Học hỏi bí quyết làm đẹp sau sinh của phụ nữ Nhật

Trà xanh, đậu nành, cá… là một trong những thực phẩm mà mẹ Nhật sau sinh rất ưa chuộng.

Ăn dặm kiểu Nhật, nuôi con kiểu Nhật đang là những từ khóa rất &’hot’ hiện nay trong cộng đồng các bà mẹ nuôi con nhỏ. Phụ nữ Nhật từ xưa vốn đã được tiếng đảm đang, khéo léo. Chẳng thế mà người ta có câu “Ăn cơm Tàu, ở nhà Tây, lấy vợ Nhật”. Vậy nhưng theo em, có lẽ nguồn gốc câu nói “lấy vợ Nhật” không chỉ mang hàm ý chỉ sự đảm đang mà còn muốn nói đến nhan sắc mặn mà, thon gọn của phụ nữ Nhật.

Học hỏi bí quyết làm đẹp sau sinh của phụ nữ Nhật - Hình 1

Lấy chồng người Nhật rồi theo chân anh về xứ sở Phù Tang, lần đầu được gặp gỡ và tiếp xúc với những bà mẹ Nhật “chính hiệu” quanh khu nhà đang sống, em càng thêm ngỡ ngàng bởi nhan sắc mặn mà của các chị. Dù mới sinh con nhưng mẹ Nhật ai nấy đều vô cùng gọn gàng, nhỏ nhắn, làn da sáng và trắng hồng chứ không hề trắng xanh như “Tây”. Nhìn các chị, em luôn thầm ước ao bản thân mình sau sinh cũng sẽ có được vóc dáng như mơ đó.

Ở Osaka được gần nửa năm thì em cấn bầu. Sau sinh, dù tăng đến gần 20 kg do cơ địa em có vẻ hấp thụ thức ăn tốt, vậy nhưng chỉ sau 3 tháng nuôi con, một ngày đẹp trời bước lên bàn cân, em bỗng thấy mình thon gọn, làn da trắng lên và gương mặt sáng cũng không hề kém cạnh các mẹ Nhật em đã từng ngưỡng mộ. Nhiều bạn bè ở Việt Nam khi xem ảnh hai mẹ con đều tấm tắc khen và hỏi em có phải là do “cơ địa” không. Nhưng kỳ thật nghĩ lại, cơ địa cũng chỉ là một phần thôi các chị em ạ. Nếu không nhờ những thói quen ăn uống, những phương pháp làm đẹp sau sinh truyền thống của mẹ Nhật mà em đã tích lũy được thì có lẽ em cũng không thể về dáng lại nhanh được như bây giờ.

Nếu chị em nào ở Việt muốn “ngó nghiêng” những mẹo làm đẹp sau sinh này thì em xin được “bật mí” vài nguyên tắc này:

Nguyên tắc: Ăn nhiều rau

Trong ẩm thực Nhật Bản, rau đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Bất kể là súp lơ, cà tím, bí ngòi , rong biển, giá đỗ hay củ cải trắng, khoai lang…đều được nấu như món ăn chính trong bữa ăn, những thực phẩm này chứa nhiều chất oxy hóa giúp trẻ hóa làn da. Khác với Việt Nam, cho thịt là món chính, phụ nữ Nhật hầu như chỉ ăn thịt trong một vài trường hợp. Chính thói quen này đã khiến phụ nữ Nhật trẻ lâu và luôn tươi mới. Dù là sau khi sinh con, sức sống của họ cũng không bị sụt giảm đi chút nào.

Học hỏi bí quyết làm đẹp sau sinh của phụ nữ Nhật - Hình 2

Áp dụng phương pháp này của mẹ Nhật, ngay từ khi chưa có bầu, em đã lên cho mình một chế độ ăn uống rất nhiều rau xanh và hoa quả. Nhờ vậy đến khi cần giảm cân sau sinh và kiêng bỏ thịt mỡ, em không hề thấy “khổ sở” như các chị em khác.

Nguyên tắc: Ăn cá

Học hỏi bí quyết làm đẹp sau sinh của phụ nữ Nhật - Hình 3

Bổ sung ít calo nhưng vẫn phải đủ chất để có sữa cho con là điều vô cùng quan trọng. Bí kíp của mẹ Nhật là ăn nhiều cá. Chị em đều biết người Nhật rất hay ăn cá bởi cá có rất nhiều dưỡng chất quan trọng như chất béo omega-3. Chính vì vậy, hầu như trong mọi bữa ăn của em đều chế biến món cá đi kèm..

Nguyên tắc: Yêu đậu nành

Trung bình, một phụ nữ Nhật sau sinh tiêu thụ tới 50 gram đậu nành mỗi ngày. Đậu nành ở Nhật thường được chế biến dưới dạng đậu phụ, súp tương miso hay nước đậu nành tươi. Vì sau mẹ Nhật ưa chuộng đậu nành, bởi đầu nành là một trong những thực phẩm thực vật nhưng lại chứa rất nhièu protein để thay thế thịt. Vì vậy, ăn đậu nành, em vừa có thể bổ sung protein cho cơ thể, mà lại không hề lo bị tăng cân do tẩm bổ sau sinh.

Học hỏi bí quyết làm đẹp sau sinh của phụ nữ Nhật - Hình 4

Dù rất mệt mỏi vì cả đêm phải thức vài lần để trông con, nhưng em có một nguyên tắc bất di bất dịch học được từ mẹ Nhật: đó là luôn luôn ăn sáng.

Với mẹ Nhật sau sinh, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Họ luôn cố gắng dậy sớm để chuẩn bị bữa ăn sang được đàng hoàng. Một suất ăn sáng của mẹ Nhật sau sinh thường bao gồm một bát cơm, súp miso, đậu phụ, rong biển, trứng tráng hoặc cá hồi nướng. Uống tráng miệng bằng trà xanh.

Thói quen ăn sáng đầy đủ với các thực phẩm đủ chất nhưng thanh đạm này giúp mẹ Nhật duy trì năng lượng cho một ngày chăm con mà không hề bị tích mỡ.

Nguyên tắc: Đắp mặt bằng mặt nạ tự nhiên

Phụ nữ Nhật có bí quyết chăm sóc da để luôn giữ được làn da trắng hồng và khỏe đẹp bằng những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên. Hàng ngày đắp mặt nạ từ sâm, rong biển, tảo, cám gạo, trà xanh,…để cung cấp vitamin và chất dưỡng chất cần thiết cho da, không gây bất cứ sự kích ứng nào.

Học hỏi bí quyết làm đẹp sau sinh của phụ nữ Nhật - Hình 5

Thêm một bí quyết nữa là mỗi ngày em nấu một bình nước trà xanh loãng để nhâm nhi cả ngày. Bởi em được biết: Theo mẹ Nhật, trong lá trà xanh chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B1, B2, PP đặc biệt là vitamin C. Ngoài ra, uống trà xanh có công dụng giảm cân đáng kể (có thể đốt cháy 100 calo/ngày). Vì vậy, họ rất trung thành với loại đồ uống này.

Theo PNKV

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

8 cách “đánh bay” lông nách, giúp da trắng sáng hiệu quả
16:10:33 11/07/2020
Tuyệt chiêu mà thợ sấy tóc không bao giờ nói với bạn: Cực đơn giản mà giúp tóc bồng bềnh gấp đôi
13:25:01 12/07/2020
Sai lầm khi đắp mặt nạ có thể gây hại cho làn da
07:09:58 12/07/2020
Chị em tích cực ăn 10 loại thực phẩm giúp tăng sinh collagen dưới đây thì da cứ ngày càng mọng mướt, trẻ mãi không già
12:11:06 12/07/2020
Top thực phẩm có lợi cho nhan sắc, sức khỏe
16:59:21 11/07/2020
Quy tắc tẩy trang 60 giây đơn giản nhưng cực "xịn” ở khoản giảm mụn đầu đen mà nhiều nàng không biết
06:01:18 12/07/2020
Vì sao cần bổ sung collagen trước 'tuổi băm'?
14:04:20 11/07/2020
Cấy mỡ tự thân làm chị em lao đao: người mặt sưng phù, người qua đời trên bàn phẫu thuật
21:59:09 10/07/2020
Dù mua nước hoa bình dân nhưng bạn vẫn sẽ thơm suốt cả ngày nếu áp dụng thêm 5 tip hay ho này
12:17:54 11/07/2020
Giảm 59 kg trong một năm nhờ thay đổi 5 thói quen
15:25:02 11/07/2020

Thông tin đang nóng

Nóng: Bắt quả tang Hoa hậu Việt Nam tại Úc 2015 bán dâm giá 30000 USD, mẫu nam Lục Triều Vỹ điều hành đường dây đi khách này
17:31:35 12/07/2020
Lễ 49 ngày mất của trùm sòng bạc: Bà Hai không xuất hiện, rể Harvard lộ diện cùng Đậu Kiêu, chồng Ming Xi vẫn buồn bã
17:57:19 12/07/2020
Diễn viên Minh Luân tình tứ với Hoa khôi xinh đẹp sau nhiều năm lẻ bóng
16:04:40 12/07/2020
Có kiểu người như "chị đẹp" Ông Thoại Liên: Thay màu tóc 1 tháng dăm ba lần, kiểu gì cũng xinh mới "tức ák"
16:07:31 12/07/2020
Bố "khóc ròng" vì nhan sắc con gái mới sinh, mấy tháng sau con “lột xác” khiến ai nấy không tin vào mắt mình
16:04:34 12/07/2020
Liên tục mâu thuẫn tiền bạc với bạn trai
15:51:22 12/07/2020
Cô chủ tá hỏa vì cún biến thành 'ngựa'
16:41:42 12/07/2020
10 kỷ lục mang thai khiến cả thế giới 'choáng ngợp'
16:20:36 12/07/2020
Chuẩn bị đi tắm mà có dấu hiệu này, bạn phải dừng lại ngay nếu không muốn đột tử
17:19:55 12/07/2020
Vẫn là món trứng quen thuộc nhưng chế biến theo cách này mới gọi là "cực phẩm"
16:03:27 12/07/2020

Tin mới nhất

Khắc phục làn da cháy nắng bằng 3 phương pháp làm dịu da

14:02:20 12/07/2020
Một trong những việc phái đẹp cần phải làm đầu tiên đó là sử dụng viên aspirin hoặc bất kỳ loại thuốc chống viêm không kê đơn nào khác, càng sớm càng tốt.

'Thánh ăn' Hàn Quốc chia sẻ thực đơn giữ dáng hậu giảm cân

13:46:46 12/07/2020
Sau khi giảm thành công 42 kg, Yang Soo Bin tiếp tục duy trì thực đơn lành mạnh kết hợp tập luyện để tránh tăng cân trở lại.

Làm thế nào để nhanh chóng tàn nhang mà không hồi phục? Đây là cách chính xác để tàn nhang

13:44:43 12/07/2020
Khi nói đến mật ong, hầu hết mọi người có thể ngay lập tức sẽ kết nối với vẻ đẹp, nhưng ít người biết rằng mật ong cũng có tác dụng làm trắng và loại bỏ tàn nhang. Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn, những mẹo để loại bỏ tàn nhang từ...

5 công thức từ thiên nhiên cho tóc nhanh dài, phục hồi hư tổn

13:21:02 12/07/2020
Các yếu tố môi trường như bụi bẩn, ô nhiễm là những nguyên nhân khiến tóc bạn bị xỉn màu, dễ bị rụng và hư tổn. Dưới đây là 5 công thức tự nhiên giúp bạn bảo vệ mái tóc và phục hồi hư tổn cực hiệu quả.

Đặc biệt của những đôi môi

13:20:06 12/07/2020
Bộ tộc Suri sống tại phía tây thung lũng Omo (Ethiopia) là quê hương của những người phụ nữ nong môi để xỏ khuyên trước khi lấy chồng.

Dưỡng trắng da an toàn trong độ tuổi dậy thì

13:18:59 12/07/2020
Các bạn gái nên trang bị những gì để có một skincare routine dưỡng trắng an toàn và thích hợp?

Vấn đề lớn nhất với con gái là phần thân dưới rất khó giảm cân: 4 thói quen xấu nên bỏ ngay để xóa tan lo lắng này

13:18:11 12/07/2020
Nhiều người cảm thấy giảm cân, giảm mỡ vòng eo và phần thân trên không quá khó khăn nhưng phần thân dưới thì ngược lại, lý do là bởi họ vẫn còn giữ 4 thói quen xấu này.

8 cách loại bỏ vết thâm dưới nách cho các nàng tự tin diện bikini

13:17:04 12/07/2020
Chỉ cần sử dụng 1-2 nguyên liệu có sẵn trong bếp như baking soda, dầu hạnh nhân, khoai tây, dầu ô liu, nghệ...bạn sẽ có vùng nách sáng đẹp trở lại.

Vì sao lỗ chân lông trên da mặt càng ngày càng to?

13:16:18 12/07/2020
Nam giới thường có cấu tạo lỗ chân lông to hơn và tiết nhiều dầu hơn nữ giới. Nữ giới ở những giai đoạn thay đổi hormon khác nhau cũng khiến da có nhiều thay đổi về tình trạng lỗ chân lông.

6 sữa rửa mặt cho da dầu mụn được bác sĩ da liễu khen ngợi, giá từ 200k và toàn loại dễ mua

12:08:00 12/07/2020
Những nàng có làn da nhờn, dễ nổi mụn rất nên kết thân với 6 loại sữa rửa mặt dưới đây.

Chị em đừng dại mà động vào các loại thực phẩm này nhiều nếu không chẳng mấy chốc mà hói đầu

11:02:29 12/07/2020
Rụng tóc là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là biểu hiện về sức khỏe. Rụng tóc xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong số đó, chúng ta có thể kể đến chế độ dinh dưỡng.

Cô gái chi 170.000 USD, phẫu thuật 10 lần để giống 'búp bê sống'

06:00:35 12/07/2020
Có sở thích đặc biệt dành cho búp bê Barbie từ nhỏ, Barbara Luna Sipos (22 tuổi) không ngại chi ra số tiền lớn để sở hữu ngoại hình giống nhân vật này.

9X bị sưng phồng mắt, mù tạm thời sau 2 tiếng phơi nắng

06:00:32 12/07/2020
Payton Williams trải qua cảm giác đau đớn với gương mặt và đôi mắt sưng húp sau khi bị ngộ độc ánh nắng.

7 cách giảm cân tự nhiên không cần ăn kiêng khem, tập thể dục

14:49:31 11/07/2020
Uống đủ nước, nhai kỹ khi ăn, không bỏ bữa sáng...là những thói quen đơn giản hàng ngày nhưng lại có hiệu quả giảm cân về lâu dài cho bạn.

Kem chống nắng 2 triệu có bảo vệ da tốt hơn loại 500k? Nghe bác sĩ phân tích mới biết lâu nay chúng ta đã lầm to

13:31:43 11/07/2020
Với kem chống nắng, đắt tiền hơn không có nghĩa là sẽ bảo vệ da khỏi tia UV ưu việt hơn đâu các bạn ạ.

Nghệ sĩ xóa xăm miễn phí để giúp mọi người sửa sai

13:28:55 11/07/2020
Nhiều người từng mất việc, cảm thấy hối lỗi vì những quyết định nhất thời khi xăm hình.

Ăn các bữa trong ngày vào khung giờ nào thì giúp giảm cân mạnh mẽ nhất? Đáp án nằm ở vài gạch đầu dòng dưới đây

12:54:48 11/07/2020
Bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình trong mơ nếu ăn các bữa trong ngày đúng thời điểm.

Xu hướng làm đẹp hậu Covid-19 đã thay đổi như thế nào?

12:51:51 11/07/2020
Trở lại cuộc sống bình thường mới, nhiều người quan tâm nhiều hơn đến làn da và sức khỏe. Điều này đã tạo cơ hội cho xu hướng làm đẹp bền vững phát triển như thế nào?

8 món skincare bán chạy nhất Nhật Bản: Toàn loại chất lượng, xuất sắc nhất là kem chống nắng "quốc dân" ai cũng biết

12:18:59 11/07/2020
Đây chính là những món đồ skincare được yêu thích nhất Nhật Bản trong 6 tháng đầu năm 2020.

Bí kíp giúp bạn giải quyết mụn lưng để thoải mái mặc bikini đi biển khoe dáng

11:57:45 11/07/2020
Không như da mặt có thể chăm chút bằng mỹ phẩm hằng ngày, lưng thường bị bỏ lại phía sau khiến cho bè lũ mụn ùn ùn kéo đến!

Cách chữa vết bỏng hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp

05:42:43 11/07/2020
Bạn có thể dùng chính những nguyên liệu có sẵn trong bếp dưới đây để giảm những cơn đau rát và phồng rộp do vết bỏng gây nên.

Xóa nếp nhăn vùng mắt lấy lại vẻ cuốn hút cho "cửa sổ tâm hồn"

05:41:46 11/07/2020
Vùng da dưới mắt khá mỏng và nhạy cảm, nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ làm cho quá trình lão hóa tại vị trí này diễn ra nhanh hơn khiến chị em trở nên kém sắc.

9 mẹo dưỡng tóc tự nhiên giúp bạn có mái tóc chắc khỏe

05:35:46 11/07/2020
Chỉ cần chăm sóc đúng cách thì bạn sẽ có một mái tóc chắc khỏe và bóng mượt hơn. Chỉ với một vài nguyên liệu rẻ tiền, sẵn có trong căn bếp, bạn có thể nuôi dưỡng mái tóc óng ả.

Dạy bạn ba mẹo lập tức thoát khỏi tình trạng da nhiều dầu trên mặt

05:34:48 11/07/2020
Kiểm soát dầu trên mặt là quá khó! Dạy cho bạn ba mẹo này, ngay lập tức thoát khỏi mỏ dầu lớn trên mặt.

Những biến chứng nguy hiểm có thể gặp khi phẫu thuật thẩm mỹ

16:12:31 10/07/2020
Phẫu thuật thẩm mỹ là xu thế làm đẹp thịnh hành và phổ biến trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, phương pháp làm đẹp này ẩn chứa những hậu quả nguy hiểm nếu không biết chọn lựa những cơ sở uy tín.

Bí mật không ngờ khiến "chống lão hóa mà da vẫn lão hóa"?

16:11:22 10/07/2020
Bạn có thực sự chống lão hóa đúng cách, hay dẫu dốc hết túi tiền mua toàn sản phẩm chống lão hóa đắt tiền mà da vẫn cứ bước vào con đường già hóa với những biểu hiện như khô nám, xỉn màu, có nếp nhăn?

Tia UV ở ngưỡng này cực kỳ nguy hại sức khỏe trong khi nắng nóng kéo dài, chuyên gia chỉ rõ cách phòng tránh

16:10:26 10/07/2020
Chỉ số UV từ 11 trở lên được xem là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, nguy cơ làm tổn thương da, mắt bị bỏng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ.

Những cách chăm sóc giúp bàn chân luôn khỏe đẹp

16:09:33 10/07/2020
Bàn chân - nơi chứa một hệ thống phức tạp gồm xương, dây chằng và cơ - không chỉ là bộ phận chính giúp nâng đỡ trọng lượng cơ thể, tham gia các hoạt động của toàn bộ chi dưới, mà mỗi một vị trí ở lòng bàn chân đều liên kết với các cơ qu...

Nâng mũi bằng phương pháp đặt sụn silicon tại Spa, cô gái 19 tuổi bị nhiễm trùng, phải rút sụn, bơm rửa vệ sinh hốc mũi hàng ngày

16:08:45 10/07/2020
Sau khi nhập viện, bệnh nhân đã được tiến hành rút sụn silicon, bơm rửa vệ sinh hốc mũi hàng ngày.

Ghim ngay 6 bí quyết vàng giúp bạn gái có được làn da sáng đẹp, sạch mụn khiến hội chị em hờn ghen đỏ mắt

13:55:46 10/07/2020
Làn da sáng đẹp, sạch mụn dường như là ước mơ của bất cứ bạn gái nào. Tuy nhiên, không phải nàng nào cũng nắm trong tay bí quyết để có làn da đẹp đến vậy.

Ăn trứng xong nhớ giữ lại vỏ bởi những công dụng làm đẹp "thần kỳ" không phải ai cũng biết

13:53:48 10/07/2020
Mọi thường thường vứt bỏ vỏ trứng mà không biết rằng nó chính là mỹ phẩm giúp bạn có được làn da trắng không tì vết.

Tự tin da khoẻ đẹp, nhiều “big city girls” đã sốc khi biết những nguyên nhân lão hóa không ngờ đến

13:28:03 10/07/2020
Bạn chống nắng, skincare đều đặn và tự tin da mình khỏe, đẹp? Nhưng chỉ vài năm nữa thôi, không khéo bạn cũng sẽ... ngã ngửa như những cô nàng big city girls này đấy!

3 ngày giảm mỡ với thực đơn ăn kiêng quân đội

12:47:45 10/07/2020
Một tuần ép cân gồm 3 ngày ăn kiêng, 4 ngày ăn bình thường nhưng có chừng mực để tránh tăng cân trở lại và uống nhiều nước để bớt đói, thúc đẩy tiêu hóa.

5 chai toner cực đỉnh đang sale ở các shop, có loại “hack” lỗ chân lông nhỏ mịn không thể bỏ qua

11:18:09 10/07/2020
Các shop đang giảm giá toner, bạn không cân nhắc rước về lúc này thì hơi phí!

Da sẽ ít dầu hơn, lại được "bơm" căng mọng nếu bạn bổ sung 5 em serum siêu cấp ẩm này vào chu trình skincare

09:22:21 10/07/2020
Đây chính là những loại serum có khả năng cấp ẩm sâu giúp da luôn căng mướt.

Có thể bạn quan tâm

Garmin trình làng loạt smartwatch chạy bằng năng lượng mặt trời, có thể hoạt động tới 50 ngày/lần sạc

Đồ 2-tek

18:12:49 12/07/2020
Các model smartwatch mới của Garmin tích hợp công nghệ sạc bằng năng lượng mặt trời, nhờ đó tăng khả năng tự chủ với thời lượng pin ấn tượng hơn. Tất nhiên đồng hồ sẽ cần phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời đủ lâu để có được năng lượng ...

Chồng chôn chân như hóa đá trước cửa nhà nghỉ nhìn vợ tay trong tay tình trẻ

Tâm sự

18:11:24 12/07/2020
Chuyện cô vợ trẻ của anh trốn nhà theo bồ vào nhà nghỉ đã rõ như ban ngày rồi, sau những gì đã xảy ra trong câu chuyện Vợ trẻ và những lần làm thêm cùng bạn trai đồng hương

Cảnh sát truy bắt tội phạm mạng thông qua địa chỉ IP như thế nào?

Thế giới số

18:07:25 12/07/2020
Internet không hề ẩn danh như chúng ta nghĩ. Bất cứ nơi nào bạn lướt qua cũng sẽ vương vãi dấu vết như những mẩu bánh mì trong đời thực.

Cô dâu 65 tuổi bị bạn cũ bóc phốt, tiết lộ từ chuyện "fan hâm mộ", "người thứ 3", nhắc đến người đàn ông có tên ông Sáu

Netizen

18:04:17 12/07/2020
Mới đây, trên youtube xuất hiện 1 đoạn clip của người phụ nữ có tên Channy Lai xưng là bạn cũ và hàng xóm của cô dâu 65 tuổi vạch trần bộ mặt thật của cô Hoa.

5 món ăn giúp chị em sung mãn trong "chuyện ấy"

Kiến thức giới tính

18:04:03 12/07/2020
Để chuyện ấy thêm sung mãn, nhiều chị em rỉ tai nhau ăn thêm những món ăn bổ dưỡng và giúp lửa yêu thêm nồng nàn.

5 cách giúp con thành công ở trường

Clip hay

17:53:42 12/07/2020
Sự hỗ trợ từ cha mẹ là chìa khóa giúp con học tập, hoàn thành các nhiệm vụ được giao và thành công ở trường.

Món ngon cuối tuần: 3 món canh dọc mùng thơm ngon và bổ dưỡng

Ẩm thực

17:42:49 12/07/2020
Những cây dọc mùng dân dã nhưng có thể được chế biến thành vô vàn món ăn ngon khó cưỡng.

‘Người Kiến 3’ đóng góp tiền đề để mở ra ‘Avengers 5’

Phim âu - mỹ

17:39:36 12/07/2020
Theo một nguồn tin, con gái của siêu anh hùng Người Kiến sẽ đóng vai trò lớn hơn ở Ant-Man 3, hay thậm chí là Avengers 5.

7 kem chống nắng trong suốt không nâng tông, da ngăm dùng càng yên tâm không lo mặt trắng hơn cổ

17:38:20 12/07/2020
Dưới đây là những kem chống nắng lý tưởng dành cho những nàng da ngăm. Kem chống nắng nâng tông da nhẹ nghe thì thích đấy, nhưng chỉ là với những cô gái da trắng thôi chứ hội da ngăm hoặc những tín đồ chuộng kem chống nắng tệp màu da, t...

Hà Nội đã cấp 330.000 thẻ đi xe buýt miễn phí

Đời sống

17:37:15 12/07/2020
Ông Thái Hồ Phương, Phó Giám đốc Trung tâm Quản lý và điều hành giao thông đô thị Hà Nội cho biết, thực hiện chính sách miễn phí sử dụng xe buýt cho người cao tuổi và hộ nghèo theo Nghị quyết 07/2019/NQ-HĐND ngày 10-7-2019 của HĐND thàn...

Ngây ngất với body 3 vòng đạt "chuẩn vàng" của hoa khôi Cần Thơ

Người đẹp

17:35:16 12/07/2020
Huỳnh Vi chăm chỉ làm đẹp toàn diện nhờ hình thành thói quen tích cực trong cuộc sống.

HLV Hàn Quốc: ‘Công Phượng vẫn chưa có được phong độ tốt nhất’

Bóng đá việt nam

17:35:03 12/07/2020
Theo HLV Chung Hae Seong, Công Phượng vẫn chưa đạt được phong độ tốt nhất ở thời điểm hiện tại dù liên tục ghi bàn tại V.League.

Sự thật vòng 1 bốc lửa của cô bồ cầm dao "xử" tình nhân trên sóng VTV

Phong cách sao

17:33:03 12/07/2020
Phân đoạn của diễn viên Liên Tít cầm dao trong phim Lựa chọn cho số phận gây sốt màn ảnh Việt.

Màu xanh được ưa thích nhất và sự kết hợp hoàn hảo

Thời trang

17:31:51 12/07/2020
Màu xanh navy là màu kinh điển và có rất nhiều cách để phối quần áo với chúng.

Kiatisuk và khoản tiền thưởng không dám mơ tới ở nước Anh

Sao thể thao

17:20:23 12/07/2020
Trong quá khứ, Kiatisuk từng là tiền đạo xuất sắc bậc nhất Đông Nam Á. Ở tuổi 26, anh đứng trước cơ hội lớn khi được Huddersfield Town (lúc này đang đá giải hạng Nhất Anh) để ý.