Dấu hiệu phổi đang ‘kêu cứu’, đừng bỏ qua kẻo ân hận mấy cũng muộn
Không khí ngày càng ô nhiễm nên chúng ta cần phải lưu tâm nhiều hơn tới phổi và các dấu hiệu cảnh báo cơ quan này đang gặp vấn đề.
Ảnh minh họa: Internet
Đau lưng và vai: Mặc dù được cho là một triệu chứng hiếm gặp nhưng đau lưng và vai, thậm chí là đau ngực lại có thể là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư phổi. Nếu cơn đau này mạnh hơn và kéo dài hơn so với cơn đau lưng bình thường hoặc bạn thường xuyên bị đau ở những vị trí này thì bạn nên tới gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Ho: Ho có thể là triệu chứng của bệnh cảm lạnh thông thường nhưng cũng có thể là triệu chứng của các bệnh mãn tính. Do đó, bạn cần phải biết cách phân biệt các loại ho khác nhau. Ho cấp tính (ho dưới 3 tuần) và ho bán cấp (kéo dài từ 3-8 tuần) có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư phổi, đặc biệt là khi ho đi kèm với các triệu chứng khác như ho ra máu.
Kiệt sức, thiếu năng lượng: Theo Prevention, bạn có cảm thấy mệt mỏi với những công việc hàng ngày vẫn làm? Các tế bào cần oxy để tạo ra năng lượng giúp cơ thể hoạt động hiệu quả. Khi phổi không cung cấp đủ oxy cho cơ thể, bạn phải làm việc gắng sức, gây mệt mỏi, uể oải.
Ảnh minh họa: Internet
Thở khó khăn: Nếu một ngày bạn cảm thấy thở khó khăn và gấp gáp hơn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Tiến sĩ Lauren Goodman, Trung tâm Y tế Đại học Wexner, Ohio (Mỹ), cho biết: “Đôi khi khó thở là biểu hiện của việc phổi bị quá tải, có quá nhiều không khí bị mắc kẹt bên trong lồng ngực”. Ngoài ra, thở gấp cũng là dấu hiệu cho thấy phổi của bạn đang hoạt động không hiệu quả.
Mất tập trung, bối rối: Bạn có biết não bộ sử dụng 15-20% lượng oxy trong cơ thể? Điều này là do chúng cần oxy để suy nghĩ thông suốt, tỉnh táo hơn. Do vậy, nếu phổi không cung cấp đủ oxy, đồng thời nồng độ carbon dioxide (CO2) cao, có thể khiến bạn buồn ngủ, làm mất tập trung và suy nghĩ lộn xộn.
Sụt cân không rõ nguyên nhân: Bệnh phổi gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác, trong đó có việc sụt vài cân đột ngột. Trong tình huống này, sụt cân không phải là loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể. Theo tiến sĩ Goodman, tình trạng viêm phổi có thể gây suy giảm trọng lượng các nhóm cơ, khiến chúng không phát triển theo đúng trình tự.
Ảnh minh họa: Internet
Video đang HOT
Móng tay chuyển sang màu xanh: Theo dõi tình trạng tím tái ở môi, móng tay và da, có thể khiến chúng chuyển sang màu xanh, xám hoặc tím đậm là dấu hiệu của bệnh về phổi tiến triển. Khi thấy những dấu hiệu này bạn cần được khám chuyên gia để được tư vấn và chẩn đoán.
Giọng nói thay đổi: Hãy chú ý nếu những người xung quanh nhận xét về giọng nói của bạn thay đổi. Nó có thể đơn giản là do cảm lạnh, nhưng khàn giọng kéo dài vài tuần có thể là một trong những triệu chứng nghiêm trọng hơn của bệnh phổi.
Vàng da và mắt: Vàng da là tình trạng da của bạn vàng hơn bình thường. Nó cũng ảnh hưởng tới phần lòng trắng của mắt, khiến mắt chuyển sang màu vàng nhạt và màu vàng đậm trong trường hợp cấp tính. Đây là một dấu hiệu điển hình cảnh báo gan của bạn gặp vấn đề và điều này có thể gây ra bởi ung thư phổi. Bởi nếu ung thư phổi di căn tới gan thì bệnh nhân sẽ có những triệu chứng trên.
Khó thở: Nguyên nhân gây ra khó thở thường liên quan tới các vấn đề về tim hoặc phổi như bệnh hen suyễn, dị ứng. Nếu đang mắc phải tình trạng này, bạn hãy thử thay đổi môi trường sống, rời xa thành phố một khoảng thời gian ngắn hoặc tập luyện thể dục đều đặn. Nêu tình trạng khó thở xảy ra thường xuyên, bạn nên tới gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe tổng quát.
Ảnh minh họa: Internet
Đau ngực: Những cơn đau ngực có thể là dấu hiệu của bệnh tim và vấn đề về phổi. Tiến sĩ Goodman cho biết phổi không có dây thần kinh tạo nên cảm giác đau, nhưng khu vực bên trong ngực lại có. Viêm kích thích niêm mạc bên trong lồng ngực có thể gây đau ngực, vấn đề này gọi là viêm màng phổi. Thỉnh thoảng, khi phổi có một khoang bị vỡ, khiến khí tràn vào khoang ngực quanh phổi, gây ra cơn đau.
Da xanh xao: Thông thường, các tế bào máu đỏ vận chuyển oxy tới các mô trong cơ thể, khiến làn da khỏe mạnh, hồng hào. Tuy nhiên, những bộ phận không nhận đủ oxy cần thiết như môi, ngón tay, ngón tay sẽ trở nên xanh xao. Điều này càng rõ rệt hơn ở những người mắc bệnh phổi ở giai đoạn cuối.
Không có triệu chứng gì cả: Một thông tin đáng sợ là ung thư phổi giai đoạn đầu hiếm khi đi kèm các triệu chứng. Để phát hiện ung thư phổi ở giai đoạn đầu có thể là do bệnh nhân cần chụp X-quang ngực hoặc cột sống cho một vấn đề sức khỏe khác. Vào thời điểm các triệu chứng khác xuất hiện đau lưng, đau đầu, mệt mỏi, đó thường là dấu hiệu tế bào ung thư đã lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Đó là lý do tại sao, nếu bạn có nguy cơ mắc ung thư phổi cao (trên 55 tuổi và có tiền sử hút thuốc 30 năm), bạn cần được kiểm tra y tế chuyên sâu hơn.
QUẢNG AN (TỔNG HỢP)
Theo Tiền phong
5 dấu hiệu cảnh báo phổi của bạn đang gặp vấn đề
Ho cấp tính và bán cấp có thể là dấu hiệu của ung thư phổi, đặc biệt nếu kết hợp với các triệu chứng khác như ho ra máu.
Ngày nay, không khí trong lành đang dần trở thành một nguồn tài nguyên quý hiếm, điều đó có nghĩa là, hơn bao giờ hết, bạn phải chú ý đến sức khỏe phổi của mình và các dấu hiệu khi chúng hoạt động không ổn định.
Dưới đây, chúng tôi đã tổng hợp một vài triệu chứng để bạn tham khảo nhằm giữ cho phổi của mình hoạt động khỏe mạnh.
1. Đau lưng và vai
Mặc dù được liệt kê là một triệu chứng hiếm gặp nhưng đau lưng, vai hoặc thậm chí đau ngực có thể chỉ ra sự khởi đầu của bệnh ung thư phổi mà nếu được phát hiện ở giai đoạn đầu, rất có thể điều trị được.
Nếu cơn đau này mạnh hơn và kéo dài hơn cơn đau lưng thông thường, hoặc nếu nó xảy ra thường xuyên thì việc đi khám bác sĩ có thể là một ý tưởng tốt đối với bạn.
2. Ho
Ho có thể là biểu hiện của một số bệnh đơn giản giống như cảm lạnh thông thường, nhưng nó cũng có thể là triệu chứng của các bệnh mãn tính khác do đó việc biết cách phân biệt các loại ho khác nhau cũng rất quan trọng đối với sức khỏe.
Ho cấp tính và bán cấp có thể là dấu hiệu của ung thư phổi, đặc biệt nếu kết hợp với các triệu chứng khác như ho ra máu.
3. Khó thở
Khó thở thường xảy ra đối với các bệnh về tim hoặc phổi như hen suyễn, dị ứng. Nếu bạn đang gặp phải điều này, thì nên thay đổi môi trường sống của mình hoặc thử một thói quen tập luyện hiệu quả hơn để cải thiện tình hình sức khỏe.
Bên cạnh đó, hãy chắc chắn liên hệ với bác sĩ của mình nếu bạn đang bị khó thở một cách thường xuyên.
4. Mắt và da vàng (vàng da)
Đây có thể là một triệu chứng dễ dàng bị bỏ qua nhưng nó là một điều rất quan trọng bởi vì nó là một biểu hiện rõ ràng về các vấn đề về gan có thể gây ra bởi ung thư phổi.
Vàng da là tình trạng làn da của bạn bị vàng hơn bình thường. Nó cũng ảnh hưởng đến phần trắng của mắt, chuyển sang màu vàng nhạt.
5. Thiếu năng lượng
Mọi người đều cảm thấy mệt mỏi theo thời gian, điều này là bình thường. Mất ngủ hoặc căng thẳng có thể là nguyên nhân gây mệt mỏi, nhưng nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và ho thường xuyên, mất cảm giác ngon miệng, bạn cần liên hệ với bác sĩ để kiểm tra tình trạng sức khỏe của mình.
Một số phương pháp tăng cường sức khỏe cho phổi
- Bỏ hút thuốc và điều chỉnh chế độ ăn uống là những phương pháp rõ ràng nhất bạn có thể kiểm soát để đảm bảo cho phổi hoạt động khỏe mạnh.
- Ngoài ra, hãy thử thêm một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống của bạn.
- Chủ động làm cho phổi của bạn hoạt động nhiều hơn như tập thể dục thường xuyên.
An Nhiên
Theo brightside/giaoduc.net
Những dấu hiệu chứng tỏ 2 lá phổi đang kêu cứu, nguy cơ ung thư rình rập 12 dấu hiệu tưởng chừng vô hại nhưng cảnh báo 2 lá phổi của bạn đang gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. 1. Bạn bị sưng và đau ở một chân: Nhiều người không hề nghĩ đây là một trong những triệu chứng của bệnh phổi. Nhưng Bác sĩ Andrea McKee, Trưởng khoa Ung thư tại Trung tâm Ung thư Sophia Gordon...