đau bụng ngày đèn đỏ

Tác hại khôn lường của việc ăn đậu xanh sai cách, nhiều người đang mắc phải

Tuy là thực phẩm giàu dinh dưỡng, mát, bổ... nhưng đậu xanh cũng có thể trở thành thuốc độc nếu sử dụng không đúng cách.

‘Đánh bay’ cơn đau bụng ‘ngày đèn đỏ’ nhờ duy trì những thói quen ăn uống này

Trong chu kỳ kinh nguyệt, những cơn đau bụng, đau lưng... khiến bạn mệt mỏi và khó chịu. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn nên duy trì những thói quen ăn uống sau.

Đau bụng ngày ‘đèn đỏ’ không còn là nỗi ám ảnh nếu duy trì 4 thói quen sau

Ngày đèn đỏ vào mỗi tháng luôn là một nỗi ám ảnh của hội con gái. Tuy nhiên, nếu thực hiện những cách dưới đây thì cơn đau bụng sẽ nhanh chóng biến mất.

Chẳng lo đau bụng, chuột rút mỗi kì ‘đèn đỏ’ nhờ những loại đồ uống sau

Thêm ngay các loại đồ uống sau vào thực đơn trong những ngày đèn đỏ, đảm bảo những dấu hiệu khó chịu sẽ biến mất ngay thôi!

Thực phẩm giúp giảm cơn đau bụng ngày ‘đèn đỏ’

Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp chị em giảm được những triệu chứng mệt mỏi, đau bụng kinh, nhức đầu mỗi khi đến ngày đèn đỏ. Dưới đây là những thực phẩm chị em cần tham khảo.

Thủ phạm gây đau bụng ngày “đèn đỏ”

Em năm nay 29 tuổi, sức khỏe tốt. Tuy nhiên, cứ đến kỳ hành kinh là em bị đau bụng , có tháng đau bụng 1 ngày, có tháng 2 ngày, thậm chí 3 ngày mới hết. Em cũng biết hiện tượng đau...