đạp xe đều đặn

Người đẹp Thủy Top “cuồng” 3 môn phối hợp, kể chuyện thi Ironman gây “sốt”

Từ một cô gái không biết bơi, sợ độ cao và ngán đạp xe, người đẹp Huỳnh Minh Thủy (với biệt danh Thủy Top được nhiều người biết đến) đã lột xác nhờ tập luyện thể thao với trình độ đáng nể, tham dự cả cuộc thi Ironman khắc nghiệt.

Nọng cằm biến mất sau 7 ngày thực hiện động tác này mỗi tối

Rất nhiều chị em bị béo mặt, mặc dù người gần nhưng mặt lúc nào cũng trong tình trạng béo tròn nên cảm giác bao giờ cũng đầy đặn hơn hẳn thực tế. Mặt to đồng nghĩa với nọng cằm, kh...

‘Đóa hoa nở muộn làng mẫu’ U80 có vóc dáng như thiếu nữ nhờ chăm ăn 1 món, hạn chế 2 món

Bà Colleen Heidemann là hiện tượng hiếm hoi trong làng mẫu khi tuổi đã cao nhưng vẫn tỏa sáng và nhận được sự yêu mến nồng nhiệt của công chúng.

Bé trai bị bắt cóc tống tiền ở Long Biên: ‘Con rất sợ nhưng không khóc’

Trao đổi với PV về việc con trai 7 tuổi bị bắt cóc tống tiền, anh N.X.C. cho biết: Vào khoảng 19h04 ngày 14/8, vợ tôi nhận được cuộc gọi của người đàn ông với giọng rất lạnh lùng t...

Lời khai của kẻ bắt cóc bé trai ở Long Biên, tống tiền 15 tỷ đồng

Sau khi bắt cóc bé trai 7 tuổi, Nguyễn Đức Trung hỏi được số điện thoại của bố mẹ cháu bé và gọi điện đòi tiền chuộc.

Cậu bé người Việt cùng bố đạp xe 2800km qua 4 quốc gia khi mới 10 tuổi

Theo đó, anh Quang Duy và con trai Quang Anh đã cùng nhau bắt đầu chuyến hành trình đầy thú vị của mình qua nhiều quốc gia khi con vừa bắt đầu kỳ nghỉ hè.

Bé trai 9 tuổi đi lạc ở TP.HCM, cha khóc hết nước mắt tìm kiếm cầu cứu

. Con nó đạp xe qua nhà chị gái chơi, hôm qua tôi đưa con về. Tới ngã ba Quang Trung tôi qua đèn xanh đèn đỏ, quay lại thì không thấy con đâu. Lúc con đi lạc chừng 11 giờ , người c...

Lam Trường kể về thời đạp xe đi hát vũ trường, nghe pháo giao thừa mà rơi nước mắt

Lam Trường kể, trước khi nổi tiếng, có đêm giao thừa anh phải đi đạp xe đi hát ở 8 vũ trường, trên đường về nghe tiếng pháo nổ mà rơi nước mắt.

Diệp Lâm Anh tập gì để có vòng eo săn chắc?

Tự nhận mình là người mê thể thao nên Diệp Lâm Anh không bao giờ chịu để vóc dáng bị xổ. Cô từng chia sẻ ngay cả khi tăng cân thì vòng 2 của cô vẫn có cơ săn chắc.

Trào lưu chạy bộ 12-3-30 có thực sự giúp giảm cân, dáng thon?

Bài tập trên máy chạy bộ 12-3-30 là gì, lợi ích cho việc giảm cân và sức khỏe tổng thể của bạn là gì, và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thử nó mỗi ngày?

MC Diệp Chi được Thắng (Ngọt) đạp xe chở lên sân khấu, khoe giọng hát đầy bất ngờ

Tối 2/7, đêm diễn cuối cùng của CAM Concert: sao đã chính thức khép lại tại Hà Nội với sự tham gia của Thắng (Ngọt Band), Vinh Khuất và An Trần.

Yoona duy trì phương pháp tập 4321 để giữ eo thon, dáng chuẩn

Để giữ được vóc dáng thon thả cân đối, ngoài việc ăn uống khoa học thì Yoona luôn duy trì một chế tập luyện đều đặn hàng ngày, hàng tuần.

Bà mẹ 1 con chia sẻ chế độ ăn giúp giảm mỡ bụng bèo nhèo

Huyền chia sẻ từ ngày theo chế độ Eat Clean và tập luyện đều đặn, vóc dáng mình có sự thay đổi rõ rệt, nhất là vòng bụng.

Bắt thanh niên cướp giật tài sản của du khách nước ngoài ở Ninh Bình

Ngày 7/5, thông tin từ Công an Ninh Bình cho biết, Công an huyện Hoa Lư vừa điều tra, làm rõ và bắt giữ Đinh Lệnh Sơn (SN 1995), trú xã Ninh Khang (huyện Hoa Lư) về hành vi Cướp gi...

Cãi nhau với mẹ, bé trai “bỏ về nhà ngoại”: Vượt hẳn 130km trong đêm

Từ trước đến nay, ngoài bố mẹ thì ông bà luôn là người gần gũi, thân thiết với con cháu nhất. Có đồ gì ngon ông bà cũng để dành cho cháu. Nhất là khi bị bố mẹ trách mắng, ông bà cũ...

Hi hữu: Ong bay vào miệng khi đang đạp xe, người đàn ông tử vong vì sốc phản vệ

Hãng tin G1 của Brazil đưa tin sự cố xảy ra khi Waldonilton de Andrade Reis, 43 tuổi, đang dẫn đầu một chuyến đi xe đạp đến bãi biển Ponta Negra, ở Manaus, Amazonas vào ngày 2/3. T...

“Người đẹp chăn trâu Gia Lai” gây chú ý với chiếc legging kiểu lạ phía sau

Sau cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022, cái tên Hương Ly được biết đến rộng rãi. Người đẹp sinh năm 1995 tiếp tục dừng chân ở top 5 tuy nhiên sau cuộc thi tiếp tục được chú ý.

Khô â.m đ.ạo, nguyên nhân và cách hạn chế

Phụ nữ càng lớn tuổi thì dễ gặp phải sự thay đổi nội tiết tố và điều này có thể khiến thành âm đạo mỏng đi, lượng dịch bao phủ lên thành âm đạo ít hơn, từ đó dẫn tới khô âm đạo.

Đi xe đạp nhiều có ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của nam giới?

Tôi năm nay 31 tuổi, có tham gia câu lạc bộ xe đạp để rèn luyện sức khỏe. Đều đặn hàng sáng, tôi thường dành 1 tiếng để đạp xe trước khi đi làm. Tuy nhiên, gần đây, tôi nghe nhiều ...

Công an xác minh người phụ nữ đạp xe ngược chiều đâm ô tô gây ‘bão’ mạng

Chủ nhân đoạn clip Người phụ nữ đạp xe ngược chiều đâm ô tô gây bão ở TP.HCM đã có những chia sẻ về diễn biến sự việc, cũng như mục đích đăng tải nội dung lên mạng xã hội...

Bé gái 11 tuổi ở Phú Thọ sinh con trai nặng 3,2 kg

Lãnh đạo xã K.C, huyện Thanh Sơn (Phú Thọ) cho biết, cháu T. sinh thường một bé trai nặng 3,2kg. Cháu T. làm mẹ khi còn quá nhỏ, hoàn cảnh gia đình lại rất khó khăn nên chính quyền...

Choáng váng “Gã điên” McGregor tai nạn nghiêm trọng, thế võ Judo cứu mạng

Conor McGregor đúng là đen đủi không để đấu hết. Lên sàn thi đấu thì bị ngã gãy chân, đi xe đạp cũng bị ô tô đâm khiến cựu vô địch UFC suýt mất mạng...

Người vợ đạp xe 20 km về nhà vì dỗi chồng: Anh lặng lẽ đi sau soi đèn

Hôn nhân là một bức tranh muôn màu, bên cạnh những gam màu sáng cũng có những những gam màu tối, có những lúc vui vẻ đấm ấm, cũng có những lúc giận hờn

Cậu bé 9 tuổi đi lạc 60km trong đêm được CSGT đưa về nhà

Buổi chiều, cháu Nguyễn Trường Sang đạp xe đi tìm mẹ. Một mình cháu di chuyển cách nhà hơn 60km và bị lạc trong đêm vắng. May mắn, cháu đã được Đội tuần tra CSGT phát hiện đưa về n...

Nhóm bạn U40 đạp xe 120km ngắm biển, thưởng thức loạt món ngon Cát Bà

Xuất phát từ trung tâm thành phố Hải Phòng lúc 5 rưỡi sáng, anh Hùng cùng nhóm bạn đạp xe thẳng tiến tới Cát Bà, tận hưởng những cung đường đẹp nơi đây và thưởng thức nhiều món hải...

8 điều độc đáo ở một số quốc gia gây ấn tượng với thế giới

Nếu có điều kiện đi du lịch tới nhiều vùng đất khác nhau trên thế giới, bạn sẽ nhận ra có những điều một số quốc gia làm tốt đến mức khiến thế giới nhìn vào, thậm chí là học hỏi

Nhật Bản: Tokyo lần đầu tiên tổ chức sự kiện đạp xe qua cầu Rainbow

Sự kiện đạp xe qua cây cầu mang tính biểu tượng này được chính quyền thủ đô tổ chức như một phần của các hoạt động sau đại hội thể thao Olympic và Paralympic diễn ra tại Tokyo vào ...

4 em nhỏ đạp xe từ Cần Thơ lên Bình Dương tìm mẹ

Vì áp lực cuộc sống nên nhiều bậc phụ huynh để con ở nhà rồi đi xa làm ăn. Đôi khi chính vì nỗi nhớ mẹ mà những đứa trẻ có hành động bột phát

Cậu học trò Khmer nuôi ước mơ bên ngọn đèn dầu

Cậu học trò Nguyễn Thanh Bình, học sinh lớp 8 Trường THCS Trung Nhứt (TP Cần Thơ) tối học bài bằng đèn dầu, sáng đạp xe chục km tới trường

Ngôi nhà gỗ nhỏ đẹp như trong cổ tích

Cùng với sự giúp đỡ của nhà thiết kế Lara Vallés của Space Stage Studios, cặp vợ chồng đã tạo ra một ngôi nhà gỗ đẹp như mơ ước mà cảnh quan sẽ khiến bạn không thể nói nên lời

Đi đường đêm, cô gái có hành động suýt gây hiểu lầm nhưng nhận về ‘triệu like’

Hành động của cô gái đã nhận về nhiều lượt yêu thích, thả tim của dân mạng.Lòng tốt luôn hiện diện ở quanh ta, dù là điều nhỏ nhặt nhất. Ai cũng tin như vậy. Tuy nhiên, có thể cũng...

Hình ảnh cụ ông đạp xe đi mua quà ngày 20/10 khiến ai cũng ngưỡng mộ

Một trong những hình ảnh xúc động nhất trong sáng 20/10 phải kể đến hình ảnh cụ ông đạp xe đạp đến cửa hàng mỹ phẩm mua quà. Cái gió lạnh đầu mùa cũng không thể cản được bước chân ...

10 địa điểm đạp xe tại Hong Kong

Trải nghiệm hoạt động đạp xe với nhiều khung cảnh hoang sơ nhưng cũng đầy hiện đại khi đến Hong Kong. 1. New Territories Cycle Network: Tuyến đường dành cho xe đạp được khánh thành...

Trải nghiệm làm ngư dân, đạp xe giữa hàng dương thơ mộng nhất Móng Cái

Bên cạnh bãi biển Trà Cổ, Bình Ngọc là điểm đến hoang sơ nhưng hấp dẫn tại Móng Cái với biển xanh, cát trắng, hải sản tươi ngon. Cao tốc Vân Đồn - Móng Cái đi vào hoạt động đã thu ...

Cụ ông 94 tuổi đạp xe cả tiếng đồng hồ thăm cháu bị ốm

Khoảnh khắc nhìn thấy ông xuất hiện ở cửa, Lưu Tiếu rất xúc động. Ông 94 tuổi và đã tự đạp xe ba bánh suốt một tiếng đồng hồ , cô nói

Hai chị em đạp xe xuyên Việt gây quỹ, rủ bạn trẻ nhặt rác để sống xanh

Tám năm trước, khi còn là chàng trai 18 tuổi, anh Trần Việt Dương, ở TP Biên Hòa đã thực hiện chuyến đi xuyên Việt một mình đầu tiên của mình từ cực Nam đến cực Bắc tổ quốc. Năm na...

Quân A.P đóng cặp ‘mỹ nhân người Tày’ Ceri trong MV mới “Đáp án cuối cùng”

Khác với những tác phẩm trước đó, lần trở lại này, Quân A.P đưa khán giả ngược dòng thời gian trở về thanh xuân tươi đẹp. Anh mặc đồng phục, đạp xe, gợi nhớ thời học sinh giản đơn,...

Quân A.P hé lộ tạo hình nhân vật trong MV mới “Đáp án cuối cùng”

Sau khi công bố thông tin trở lại, mới đây, Quân a.P tiếp tục tiết lộ về việc sẽ đóng cặp mỹ nhân người Tày Ceri trong MV mới Đáp án cuối cùng

Sinh nhật con trai, chồng cũ tìm đến rồi đưa tôi 1 tỷ đồng

Khi ra tòa, tôi bất ngờ khi chồng chấp nhận ra đi tay trắng, để lại căn nhà và toàn bộ gia sản cho mẹ con tôi. Anh xin lỗi và hứa sẽ trả lại số tiền kia cho tôi vào một ngày gần nh...

Tận hưởng kỳ nghỉ, người dân thảnh thơi đạp xe dạo khắp Hà Nội

Hà Nội được bình chọn là điểm du lịch bằng xe đạp lý tưởng nhất châu Á khi có thể dạo qua rất nhiều hồ nước, công viên, địa điểm lịch sử, kiến trúc cổ, đền chùa có tuổi hàng trăm n...

Thầy giáo đi xe đạp, bị bà mẹ ngồi BMW chê vì tạo ấn tượng ‘học hành là vô ích’

Một bà mẹ ởTrung Quốccó con trai ngồi xeBMWtừ khi mới sinh bị chỉ trích sau khi phê phán thầy giáo của con trai không có xe hơi, phải đạp xe đến trường

Đạp xe, chèo thuyền SUP và những trải nghiệm du lịch Hòa Bình đáng nhớ

Không chỉ sở hữu nền văn hóa độc đáo với nhiều điểm đến nổi tiếng để khám phá, những trải nghiệm du lịch Hòa Bình như: đạp xe, chèo thuyền, trekking khám phá núi rừng

Phẫn nộ nhóm người dàn hàng đạp xe ‘như đua’ trên cao tốc, còn ‘khoe chiến tích’

Bất chấp luật giao thông và nguy hiểm rình rập, một nhóm đàn ông vẫn ngang nhiên đạp xe "như đang đua" trên cao tốc, thậm chí những người này sau đó còn "tự hào" đăng video "khoe c...

Đạp xe trong nhà và ngoài trời, cách tập nào tốt hơn?

Đạp xe là loại bài tập cardio rất tốt cho sức khỏe. Có người thích đạp xe ngoài trời để tận hưởng không khí trong lành. Ngược lại, có người thích đạp xe trong nhà vì những ưu điểm ...

Đôi bạn khỏa thân đạp xe dọc nước Anh

Ông Colin và cô Sadie Tann vừa thực hiện chuyến đạp xe từ John O Groats đến Lands End (Anh) trong trạng thái hoàn toàn khỏa thân

Khoa Pug tạm biệt “đầu 6″, đã cao lên 1m7: Tự lái ô tô, đạp được xe

Thời gian qua, chủ đề Khoa Pug sang Mỹ kéo chân với mong muốn cao lên ít nhất 15 cm đã nhận được sự quan tâm của nhiều người. Từ 1m67, mới đây Khoa Pug đã bất ngờ thông báo chiều c...

Bé gái 13 tuổi đạp xe đi lạc hơn 100 km được công an tìm giúp gia đình

Bé gái 13 tuổi bị bệnh, đạp xe ra khỏi nhà và đi lạc hơn 100 km, được Công an xã Hưng Mỹ, H.Cái Nước (Cà Mau) tìm được người nhà

Nữ quái dùng câu chuyện mẹ bị TNGT lừa đảo lấy tài sản của học sinh

Ngày 27/6, Công an quận 3, TP Hồ Chí Minh đang củng cố hồ sơ xử lý Nguyễn Vũ Kim Linh (SN 1981, ngụ quận 4) về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản . Linh là đối tượng có 2 tiền án v...

Trang phục đơn giản mà lại thoải mái, dễ dàng khi dạo phố bằng xe đạp

Buổi sáng mùa hè trong lành dạo phố cùng chiếc xe đạp cũng là một phương pháp thể thao thật thú vị và hiệu quả. Vậy chọn phong cách thời trang nào phù hợp để dạo phố trên những chi...

Đạp xe giữa ruộng lúa, thử làm bánh trứng kiến của người Tày

Chưa quá nổi tiếng trên bản đồ du lịch Việt, Lâm Bình (Tuyên Quang) là nơi để du khách tận hưởng không gian rừng núi yên bình, ở homestay, đạp xe xuyên đồng lúa xanh rì