Đau dạ dày vì uống trà giấm
Vi khuẩn và nấm men có trong trà giấm hình thành một sự cộng sinh mạnh mẽ có thể ức chế sự gây nhiễm của vi khuẩn có hại.
Bà Nguyễn Thái Nhân (Nam Cát, Nam Đàn, Nghệ An) được người bà con tặng hũ trà giấm. Theo mọi người truyền tai, trà giấm có khả năng chữa bách bệnh như tiểu đường, mỡ máu, gút, trĩ, tiểu đường, xơ vữa động mạch, đào thải chất độc, làm sạch máu, chống lão hoá…
Vì thế, ngày nào bà cũng uống 2 cốc vào sáng sớm và trước khi đi ngủ. Không ngờ, một tuần sau bà bị đau bung, cân nặng giảm 3kg. Sau khi đi khám bác sĩ cho biết bà bị đau dạ dày nặng, gầy do uống trà giấm.
Ảnh minh họa.
Video đang HOT
Lời bàn: Trà giấm là loài nấm không sinh bào tử có chứa các loại vi sinh vật khác nhau, các axit amin, axit hữu cơ, enzym, axit amin và polyphenol… Vi khuẩn và nấm men có trong trà giấm hình thành một sự cộng sinh mạnh mẽ có thể ức chế sự gây nhiễm của vi khuẩn có hại.
Vì thế, nước trà giấm có độ an toàn cho sức khoẻ, có thể hỗ trợ việc chăm sóc sức khoẻ như dùng để kháng khuẩn, điều chỉnh axit của dạ dày, ruột giúp tiêu hoá tốt. Tuy nhiên, khi uống cần tuỳ thuộc vào thể trạng cơ thể, tránh uống quá nhiều một lúc gây ảnh hưởng đến sức khoẻ như đau dạ dày, tăng độ axit trong cơ thể, giảm cân quá nhiều…
Theo VNE
Nên uống nước chanh mỗi sáng
Nhiều người có thói quen uống trà hoặc cà phê buổi sáng. Tuy nhiên, hãy thử bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước chanh ấm để thay đổi khẩu vị cũng như có được những lợi ích sức khỏe nhất định.
Ảnh minh họa
Hỗ trợ chức năng miễn dịch
Chanh là loại trái cây giàu vitamin C, một loại chất chống ôxy hóa có vai trò hỗ trợ chức năng miễn dịch, làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp. Axit ascorbic, giống như vitamin C, có trong chanh có tác dụng chống viêm và được dùng như một biện pháp hỗ trợ bổ sung trong bệnh hen suyễn và các triệu chứng hô hấp khác. Ngoài ra, axit ascorbic làm cơ thể tăng khả năng hấp thu sắt, chất đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch. Chanh cũng chứa saponins, là chất có đặc tính kháng khuẩn giúp ngăn ngừa cảm lạnh và cúm.
Kiềm hóa cơ thể
Mặc dù chanh có vị chua, nhưng chanh lại mang tính kiềm hóa rất tốt cho cơ thể. Chanh chứa cả axit citric và axit ascorbic, những axit yếu dễ dàng được chuyển hóa trong cơ thể, cho phép chuyển hóa hàm lượng muối khoáng có trong trái chanh để giúp kiềm hóa máu.
Hỗ trợ tiêu hóa
Các flavonol (một loại hợp chất thuộc họ Flavonoid có tác dụng như chất chống ôxy hóa, có lợi cho sức khỏe) có trong chanh được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền như một loại thuốc bổ cho hệ tiêu hóa. Với tác dụng kích thích và thanh lọc gan, nước chanh còn hỗ trợ axit hydrochloric trong dạ dày, giúp cho tiêu hóa tốt hơn. Vitamin C làm giảm nguy cơ loét dạ dày do vi khuẩn Helicobacter pylori gây ra.
Làm sạch da
Vitamin C và các chất chống ôxy hóa khác có trong chanh chống lại tổn thương do gốc tự do khi tiếp xúc với tia cực tím và các chất độc hại trong môi trường, là nguyên nhân gây nên nhiều triệu chứng lão hóa. Các chất chống ôxy hóa có thể đẩy lui những tổn thương này, giảm thiểu nếp nhăn trên da. Hơn nữa, nước cốt chanh còn có tác dụng làm mờ sẹo và các vết đồi mồi. Theo y học cổ truyền, nước chanh cũng được tin là giúp thanh lọc chất độc ra khỏi máu, giúp làn da trắng sáng.
Tăng cường năng lượng
Nước chanh cung cấp cho cơ thể bạn năng lượng để hoạt động, giúp giảm lo âu và trầm cảm. Thậm chí hương thơm của chanh cũng có tác dụng làm dịu căng thẳng hệ thần kinh.
Theo VNE
Trị sỏi thận bằng nắm lá tươi: Sáng uống, chiều có thể ra sỏi Bằng phương thuốc bí truyền, ông Nguyễn Minh Chu, thôn Tiền Đình, xã Quế Nham, huyện Tân Yên, tỉnh Bắc Giang, 60 năm qua đã chữa trị cho rất nhiều người khỏi bệnh sỏi thận. Dũng sĩ diệt Mỹ diệt sỏi thận Ông Nguyễn Minh Chu có vẻ ngoài hiền lành, chân chất, chân đi đất, quần xắn ống cao ống thấp. Trong...