dấu hiệu thiếu vitamin b12

Ăn trứng thế nào mới đúng cách?

Theo Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trứng là thức ăn quen thuộc và giàu chất dinh dưỡng, các chất dinh dưỡng lại có lệ cân đối, do vậy trứng có thể sử dụng cho cả trẻ em và người lớn.

Ra máu bất thường có phải là dấu hiệu ung thư buồng trứng?

Ung thư buồng trứng là loại ung thư xảy ra khi các tế bào trong buồng trứng phát triển và phân chia bất thường. Nó có thể bắt đầu ở nhiều tế bào buồng trứng khác nhau hoặc ở các kh...

4 dấu hiệu chính cảnh báo ung thư cổ tử cung không nên bỏ qua

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi 30 trở lên. Phần lớn phụ nữ đến khám và điều trị khi bệnh đã ở giai đoạn muộn.

Móng tay chẻ, nứt khắc phục thế nào?

Nếu tình trạng nhiễm trùng, thiếu vitamin hoặc tình trạng bệnh lý khiến móng tay của bạn bị chẻ, nứt... việc điều trị tình trạng này sẽ giúp móng tay mọc trở lại chắc khỏe.

Bổ sung vitamin 3B thường xuyên có tốt không?

Vitamin 3B dạng viên nén nên được uống cùng nước lọc và có thể bổ sung vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Tốt nhất nên uống vào trước bữa ăn để cơ thể hấp thu hiệu quả nhất.

Liên tiếp 6 bệnh nhân phải cắt tinh hoàn do xoắn tinh hoàn

Chỉ trong vòng 2 tuần, các bác sĩ Trung tâm Nam học, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tiếp nhận và điều trị 7 trường hợp xoắn tinh hoàn, trong đó có 6 ca phải cắt bỏ tinh hoàn.

6 dấu hiệu tích cực về khả năng sinh sản của phụ nữ

Có rất nhiều phụ nữ trăn trở với tình trạng vô sinh hoặc không có khả năng thụ thai mặc dù quan hệ tình dục thường xuyên không dùng biện pháp tránh thai trong một năm.

Những dấu hiệu tiềm ẩn của vô sinh

Vô sinh là một vấn đề phổ biến với khoảng 22% các cặp vợ chồng gặp khó khăn trong việc thụ thai đứa con đầu lòng.

Nhận biết dấu hiệu nguy hiểm trong thời kỳ mang thai

Dấu hiệu bất thường khi mang thai nếu không được xử trí kịp thời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng của bà bầu và thai nhi.

Nhận biết và xử trí những dấu hiệu nguy hiểm của bà mẹ sau sinh

Sau sinh, người phụ nữ có những dấu hiệu nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị có thể dẫn đến biến chứng nặng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

Hai kỳ kinh nguyệt trong một tháng là dấu hiệu bệnh nghiêm trọng?

Hầu hết phụ nữ đều có kinh một tháng một lần. Tuy nhiên có một số phụ nữ lại có kinh hai lần mỗi tháng, đây có phải là dấu hiệu nghiêm trọng hay không?

Sau khi phụ nữ 45 tuổi, 6 thể trạng này có thể là dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh, vì vậy bạn cần cảnh giác hơn

Trước khi bước vào thời kỳ mãn kinh sẽ xuất hiện nhiều hiện tượng, tuy nhiên sau khi những hiện tượng này xảy ra, nhiều người chưa nhận ra mình sắp bước vào thời kỳ mãn kinh.

9 loại vitamin và chất dinh dưỡng nếu thiếu có thể dẫn đến ung thư

Duy trì chế độ ăn uống cân bằng và giàu chất dinh dưỡng là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và có thể góp phần làm giảm nguy cơ phát triển một số loại ung thư. Dưới đây là ...

10 dấu hiệu nhận biết sớm bệnh ung thư gan

Mẩn ngứa là dấu hiệu phổ biến và có thể có liên quan đến các vấn đề da liễu, nhưng nếu kết hợp với các triệu chứng bất thường khác thì nên đi khám ngay.

Nguy cơ đột quỵ khi trời chuyển lạnh: Chuyên gia khuyến cáo cách phòng tránh

Thời tiết miền Bắc đang trở lạnh và bước vào mùa đông. Thời điểm này cũng là lúc tình trạng đột quỵ có nguy cơ gia tăng, đặc biệt ở người cao tuổi.

8 dấu hiệu anh ấy say mê bạn, người thứ 3 không có cửa chen chân

Nếu một người đàn ông làm những điều này với bạn, chứng tỏ anh ấy phải lòng bạn và đang yêu bạn một cách say mê.

Các dấu hiệu dị ứng mỹ phẩm

Dấu hiệu dị ứng thể hiện rất rõ trên vùng da mà bạn sử dụng mỹ phẩm, đặc biệt là vùng da mặt thường mỏng, nhạy cảm và dễ tổn thương nhất.

Thiếu năm dưỡng chất quan trọng khiến tóc bạc sớm và gợi ý những thực phẩm bổ sung

Kẽm là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tham gia vào quá trình tái tại DNA, protein và thúc đẩy trao đổi chất. Nghiên cứu chỉ ra, kẽm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức...

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể phụ nữ đang già đi rất nhanh

Lão hóa tự nhiên theo tuổi tác là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, không ít chị em già trước tuổi , có tốc độ lão hóa nhanh hơn bình thường.

Cách chế ra loại nước làm đẹp thần diệu từ nha đam

Mật độ nước trong nha đam rất cao. Giữ nước là rất quan trọng đối với cơ thể của một người vì thận của bạn đóng một vai trò quan trọng trong việc giải độc cơ thể của bạn.

Mỡ bụng giảm không phanh nếu uống nước chanh

Vitamn B12 giúp phá vỡ tế bào chất béo hiệu quả hơn. Nguồn đạm chất lượng cao trong trứng giúp giảm béo bụng. Nếu bạn thật sự muốn cắt giảm số lượng nhiệt lượng và có được những lợ...

Lãnh cảm ở nam giới là gì? Tổng quan về chứng lãnh cảm ở nam giới

Nhiều người thường bị nhầm lẫn giữa lãnh cảm ở nam giới với tình trạng yếu sinh lý còn thực chất lãnh cảm chỉ là một biểu hiện của yếu sinh lý. Do yếu sinh lý nên nam giới rơi vào ...

Mách bạn cách trị nứt gót chân hiệu quả bằng mỡ trăn

Sử dụng đá bọt sau khi tắm để giúp ngăn da dày lên. Tuy nhiên, cần tránh tự loại bỏ vết chai ở chân nếu bạn bị tiểu đường hoặc các bệnh lý thần kinh ngoại biên. Việc làm này có thể...

Dấu hiệu cảnh báo về ’sự thao túng’ trong một mối quan hệ

Khi yêu một ai đó, chúng ta có xu hướng bỏ qua một số khuyết điểm và sai lầm của họ, khiến cho việc thao túng cảm xúc trong các mối quan hệ trở nên khó phát hiện hoặc khó nhận ra. ...

5 dấu hiệu cơ thể đang đốt mỡ cho thấy chúng ta đang giảm cân đúng cách

Cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này chứng tỏ quá trình giảm cân của bạn bước đầu đã có hiệu quả tốt

3 loại thực phẩm ăn uống nhiều sẽ làm cho tóc bạc sớm

Theo Janet Renee là một chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng có bằng Thạc sĩ Khoa học về dinh dưỡng tại Đại học Chicago, thực phẩm nhiều đường có khả năng khiến tóc bạc sớm do tác động g...

Thị phần Windows 10 đang giảm mạnh, sẽ sớm bị soán ngôi bởi Windows 11?

Theo đó, dù cho hệ điều hành Windows 10 vẫn đang ngự trị ở vị trí số 1 thị phần, thế nhưng đã có dấu hiệu sụt giảm khi phiên bản kế nhiệm Windows 11 đang dần trở nên phổ biến hơn t...

Bột sữa ong chúa – điểm sáng trong việc hỗ trợ cải thiện làn da

Lão hóa, sạm nám, nhiều nếp nhăn,... luôn là nỗi lo của phụ nữ trong quá trình chăm sóc da

5 loại rau vừa ngăn chặn lão hoá vừa “đánh tan” mỡ thừa, bảo vệ sức khoẻ cực tốt

Ăn những loại rau quả này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng cho cơ thể và giảm cân an toàn

4 dấu hiệu cho thấy smartphone đang bị lợi dụng để đào tiền điện tử

Tiền điện tử đem lại nhiều lợi nhuận, do đó tội phạm mạng đã không ngừng tìm cách để xâm nhập và biến smartphone trở thành máy đào. Làm thế nào để biết thiết bị có bị lợi dụng để đ...

Thấy 3 dấu hiệu này chứng tỏ bạn sắp gặp nhiều may mắn

Cuộc sống có rất nhiều nguồn gốc và sự sụp đổ khác nhau, và một hình ảnh vô tình đôi khi thực sự ẩn chứa một bí ẩn. Hãy cùng điểm qua những dấu hiệu tự nhiên thú vị cho thấy chúng ...

Bỗng dưng bị liệt vì thiếu chất

Cô Kelly Rissman, đang sống tại Mỹ, bỗng dưng bị liệt tay trái. Sau khi cấp cứu tại bệnh viện, các bác sĩ cho hay nguyên nhân có thể là do thiếu vitamin B12, theo trang tin Insider

Mặc kệ thị trường smartphone sụt giảm, doanh số iPhone 14 Pro vẫn tiếp tục tăng

Theo dữ liệu Trendforce, doanh số iPhone 14 vẫn đang tăng. Nhu cầu của người dùng cho chiếc iPhone này vẫn không có dấu hiệu giảm xuống

3 Dấu hiệu cho thấy làn da bị kích ứng và cách làm dịu làn da kích ứng

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây kích ứng da, bạn sẽ quan sát thấy những dấu hiệu khác nhau trên làn da. Vì vậy nên việc xác định rõ tình trạng da cũng như chăm sóc làn da đúng cách s...

Dấu hiệu bất ngờ của một người sở hữu IQ cao

Theo một nghiên cứu kéo dài một thập kỷ của Hiệp hội Nghiên cứu Phát triển Trẻ em Vương quốc Anh đã phân tích sự phát triển nhận thức của gần 2.000 cặp sinh đôi, dù là cặp sinh đôi...

9 loại thực phẩm giúp bổ não cho trẻ

Ngoài ra, nghiên cứu đã chỉ ra ăn sáng rất quan trọng đối với chức năng não của trẻ. Do đó, chuẩn bị bữa sáng giàu chất dinh dưỡng bao gồm các loại thực phẩm có lợi cho não là cách...

Dấu hiệu cho thấy iPad Gen 10 chuẩn bị ra mắt

Apple được cho là chuẩn bị ra mắt một chiếc iPad mới vào cuối tháng 10 năm nay. Tin tức này đã được chứng thực bởi 9to5Mac và mới đây một chiếc ốp lưng đã xuất hiện gợi ý về sự ra ...

Dấu hiệu cho thấy bạn đang tử tế quá mức, cần dừng lại trước khi tự hại mình

Khi bạn luôn sẵn sàng phục vụ người khác, bạn có xu hướng mất đi ý thức về con người của mình, bạn muốn gì và cảm giác của mình như thế nào. Điều này khiến bạn gần như không thể có...

4 website tường thuật trực tiếp bóng đá có dấu hiệu vi phạm pháp luật

Các trang này vi phạm pháp luật vì cung cấp nội dung quảng cáo cá độ, cung cấp trò chơi điện tử trái phép có tính chất cờ bạc, đổi thưởng

SSD giảm giá, chưa có dấu hiệu ngừng lại

Giá SSD vẫn đang tiếp tục giảm giá, các nhà tư vấn công nghệ cho rằng thời điểm mua sắm cuối năm là thời điểm thích hợp để bạn nâng cấp lưu trữ PCIe 4.0

Cục An toàn thông tin: Hệ thống máy chủ mail một số đơn vị đã bị xâm nhập

Thông tin từ Cục An toàn thông tin (Bộ TT&TT) cho hay, ngày 30/9, cơ quan này đã cảnh báo đến các đơn vị chuyên trách CNTT các bộ, ngành, địa phương; các tập đoàn, tổng công ty nhà...

Pin laptop bị phồng, nguyên nhân và cách xử lý

Bỗng nhiên một ngày đẹp trời, pin trên chiếc laptop của bạn bỗng nhiên có dấu hiệu bị phồng lên. Nguyên nhân laptop bị phồng pin

UNWTO: Vẫn nhiều nguy cơ với đà phục hồi du lịch quốc tế

Du lịch quốc tế tiếp tục có dấu hiệu phục hồi mạnh mẽ, với lượng khách đạt 57% mức trước đại dịch trong 7 tháng năm 2022. Song, lĩnh vực này vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ

Dấu hiệu nhận biết những người có EQ thấp

Trí tuệ cảm xúc - Emotional intelligence (viết tắt là EI) hoặc được biết đến phổ biến với tên gọi chỉ số cảm xúc (EQ)

Nghe là thấy có mùi ‘việc nhẹ lương cao’ rồi á

Làm gì có chuyện đổi chác chênh lệch đến vậy, rõ ràng là lừa đảo mà...Mời các bạn xem tranh biếm hoạ sau

Ảnh vui 23-9: Vợ nói suốt 4 tiếng khi chồng hỏi ‘anh sai ở đâu’

Em không hề nói anh sai 1 tiếng nào mà em nói tận 4 tiếng - vợ said.Anh sai từ lúc mở miệng rồi, hỏi làm gì để sai tận 4 tiếng

Sự thiếu hụt vitamin này có thể làm hỏng thành động mạch của bạn

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Biomedicine & Pharmacotherapy cho biết hàm lượng vitamin B12, B6 và B9 thấp có thể dẫn đến chứng xơ vữa động mạch, đây là nguyên nhân hàng đầu ...

Đây là cách những chiếc iPhone 14 giúp Ấn Độ thu hẹp khoảng cách công nghệ với Trung Quốc

Thay vì sản xuất hoàn toàn tại Trung Quốc, Apple đang có kế hoạch sản xuất iPhone 14 ở Ấn Độ, bước tiến quan trọng trong việc đa dạng hóa chuỗi cung ứng trong bối cảnh quan hệ giữa...

Cách nhận biết sớm đột quỵ não

Đột quỵ não đang là vấn đề lớn của y học. Bệnh xuất hiện với tần suất 0,2% trong cộng đồng. Bệnh cũng thường gặp nhất ở tuổi trên 65 với tỷ lệ khoảng 1%. Tuy nhiên, những năm gần đ...

Thương mại điện tử Trung Quốc thấm đòn giảm tốc kinh tế

Mặc dù đã có một số dấu hiệu hồi phục nhưng tôi nghĩ rằng sẽ cần thêm nhiều thời gian để mọi thứ trở lại như cũ cũng như niềm tin của người tiêu dùng quay lại , CEO Zhang của Aliba...