Dành vài năm thử đủ quy trình skincare, nàng BTV ngộ ra làn da đẹp nhất chỉ cần có 5 bước

Theo dõi VGT trên

5 bước chăm da kỳ diệu đó là gì? Chị em hãy tham khảo vài gạch đầu dòng sau đây.

Chuyện chăm da hoàn toàn không phải là điều giản đơn, tiến hành một cách hú họa thì da sẽ đẹp lên. Thực tế, nhiều nàng phải nhờ cậy đến rất nhiều sản phẩm, cả chục thao tác chăm bẵm mỗi ngày, thậm chí là thử qua vô vàn quy trình (routine) thì mới tìm thấy được điều đúng đắn nhất cho làn da. Và nàng biên tập viên (BTV) làm đẹp Giselle La Pompe-Moore đến từ chuyên trang Who What Wear cũng vậy.

Với đặc thù nghề nghiệp, nàng BTV đã kinh qua vô vàn sản phẩm, và chắc chắn cũng gắn bó với vài routine khác nhau. Tuy nhiên đến cuối cùng, quy trình lý tưởng nhất với cô lại chẳng phải routine những chục bước mà chỉ gói gọn trong 5 thao tác; vậy thôi là vừa tiết kiệm thời gian lại vừa đem đến hiệu quả chăm da trông thấy được.

Bước 1: Làm sạch

Để làn da được làm sạch sâu thì trước hết, nàng BTV dùng sáp tẩy trang để khiến những tàn dư nền dầu như cặn trang điểm, kem chống nắng, dầu thừa… được làm tan chảy, và dễ dàng được cuốn trôi theo dòng nước, giải phóng phần nào lỗ chân lông. Có một lưu ý cực quan trọng khi dùng dầu/ sáp tẩy trang, đó là các nàng nhất định không được quên bước nhũ hóa trong khoảng 1 phút. Bằng không, dầu/sáp tẩy trang vẫn sẽ tồn đọng, mang đến tác dụng ngược là khiến lỗ chân lông bị bít tắc, da lên mụn.

Sau khi đã tẩy trang xong xuôi, bạn cần dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làn da được giải phóng khỏi những cặn bẩn gây hại mà bước tẩy trang chưa xử lý hết.

Dành vài năm thử đủ quy trình skincare, nàng BTV ngộ ra làn da đẹp nhất chỉ cần có 5 bước - Hình 1

Bước 2: Tẩy da chết hóa học

Càng lớn tuổi (khoảng U30 đổ đi), bước tẩy da chết càng tỏ ra quan trọng vì lúc này, chức năng tự tái tạo làn da đang bắt đầu suy giảm, dẫn đến những hiện tượng như da xỉn màu, nếp nhăn hay đốm nâu mãi không được làm mờ.

Do đó, dù rút gọn quy trình đến đâu, bạn cũng không được bỏ qua thao tác tẩy da chết. Sản phẩm được các bác sĩ khuyên dùng chính là tẩy da chết hóa học. Món skincare này sẽ giúp giải phóng làn da khỏi những tế bào già cỗi, kích thích sản sinh collagen để bạn có được làn da vừa mịn màng, tươi sáng, vừa sạch tỳ vết và không dễ lên mụn. Và vì là sản phẩm chứa acid, bạn cũng chỉ nên tẩy da chết có chừng mực, khoảng 2 – 3 lần/tuần để không làm tổn thương lớp màng bảo vệ da.

Dành vài năm thử đủ quy trình skincare, nàng BTV ngộ ra làn da đẹp nhất chỉ cần có 5 bước - Hình 2

Bước 3: Dùng serum chứa chất chống oxy hóa

Loại serum chứa chất chống oxy hóa được ưa chuộng nhất chính là serum vitamin C. Sản phẩm này đem đến cho làn da vô vàn lợi ích, chẳng hạn như: làm sáng da, xóa mờ đốm nâu, kích thích sản sinh collagen và quan trọng không kém, chất chống oxy hóa như vitamin C sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do – nguyên nhân chính gây lão hóa. Và vì thế, việc thoa serum vitamin C trước kem chống nắng chính là cách dùng lý tưởng nhất của sản phẩm.

Dành vài năm thử đủ quy trình skincare, nàng BTV ngộ ra làn da đẹp nhất chỉ cần có 5 bước - Hình 3

Video đang HOT

Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm

BTV Giselle La Pompe-Moore khuyên bạn rằng để tiết kiệm thời gian, nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả chăm da, bạn nên ưu ái lọ kem dưỡng ẩm dành cho cả ban đêm lẫn ban ngày. Bên cạnh đó, sẽ rất lý tưởng nếu bạn chọn sản phẩm có chứa thành phần như ceramide, lớp màng bảo vệ da sẽ được củng cố, da duy trì độ ẩm lâu hơn và trở nên thật khỏe mạnh, mịn màng.

Dành vài năm thử đủ quy trình skincare, nàng BTV ngộ ra làn da đẹp nhất chỉ cần có 5 bước - Hình 4

Bước 5: Thoa kem chống nắng

Vào buổi sáng, thoa kem chống nắng là bước skincare bắt buộc vì ánh nắng chính là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa cùng những vấn đề trước mắt như: da xỉn màu, mụn, đốm nâu… Bạn cần dùng sản phẩm có chỉ số SPF tối thiểu là 30, thoa không sót ngày nào dù trời có nắng hay âm u, thậm chí còn phải thoa lại sau mỗi 2 tiếng đồng hồ để làn da được bảo toàn tuyệt đối trong suốt ngày dài.

Chưa cần skincare chục bước, chỉ làm tốt 4 bước then chốt sau là da bạn đã sáng căng, mịn đẹp như gái Hàn rồi

Đưa đủ 4 bước này vào quy trình skincare hiện tại, làn da của bạn nhất định sẽ đẹp lên thấy rõ.

Dùng sản phẩm có chứa Niacinamide

Chưa cần skincare chục bước, chỉ làm tốt 4 bước then chốt sau là da bạn đã sáng căng, mịn đẹp như gái Hàn rồi - Hình 1

Niacinamide hay Vitamin B3 đang là thành phần "hot hit" được các tín đồ làm đẹp ưa chuộng không kém Hyaluronic Acid. Nếu như HA chuyên về cấp ẩm thì Niacinamide là cao thủ trong khoản làm sáng, làm đều màu da, kèm theo đó là cải thiện bề mặt da sần sùi trở nên láng mịn. Lợi hại là vậy nên chẳng hề khó hiểu khi Niacinamide được bắt gặp trong bảng thành phần của rất nhiều sản phẩm xịn sò đến từ hàng loạt thương hiệu cả cao cấp lẫn bình dân. Nói vậy để thấy rằng quy trình skincare chất lượng nên có ít nhất một sản phẩm có chứa thành phần này, dù là serum hay kem dưỡng.

Sản phẩm gợi ý:

Chưa cần skincare chục bước, chỉ làm tốt 4 bước then chốt sau là da bạn đã sáng căng, mịn đẹp như gái Hàn rồi - Hình 2

Nacific Phyto Niacin Whitening Essence: Serum của hãng dược mỹ phẩm từ thiên nhiên Nacific xứ Hàn có chứa 5% Niacinamide cho công dụng dưỡng trắng, làm sáng đều màu da, mờ thâm và làm mịn da. Ngoài ra, trong thành phần còn có Vitamin C chiết xuất từ chanh, dâu tằm trắng và tầm xuân tăng tối đa hiệu quả dưỡng sáng da kết hợp Hyaluronic Acid hỗ trợ cấp ẩm, làm da căng bóng. Serum có kết cấu cực mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây nặng mặt nên phù hợp với mọi loại da.

Tinh chất Nacific Phyto Niacin Whitening Essence

Giá tham khảo: 299.000 VNĐ

Nơi mua: B.Box

Làm sạch kép cho da

Không phải ngẫu nhiên mà phương pháp làm sạch kép (double cleansing) lại được những tín đồ chăm da "cứng cựa" ưa chuộng đến vậy. Làm sạch da kỹ càng là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả nhất để duy trì làn da mịn màng, ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Da bị nổi mụn do nhiều nguyên nhân nhưng phổ biến nhất là do chủ nhân chưa làm sạch kỹ càng, tạo điều kiện cho bụi bẩn, dầu thừa, cặn makeup... tích tụ trong lỗ chân lông. Ngay cả khi bạn không trang điểm mà chỉ bôi kem chống nắng hàng ngày, bạn vẫn có thể bị mụn nếu không làm sạch da kỹ càng bởi kem chống nắng rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông.

Chuyển từ làm sạch đơn sang làm sạch kép bằng việc dùng thêm sản phẩm tẩy trang (dạng nước/dầu/sáp) trước khi dùng sữa rửa mặt, bạn sẽ thấy da sạch, mịn màng và ít nổi mụn hơn hẳn.

Sản phẩm gợi ý:

Chưa cần skincare chục bước, chỉ làm tốt 4 bước then chốt sau là da bạn đã sáng căng, mịn đẹp như gái Hàn rồi - Hình 3

Sáp tẩy trang Clinique Take The Day Off

Giá gốc: 695.000 VNĐ/125ml

Nơi mua: Lixibox | 1993s Shop

Chưa cần skincare chục bước, chỉ làm tốt 4 bước then chốt sau là da bạn đã sáng căng, mịn đẹp như gái Hàn rồi - Hình 4

Sữa rửa mặt Muji Face Soap

Giá tham khảo: 179.000 VNĐ/200g

Nơi mua: Muji Việt Nam | Beauty Garden

Có ít nhất một sản phẩm chống ôxy hóa trong quy trình skincare

Khi đã làm tốt các bước cơ bản như làm sạch và bổ sung dưỡng chất cho da, sẽ là "tuyệt vời ông mặt trời" nhất nếu bạn dùng thêm sản phẩm chống ôxy hoá. Hàng ngày, làn da của chúng ta chịu phải tiếp xúc với rất nhiều nhân tố gây hại từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm, tia UV và hậu quả là da ngày một lão hoá. Sử dụng sản phẩm chống ôxy hóa là cách hiệu quả nhất để ngăn chặn điều này, duy trì làn da khoẻ đẹp về lâu dài.

Chưa cần skincare chục bước, chỉ làm tốt 4 bước then chốt sau là da bạn đã sáng căng, mịn đẹp như gái Hàn rồi - Hình 5

Sản phẩm chống ôxy hoá phổ biến nhất chính là serum Vitamin C. Ngoài khả năng "chống già", Vitamin C còn làm mờ thâm, làm sáng và đều màu da rất tốt. Serum Vitamin C có thể dùng vào cả sáng lẫn tối, tốt nhất là dùng kèm kem chống nắng vào buổi sáng. Vậy nhưng trong trường hợp quy trình skincare của bạn có mặt cả Niacinamide lẫn Vitamin C, hãy chia ra dùng riêng rẽ: Niacinamide vào buổi sáng, Vitamin C vào buổi tối.

Sản phẩm gợi ý:

Chưa cần skincare chục bước, chỉ làm tốt 4 bước then chốt sau là da bạn đã sáng căng, mịn đẹp như gái Hàn rồi - Hình 6

Drunk Elephant C-Firma Day Serum

Giá gốc: 1,8 triệu VNĐ/30ml

Nơi mua: Toét's Store | CW Wings Beauty

Bôi kem chống nắng hàng ngày

Không phải sản phẩm cao siêu nào, kem chống nắng mới là "anh hùng" gìn giữ thanh xuân cho làn da. Bạn có chăm da chục bước với nhiều sản phẩm đắt đỏ cỡ nào cũng công cốc nếu bỏ qua bước bôi kem chống nắng hàng ngày. Tất cả các bác sĩ da liễu cũng đều công nhận rằng bôi kem chống nắng chính là cách chống lão hoá da hiệu quả nhất, những thứ khác có hay không cũng không quan trọng.

Sản phẩm gợi ý:

Chưa cần skincare chục bước, chỉ làm tốt 4 bước then chốt sau là da bạn đã sáng căng, mịn đẹp như gái Hàn rồi - Hình 7

Kem chống nắng Clarins UV Plus Anti-Pollution

Giá gốc: 1 triệu VNĐ/50ml

Nơi mua: Hin Pháp | Vany Authentic

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trào lưu tiêm botox vào bàn chânTrào lưu tiêm botox vào bàn chân
07:43:09 02/03/2025
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắngBí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng
07:40:10 02/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025

Tin đang nóng

Hòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờHòa Minzy nhắn tin Facebook cho "vua hài đất Bắc" Xuân Hinh, ngày hôm sau nhận được điều bất ngờ
21:47:59 03/03/2025
Cuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cướiCuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cưới
21:38:20 03/03/2025
1 Hoa hậu hàng đầu bị cúm và viêm phổi giống Từ Hy Viên, rơi vào tình trạng nguy hiểm chỉ sau 2 ngày phát bệnh1 Hoa hậu hàng đầu bị cúm và viêm phổi giống Từ Hy Viên, rơi vào tình trạng nguy hiểm chỉ sau 2 ngày phát bệnh
21:03:13 03/03/2025
Hành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng TàuHành tung kẻ đâm cảnh sát cơ động tử vong ở Vũng Tàu
22:39:18 03/03/2025
Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?
23:46:06 03/03/2025
Xuân Hinh tuổi 64 đóng Bắc Bling, đọc rap gây sốt: "Tôi chưa hết thời"Xuân Hinh tuổi 64 đóng Bắc Bling, đọc rap gây sốt: "Tôi chưa hết thời"
22:37:14 03/03/2025
Căng: 1 nam thần bị tố ngoại tình xuyên quốc gia, mang "tiểu tam" sang tận Thái Lan dan díuCăng: 1 nam thần bị tố ngoại tình xuyên quốc gia, mang "tiểu tam" sang tận Thái Lan dan díu
21:33:35 03/03/2025
Vì sao Hòa Minzy gây sốt?Vì sao Hòa Minzy gây sốt?
23:19:28 03/03/2025

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025
Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025
Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...

Có thể bạn quan tâm

Alpha Test thành công rực rỡ, liệu bao giờ Chinh Đồ 2 Origin chính thức phát hành?

Alpha Test thành công rực rỡ, liệu bao giờ Chinh Đồ 2 Origin chính thức phát hành?

Mọt game

07:10:09 04/03/2025
Khi ánh sáng của thành công Chinh Đồ Origin vẫn còn lan tỏa khắp thị trường game Việt Nam, niềm hy vọng và sự kỳ vọng đang được nhen nhóm xung quanh ngày phát hành Chinh Đồ 2 Origin.
Sao phim Sex and the City và đồng nghiệp tiết lộ nhiều thông tin hậu trường bất ngờ

Sao phim Sex and the City và đồng nghiệp tiết lộ nhiều thông tin hậu trường bất ngờ

Hậu trường phim

07:09:51 04/03/2025
Kristin Davis - một trong những nữ diễn viên chính của phim Sex and the City - đã cùng với Rob Lowe chia sẻ những câu chuyện ít biết.
Phim 18+ gây bão Oscar 2025: Nữ chính xinh đẹp nóng bỏng vô cùng, không xem chắc chắn sẽ hối tiếc!

Phim 18+ gây bão Oscar 2025: Nữ chính xinh đẹp nóng bỏng vô cùng, không xem chắc chắn sẽ hối tiếc!

Phim âu mỹ

07:07:18 04/03/2025
Phim gây chú ý với loạt cảnh nóng táo bạo, thế nhưng điều giúp tác phẩm này đạt thành công lớn là nội dung hấp dẫn cùng những thông điệp nhân văn.
Kịch bản thao túng tâm lý, dẫn dụ con mồi tự nguyện chuyển tiền

Kịch bản thao túng tâm lý, dẫn dụ con mồi tự nguyện chuyển tiền

Pháp luật

07:03:57 04/03/2025
Từng bước xâm nhập tâm trí nạn nhân, những kẻ lừa đảo sử dụng kịch bản thao túng tâm lý tinh vi, biến những người phụ nữ cô đơn thành con mồi ngoan ngoãn, tự nguyện chuyển hàng trăm triệu, thậm chí cả chục tỷ đồng.
Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy

Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy

Nhạc việt

07:03:51 04/03/2025
Xuân Hinh chẳng ngại ngần công khai gọi Hòa Minzy là con gái, khen nữ ca sĩ xinh xắn. Đồng thời, Xuân Hinh cũng nhận mình là bố của Hòa Minzy.
Bé gái 7 tuổi mất tích giữa đêm, cả làng ra quyết định khẩn cấp

Bé gái 7 tuổi mất tích giữa đêm, cả làng ra quyết định khẩn cấp

Tin nổi bật

07:01:34 04/03/2025
Một bé gái 7 tuổi ở huyện Thanh Thủy (tỉnh Phú Thọ) bỗng mất tích giữa đêm khiến gia đình hoang mang kêu cứu. Hành động khẩn cấp của dân làng đã viết nên một câu chuyện ý nghĩa.
Nữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡ

Nữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡ

Sao việt

06:59:17 04/03/2025
Nữ nghệ sĩ từ chối tiết lộ chi tiết về bạn đời, đồng thời cho biết cô chưa quyết định ngày cưới, có thể diễn ra vào mùa thu năm nay.
Rộ tin 4 gián điệp Trung Quốc từng quyên góp tiền, xe ở Philippines

Rộ tin 4 gián điệp Trung Quốc từng quyên góp tiền, xe ở Philippines

Thế giới

06:58:45 04/03/2025
Theo hãng tin Reuters, 4 người Trung Quốc bị Philippines bắt giữ về cáo buộc làm gián điệp từng quyên góp tiền và xe cho một địa phương và 2 lực lượng cảnh sát ở nước này.
75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận

75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận

Sao châu á

06:29:03 04/03/2025
Trạng thái của Trần Hiểu cho thấy anh đã hoàn toàn nguôi ngoai, bước ra khỏi biến cố tan vỡ hôn nhân để thoải mái trở về cuộc sống độc thân vui vẻ.
Timothée Chalamet - Kylie Jenner hôn nhau "chiếm sóng" Oscar 2025, nhưng đọc đến bình luận mà hốt hoảng!

Timothée Chalamet - Kylie Jenner hôn nhau "chiếm sóng" Oscar 2025, nhưng đọc đến bình luận mà hốt hoảng!

Sao âu mỹ

06:23:07 04/03/2025
Tại lễ trao giải Oscar 2025, Timothée Chalamet và bạn gái Kylie Jenner đã chiếm spotlight bằng nụ hôn ngọt ngào. Sau 2 năm hẹn hò, cặp đôi giờ đây công khai xuất hiện tình tứ trong nhiều sự kiện khủng.
4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng

Ẩm thực

06:02:35 04/03/2025
4 món ăn này không chỉ thơm ngon, màu sắc đa dạng mà còn giàu các thành phần có lợi như canxi, protein , vitamin... giúp người trung niên, cao tuổi bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết