dầu hạt cải

Bí quyết giúp các món chiên, xào thơm ngon

Dầu ăn với thành phần nguyên liệu thiên nhiên, màu sắc vàng sáng trong, điểm bốc khói cao... cho món chiên thơm ngon, giữ giá trị dinh dưỡng.

Cách làm bánh bao xá xíu cho bữa sáng thêm hấp dẫn

Nếu bạn thích ăn bánh bao, nhưng lại không yên tâm về chất lượng của những chiếc bánh làm sẵn thì hãy thử sức với công thức này. Những chiếc bánh bao trắng mịn thơm ngon sẽ làm ngà...

Sữa tắm dưỡng ẩm da nào phù hợp với làn da phụ nữ Việt Nam?

Cùng điểm qua một số loại sữa tắm dưỡng ẩm da, giúp giải quyết tình trạng da thô ráp.

13 mẹo giúp sàn gỗ nhà bạn lúc nào cũng sạch bong sáng bóng

Giữ cho sàn nhà của bạn luôn sạch sẽ và vệ sinh là vô cùng quan trọng. Đặc biệt là với sàn làm bằng vật liệu gỗ, việc làm sạch sàn gỗ đúng cách không chỉ đem đến sự sạch sẽ mà còn ...

Mẹo làm sạch bóng sàn nhà bằng gỗ cực hay

Chỉ với các mẹo và nguyên tắc, mọi vết bẩn trên sàn gỗ nhà bạn sẽ được loại bỏ, sàn gỗ sẽ trở nên sạch bóng, bền đẹp.

[Chế biến] – Cuối tuần, làm ngay cá nướng vàng ươm thơm nức mũi hàng xóm

Thịt cá tươi ngon, ngọt thơm, nướng cùng nghệ tươi, thêm nước sốt Sambal cay nồng kích thích vị giác vô cùng.

[Chế biến] – Bữa trưa sang chảnh với cá hồi sốt chanh béo ngậy

Cá hồi rất ngon và bổ dưỡng, vị béo ngậy của cá hồi hòa quyện với vị chua dìu dịu của sốt chanh, chắc chắn sẽ chinh phục cả những người khó tính.

Thực phẩm giàu chất béo giúp bạn sống lâu

Đồ ăn có hàm lượng chất béo cao luôn là mối e ngại đối với những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, những thực phẩm đó là lại là liều thuốc giúp con người sống lâu hơn.

Xóa tan mỡ bụng bằng 5 loại thực phẩm phổ thông

Là loại dầu nấu ăn có lợi cho sức khỏe tim. Thử nghiệm trên chuột của các nhà nghiên cứu Brazil cho thấy chuột được ăn dầu đậu nành trong 2 tháng đã tăng gần 20% mỡ bụng so với chu...

[Chế biến] – Bún trộn thịt gà hấp dẫn cuối tuần

Thỉnh thoảng thay đổi cách chế biến món bún để bữa sáng thêm hấp dẫn.

[Chế biến] – Cơm rang thịt bò chắc bụng cho bữa sáng

Thưởng thức món cơm rang thịt bò nóng hổi, hấp dẫn vào buổi sáng ngày lạnh thật thích hợp.

Cách phân biệt và chăm sóc da khô, da mất nước

Da khô tự nhiên là loại da không sản xuất dầu. Loại da này có ưu điểm là lỗ chân lông nhỏ do lỗi nang lông không giãn nở nhiều để thực hiện chức năng tiết bã nhờn. Da dựa vào lượng...

Cảnh báo: Dầu thực vật giải phóng chất độc gây ung thư khi chiên rán

Các nhà khoa học cảnh báo về mối nguy hiểm khi chiên rán thức ăn bằng dầu hướng dương và dầu ngô vì chúng sẽ giải phóng những chất độc liên quan với ung thư.

[Chế biến] – Cơm rang thịt gà siêu ngon vào bữa sáng

Thưởng thức món cơm rang thịt gà nóng hổi, thơm phức đảm bảo ai cũng thích.

Vì sao chiên rán bằng mỡ tốt hơn dầu hướng dương?

Từ mỡ lợn đến bơ, từ dầu hạt cải, dầu vừng đến "mốt" mới nhất là dầu dừa, dầu ôliu... đều được khẳng định là rất tốt cho sức khoẻ. Vậy nhưng chúng có thực sự là những loại chất béo...

Soi 7 bí quyết làm đẹp của phụ nữ Nam Á

Bí quyết làm đẹp luôn là điều mà chị em quan tâm. Phụ nữ Nam Á ấn tượng với vẻ đẹp tự nhiên, thuần khiết mà rất mặn mà. Cùng khám phá những bí quyết làm đẹp của họ.

[Chế biến] – Miến nấu thịt viên đầy hấp dẫn

Miến nấu thịt viên thơm ngon sẽ đem lại cảm giác hấp dẫn khi thưởng thức.

[Chế biến] – Mì xào thập cẩm ngon ơi là ngon

Món mì xào thập cẩm chẳng những ngon là lại dễ làm, thỉnh thoảng chị em hãy chế biến cho cả nhà thưởng thức nhé!

[Chế biến] – Ngon mê với thịt gà sốt cam

Món thịt gà sốt cam dễ làm, ngon miệng này chị em hãy thử chế biến cho gia đình nhé!

[Chế biến] – Tôm chiên kiểu mới lạ miệng mà ngon

Món tôm chiên trứng thơm phức, lại dễ làm sẽ đem lại bữa cơm hấp dẫn cho cả nhà.

Bí quyết xóa tan lớp mỡ bụng với từ thực phẩm

Là chị em phụ nữ thì không ai là không muốn mình xinh đẹp hơn trong mắt người khác, nhất là đối với những người khác giới. Theo chuẩn mực của vẻ đẹp hiện nay thì việc có một vòng e...

Bảo vệ sức khỏe từ dầu hạt cải

Dùng dầu hạt cải có thể giúp bạn giảm cân và giảm nguy cơ mắc một số bệnh tật.

5 thực phẩm tốt cho bao tử

Bạn muốn có vòng eo thon gọn và bao tử khỏe mạnh mà không phải ăn kiêng hay thu hẹp bao tử? Các thực phẩm được nghiên cứu mới sau đây giúp thu gọn vòng eo và tăng cường sức khỏe.

[Chế biến] – Cách làm thịt bò bít tết siêu ngon

Thịt bò bít tết thơm ngon, hấp dẫn luôn mê hoặc bất cứ ai thưởng thức!

Chọn dầu ăn có lợi

Đối với những thực phẩm cần chiên ngập dầu, bạn nên chọn những loại dầu ăn sau:

Thực phẩm “đánh tan” mỡ trong cơ thể

Những loại thực phẩm dưới đây được coi là người hùng có khả năng loại bỏ các mỡ thừa trong cơ thể một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Tim khỏe nhờ dầu hạt cải

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Diabetes Care cho thấy những ai ăn dầu hạt cải có thể giảm đáng kể lượng đường huyết glucose và cholesterol xấu LDL.

[Chế biến] – Bánh cupcake trà xanh không cần lò nướng

Cách làm đơn giản và không cần dùng đến lò nướng sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn có một mẻ bánh tuyệt ngon.

6 chiêu dùng dầu ăn khỏe mạnh

Trong quá trình xào nấu sinh ra khói, dầu rất có hại cho cơ thể, đặc biệt là gây tổn hại cho phổi. Lựa chọn một loại dầu ăn thích hợp với xào nấu sẽ giảm bớt một số tổn hại cho sức...

Mẹo đơn giản giúp hạn chế rụng tóc

Một số mẹo nhỏ như mát xa, ngồi thiền sẽ thực sự hiệu quả, giúp bạn hạn chế việc bị rụng tóc.

[Chế biếm] – Mỳ Ý hình trái tim

Bạn thường quen ăn mỳ Ý sợi dài hoặc hình nơ? Hãy thử một cách hoàn toàn khác biệt nhé!

Chất béo giúp làn da tươi trẻ

Chất béo có tác dụng hấp thụ tốt các nguồn dinh dưỡng, vitamin từ các loại rau, hoa quả. Sử dụng chất béo đúng cách có thể giúp da mịn màng.

Eo thon, bụng phẳng nhờ thực phẩm

Không khó để có được số đo vòng hai theo ý muốn, nhất là khi bạn biết cách kết hợp các thực phẩm linh hoạt trong chế độ ăn uống.

[Chế biến] – Súp đậu trắng, cải xoăn

Đun nóng dầu, cho tỏi, hành tay vào phi mềm, thêm cải xoăn, xào đến khi cải tái

5 cách tự nhiên giúp ngăn ngừa rụng tóc

Bạn hãy thử làm tại nhà theo những gợi ý dưới đây và kiểm chứng tác dụng ngăn rụng tóc hiệu quả nhé! 1. Hấp nóng: Hãy hấp ấm (không quá nóng) bất kỳ loại dầu tự nhiên nào như dầu ô...

Khám phá ẩm thực Canada

Tuy chưa thật sự phổ biến rộng rãi như trào lưu ẩm thực của Nhật Bản, của Thái Lan nhưng những món ăn tinh túy, giàu chất dinh dưỡng của Canada được sản xuất từ nguồn nguyên liệu r...

Dầu hạt cải giúp bảo vệ tim

Dầu chiết suất từ hạt cải có nhiều tác dụng tốt đối với bệnh tim mạch.Các nhà khoa học thuộc Đại học Helsinki và Đại học Tampere (Phần Lan) phát hiện ra rằng dùng dầu hạt cải có tá...