Dấu hiệu cảnh báo bệnh mất trí nhớ
Nhiều người thường lẫn lộn giữa bệnh mất trí nhớ với chứng mất trí hay chứng tâm thần phân liệt. Vậy có gì khác nhau giữa 2 căn bệnh này?
Theo các chuyên gia, mất trí nhớ là một căn bệnh, trong khi chứng mất trí là hậu quả của sự mất phương hướng. Chứng mất trí không phải là nguyên nhân chính gây nên bệnh mất trí nhớ.
Có một vài thay đổi về trí nhớ được xem là bình thường ở những người già, tuy nhiên, bạn cần lưu ý đến những vấn đề về trí nhớ của người thân, nếu điều đó làm ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày của họ. Theo các chuyên gia, những dấu hiệu cảnh báo sớm và phổ biến của bệnh mất trí nhớ hoặc các chứng mất trí khác bao gồm:
Mất trí nhớ trong thời gian ngắn: Thông thường, việc quên các chuyện cũ không là vấn đề, thậm chí cả những cuộc đối thoại mới diễn ra. Nhưng với người bị chứng mất trí nhớ, họ thường quên các sự việc quan trọng một cách thường xuyên.
Lặp lại: Họ có thể lặp lại 1 câu chuyện, đôi khi từng từ, từng chữ nhiều lần hoặc thường xuyên hỏi những câu hỏi tương tự, bất kể chúng đã được trả lời.
Vấn đề về ngôn ngữ: Người mất trí nhớ có thể gặp rất nhiều khó khăn trong việc nhớ ngay cả với các từ ngữ căn bản. Cách nói chuyện của họ cũng thường trở nên méo mó, đồng thời rất khó để bạn hiểu được điều họ muốn nói.
Họ có thể lặp lại 1 câu chuyện, đôi khi từng từ, từng chữ nhiều lần hoặc thường xuyên hỏi những câu hỏi tương tự, bất kể chúng đã được trả lời.
Video đang HOT
Thay đổi tính cách: Họ thường sống trong tâm trạng đầy cảm xúc – đau khổ, giận dữ – mà không rõ vì lý do cụ thể; trở nên lãnh đạm hoặc không tham gia những việc mà họ yêu thích trước đây; nghi ngờ một cách không bình thường các thành viên trong gia đình hoặc tin tưởng một cách thái quá những người khác.
Mất phương hướng và nhầm lẫn: Họ có thể đi lạc ngay ở những nơi bản thân biết rất rõ, ngay cả khu vực xung quanh nơi ở. Họ cũng có thể gặp một số vấn đề khó khăn khi làm các công việc quen thuộc và căn bản hàng ngày, như nấu ăn hoặc cạo râu…
Thiếu vệ sinh: Đôi khi đó là dấu hiệu hiển nhiên nhất của bệnh mất trí nhớ. Bạn cần lưu ý đối với những người trước đây thường ăn mặc rất lịch sự, sạch sẽ, bỗng dưng nay lại bắt đầu ăn mặc dơ dáy và không chịu tắm rửa.
Hành động kỳ quặc: Tất cả chúng ta đều có thể để chìa khóa không đúng nơi, đúng chỗ nhiều lần. Nhưng những người bị bệnh mất trí nhớ và những người bị chứng mất trí khác thường có khuynh hướng để đồ vật ở những nơi kỳ quặc và hoàn toàn không thích hợp. Ví dụ, họ có thể để bàn chải đánh răng trong tủ lạnh hoặc để sữa ở bồn rửa chén…
Trong trường hợp người thân của bạn có bất cứ những dấu hiệu cảnh báo về bệnh mất trí nhớ trên, đừng hoảng hốt. Việc một người có những biểu hiện trên không có nghĩa là đã bị bệnh mất trí nhớ. Nhưng điều cần thiết là hãy lên kế hoạch đưa họ đến khám bác sĩ để chẩn đoán chính xác và có hướng điều trị kịp thời, phù hợp.
(Theo Phụ nữ online)
5 thực phẩm không được "bỏ đói" khi ăn kiêng
Thực hiện một chế độ ăn uống để trở nên mảnh mai không có nghĩa là cho phép bỏ đói bản thân.
Hãy nhớ rằng, bạn vẫn phải đáp ứng các yêu cầu dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong chương trình giảm cân của mình.
Tuy nhiên, lựa chọn thực phẩm cho chế độ ăn kiêng cũng không được bừa bãi. Nếu bạn muốn có một cơ thể mảnh mai mà không làm gián đoạn quá trình tiêu hóa, những nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể thì hãy cố gắng chọn lọc hơn khi lựa chọn các loại thực phẩm.
Để không mắc sai lầm khi chọn thực phẩm khi thực hiện chế độ ăn kiêng, bạn nên đưa các loại thực phẩm sau đây vào danh sách thực phẩm của bạn, như trích dẫn của tờ Times of India.
Rau
Nếu không tiêu thụ rau, các dưỡng chất cần thiết để đảm bảo chế độ ăn kiêng thành công không được đáp ứng. Đừng quên đưa thực đơn một danh sách phong phú các loại rau như rau bina, đậu, rau diếp, hoặc bông cải xanh lên bàn ăn của bạn. Rau quả giàu chất xơ, vitamin C và K, và acid folic. Ngoài ra, nó cung cấp bốn khoáng chất quan trọng, ví dụ như canxi, magiê, sắt, và kali, những khoáng chất này vẫn rất cần thiết khi bạn đang ăn kiêng.
Lúa mì
Lúa mì giàu chất dinh dưỡng, chất xơ và vitamin rất cần thiết cho cơ thể
Lúa mì giàu chất dinh dưỡng, chất xơ và vitamin. Chuyên gia dinh dưỡng Honey Shah, luôn luôn tư vấn cho bệnh nhân ăn bánh mì, lúa mì và gạo lứt. Vì vậy, thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và quan trọng này không gây hại cho trọng lượng cơ thể. Bạn có thể bắt đầu một ngày với một lát bánh ngũ cốc hay lúa mì nguyên hạt hoặc bánh mì đen nướng.
Các loại đậu, đỗ, lạc
Thêm đậu trong chế độ ăn là một quyết định đúng đắn. Đỗ đem lại nguồn magiê, chất đạm và vitamin B và E. Nên nhớ, các loại hạt là rất hữu ích để chống lại bệnh tim và ung thư.
Quả hạch cũng là một loại đậu, đỗ có nhiều calo chất béo, nhưng các loại chất béo lại cho bạn có một trái tim khỏe mạnh.
Bạn cũng có thể ăn các loại hạt như là một bữa ăn nhẹ vào buổi chiều. Nếu bạn tiêu thụ mỗi tuần ly hoặc 15- 20 hạt hạnh nhân, hạt điều, quả óc chó cũng rất tốt.
Sữa chua
Sữa chua có một lượng vi khuẩn lành mạnh, có thể chống lại bệnh tật
Sữa chua ít chất béo là nguồn cung cấp vitamin, protein và canxi. Sữa chua có một lượng vi khuẩn lành mạnh, có thể chống lại bệnh tật. "Ba đến bốn ly một tuần là rất tốt cho chế độ ăn kiêng của bạn. Nhưng hãy chắc chắn bạn không thêm đường. Nếu cần thiết bạn có thể thêm trái cây như dâu tây, chuối và đu đủ," chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Pinky cho biết.
Quả berry (các loại quả mọng)
Lý do các loại quả berry được đưa vào các chế độ ăn uống khỏe mạnh là vì nó chứa nhiều chất xơ và cũng giúp giảm trọng lượng. Quả berry có nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ sức khỏe hơn so với hầu hết các thực phẩm khác. Chất chống oxy hóa không chỉ bị giúp bạn thoát khỏi đau ốm, mà còn giúp ngăn ngừa khả năng mất trí nhớ. Bạn có thể tiêu thụ ba bát đầy trái cây mọng mỗi tuần. Quả berry có thể được tiêu thụ trong điều kiện tươi hoặc đông lạnh.
(Theo Bee.net.vn)
Cảnh báo bệnh đãng trí khi còn trẻ Nhiều người hãy còn rất trẻ, đủ ăn đủ mặc, bề ngoài nom khỏe mạnh nhưng lại đãng trí hơn người cao tuổi, thậm chí còn bị giảm luôn khả năng suy luận. Nhiều người hiện nay đang là nạn nhân của tình trạng dưới đây: - Quên ngay chuyện vừa mới nghe cho dù trước đó cố tình lắng nghe! - Không...
![Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nguoi-chui-qua-cua-taxi-tren-cao-toc-tphcm-trung-luong-co-tam-ly-bat-on-600x432-245-7372360-250x180.webp)
![Công an TP.HCM vào cuộc vụ người phụ nữ khóc vì bị dàn cảnh móc túi ở bệnh viện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cong-an-tphcm-vao-cuoc-vu-nguoi-phu-nu-khoc-vi-bi-dan-canh-moc-tui-o-benh-vien-600x432-a71-7375986-250x180.webp)
![Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/y-tuong-gay-soc-cua-tong-thong-trump-ve-dai-gaza-600x432-f7b-7372962-250x180.webp)
![Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/cong-an-bat-giu-mot-so-doi-tuong-danh-nguoi-cuop-giat-tai-san-o-chua-kim-tien-600x432-1ca-7372210-250x180.webp)
![Hung thủ dùng súng bắn chết nam thanh niên tại phòng ngủ sa lưới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/hung-thu-dung-sung-ban-chet-nam-thanh-nien-tai-phong-ngu-sa-luoi-600x432-6ec-7376205-250x180.webp)
![Nhân chứng bức xúc: Dù được xin lỗi, tài xế ô tô Lexus vẫn hành hung nam shipper](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/nhan-chung-buc-xuc-du-duoc-xin-loi-tai-xe-o-to-lexus-van-hanh-hung-nam-shipper-600x432-9c2-7376398-250x180.webp)
![Nga sắp cho chạy thử 'chiến hạm mạnh nhất thế giới' sau cuộc đại tu?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nga-sap-cho-chay-thu-chien-ham-manh-nhat-the-gioi-sau-cuoc-dai-tu-600x432-d1c-7373414-250x180.webp)
![Ông Trump cấm người chuyển giới tham gia các môn thể thao dành cho nữ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ong-trump-cam-nguoi-chuyen-gioi-tham-gia-cac-mon-the-thao-danh-cho-nu-600x432-a49-7373039-250x180.webp)
![Ông Trump rút Mỹ khỏi cơ quan trực thuộc Liên Hiệp Quốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ong-trump-rut-my-khoi-co-quan-truc-thuoc-lien-hiep-quoc-600x432-a7a-7372616-250x180.webp)
![Tiktoker Bé 7 "vượt mặt" phim chiếu rạp, phim free vẫn "ăn đứt" phim tỷ đô?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tiktoker-be-7-vuot-mat-tran-thanh-khong-can-tien-ty-van-an-dut-phim-ty-do-600x432-db9-7373140-250x180.webp)
![Ông Trump được tặng máy nhắn tin bằng vàng, ca ngợi 'chiến dịch tuyệt vời' của Israel](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ong-trump-duoc-tang-may-nhan-tin-bang-vang-ca-ngoi-chien-dich-tuyet-voi-cua-israel-600x432-e2a-7373210-250x180.webp)
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Cứu sống bệnh nhi chấn thương sọ não nặng do ngã cầu thang](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dich-cum-a-dien-bien-phuc-tap-tren-toan-cau-600x432-837-7376777-250x180.webp)
Cứu sống bệnh nhi chấn thương sọ não nặng do ngã cầu thang
![2 loại quả dễ 'ngậm' thuốc sâu, cái số 1 trẻ nhỏ mê tít](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/2-loai-qua-de-ngam-thuoc-sau-cai-so-1-tre-nho-me-tit-600x432-957-7376774-250x180.webp)
2 loại quả dễ 'ngậm' thuốc sâu, cái số 1 trẻ nhỏ mê tít
![Bé trai 6 tuổi lên cơn co giật do mắc cúm A bội nhiễm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/be-trai-6-tuoi-len-con-co-giat-do-mac-cum-a-boi-nhiem-600x432-dda-7376770-250x180.webp)
Bé trai 6 tuổi lên cơn co giật do mắc cúm A bội nhiễm
![Phát hiện 27 viên nam châm trong bụng bé gái 2 tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/phat-hien-27-vien-nam-cham-trong-bung-be-gai-2-tuoi-600x432-eaa-7376764-250x180.webp)
Phát hiện 27 viên nam châm trong bụng bé gái 2 tuổi
![Bắc Giang đẩy mạnh phòng chống bệnh cúm trong trường học](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/bac-giang-day-manh-phong-chong-benh-cum-trong-truong-hoc-600x432-4a1-7376761-250x180.webp)
Bắc Giang đẩy mạnh phòng chống bệnh cúm trong trường học
![Bệnh nhân cúm nhập viện gia tăng, nhiều người phải thở máy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/benh-nhan-cum-nhap-vien-gia-tang-nhieu-nguoi-phai-tho-may-600x432-bf4-7376757-250x180.webp)
Bệnh nhân cúm nhập viện gia tăng, nhiều người phải thở máy
![6 lý do bạn nên ăn ức gà thường xuyên vì lợi ích sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/6-ly-do-ban-nen-an-uc-ga-thuong-xuyen-vi-loi-ich-suc-khoe-600x432-a34-7376755-250x180.webp)
6 lý do bạn nên ăn ức gà thường xuyên vì lợi ích sức khỏe
![Việc làm đơn giản này giúp kéo dài thêm 20 năm tuổi thọ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/viec-lam-don-gian-nay-giup-keo-dai-them-20-nam-tuoi-tho-600x432-4ba-7376615-250x180.webp)
Việc làm đơn giản này giúp kéo dài thêm 20 năm tuổi thọ
![Loại hạt ngon bổ rẻ tốt cho tim mạch và nhiều lợi ích khác](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/loai-hat-ngon-bo-re-tot-cho-tim-mach-va-nhieu-loi-ich-khac-600x432-a1a-7376554-250x180.webp)
Loại hạt ngon bổ rẻ tốt cho tim mạch và nhiều lợi ích khác
![Mỹ xác nhận trường hợp đầu tiên nhiễm cúm H5N1 ở người](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/my-xac-nhan-truong-hop-dau-tien-nhiem-cum-h5n1-o-nguoi-600x432-f5f-7376537-250x180.webp)
Mỹ xác nhận trường hợp đầu tiên nhiễm cúm H5N1 ở người
![Phòng, chống cúm và các bệnh lây qua đường hô hấp trên trẻ nhỏ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/phong-chong-cum-va-cac-benh-lay-qua-duong-ho-hap-tren-tre-nho-600x432-02a-7376535-250x180.webp)
Phòng, chống cúm và các bệnh lây qua đường hô hấp trên trẻ nhỏ
![Bình Thuận ghi nhận 1 trường hợp tử vong nghi do bệnh dại](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/binh-thuan-ghi-nhan-1-truong-hop-tu-vong-nghi-do-benh-dai-600x432-613-7376531-250x180.webp)
Bình Thuận ghi nhận 1 trường hợp tử vong nghi do bệnh dại
Có thể bạn quan tâm
![Phu nhân đại gia gả con gái cho cầu thủ nổi tiếng, sau 5 năm thay đổi khó nhận ra, con rể khen hết lời](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/20-cu-dam-tren-duong-muu-sinh-ai-bao-ve-nhung-nguoi-tai-xe-600x432-1b7-7377204-250x180.webp)
Phu nhân đại gia gả con gái cho cầu thủ nổi tiếng, sau 5 năm thay đổi khó nhận ra, con rể khen hết lời
Sao thể thao
15:20:06 12/02/2025![Ba phán quyết lịch sử của Tòa án Tối cao Mỹ về quyền Công dân theo nơi sinh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/ba-phan-quyet-lich-su-cua-toa-an-toi-cao-my-ve-quyen-cong-dan-theo-noi-sinh-600x432-9b8-7377201-250x180.webp)
Ba phán quyết lịch sử của Tòa án Tối cao Mỹ về quyền Công dân theo nơi sinh
Thế giới
15:14:40 12/02/2025![Mỹ nhân đẹp đến mức bị 100 đoàn phim từ chối, 22 năm trẻ mãi không già khiến ai cũng sốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/my-nhan-dep-den-muc-bi-100-doan-phim-tu-choi-22-nam-tre-mai-khong-gia-khien-ai-cung-soc-600x432-653-7377192-250x180.webp)
Mỹ nhân đẹp đến mức bị 100 đoàn phim từ chối, 22 năm trẻ mãi không già khiến ai cũng sốc
Hậu trường phim
15:05:45 12/02/2025![Biểu cảm như trời đất sụp đổ của cậu bé ở bệnh viện khiến cả cõi mạng phì cười, riêng người mẹ lại muốn khóc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/doi-bo-choi-cung-nhung-khong-duoc-dap-lai-co-be-4-tuoi-dap-nat-dien-thoai-tham-kich-kinh-hoang-ap-xuong-pha-huy-ca-gia-dinh-600x432-a46-7377194-250x180.webp)
Biểu cảm như trời đất sụp đổ của cậu bé ở bệnh viện khiến cả cõi mạng phì cười, riêng người mẹ lại muốn khóc
Netizen
15:05:18 12/02/2025![Trước giờ G lễ thành đôi: Bố Vũ Cát Tường đối diện với tin con lấy vợ ra sao?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/truoc-gio-g-le-thanh-doi-bo-vu-cat-tuong-doi-dien-voi-tin-con-lay-vo-ra-sao-600x432-9c8-7377187-250x180.webp)
Trước giờ G lễ thành đôi: Bố Vũ Cát Tường đối diện với tin con lấy vợ ra sao?
Sao việt
15:01:09 12/02/2025![Đạo diễn 'Na Tra': Từ chuỗi ngày 'ăn bám' mẹ đến nhà làm phim tỉ đô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/dao-dien-na-tra-tu-chuoi-ngay-an-bam-me-den-nha-lam-phim-ti-do-600x432-1e3-7377177-250x180.webp)
Đạo diễn 'Na Tra': Từ chuỗi ngày 'ăn bám' mẹ đến nhà làm phim tỉ đô
Sao châu á
14:50:14 12/02/2025![Hà Nội: Cháy tòa nhà thương mại, cảnh sát giải cứu 30 người](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/ha-noi-chay-toa-nha-thuong-mai-canh-sat-giai-cuu-30-nguoi-600x432-120-7377155-250x180.webp)
Hà Nội: Cháy tòa nhà thương mại, cảnh sát giải cứu 30 người
Tin nổi bật
14:23:30 12/02/2025!["Ngược dòng cuộc đời": Cơ cực nghề shipper và câu chuyện thời cuộc ý nghĩa](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/nguoc-dong-cuoc-doi-co-cuc-nghe-shipper-va-cau-chuyen-thoi-cuoc-y-nghia-600x432-098-7377147-250x180.webp)
"Ngược dòng cuộc đời": Cơ cực nghề shipper và câu chuyện thời cuộc ý nghĩa
Phim châu á
14:11:51 12/02/2025![Công an Hà Tĩnh cảnh báo thủ đoạn cắt ghép hình ảnh nhạy cảm để tống tiền](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/cong-an-ha-tinh-canh-bao-thu-doan-cat-ghep-hinh-anh-nhay-cam-de-tong-tien-600x432-c87-7377143-250x180.webp)
Công an Hà Tĩnh cảnh báo thủ đoạn cắt ghép hình ảnh nhạy cảm để tống tiền
Pháp luật
14:05:30 12/02/2025![Bức ảnh khiến hàng triệu người xót thương cô bé xấu số là fan cứng của "công chúa Kpop"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/buc-anh-khien-hang-trieu-nguoi-xot-thuong-co-be-xau-so-la-fan-cung-cua-cong-chua-kpop-600x432-ec6-7377136-250x180.webp)
Bức ảnh khiến hàng triệu người xót thương cô bé xấu số là fan cứng của "công chúa Kpop"
Nhạc quốc tế
13:58:58 12/02/2025![Đức Phúc gây sốc khi cầu hôn Hoa hậu Thanh Thuỷ, tung MV mới như đại hội cameo cả 31 Anh Trai Say Hi cũng có mặt!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/4/duc-phuc-gay-soc-khi-cau-hon-hoa-hau-thanh-thuy-tung-mv-moi-nhu-dai-hoi-cameo-ca-31-anh-trai-say-hi-cung-co-mat-600x432-b56-7377121-250x180.webp)