đau tim

Ăn, tập theo kiểu vận động viên cho tim khỏe

Người bình thường có thể học hỏi chế độ tập luyện, ăn uống và nghỉ ngơi của vận động viên để bảo vệ tim mạch, ví dụ tập cường độ cao ngắt quãng, tối ưu giấc ngủ...

Ngủ thế nào cho đúng để sáng dậy tỉnh táo đi làm?

Thức dậy vào buổi sáng với trạng thái tỉnh táo, khỏe khoắn để đi học, đi làm là điều mong muốn của nhiều người. Chúng ta hoàn toàn có thể đạt được điều này nếu thay đổi một số thói...

Cần kiểm soát điều gì để tốt cho sức khỏe tim mạch?

Lựa chọn một lối sống lành mạnh từ hôm nay có thể tạo ra sự khác biệt lớn hơn sau khi bạn bước sang tuổi 50.

6 loại đồ uống cực kỳ ngon miệng, ai cũng thích vào mùa nóng nhưng làm tăng nguy cơ đau tim

Có một số loại đồ uống có thể gây ra những cơn đau tim bất ngờ, bạn cần đặc biệt chú ý, nhất là khi thời tiết dần chuyển sang mùa hè nóng nực.

Người Nhật sống lâu nhờ bí quyết ăn cơm kỳ diệu

Một bát cơm được ăn đúng cách có thể mang lại lợi ích cho bạn ở nhiều góc độ với hiệu quả rất đáng kinh ngạc.

Ăn nhiều dầu mỡ làm tăng nguy cơ đau tim chết người

Nghiên cứu phát hiện chế độ ăn nhiều dầu mỡ có thể dẫn đến nguy cơ đau tim cao hơn, theoHindustan Times.

Các món quen thuộc không nên ăn vào buổi sáng

Xúc xích, bánh mì, nước trái cây là những đồ ăn sáng được nhiều người yêu thích nhưng không đem lại lợi ích cho cơ thể.

Thêm YouTube “triệu sub” dành cho trẻ em mang nội dung độc hại: “Người Nhện”, “Siêu nhân” chuyên bày trò lãng phí, phá hoại, nhảm nhí

Kênh YouTube dành cho trẻ em này thu hút lượt xem khá đông đảo. Tuy nhiên, nội dung thì không thực sự hữu ích, nếu không muốn nói là nhảm nhí!

Điều gì xảy ra khi bạn ăn hành tây?

Ngoài việc cần hít hà (ngay lập tức) sau khi bạn ăn hành, còn có một số tác dụng khác của việc ăn rau củ này. Tuy nhiên, hành tây có thể cung cấp cho cơ thể bạn một số lợi ích đáng...

4 vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở người cao tuổi

Khi chúng ta già đi, chúng ta trở nên khôn ngoan hơn, nhưng, về mặtsức khỏe, chúng ta cũng trở nên phức tạp hơn.

Loạn thực phẩm bảo vệ sức khoẻ chứa chất cấm

Qua kiểm tra, giám sát và lấy mẫu xét nghiệm, cơ quan chức năng phát hiện nhiều thực phẩm bảo vệ sức khoẻ chứa chất cấm, trong đó có cả sildenafil và tadalafil - những hoạt chất tr...

Điều gì xảy ra nếu bạn chỉ thích ăn đồ chiên?

Đồ chiên giòn rụm, thơm nức mũi, ngon khó cưỡng, là món khoái khẩu của nhiều người.

11 điều “nhỏ nhưng có võ” giúp kéo dài tuổi thọ

Nhiều người cho rằng khỏe mạnh và có gen tốt là chìa khóa để sống lâu hơn. Tuy nhiên, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng có một mối quan hệ hạnh phúc và nhiều thói quen nhỏ mới góp phần...

Cảnh báo triệu chứng thường gặp của đau tim nhưng ít người chú ý

Những biểu hiện như khó thở, đau ngực dữ dội, buồn nôn là nhữngtriệu chứng điển hình của đau tim.

Cảnh giác với độ tuổi bị cao huyết áp đang bị trẻ hoá mỗi ngày

Đối tượng bị cao huyết áp thường tỉ lệ thuận với độ tuổi. Đây là tình trạng bệnh thường gặp và rất khó phát hiện nếu không kiểm tra sức khoẻ thường xuyên.

Vì sao ăn khoai lang tốt cho sức khỏe hơn khoai tây?

Khoai lang và khoai tây là hai thực phẩm được rất nhiều gia đình sử dụng. Dù cùng họ khoai nhưng tác dụng của khoai tây và khoai lang khác nhau.

Phát hiện mới về nguy cơ tử vong sau cơn đau tim

Một nghiên cứu mới cho thấy những người không có yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim có nguy cơ chết vì đau tim nhiều hơn những người có yếu tố nguy cơ.

Tiêu thụ thực phẩm chế biến tăng nguy cơ tử vong sớm

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ cho biết, tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong sớm cao hơn.

Phát hiện mới: Ngày nào người ta hay bị đau tim hơn?

Đau timlà một trường hợp cấp cứu y tế, cần được trợ giúp y tế ngay lập tức.

Viêm nha chu làm tăng nguy cơ đau tim

Chuyên trangMedical News Todaymới đây dẫn kết quả một nghiên cứu cho hay những người thường xuyên bịviêm nha chusẽ có nguy cơ gặp các biến cố tim mạch (chẳng hạn như đau tim hay độ...

Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ cảnh báo nguy cơ đau tim

Các nhà khoa học cảnh báo, ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ có thể cho thấy nguy cơ cao mắc các bệnh rối loạn mạch máu và đau tim nguy hiểm.

5 tác dụng bất ngờ của quả việt quất

Là trái cây nhập khẩu nên việt quất vẫn còn khá xa lạ với người dân Việt Nam, nhiều người vẫn còn do dự trước giá cả khá chát, hoặc trước màu xanh khác lạ của việt quất.

Trong vài tháng tới, những cặp đôi sau đây không nên tán tỉnh nhau nếu không muốn bị ‘đau tim’ lần nữa

Dù có cố gắng tán tỉnh, hẹn hò thì những cặp đôi hoàng đạo này cũng không thể kéo dài mối quan hệ của mình.

Ăn nhiều carb kém chất lượng dễ dẫn đến đau tim, đột quỵ

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng việc theo mộtchế độ ăn uốngnhiều carbohydrate (viết tắt là carb) chất lượng kém có thể gây ra những kết quả nguy hiểm.

Biến xe tải thành giàn rocket tập kích căn cứ Mỹ

Phiến quân giấu ống phóng dưới thùng xe tải để nã rocket 122 mm vào căn cứ không quân al-Asad có lính Mỹ đồn trú ở Iraq.

Chỉ cảm thấy thế này đã là cơn đau tim, nên gọi cấp cứu ngay!

Hầu hết mọi người đều tưởng tượng cơn đau tim là phải đau quằn quại dữ dội.Nhưng sự thật là đôi khi người bệnh còn không biết chắc liệu mình có đang bị đau tim hay không vì các dấu...

Mắc bệnh lạ, chỉ cần giật mình đột ngột, hai chị em có thể mất mạng

Chỉ cần bị giật mình đột ngột, hai cô bé ở Vương quốc Anh có thể mất mạng. Cả hai mắc một cănbệnh lạkhiến việc hốt hoảng hay giật mình có thể dẫn đến tử vong do đau tim.

Không khí ô nhiễm thấp cũng gây hại cho tim, phổi

Kết quả nghiên cứu mới của nhóm học giả Mỹ cảnh báo rằng việc hít thở không khí có mức độô nhiễm thấpcũng có thể đe dọa đến sức khỏe tim, phổi, đặc biệt là ở người lớn tuổi, theo t...

Tăng huyết áp vô căn nguyên phát có nguy hiểm?

Tăng huyết áp vô căn nguyên phát là loại tăng huyết áp phổ biến. Gọi là vô căn vì bác sĩ không thể xác định nguyên nhân tăng huyết áp một cách cụ thể. Tăng huyết áp vô căn chiếm đế...

Nghiên cứu mới ‘giải oan’ cho thuốc statin

Một báo cáo nghiên cứu mới được công bố cho biết thuốc statin trên thực tế không hề có tác dụng phụ gây gây đau cơ.

Nên pha cà phê thế nào để tốt cho sức khỏe?

Không chỉ riêng bình pha cà phê kiểu Pháp mà cà phê pha theo kiểu Hy Lạp và Thổ Nhĩ Kỳ cũng không có màng lọc, chỉ đơn giản là đun sôi cà phê bột với nước.

7 bước để cải thiện sức khỏe tim mạch

Tim là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Với những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp trái tim của bạn luôn khỏe mạnh.

Thấy dấu hiệu này trong mắt, cẩn thận cơn đau tim chết người!

Theo Tổ chức Y tếThế giới(WHO), mỗi năm trên thế giới có khoảng 12 triệu người chết vì đau tim và đột quỵ.

Điều gì xảy ra nếu bạn không bao giờ ăn cá?

Vào tháng 12.2020, Bộ Nông nghiệp Mỹ đã phát hành Hướng dẫn Chế độ ăn uống mới cho người Mỹ giai đoạn 2020 -2025.

Lợi ích bất ngờ từ loại hạt được nhâm nhi trong ngày Tết

Hạt hướng dương là thực phẩm quen thuộc trong ngàyTết. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những lợi ích và tác hại của loại hạt này để sử dụng sao cho đúng cách.

Đảo ngược tiền tiểu đường giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ

Theo tin tức từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, những người đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường có thể giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và tử vong.

Nếu bạn muốn làm chậm lại đồng hồ sinh học

Có một số điều bạn có thể thực hiện để làm chậm lại đồng hồ sinh học của mình và sống lâu hơn, cho dù bạn ở đang ở độ tuổi đôi mươi hay đã bước tới ngưỡng tri thiên mệnh và hơn thế...

Tăng cường ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp phòng ngừa bệnh

Một nghiên cứu mới đây đã củng cố thêm bằng chứng và khuyến cáo, bổ sung nhiều ngũ cốc nguyên hạt hơn trong chế độ ăn uống của bạn, giúp tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh.

Phát hiện mới: Có thể dự báo trước cơn đau tim, đột quỵ nhờ yếu tố này

Phát hiện sớmbệnh timlà một trong những công cụ quan trọng nhất để ngăn ngừa các kết quả nghiêm trọng liên quan đến tim - bao gồm cả đau tim.

Hơn 70% lượng muối bạn nạp vào đến từ những thực phẩm này

Bạn thậm chí không cần một lọ muối ở nhà để vượt quá lượng natri hằng ngày của bạn.