đậu nành

Những loại thực phẩm giúp bạn cải thiện giấc ngủ được tốt hơn

Có nhiều loại đồ ăn có thể giúp bạn dễ ngủ hơn, thậm chí ngủ ngon hơn. Chẳng hạn chuối giúp sản sinh ra serotonin cho bạn giấc ngủ ngon.

Điểm mặt các siêu thực phẩm làm đẹp lên ngôi năm 2019

Những siêu thực phẩm sau có nhiều lợi ích trong việc duy trì sắc đẹp, giữ dáng thành công.

Đào Khoai Mì về làm Bánh Khoai Mì Nướng đãi các bé nhỏ

Hôm nay thèm ăn khoai mì nướng nên các chị em rủ sang vườn nhà Lý đi tìm bụi khoai mì đào lên lấy củ đem về sát mỏng trộn với đậu nành làm bánh khoai mì nướng các bé nhỏ rất thích.

3 Bí Quyết Giảm Cân Đơn Giản Ít Người Biết

Không hẳn ăn khiêng và tập luyện với cường độ cao sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà đôi khi đơn giản chỉ là lựa chọn đúng phương pháp lại giúp chúng ta có được cân nặng và vóc dá...

Mách nàng thực đơn ăn kiêng giảm cân hiệu quả chỉ sau 3 ngày, muốn lấy lại vóc dáng trước Tết nhất định phải biết

Nếu đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân lành mạnh và hiệu quả, bạn nên tham khảo ngay chế độ ăn kiêng trong 3 ngày của Brightside.

6 loại thực phẩm giàu kali hơn cả chuối

Kali có thể giúp chống lại bệnh tim mạch và đột quỵ. Chuối là loại trái cây giàu kali phổ biến nhất. Nhưng có lẽ ít người biết còn có nhiều loại thực vật quen thuộc khác chứa lượng...

Dành riêng cho làn da nhạy cảm, đây là các sản phẩm không mùi hương và không gây kích ứng

Những làn da nhạy cảm dễ bị kích thích thường dị ứng với các sản phẩm chăm sóc da có mùi hương, và vì thế việc lựa chọn các sản phẩm không mùi nên được ưu tiên hàng đầu.

Bác sĩ da liễu chia sẻ 6 bí quyết ăn kiêng xử lý mọi vấn đề giúp làn da trắng hồng, không tì vết

Theo Brightside, chỉ cần thay đổi chế độ dinh dưỡng một cách hợp lý và khoa học, bạn hoàn toàn có thể điều trị được các vấn đề về da thông thường như mụn trứng cá, sắc tố, khô nứt....

Thực phẩm tốt cho da khô

Dưới đây là một số thực phẩm tuyệt vời rất tốt cho da vì nó cung cấp độ cũng như duy trì độ ẩm cần thiết cho da trong mùa đông hanh khô.

10 lọ sữa rửa mặt được các nàng tin dùng nhất năm qua: loại hơn trăm nghìn sánh ngang với loại cả triệu đồng

Danh sách 10 loại sữa rửa mặt được các tín đồ làm đẹp tin dùng nhất năm qua trải dài từ sản phẩm bình dân có giá chỉ hơn trăm nghìn cho đến sản phẩm cao cấp đắt xắt ra miếng.

4 loại vitamin không thể thiếu nếu bạn muốn có làn da mềm mại và trắng sáng sau ít ngày

Vitamin cung cấp vào cơ thể có tác động rất lớn đến làn da của bạn. Bởi vậy hãy note ngay 4 loại vitamin cho làn da đẹp ở bài viết dưới đây về để bổ sung nhé!

Bí Quyết Chống Lão Từ Thiên Nhiên Của Phụ Nữ Á Đông

Phái đẹp luôn muốn mình được trẻ mãi không già tuy nhiên với những tác động của ngoại cảnh cũng như quá trình lão hóa theo thời gian làm hình thành những nếp nhăn và tàn nhang trên...

Nếu không ăn 9 loại thực phẩm này trong 1 tháng, bạn có thể giảm cân ‘vèo vèo’ mà chẳng cần tập luyện vất vả

Ngô ngọt, lúa mì... là những thực phẩm bạn nên hạn chế tiêu thụ nếu muốn giảm cân nhanh.

Ăn gì để vòng 2 thon gọn?

Dưới đây là các loại thực phẩm cung cấp dinh dưỡng có lợi, ngoài ra còn giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả.

Bánh tráng nướng, sữa đậu nành Đà Lạt lại thắng to nhờ chung kết AFF Cup

Đội tuyển Việt Nam chỉ có một trận hòa trước đội tuyển Malaysia trong trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018 tối 11.12, tuy nhiên, tại quảng trường Lâm Viên, TP. Đà Lạt (tỉnh Lâm Đồng...

Da đen cỡ mấy cũng bật trắng chỉ sau 1 tuần nếu làm theo cách này với đậu nành

Bạn đã biết cách làm trắng da đơn giản và nhanh chóng bằng đậu nành hay chưa. Hãy khám phá những cách thực hiện làm trắng da từ đậu nành trong bài viết dưới đây nhé!

17 món ăn thế giới hay dùng cho bữa sáng

17 bữa ăn sáng khác nhau là 17 nét riêng trong văn hóa ẩm thực và nếp sống của các dân tộc trên thế giới. Bởi thức ăn là yếu tố quan trọng thể hiện nét đặc trưng của mỗi quốc gia.

Quán sữa đậu ngũ vị độc nhất ở Hà Nội, khách hàng “muốn gì được nấy”

Không chỉ bán sữa đậu ngon, có món sữa đậu ngũ vị rất lạ lạ, quán sữa đậu nành này còn rất chiều khách nhé.

Dù 30, 40 hay 50 tuổi, bạn nhất định phải biết những thực phẩm tự nhiên chống lão hóa lý tưởng được tiết lộ bởi các chuyên gia da liễu này

Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm chậm quá trình lão hóa của da.

Cung cấp collagen cho da từ thực phẩm.

Thực phẩm là một nguồn năng lượng dồi dào cung cấp cho ta rất nhiều chất dinh dưỡng tốt bổ sung cho cơ thể luôn luôn khỏe mạnh. Đặc biệt để có một làn da khỏe, bạn phải cung cấp đủ...

6 sản phẩm kem dưỡng mắt chất lượng tốt, giá vừa túi tiền

Dù nằm trong phân khúc bình dân nhưng các sản phẩm này được đánh giá cao về hiệu quả dưỡng ẩm, giảm quầng thâm.

Không ngờ món ăn hot nhất tuần này công thức làm lại đơn giản như vậy!

Cùng điểm danh những món ăn hot nhất MXH tuần này nhé!

Tuyệt Chiêu Mặt Mộc Vẫn Cuốn Hút Của Chị Em Ngoài 30 Nhờ Bí Quyết Này

Các dấu hiệu lão hóa ngày dần hình thành và đem lại những điều phiền muộn cho chị em phụ nữ. Nhiều người sử dụng các loại mỹ phẩm, thậm chí tìm đến các trung tâm spa, thẩm mỹ viện.

Uống collagen đắt tiền cũng không bằng dùng “tiên dược” ngừa lão hóa này trước khi đi ngủ

Uống collagen đắt tiền cũng không bằng dùng tiên dược ngừa lão hóa này trước khi đi ngủ vừa rẻ tiền lại đơn giản dễ kiếm.

Da láng mịn, trắng lên hẳn 2-3 tone trẻ trung như gái 18 chỉ nhờ loại hỗn hợp siêu dễ làm này

Chỉ cần thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên da để trong vài phút rồi rửa sạch là bạn sẽ có làn da căng bóng mịn màng như em bé.

7 thực phẩm vàng tăng cường collagen ,càng ăn da càng láng mịn tươi trẻ

Collagen là dưỡng chất duy trì độ đàn hồi cho làn da, đẩy lùi nếp nhăn và giúp tóc và móng chắc khỏe. Một số loại thực phẩm sau được xem là liều thuốc thúc đẩy sản sinh collagen mà...

Nếu bạn đang đau đầu vì chứng rụng tóc, hãy thử sử dụng các thực phẩm sau

Bên cạnh việc ra các tiệm phục hồi tóc với hiệu quả cao, nhưng đi kèm là một mức giá đắt đỏ, bạn cũng có thể tự xử lí chứng rụng tóc tại nhà với các loại thực phẩm hết sức đơn giản...

Ngày nghỉ tranh thủ làm bánh quy hành cho bé ăn vặt tăng đề kháng mùa lạnh sắp tới

Bánh quy hành lá giòn tan, thơm thơm mùi hành, món bánh đơn giản vậy thôi mà đã trót ăn rồi lại hấp dẫn không ít người đâu đấy.

U40 vẫn trẻ như gái 20 nếu bạn uống nước đậu đen đúng cách

Theo những nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng tại Mỹ trong thời gian vừa qua, đậu đen chứa khá nhiều các hợp chất Anthocyanins - 1 chất chống oxy hóa giống như chất chứa trong quả n...

Chỉ cần trang bị sẵn 3 sản phẩm này, các nàng sẽ thấy việc bất ngờ bị mụn ghé thăm chẳng còn đáng sợ nữa

Dù da bạn khô hay nhờn, da dễ tính hay đỏng đảnh thì vẫn có những lúc bất thình lình bị mụn. Để không quýnh quáng khi bất ngờ bị mụn ghé thăm, bạn nên trang bị sẵn 3 sản phẩm này.

Chế độ mát-xa đặc biệt giúp bà xã Khắc Việt dưỡng ngực 102cm

Bà xã Khắc Việt - DJ Thảo Bebe hiện tại sở hữu số đo hình thể cực gợi cảm 102-62-91.

4 thực phẩm dễ kiếm giúp trẻ hóa làn da

Những gì bạn ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng tốt hoặc xấu đến sự cân bằng nội tiết trong cơ thể, có thể gây ra mụn trứng cá, tạo ra hoặc giảm bớt chứng viêm và có liên quan đến quá t...

Bật mí 2 cách làm trắng da bằng đậu nành chẳng kém gì đi spa

Chỉ với đậu nành và sữa chỉ mà bạn có thể sở hữu làn da vạn người mê rồi!

Ý kiến chuyên gia về 5 thành phần làm đẹp được các nhãn hàng chuộng nhất vào thời điểm này

Các chuyên gia đã có cái nhìn tổng quan nhất về các thành phần đang làm mưa làm gió trong thời gian gần đây và lý giải hiệu quả sử dụng trong mùa thu, đông .

4 sản phẩm dưỡng da chứa thành phần hoa hồng từ Fresh chắc chắn sẽ hớp hồn phái đẹp ngay tức thì

Thành phần chiết xuất hoa hồng nguyên chất có trong các sản phẩm của Fresh chắc chắn sẽ cho bạn kết quả là một làn da như ý.

Ăn những thực phẩm này da luôn rạng rỡ sáng đẹp quanh năm còn hơn cả dùng collagen tiền triệu

Để làn da luôn duy trì được sự tươi tắn trẻ trung, các chị em đừng quên bổ sung những thực phẩm này nhé.

Ăn chay đúng cách như thế nào

Đạm thực vật thiếu một số axit amin quan trọng, vì vậy bữa cơm chay nên kết hợp đa dạng thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng.

Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa da hiệu quả

Khoai lang, cải xoong, ớt chuông đỏ... là thực phẩm giúp bạn chống lão hóa da hiệu quả.

8 bí quyết chống lão hóa từ thiên nhiên của phụ nữ phương đông

Sau đây là 8 bí quyết chống lão hóa da từ thiên nhiên từ ngàn đời xưa của phụ nữ phương Đông.

Những thực phẩm giúp âm đạo khỏe mạnh

Thường xuyên ăn những loại thực phẩm dưới đây giúp âm đạo luôn khỏe mạnh, tránh nhiễm trùng và các bệnh như ung thư âm đạo hay các kích thích khác.