thì vì sao lại như vậy? Và chúng ta cần làm gì để ủng hộ những người mẹ để họ có điều kiện cho con bú trực tiếp nhiều nhất có thể? “.

Khi trao đổi với Lynn Ng – một chuyên gia tư vấn về cho con bú được hội đồng quốc tế công nhận, cô đề xuất một vài cách giúp hạn chế ảnh hưởng của việc cho trẻ ăn sữa hút (liên quan tới vấn đề tăng cân). Lynn cho biết, thay vì cho trẻ ăn theo giờ, người mẹ nên tính đến việc cho trẻ ăn theo nhu cầu, kể cả là ăn sữa đã hút ra bình, để đảm bảo trẻ được ăn đúng lượng cần thiết và không hơn.

Trong khi đó, cách tốt hơn hết, như Azad gợi ý, không nằm ở việc tạo ra áp lực không đáng có cho người mẹ, thay vào đó, họ cần được “gia đình, cộng đồng và các nhà hoạch định chính sách” ủng hộ, tạo điều kiện cho việc cho con bú mẹ trực tiếp .

Theo Helino

Đi bộ như thế nào để giảm mỡ máu?

Những điều đơn giản như đi bộ 30 phút mỗi ngày hay đơn thuần là những hoạt động mà bạn thực hiện hàng ngày cũng giúp giảm lượng LDL (hay còn gọi là cholesterol "xấu") trong máu và tăng HDL (hay còn gọi là cholesterol "tốt"). Điều này cũng đồng nghĩa với việc nguy cơ mắc bệnh về tim mạch của bạn giảm.

Đi bộ như thế nào để giảm mỡ máu? - Hình 1

Vận động giúp hệ thống tim mạch của bạn hoạt động tốt hơn

Đi bộ có khả năng kiểm soát cân nặng

Nếu bạn chăm chỉ đi bộ trong khoảng 60-90 phút vào hầu hết các ngày trong tuần, những bài tập luyện này sẽ giúp bạn giảm cân và sức khỏe tim mạch của bạn cũng được đảm bảo. Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn trước khi bạn bắt đầu thực hiện bất kỳ chương trình thể dục nào.

Tư thế đi bộ đúng

Giữ đầu thằng, bụng hóp lại, để hai vai của bạn ở tư thế thả lỏng, thoải mái nhất. Luôn luôn đặt một chân phía trước và một chân ở sau. Cánh tay di chuyển một cách tự nhiên, mỗi cánh tay sẽ di chuyển cùng lúc với chân đối diện chúng.

"Làm ấm" và "hạ nhiệt"

"Làm ấm" cơ thể trước khi vận động sẽ làm tăng lưu lượng máu di chuyển đến tim và nới lỏng các khớp cũng như cơ bắp. Ở phần khởi động, đi chậm tại chỗ trong vài phút. Với phần hạ nhiệt, vào cuối bài tập, hãy giảm dần tốc độ đi hoặc chạy để nhịp tim của bạn giảm xuống mức nghỉ ngơi. Thực hiện một vài bài tập đơn giản sau khi đi bộ để ngăn ngừa đau nhức cơ bắp hay căng cơ.

Nhận biết nhịp thở và nhịp tim của bạn

Để thu về được nhiều lợi ích nhất, hãy đi bộ với tần suất và cường độ lớn, đủ để khiến bạn cảm thấy khó thở nhưng vẫn có thể nói chuyện được. Bạn nên cố gắng đạt phần trăm nhịp tim theo tiêu chuẩn, vào khoảng 50-70% nhịp tối đa của bạn. (Để ước tính nhịp tim tối đa của bạn, lấy tuổi của bạn hiện tại trừ đi 220). Hãy chăm chỉ luyện tập, rồi có ngày bạn có thể chạm đến "nhịp tim tiêu chuẩn" của mình.

Đốt cháy calo đơn giản nhất

Các dễ nhất để bắt đầu tập luyện là đi bộ tại chỗ, theo chuyên gia đi bộ Leslie Sansone.

Nghe nhạc có nội dung lạc quan, giải điệu truyền cảm hứng và đi bộ tại chỗ theo nhịp bài hát trong vòng 10 phút là bài tập đơn giản nhất.

Sau đó, bạn có thể kết hợp nó với những động tác như nâng cao gối hay đá nhẹ về phía trước để tăng nhịp tim lên. Tiếp theo, để hai tay ngang eo và chạm tay xuống đầu gối, lặp đi lặp lại động tác đó. Thực hiện chậm lại trong một hoặc hai phút cuối.

Đi một dặm vào mỗi sáng

Đây là một bài tập tuyệt vời vào buổi sáng cho các bà nội trợ. Buổi sáng là thời điểm hợp lí để đi chợ sắm đồ ăn cho một ngày và cũng là cơ hội để các chị em tận dụng khoảng thời gian này, đi bộ từ nhà mình đến chợ và siêu thị gần nhất để rèn luyện thể chất. Thời gian đi bộ mất khoảng 15 phút tương đương với việc bạn đã đi được một dặm trong ngày hôm đó.

Vận động sau bữa ăn

Cho dù bạn đã tập thể dục vào buổi sáng, hãy bớt một chút thời gian dành cho bản thân sau giờ ăn trưa hoặc ăn tối để đi dạo với người thân. Điều này giúp bạn loại bỏ một số calo thừa của bữa ăn và cũng là một thói quen tuyệt vời, theo Sansone. Sau một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, việc tập luyện nhằm đảm bảo hệ tiêu hóa của bạn đang hoạt động khỏe mạnh.

Đi bộ như thế nào để giảm mỡ máu? - Hình 2

Tìm cho bản thân một người bạn đồng hành trong quá trình tập luyện

Không còn gì tuyệt vời bằng việc được chạy bộ với người bạn yêu quý và có cùng mục tiêu với bạn. Hãy sắp xếp vài buổi "gặp mặt" ở những nơi như trung tâm mua sắm, vỉa hè hay công viên để có thể đi bộ cùng nhau trong 30 phút (tương đương với 2 dặm).

Tập luyện kèm với quả cân

Rèn luyện thêm một chút trong lúc đi bộ với quả tạ sẽ tăng cường trao đổi chất và đốt cháy nhiều calo hơn. Có 2 loại ta cho bạn sử dụng là tạ nặng và tạ tay. Việc sử dụng loại tạ nào phụ thuộc vào khả năng của bạn. Chuyên gia Sansone khuyên bạn nên đến hỏi bác sĩ và nghe tư vấn về loại tạ phù hợp với bản thân nhất.

Mang loại vớ chống ẩm

Hãy thử dùng loại vải có khả năng mang đi sự ẩm ướt, chẳng hạn như acrylic, nylon hay lycra. Lưu ý, vớ được làm bằng cotton tạo cảm giác êm chân và hấp thụ độ ẩm tốt, nhưng theo thời gian sử dụng chúng sẽ mỏng dần đi và có thể gây mọc mụn nước ở chân.

Mua giày chạy thoải mái

Mỗi dặm bạn đi, được khoảng 2000 bước. Để tránh đau chân và lưng, hãy đầu tư một đôi giày đi bộ có đệm gót chân và uốn cong theo đường nét bàn chân của bạn. Hãy thay thế đẹm lót sau mỗi 400 dặm.

Máy đếm bước chân

Nghiên cứu cho thấy rằng đeo máy đếm bước để chúng đếm số bước bạn thực hiện trong mỗi ngày là một công cụ thể dục hiệu quả. Theo chuyên gia y tế, đi bộ 10000 bước mỗi ngày là con số đạt chuẩn để có sức khỏe tốt nhất.

Hồ Tiên

Theo Health

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 loại đồ uống khi bụng đói giúp giảm cholesterol xấu6 loại đồ uống khi bụng đói giúp giảm cholesterol xấu
05:32:41 15/09/2025
Ba loại thực phẩm tốt cho gan mà ít người biếtBa loại thực phẩm tốt cho gan mà ít người biết
12:19:05 15/09/2025
Bàn chân suýt mất chỉ vì vết xước tưởng vô hạiBàn chân suýt mất chỉ vì vết xước tưởng vô hại
09:45:56 14/09/2025
Khi cơ thể cắt bỏ tinh bột: Những thay đổi bất ngờ và nguy cơ tiềm ẩnKhi cơ thể cắt bỏ tinh bột: Những thay đổi bất ngờ và nguy cơ tiềm ẩn
08:04:36 14/09/2025
Uống trà xanh có tác dụng giảm cân và điều trị tiểu đường như thế nào?Uống trà xanh có tác dụng giảm cân và điều trị tiểu đường như thế nào?
09:42:51 14/09/2025
5 lý do người tăng huyết áp, cholesterol cao nên ăn nghệ5 lý do người tăng huyết áp, cholesterol cao nên ăn nghệ
07:57:28 15/09/2025
Loại hoa 'nhỏ mà có võ' giúp phòng đột quỵ, hỗ trợ điều trị ung thưLoại hoa 'nhỏ mà có võ' giúp phòng đột quỵ, hỗ trợ điều trị ung thư
07:57:18 14/09/2025
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư ganCách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
07:54:44 15/09/2025

Tin đang nóng

1 nữ diễn viên qua đời bi thảm ở tuổi 27, còn bị mẹ thực hiện nghi thức "minh hôn"1 nữ diễn viên qua đời bi thảm ở tuổi 27, còn bị mẹ thực hiện nghi thức "minh hôn"
09:02:51 15/09/2025
Mẹ Hoa hậu Yến Nhi 20 năm bán vé số, không dám mơ con đăng quang để đổi đờiMẹ Hoa hậu Yến Nhi 20 năm bán vé số, không dám mơ con đăng quang để đổi đời
08:35:53 15/09/2025
Khánh Thi bật khóc khi Phan Hiển giành huy chương thế giới đầy vẻ vang, tạo hình chiến sĩ yêu nước gây sốt MXH!Khánh Thi bật khóc khi Phan Hiển giành huy chương thế giới đầy vẻ vang, tạo hình chiến sĩ yêu nước gây sốt MXH!
10:17:06 15/09/2025
Bất ngờ với hình ảnh Kỳ Hân lam lũ bán tàu hũ vỉa hè, còn đâu chân dài sang chảnh bên Mạc Quân ngày nàoBất ngờ với hình ảnh Kỳ Hân lam lũ bán tàu hũ vỉa hè, còn đâu chân dài sang chảnh bên Mạc Quân ngày nào
10:18:58 15/09/2025
Cuối ngày hôm nay (15/9/2025), 3 con giáp hết Tam Tai cuộc đời lên hương, bước ra ngoài là có tiền, trúng số độc đắc, tài lộc vào nhà tới tấpCuối ngày hôm nay (15/9/2025), 3 con giáp hết Tam Tai cuộc đời lên hương, bước ra ngoài là có tiền, trúng số độc đắc, tài lộc vào nhà tới tấp
09:13:09 15/09/2025
Ô tô limousine biến dạng sau tai nạn liên hoàn, người bị thương nằm la liệt trên cao tốcÔ tô limousine biến dạng sau tai nạn liên hoàn, người bị thương nằm la liệt trên cao tốc
11:19:34 15/09/2025
Ở Hà Nội có nhà có xe, kiếm 60 triệu/tháng: Cặp vợ chồng vẫn quyết định về quê, thu nhập giảm 20 triệu vẫn ok!Ở Hà Nội có nhà có xe, kiếm 60 triệu/tháng: Cặp vợ chồng vẫn quyết định về quê, thu nhập giảm 20 triệu vẫn ok!
08:59:07 15/09/2025
Ở rể tại TPHCM, chàng Tây sốc khi hàng xóm đi thẳng vào bếp xin cơmỞ rể tại TPHCM, chàng Tây sốc khi hàng xóm đi thẳng vào bếp xin cơm
09:16:05 15/09/2025

Tin mới nhất

4 nhóm người cần hạn chế ăn cá mè để bảo vệ sức khỏe

4 nhóm người cần hạn chế ăn cá mè để bảo vệ sức khỏe

09:00:10 15/09/2025
Cá mè mang lại nhiều lợi ích nhưng không phải ai cũng nên tiêu thụ. Tìm hiểu 4 nhóm người không nên ăn cá mè để tránh nguy cơ sức khỏe.
Vai trò của người cao tuổi trong hoạt động phòng, chống tác hại của thuốc lá

Vai trò của người cao tuổi trong hoạt động phòng, chống tác hại của thuốc lá

08:02:18 15/09/2025
Tuy nhiên, khi tuổi càng cao, sức khỏe giảm sút, những cơn ho xuất hiện nhiều hơn, ông M. nhận thấy rõ những tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe nên giảm dần số điếu thuốc mỗi ngày.
Nguy cơ từ chất tạo ngọt nhân tạo với não bộ

Nguy cơ từ chất tạo ngọt nhân tạo với não bộ

07:52:01 15/09/2025
Kết quả cho thấy, những người tiêu thụ nhiều chất tạo ngọt như aspartame và saccharin có mức suy giảm nhận thức nhanh hơn 62% so với nhóm tiêu thụ ít nhất, tương đương với việc "già đi thêm 1,6 năm".
Bánh mì đen có thực sự giúp giảm cân?

Bánh mì đen có thực sự giúp giảm cân?

07:48:38 15/09/2025
Đối với người mắc tiểu đường type 2, chế độ ăn giảm ngũ cốc tinh chế và ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt, đặc biệt là bánh mì đen nguyên cám, giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn nhờ hàm lượng chất xơ cao.
Ăn lòng lợn, nem chua, thanh niên 33 tuổi nhiễm bệnh nguy hiểm

Ăn lòng lợn, nem chua, thanh niên 33 tuổi nhiễm bệnh nguy hiểm

07:46:06 15/09/2025
CDC Hà Nội nhận định thời tiết mưa nắng thất thường cùng việc người dân di chuyển nhiều dịp lễ hội làm nguy cơ bùng phát dịch tăng cao. Đáng chú ý, sốt xuất huyết và tay chân miệng đều có xu hướng gia tăng, đặc biệt khi học sinh quay tr...
Lợi ích bất ngờ từ chanh dây và cách dùng

Lợi ích bất ngờ từ chanh dây và cách dùng

07:43:26 15/09/2025
Một số nghiên cứu cho thấy, chiết xuất vỏ chanh dây tím có thể làm giảm triệu chứng hen suyễn và thoái hóa khớp gối nhờ đặc tính chống viêm. Tuy nhiên, cần thêm nhiều bằng chứng khoa học để khẳng định tác dụng này.
Căn bệnh không lời cảnh báo 'quật ngã' sức trẻ người Việt

Căn bệnh không lời cảnh báo 'quật ngã' sức trẻ người Việt

07:06:35 15/09/2025
So với các nước phát triển, tốc độ gia tăng rối loạn mỡ máu ở Việt Nam thậm chí nhanh hơn do quá trình đô thị hóa, chế độ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, lối sống ít vận động và tỷ lệ béo phì ngày càng phổ biến.
Triệu chứng trầm cảm, lo âu ở trẻ và thanh thiếu niên cha mẹ cần nhận biết sớm

Triệu chứng trầm cảm, lo âu ở trẻ và thanh thiếu niên cha mẹ cần nhận biết sớm

06:10:11 15/09/2025
Việc phát hiện và điều trị sớm, kịp thời trầm cảm ở trẻ em và thanh thiếu niên là rất cần thiết, có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe thể chất, tinh thần cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ.
Dinh dưỡng và an toàn thực phẩm - 'Lá chắn' bảo vệ sức khỏe người nhiễm HIV

Dinh dưỡng và an toàn thực phẩm - 'Lá chắn' bảo vệ sức khỏe người nhiễm HIV

06:09:47 15/09/2025
Dinh dưỡng tốt nghĩa là duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, cân đối. Điều này không chỉ giúp người nhiễm HIV giữ cân nặng hợp lý, duy trì sức khỏe tổng thể, mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng khả năng hấp thụ thuốc điều trị.
Hà Nội ghi nhận ca nhiễm liên cầu lợn thứ 9 trong năm

Hà Nội ghi nhận ca nhiễm liên cầu lợn thứ 9 trong năm

06:00:14 15/09/2025
Ngành y tế thành phố cũng triển khai song song phòng chống sốt xuất huyết và bệnh Chikungunya, tăng cường diệt lăng quăng, phun hóa chất, giám sát chỉ số muỗi truyền bệnh và phối hợp với ngành thú y để theo dõi dịch bệnh lây từ động vật...
Cảnh báo số ca mắc sốt xuất huyết gia tăng theo chu kỳ dịch hằng năm

Cảnh báo số ca mắc sốt xuất huyết gia tăng theo chu kỳ dịch hằng năm

05:51:11 15/09/2025
Dịch sốt xuất huyết đang có xu hướng tăng, ghi nhận một số ổ dịch có nhiều bệnh nhân, diễn biến phức tạp, kết quả giám sát các ổ dịch chỉ số côn trùng ở ngưỡng nguy cơ cao, dự báo số mắc có thể tiếp tục gia tăng theo chu kỳ dịch hàng nă...
Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Thực phẩm nên ăn để giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

05:47:56 15/09/2025
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt, đồng thời hạn chế hoặc tránh thịt đỏ, thịt chế biến và đồ uống có đường có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Có thể bạn quan tâm

Công an vào cuộc vụ nữ nhân viên giao hàng tố bị khách đánh nhập viện

Công an vào cuộc vụ nữ nhân viên giao hàng tố bị khách đánh nhập viện

Pháp luật

14:29:14 15/09/2025
Công an xã Ea Súp, tỉnh Đắk Lắk, đang điều tra vụ xô xát giữa một nữ nhân viên giao hàng và khách, xuất phát từ mâu thuẫn liên quan đến đơn hàng trị giá 900.000 đồng.
Người đàn ông tử vong cạnh cột biển báo giao thông ở Lâm Đồng

Người đàn ông tử vong cạnh cột biển báo giao thông ở Lâm Đồng

Tin nổi bật

13:51:53 15/09/2025
Một người dân đến khu vực đất trống cạnh tỉnh lộ ở Lâm Đồng, phát hiện người đàn ông tử vong cạnh cột biển báo giao thông. Cơ quan công an vào cuộc điều tra, làm rõ vụ việc.
Tín hiệu bí ẩn từ ngoài Dải Ngân hà vừa đến trái đất

Tín hiệu bí ẩn từ ngoài Dải Ngân hà vừa đến trái đất

Lạ vui

13:38:04 15/09/2025
CHDCND Triều Tiên cho biết vị thế quốc gia sở hữu vũ khí hạt nhân của nước này đã được quy định vĩnh viễn trong luật pháp.
Tổng thống Trump lo ngại sau vụ bắt các công nhân Hàn Quốc

Tổng thống Trump lo ngại sau vụ bắt các công nhân Hàn Quốc

Thế giới

13:23:47 15/09/2025
Công an tỉnh Gia Lai vừa đột kích 4 tụ điểm bay lắc ở phường Diên Hồng. Tại đây, lực lượng chức năng đã bắt giữ 148 đối tượng có dấu hiệu sử dụng ma túy.
Giám khảo nói lý do chọn Nguyễn Thị Yến Nhi là Miss Grand Vietnam 2025

Giám khảo nói lý do chọn Nguyễn Thị Yến Nhi là Miss Grand Vietnam 2025

Sao việt

13:02:52 15/09/2025
Sau đêm chung kết, giám khảo và trưởng ban tổ chức chia sẻ lý do cô gái 21 tuổi đăng quang Miss Grand Vietnam 2025.
"Cha đẻ BTS" trình diện cảnh sát, thái độ ra sao khi đối mặt với án chung thân?

"Cha đẻ BTS" trình diện cảnh sát, thái độ ra sao khi đối mặt với án chung thân?

Sao châu á

12:51:56 15/09/2025
Chủ tịch Bang Shi Hyuk mệt mỏi, phờ phạc đến trình diện cảnh sát. Ông cam kết phối hợp, trung thực trong cuộc điều tra
Lập trình viên đang phải chấp nhận công việc là người dọn rác cho AI

Lập trình viên đang phải chấp nhận công việc là người dọn rác cho AI

Thế giới số

12:41:40 15/09/2025
Dù còn nhiều hạn chế, hầu hết chuyên gia đồng ý rằng lập trình ngẫu hứng hữu ích trong nhiều trường hợp, đặc biệt khi phác thảo ý tưởng nhanh. Nhưng họ đều nhấn mạnh: không thể bỏ qua bước rà soát của con người.
Ứng viên số một cho phim hay nhất Oscar 2026

Ứng viên số một cho phim hay nhất Oscar 2026

Hậu trường phim

12:41:06 15/09/2025
Với việc giành giải thưởng quan trọng nhất tại Liên hoan phim Quốc tế Toronto, Hamnet của Chloé Zhao trở thành cái tên tiềm năng cho hạng mục Phim hay nhất của Oscar 2026.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm đẹp

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Cá siêu tốt nhưng nhiều người lười ăn, làm món này ai cũng "nghiện"

Cá siêu tốt nhưng nhiều người lười ăn, làm món này ai cũng "nghiện"

Ẩm thực

12:32:32 15/09/2025
Lẩu cháo cá thường khiến cả những người không thích ăn cá cũng mê vì cá mềm ngọt, chín tới quyện trong bát cháo nóng hổi, đậm đà, không hề có vị tanh.
Thanh lịch và tiện dụng với các thiết kế váy suông

Thanh lịch và tiện dụng với các thiết kế váy suông

Thời trang

12:12:07 15/09/2025
Váy suông cổ điển được làm mới với họa tiết xanh - trắng, tay bồng và gấu váy xếp nếp, mang đến vẻ ngoài hiện đại pha nét nữ tính. Chất liệu mềm mại, độ dài vừa phải giúp các nàng tạo hiệu ứng thanh thoát, tôn dáng trong mọi khoảnh khắc