Đây là cách tôi tiết kiệm thêm 25 triệu mỗi tháng trong suốt 1 năm nay mà vẫn sống thoải mái

Theo dõi VGT trên

Tôi từng gặp khó khăn để duy trì lối sống tiết kiệm, nhưng giờ đây tôi đã tìm được phương pháp phù hợp với bản thân.

Trong phần lớn thời gian của cuộc đời mình, ý tưởng về việc lập và tuân thủ ngân sách chi tiêu dường như là điều bất khả thi với tôi. Bởi lẽ tôi thường chỉ nháp bảng kế hoạch sơ sài về số t.iền mà mình dự định chi tiêu và tiết kiệm, sau đó lại quên béng mất chúng chỉ vài ngày sau đó.

Một trong những mục tiêu lớn nhất của tôi trong năm nay là vượt qua thói quen xấu này, nghiêm túc hơn trong việc lập kế hoạch chi tiêu. Tôi đã nghiên cứu về những mẹo mà người khác hay làm (chẳng hạn ưu tiên dùng t.iền mặt  thanh toán, cất một phần t.iền tiết kiệm vào phong bì và để riêng),… song tôi lại thấy chúng không phù hợp với mình.

Tôi đã chia sẻ điều này với một người bạn – một bà mẹ của 3 đ.ứa t.rẻ, tự hào về việc luôn tuân thủ lối sống tiết kiệm của mình. Cô ấy ngồi xuống, chỉ cho tôi 5 mẹo tiết kiệm mà tôi đã áp dụng trong thời gian tới. Tôi duy trì 5 cách này và thậm chí còn có thể tiết kiệm thêm đến 1.000 USD/tháng (khoảng 25 triệu đồng). Và sau đây là 5 lời khuyên tiết kiệm hiệu quả với tôi.

1/ Hãy sống thực tế

Một trong những sai lầm lớn nhất mà tôi từng mắc phải khi cố gắng sống tiết kiệm là buộc bản thân chỉ tiêu một số t.iền ít ỏi trong tháng, và điều này không thực tế. Thông thường, số t.iền mà tôi đặt kế hoạch thường ít hơn 25% so với số t.iền mà tôi đã chi trong những tháng trước đó.

Thay vì cố gắng sửa 2 thói quen chi tiêu xấu (tiêu t.iền nhiều quá mức và không tuân thủ kế hoạch tài chính đặt ra), bạn tôi khuyên hãy làm từng mục tiêu một. Cụ thể, tôi cần bắt đầu đặt ra ngân sách chi tiêu phù hợp với mức sống hiện tại – đây là cách tốt nhất để hoàn thành kế hoạch tiết kiệm tốt và đi đúng hướng. Sau đó, bạn có thể điều chỉnh bảng ngân sách này chậm chậm, nhờ đó giảm chi tiêu trong một số danh mục nhất định thì sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều hơn.

Đây là cách tôi tiết kiệm thêm 25 triệu mỗi tháng trong suốt 1 năm nay mà vẫn sống thoải mái - Hình 1

2/ Cập nhật bảng kế hoạch chi tiêu thường xuyên

Bảng kế hoạch chi tiêu không phải cố định mà cần thay đổi theo thời gian, và điều này có thể tốn của bạn không ít năng lượng. Nhiều người thường sử dụng bảng kế hoạch chi tiêu của người khác, nhưng tôi nhận ra nếu làm vậy, bạn sẽ nhanh chóng từ bỏ chúng chỉ trong vài ngày.

Thay vào đó, tôi bắt mình tự làm bảng ngân sách chi tiêu phù hợp với bản thân và cập nhật số liệu theo từng ngày. Hàng ngày, sau bữa ăn tối, tôi sẽ ngồi xuống bên bảng tính Excel của mình, ghi chép lại tất tần tật những chi tiêu trong ngày hôm đó, tự đ.ánh giá cách chi tiêu của bản thân đã hiệu quả chưa. Điều này giúp tôi nhận thức rõ về tình hình tài chính của bản thân, mà không bị sốc hoặc bất ngờ vào ngày cuối tuần, nếu tình cờ phát hiện có bất kỳ khoản mua sắm nào không hợp lý.

3/ Đôi khi không hoàn thành kế hoạch chi tiêu cũng không sao

Tôi luôn nghĩ rằng bí quyết để duy trì bảng kế hoạch chi tiêu là không cần tuân thủ chúng quá nghiêm ngặt. Thay vào đó, hãy xem xét chi tiêu của mình theo từng tuần và đ.ánh giá chúng ta cần điều chỉnh những hạng mục nào.

Giả sử bạn đang tiêu quá nhiều cho hạng mục ăn uống nhưng lại dành ít t.iền hơn để mua quần áo, Bạn có thể chuyển dòng t.iền từ hạng mục mua quần áo sang ăn uống, miễn là cuối tháng bạn vẫn để dành được đúng số t.iền tiết kiệm đã đề ra.

Vào Chủ nhật cuối tháng, tôi luôn ngồi xuống và phân bổ số t.iền dự kiến vào từng hạng mục trong kế hoạch chi tiêu. Lời khuyên của tôi là hãy tuân thủ nghiêm ngặt với bảng kế hoạch chi tiêu của mình trong tháng, nhưng thoải mái hơn về việc biết chính xác dòng t.iền đó đã đi đâu.

Video đang HOT

Đây là cách tôi tiết kiệm thêm 25 triệu mỗi tháng trong suốt 1 năm nay mà vẫn sống thoải mái - Hình 2

4/ Lên kế hoạch cho những tình huống bất ngờ

Trước kia, tôi chưa bao giờ có danh mục tình huống khẩn cấp trong kế hoạch chi tiêu của mình. Cũng vì thế, khi có bất kỳ điều gì không may xảy ra (cần t.iền để trả chi phí nhập viện, sửa nhà,…) tôi sẽ cảm thấy bực bội và nhanh chóng từ bỏ bảng kế hoạch chi tiêu của mình.

Mặc dù chúng ta không thể dự đoán được điều gì có thể xảy ra trong tháng, nhưng việc dành ra vài triệu đồng cho bất kỳ khoản chi đột xuất có thể giúp bạn tuân thủ đúng kế hoạch chi tiêu của mình. Từ khi tôi làm như vậy, tôi cảm thấy ít áp lực và lo lắng hơn nếu có chuyện gì xảy ra ngoài dự tính. 

5/ Học cách “nói không”

Có một kế hoạch chi tiêu cho phép bạn biết mình có thể chi bao nhiêu t.iền trong tháng đó cho mọi thứ, từ mua sắm thực phẩm đến vui chơi cùng bạn bè. Nhờ bảng kế hoạch này, tôi biết có những khoản nào mình có thể đồng ý, khoản nào phải từ chối. Điều này đã giúp tôi tiết kiệm ít t.iền trong suốt cả năm và không phải chi tiêu thêm vào những khoản t.iền vô ích.

Thu nhập 65 triệu/tháng, có 7 cây vàng, 500 triệu tiết kiệm vẫn không dám "sống thoải mái" chỉ vì 1 lý do

Muốn mua nhà ở Hà Nội mà không học cách chi tiêu tiết kiệm, chẳng biết đến kiếp nào mới cầm được chiếc sổ đỏ trong tay...

Nếu không có sự hỗ trợ của hai bên gia đình, phần lớn các cặp đôi mới cưới đều xác định sẽ phải đi thuê nhà vài năm, rồi cùng nhau cố gắng "cày cuốc" để kiếm ít t.iền mua nhà. Tuy nhiên trong bối cảnh giá BĐS đang tăng chóng mặt, cộng thêm những khó khăn trong việc kinh doanh - buôn bán nói chung hậu đại dịch, nhiều người chỉ biết thở dài khi nghĩ tới chuyện mua nhà.

1 tỷ tưởng chừng là số t.iền lớn, nhưng đặt cạnh mục tiêu mua nhà ở Hà Nội lại thành ra "mi nhon" ngay được...

Thu nhập ổn, tài sản và t.iền tích lũy cũng ở mức khá mà vẫn đau đáu tìm cách cắt giảm từng đồng chi tiêu

Mới đây, trong một cộng đồng chuyên chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm quản lý tài chính cá nhân, một cô vợ sinh năm 1997 đã "cầu cứu" CĐM gợi ý cách cắt giảm chi tiêu, để tiết kiệm được nhiều t.iền hơn mỗi tháng. Dù thu nhập ở mức khá tốt, tài sản tích lũy cũng "hòm hòm" gần 1 tỷ nhưng nghĩ tới việc mua nhà ở Hà Nội lúc này, vợ chồng cô vẫn chẳng có 1 chút tự tin.

Thu nhập 65 triệu/tháng, có 7 cây vàng, 500 triệu tiết kiệm vẫn không dám sống thoải mái chỉ vì 1 lý do - Hình 1

Nguyên văn chia sẻ của cô vợ sinh năm 1997

Thu nhập 65 triệu/tháng, có 7 cây vàng, 500 triệu tiết kiệm vẫn không dám sống thoải mái chỉ vì 1 lý do - Hình 2

Các khoản chi của cặp vợ chồng trẻ này trong 1 tháng

Tình hình tài chính và chi tiêu của gia đình này có thể tóm tắt như sau:

Thu nhập hàng tháng: 65.000.000 đồng.

Tổng chi tiêu hàng tháng: 44.220.000 triệu đồng.

Tiết kiệm: 20.780.000 triệu đồng.

Tài sản tích lũy gồm có: 7 cây vàng, 500.000.000 gửi tiết kiệm.

Với mức thu nhập, chi tiêu, tiết kiệm như hiện tại, cộng thêm việc gia đình hai bên gần như không thể hỗ trợ tài chính trong việc mua nhà, cô vợ đành "cầu cứu" CĐM cách cắt giảm từng khoản chi.

Trong phần bình luận, cô vợ 9x này cũng chia sẻ phương án cắt giảm chi tiêu mà bản thân dự định thực hiện, cụ thể:

Thu nhập 65 triệu/tháng, có 7 cây vàng, 500 triệu tiết kiệm vẫn không dám sống thoải mái chỉ vì 1 lý do - Hình 3

Mỗi khoản "cắt" một ít để tiết kiệm được 33 triệu/tháng - Tăng hơn 12 triệu so với hiện tại

Với hoàn cảnh và nền tảng tài chính của cặp vợ chồng này, có người cho rằng gia đình cô đang chi tiêu có phần chưa hợp lý, cũng có người cảm thông và thấu hiểu bởi nuôi 1 em bé đã tốn kém, đằng này cô lại sinh đôi, tổng chi tiêu lên tới hơn 44 triệu/tháng cũng là điều dễ hiểu.

Thu nhập 65 triệu/tháng, có 7 cây vàng, 500 triệu tiết kiệm vẫn không dám sống thoải mái chỉ vì 1 lý do - Hình 4

Phải thuê nhà ở Hà Nội, đồng thời nuôi 1 cặp sinh đôi, việc gói gọn chi tiêu trong khoảng 20-25 triệu/tháng liệu có khả thi?

Thu nhập 65 triệu/tháng, có 7 cây vàng, 500 triệu tiết kiệm vẫn không dám sống thoải mái chỉ vì 1 lý do - Hình 5

Nhiều người khuyên cô nên giảm bớt t.iền chi tiêu cá nhân của 2 vợ chồng, t.iền giúp việc theo giờ và cả t.iền biếu ông bà 2 bên

Thu nhập 65 triệu/tháng, có 7 cây vàng, 500 triệu tiết kiệm vẫn không dám sống thoải mái chỉ vì 1 lý do - Hình 6

Muốn mua nhà ở Hà Nội, cắt giảm chi tiêu cá nhân để giảm bớt khoản vay trả góp dường như là cách duy nhất...

Thu nhập 65 triệu/tháng, có 7 cây vàng, 500 triệu tiết kiệm vẫn không dám sống thoải mái chỉ vì 1 lý do - Hình 7

Đợi tiết kiệm đủ t.iền mới mua nhà thì có khi lúc ấy giá BĐS đã "bỏ xa" số t.iền mình đang có mất rồi

Vay t.iền mua nhà, phải tính toán ra sao để nợ nần không vượt quá khả năng chi trả?

Công tâm mà nói, việc vay t.iền mua nhà/mua nhà trả góp ở thời điểm này là quyết định khá hợp lý mà các cặp vợ chồng trẻ nên cân nhắc, khi đã có trong tay vài trăm triệu - 1 tỷ, bởi lãi suất cho vay mua nhà của các ngân hàng đều đã và đang có xu hướng giảm trong năm nay.

Để đảm bảo số t.iền vay mua nhà không ảnh hưởng tới chi phí sinh hoạt thường ngày và không vượt quá khả năng chi trả, bạn có thể tham khảo quy tắc 28/36.

Theo quy tắc 28/36: Bạn chỉ nên dành tối đa 28% tổng thu nhập hàng tháng của mình cho khoản vay mua nhà, và tối đa 36% thu nhập cho toàn bộ các khoản vay khác.

Thu nhập 65 triệu/tháng, có 7 cây vàng, 500 triệu tiết kiệm vẫn không dám sống thoải mái chỉ vì 1 lý do - Hình 8

Ảnh minh họa

Ví dụ như trong trường hợp của cặp vợ chồng trẻ phía trên: Thu nhập hàng tháng của họ là 65.000.000 đồng. Như vậy, trong 1 tháng:

- Số t.iền tối đa mà họ nên dành cho khoản vay mua nhà là: 65.000.000 x 28% = 18.200.000.

- Số t.iền tối đa mà họ nên dành cho tất cả các khoản nợ khác nếu có (đã bao gồm cả nợ vay mua nhà) là: 65.000.000 x 36% = 23.400.000.

Nếu ngoài khoản vay mua nhà, bạn không có khoản vay nào khác cần trả, bạn có thể cân nhắc tăng tỷ lệ vay mua nhà lên thành 36%/tổng thu nhập hàng tháng.

Ngược lại, giả sử nếu bạn cần chi trả 20 triệu/tháng cho khoản vay mua nhà và 4 triệu/tháng cho các khoản vay còn lại, tổng nợ phải trả hàng tháng của bạn là 24 triệu. Vậy mức thu nhập bạn cần có để đảm bảo "độ an toàn" khi trả khoản nợ 24 triệu này là: 24.000.000/28% = 85.800.000.

Với quy tắc 28/36, bạn có thể tìm ra khoản vay "trong vòng an toàn" với mức thu nhập của gia đình. Từ đó, chất lượng cuộc sống và mức sống của gia đình sẽ được đảm bảo. Chứ mua nhà xong mà ăn không dám ăn, mặc không dám mặc và lúc nào tinh thần cũng căng như dây đàn vì áp lực trả nợ thì quả là không đáng, đúng không?

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 loại cây cảnh hiếm khi có hoa nhưng hễ hoa nở là được coi như báu vật
11:11:46 10/09/2024
Khi đi ngủ nên để cửa phòng đóng hay mở? Thì ra bấy lâu rất nhiều người hiểu sai
16:45:11 10/09/2024
Đặt hũ gạo theo cách sau để thu hút nhiều t.iền tài, may mắn cho gia đình
12:25:37 10/09/2024
Trồng khoai lang thủy canh trong phòng khách, cô gái biến căn nhà nhỏ thành "khu vườn xanh" đầy sáng tạo và nghệ thuật
19:04:48 10/09/2024
Căn phòng rộng 9m2 với giá thuê 17 triệu đồng/tháng của cô gái 29 t.uổi: Thiết kế không lãng phí dù chỉ nửa mét
07:43:27 09/09/2024
Tính "tiết kiệm vô ích" của mẹ chồng khiến tôi không thể chịu nổi, cả gia đình nhiều lần cãi vã
17:25:25 10/09/2024
Nhìn cách cô gái dùng hộp để cất thực phẩm mà mê: Rau củ để cả tuần không hỏng, tủ lạnh sạch sẽ, gọn gàng
18:44:14 10/09/2024
Chuyển từ thành phố lớn về nông thôn, gia đình 5 người ở Nhật Bản biến cuộc sống đời thường đẹp như trong mơ
07:37:34 09/09/2024

Tin đang nóng

Đám cưới Anh Đức và vợ kém 12 t.uổi: Trấn Thành, vợ chồng Trường Giang cùng dàn sao đình đám đổ bộ!
21:46:29 10/09/2024
Dịch Dương - Nhất Dương bị đàn em Hằng Du Mục bóc trần bản chất, lộ 1 thói quen
16:42:43 10/09/2024
Lê Dương Bảo Lâm thừa nhận "nợ ngập đầu" gây xôn xao, bản thân rơi vào mệt mỏi
17:00:30 10/09/2024
Hình ảnh đầu tiên trong đám cưới Anh Đức: Lễ đường có ý nghĩa đặc biệt, hé lộ váy cô dâu
18:57:12 10/09/2024
Thủy Tiên làm điều bất thường giữa bão số 3, còn thách thức người khác tố mình
18:16:18 10/09/2024
Sốc: Nam Em tung tin nhắn tố bạn trai đòi lại 1 tỷ hậu chia tay, kêu cứu vì bị kiểm soát
17:16:36 10/09/2024
Nữ danh hài được fan ruột tại Mỹ mời tới biệt thự 75 tỷ: "Tôi đang đi vào lâu đài"
16:37:58 10/09/2024
Doãn Hải My làm điều đặc biệt cho vùng bị thiên tai, quả là đẹp người đẹp nết
21:36:31 10/09/2024

Tin mới nhất

Cách bảo quản chảo gang

07:42:00 09/09/2024
Chảo gang có độ bền cao hơn nhiều loại chảo khác nhưng lại dễ gỉ sét nếu không biết cách sử dụng và bảo quản đúng.

Gợi ý meal-prep cho cả tuần cực đỉnh: Vừa giúp chị em tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cả nhà

07:40:53 09/09/2024
Xu hướng meal-prep ngày càng được nhiều người ưa thích, đặc biệt là những chị em bận rộn không có nhiều thời gian đi chợ mà vẫn muốn bữa ăn gia đình đảm bảo được dinh dưỡng.

Dùng máy giặt cửa trước thế nào hiệu quả nhất?

07:39:27 09/09/2024
Dùng máy giặt cửa trước thế nào hiệu quả nhất, vừa giúp quần áo sạch sẽ, tối ưu hóa hiệu suất máy vừa tiết kiệm chi phí... là điều không phải ai cũng biết.

Hãy bỏ ngay 7 loại hoa này ra khỏi phòng ngủ của bạn

07:38:31 09/09/2024
7 loại hoa dưới đây đều có vẻ ngoài và hương thơm hấp dẫn nhưng bằng chứng khoa học cho thấy chúng có thể gây hại cho sức khỏe con người.

Tôi bắt đầu tiết kiệm t.iền ở t.uổi 35 bằng hai việc đầu tiên: Tiêu dùng tối giản và tuân thủ chế độ ăn kiêng

15:18:50 08/09/2024
Bạn bắt đầu tiết kiệm íttiền càng sớm thì bạn càng nhanh đạt được cuộc sống mà bạn mong đợi trong suốt quãng đời còn lại.

Giữ lại nước vo gạo rồi trộn kem đ.ánh răng, tôi bất ngờ với 5 công dụng giúp tiết kiệm cả t.iền lẫn sức

15:17:58 08/09/2024
Sau mỗi lần vo gạo nấu cơm, mọi người thường có thói quen đổ phần nước vo gạo đi. Tuy nhiên, gần đây tôi đã phát hiện ra công dụng thực sự của loại nước thần kỳ này.

Vứt ngay 4 tư duy ngược này nếu không muốn mình cứ nghèo mãi

10:55:23 08/09/2024
Trên con đường tìm kiếm sự giàu có, nhiều người đã nỗ lực rất nhiều nhưng tiết kiệm không được bao nhiêu, mãi không thể tích luỹ được của cải.

Người phụ nữ 40 t.uổi, thích nấu ăn, không theo chủ nghĩa tối giản nhưng bếp luôn gọn gàng quanh năm bằng 3 cách này

10:46:57 08/09/2024
Nếu muốn căn bếp của mình trở nên thuận tiện, dễ sử dụng và đẹp mắt, bạn phải cân bằng được tính sống động và cảm giác sạch sẽ, gọn gàng.

Quy tắc "3 không" khi chọn nồi cho bếp từ: Nhiều người ước biết sớm hơn để tiết kiệm được mớ t.iền

10:44:56 08/09/2024
Ngày nay, nhắc tới các loại bếp hỗ trợ đắc lực cho công việc nấu nướng của các gia đình, không thể không bỏ qua cái tên bếp từ. So với bếp ga, bếp từ được đ.ánh giá hiện đại hơn, hình thức sạch sẽ, gọn nhẹ

Cách chống siêu bão Yagi độc đáo, bi hài của người dân chung cư Hà Nội: Tã bỉm, ống hút thành vật thoát nước hữu hiệu

10:42:14 08/09/2024
Cơn bão số 3 đổ bộ vào Hà Nội ngày 7/9 gây mưa lớn, gió giật mạnh khiến nhiều cửa sổ, ban công của người dân sống tại chung cư bị nước hất vào.

Cận cảnh nhà của nữ MC VTV là con gái của NSND Hạ Vy

17:18:10 07/09/2024
Trên trang cá nhân, MC Hoàng Trang VTV thường xuyên đăng ảnh không gian sống gần gũi với thiên nhiên, ngập tràn màu sắc tươi sáng của cây cối, hoa lá.

Những loại cây phát tài để bàn thờ hút tài lộc

17:15:48 07/09/2024
Hiện nay nhiều người thường chọn những loại cây tài lộc dùng để trưng trong nhà, trên bàn thờ nhằm mang đến tài lộc, vận hạn cũng như sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Có thể bạn quan tâm

Lũ quét vùi lấp cả thôn ở Lào Cai: Lời kể người thoát c.hết

Tin nổi bật

23:58:54 10/09/2024
Chỉ trong tích tắc, trận lũ quét kinh hoàng đã vùi lấp toàn bộ thôn Làng Nủ, xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên (tỉnh Lào Cai).

T.iền đạo Rasmus Hojlund chưa thể trở lại thi đấu cho MU

Sao thể thao

23:51:49 10/09/2024
MU không muốn mạo hiểm với chấn thương của Rasmus Hojlund và vì vậy, t.iền đạo 21 t.uổi có thể bỏ lỡ trận gặp Southampton vào cuối tuần này.

Loài cá được gọi là "quái vật" biển có khả năng dự báo động đất

Lạ vui

23:46:03 10/09/2024
Cá mái chèo, hay còn gọi là cá hố rồng, cá động đất . Sở dĩ gọi vậy là bởi theo niềm tin truyền thống, nếu cá mái chèo xuất hiện nhiều thì rất có thể sẽ có một trận động đất xảy ra.

Xử lý nghiêm nhóm t.uổi teen mang dao, kiếm hỗn chiến

Pháp luật

23:35:29 10/09/2024
Ngày 9/9, Cơ quan cảnh sát điều tra Công an huyện Phù Cừ, tỉnh Hưng Yên ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với 8 đối tượng về tội gây rối trật tự công cộng.

Bằng Kiều có mặt tại Yên Bái, NSƯT Kiều Anh đến Thái Nguyên giúp dân vùng lũ

Sao việt

23:22:14 10/09/2024
Ca sĩ Bằng Kiều xuống máy bay là tới thẳng vùng lũ Yên Bái, đưa phao cho người dân. NSƯT Kiều Anh trực tiếp phát cơm cho đồng bào tại Thái Nguyên.

Duy Hưng, Thanh Hương giành giải diễn viên chính xuất sắc tại Cánh diều vàng 2024

Hậu trường phim

23:10:35 10/09/2024
Lễ trao giải Cánh diều vàng 2024 diễn ra tại Nhà hát Đó (Nha Trang) tối 10.9. Duy Hưng, Thanh Hương được trao giải Cánh diều vàng cho Nam/Nữ diễn viên chính xuất sắc của phim truyền hình.

"Công chúa Cbiz" mang tiếng bất hiếu vì để mẹ sang Việt Nam làm thuê ở tiệm bánh mì

Sao châu á

22:54:42 10/09/2024
Nữ nghệ sĩ hàng đầu showbiz đau khổ tiết lộ cô bị cha mẹ lợi dụng t.iền bạc. Thậm chí, khi cô gặp nguy hiểm tính mạng và cần t.iền phẫu thuật, mẹ cũng không bỏ ra 1 cắc để cứu con

5 Chị Đẹp sắp được công bố: VĐV Wushu Thuý Hiền, Hậu Hoàng và 1 cựu thành viên nhóm nữ đình đám Vpop?

Tv show

22:50:24 10/09/2024
Trưa 10/9, NSX Chị Đẹp Đạp Gió 2024 tiếp tục tung hint về 5 Chị Đẹp tiếp theo sẽ xuất hiện trong mùa 2. Bạn có đoán được tên của tất cả 5 Chị Đẹp này?

Kendrick Lamar xác nhận trình diễn tại Super Bowl Halftime Show 2025

Nhạc quốc tế

22:35:22 10/09/2024
Kendrick Lamar khẳng định nhạc rap vẫn được ưa chuộng bằng cách trở thành người biểu diễn tại sân khấu đình đám Super Bowl Halftime Show năm sau.

3 xu hướng makeup tông hồng được dàn mỹ nhân Hàn lăng xê nhiệt tình

Làm đẹp

22:21:49 10/09/2024
Endless Glow là layout makeup khá được lòng các nàng vì nó nhấn mạnh vào sự nữ tính và ngọt ngào. Màu hồng sáng vốn mang lại cảm giác dễ chịu. Lp trang điểm này cực kì phù hợp cho những buổi phỏng vấn hay buổi hẹn họ.

Cứu sống bệnh nhi người nước ngoài bị sốc tim

Sức khỏe

21:36:25 10/09/2024
Các kỹ thuật ECMO, lọc m.áu liên tục và thay huyết tương là các kỹ thuật cao đòi hỏi nhân viên được đào tạo và có kinh nghiệm thực hiện đang được áp dụng ngày càng nhiều và giúp cứu sống nhiều trẻ trong tình trạng nguy kịch.