Đậu nành có làm giảm ham muốn phòng the ở nam giới?
Đậu nành chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nhiều nam giới ngại sử dụng bởi sợ ảnh hưởng tới ham muốn phòng the. Nhưng sự thật là thế nào?
Nhiều người cho rằng đậu nành làm giảm khả năng phòng the của nam giới nhưng sự thật không phải vậy.
Đậu nành còn gọi là đậu tương là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Trong đậu nành có cả 3 loại chất dinh dưỡng sinh năng lượng đó là protein, lipid, glucid. Hàm lượng protein trong đậu nành cao và có đến 18 loại acid amin cần thiết cho cơ thể. Lượng lipid trong đậu nành chủ yếu là acid béo không no, không co cholesterol. Đậu nành cũng chứa nhiều nhóm vitamin B, E, K cùng các chất khoáng như canxi, sắt, Mn, Cu, Se… trong đó canxi, sắt, Mn là những khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe thần kinh, tim mạch và xương.
Nhờ những dưỡng chất này mà đậu nành giúp chúng ta chống lại lão hóa, bảo vệ da, giảm nguy cơ ung thư vú ở nữ giới và ung thư tuyến t.iền liệt ở nam giới, hạn chế bệnh tiểu đường, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và giảm nguy cơ loãng xương.
Tuy nhiên, nhiều nam giới ngại sử dụng, thậm chí tẩy chay đậu nành vì nghĩ rằng đây là thực phẩm chỉ dành cho phái nữ, nó sẽ làm giảm chức năng sinh sản ở nam giới.
Theo bác sĩ Hà Ngọc Mạnh ở Trung tâm nam học và hiếm muộn Việt Bỉ, đậu nành không chỉ tốt cho nữ giới mà còn rất tốt cho nam giới vì nó chứa nhiều dinh dưỡng và giúp phòng chống lại bệnh tật.
Video đang HOT
Thông tin truyền miệng đậu nành ảnh hưởng đến sinh lý của nam giới xuất phát từ yếu tố đậu nành là thực phẩm giàu Isoflavones có cấu trúc gần giống estrogen của nữ nhưng Isoflavones không phải là estrogen. Điều này có nghĩa là dùng Isoflavones đậu nành không gây nữ hóa ở nam giới. Nó không tác động lên t.inh t.rùng và t.inh d.ịch.
Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh nhấn mạnh, không có cơ sở để khẳng định rằng, đậu nành làm giảm ham muốn phòng the ở nam giới. Nếu như chúng ta sử dụng với hàm lượng nhất định và phù hợp hàng ngày thì không hề ảnh hưởng tới hormone s.inh d.ục nam.
Chúng ta có thể sử dụng khoảng 1 thanh đậu phụ mỗi ngày và lựa chọn những sản phẩm từ đậu nành (như đậu phụ, sữa đậu nành) đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và có nguồn gốc rõ ràng.
Theo Khoeplus24h.vn
Bệnh tiểu đường đe dọa ham muốn phòng the
Nhiều người không biết rằng đường huyết không được kiểm soát cũng có thể ảnh hưởng tới đời sống t.ình d.ục.
Vì vậy, nếu như bạn đang gặp những khó khăn trong đời sống t.ình d.ục, đó có thể là do ảnh hưởng của bệnh tiểu đường.
Rối loạn chức năng cương dương
Bạn có biết rằng khoảng 50% nam giới bị tiểu đường (cả tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2) bị rối l.oạn c.ương d.ương? Lượng m.áu tuần hoàn tới 'cậu nhỏ' ít và tổn thương thần kinh do tiểu đường ảnh hưởng tới khả năng cương cứng.
Chất lượng t.inh t.rùng
Nếu bạn đang bị rối l.oạn c.ương d.ương và dùng các thuốc như Viagra, hãy cẩn thận vì nó có thể ảnh hưởng tới chất lượng t.inh t.rùng và ngoài ra cũng ảnh hưởng tới sự phát triển phôi sớm. Hơn nữa, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đường huyết cao có thể cản trở sự sinh tinh và cũng dẫn tới giảm độ di động t.inh t.rùng và thể tích t.inh d.ịch.
Người bị bệnh tiểu đường thường gặp khó khăn trong đời sống chăn gối (Ảnh minh họa: Internet)
Giảm ham muốn
Bạn có bị mất hứng thú trong quan hệ t.ình d.ục? Nếu có, bạn nên đi kiểm tra đường huyết vì tiểu đường có thể là nguyên nhân làm giảm ham muốn t.ình d.ục ở cả nam và nữ và cũng giảm cảm giác thỏa mãn.
Khô â.m đ.ạo
Tình trạng này khá phổ biến ở phụ nữ bị tiểu đường, những người có hoạt động t.ình d.ục và cũng đang điều trị insulin để kiểm soát hàm lượng đường huyết. Ngoài ra, nguy cơ là cao ở những phụ nữ t.iền mãn kinh bị tiểu đường tuýp 1 hoặc tuýp 2.
Nguy cơ viêm nhiễm
Nếu bạn bị tiểu đường, nguy cơ nhiễm vi khuẩn hoặc vi-rút như n.hiễm t.rùng âm đạo, nhiễm nấm candida hoặc n.hiễm t.rùng đường tiết niệu sẽ cao hơn so với những người không bị tiểu đường. Và nếu không được kiểm soát, nó có thể khiến cho đời sống t.ình d.ục của bạn gặp khó khăn.
BS Cẩm Tú
Theo Suckhoedoisong.vn
Cách điều trị và đề phòng khô â.m đ.ạo cho chị em Chúng ta đã biết nguyên nhân chủ yếu gây khô â.m đ.ạo chính là do sự giảm hàm lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ khiến chất nhầy â.m đ.ạo không tiết ra nữa gây chứng khô â.m đ.ạo ở phụ nữ. Vậy cách điều trị và đề phòng khô â.m đ.ạo là gì? Chúng ta đã biết nguyên nhân chủ yếu gây...
