Đánh bay mụn ở vòng ba để tự tin diện bikini ngày hè
Bạn từng ngại mặc bikini chỉ vì “lũ mụn” dai dẳng ở mông? Tham khảo những cách sau để có thể tự tin hơn với bộ đồ bơi yêu thích. Không chỉ gây phiền toái cho chị em nơi mặt tiền, lũ mụn thỉnh thoảng cũng dai dẳng ở vùng mông gây cảm giác đau nhức, khó chịu.
Chúng ta thường phớt lờ nó là vì đã có lớp quần áo che chắn, nhưng liệu bạn có thể “giả vờ” mãi cho đến khi mặc bikini không? Thay vì né tránh chúng, hãy ghi nhớ những mẹo sau đây và áp dụng để có vòng ba láng mịn hơn.
Không mặc đồ chật, ôm sát cơ thể
Những chiếc quần bó thể thao có thể khoe được đường cong của cơ thể và “độ ngầu” của bạn nhưng nó cũng chính là thủ phạm khiến mụn mọc nhiều hơn ở mông. Spandex, nylon hay polyester có độ co giãn tốt nên được nhiều người ưa chuộng trong việc tập luyện và kể cả hoạt động thường ngày. Nhưng vì đây là chất liệu không thấm hút mồ hôi, gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó dễ sinh mụn nên bạn cần cân nhắc.
Chỉ nên mặc quần bó thể thao trong lúc tập luyện. Ảnh: The Nest.
Bên cạnh đó, nội y cũng “tiếp tay” không kém cho mụn hoành hành. Đường viền của quần lót khi cọ xát với da lâu ngày cũng có thể làm tổn thương khiến da mẫn cảm và thâm sạm. Vậy nên, lựa chọn chất liệu cotton thoáng mát cho đồ lót và nếu được, hãy chuyển sang quần lọt khe thay vì quần thường trong thời gian trị mụn để đạt hiệu quả tốt.
Tắm sạch sẽ ngay sau khi vận động nặng
Mồ hôi, bụi bẩn rất dễ đọng lại dưới các lỗ chân lông gây tắc nghẽn và hình thành mụn, không chỉ riêng ở mông mà các bộ phận khác trên cơ thể cũng vậy. Hãy sắp xếp cho bạn một lịch tập hợp lý để có thể thoải mái tắm rửa và thư giãn ngay sau đó thay vì đi chợ, đi chơi về mới tắm. Bạn nên ưu tiên những chất liệu nhẹ và hút ẩm tốt cho cả đồ trong và đồ ngoài lúc bị mụn.
Không chà xát quá mạnh
Bạn không thể mong chờ việc tẩy tế bào chết có thể giải quyết đám mụn này. Nhiều người cho rằng cần tẩy bằng muối hoặc bã cà phê càng nhiều càng tốt. Đây là quan niệm sai. Trái lại, chúng chỉ gây khô rát và khiến vùng da đó trở nên mẫn cảm hơn và tình trạng mụn của bạn có thể từ chuyển biến từ nhẹ thành nặng.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa bạn sẽ dẹp hết sản phẩm scrub trên kệ mà thay vào đó hãy tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng bằng chiếc khăn mềm hoặc bông tắm.
Sữa tắm có chứa Benzoyl Peroxide
Sản phẩm dùng cho da mặt thỉnh thoảng cũng hữu ích cho phần dưới cơ thể. Bỏ qua tình trạng mụn nặng, nếu chỉ một vài nốt viêm nhẹ hay mụn đầu trắng, bạn hoàn toàn có thể “trông cậy” vào benzoyl peroxide.
Benzoyl peroxide là thần dược trong việc trị mụn bằng cách dọn sạch chất dơ gây bít tắc lỗ chân lông và ngăn chặn tình trạng viêm xảy ra. Bạn dễ dàng tìm thấy loại sữa tắm này ở các hiệu thuốc lớn dưới dạng bánh xà phòng hoặc lỏng, tùy thói quen tiêu dùng mỗi người. Lưu ý, benzoyl peroxide 10% là nồng độ thích hợp cho da cơ thể.
Kem dưỡng có chứa Lactic acid
Video đang HOT
Lactic acid là dạng AHA, ngoài xuất hiện trong các chế phẩm từ sữa, chúng còn được tìm thấy trong mật ong. Lactic acid giúp da mịn màng hơn bằng cách loại bỏ tế bào chết mà không gây kích ứng da như các loại khác. Sau khi tắm vào buổi tối và thoa thuốc điều trị, bạn có thể tiếp tục với bước lotion này để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho những khu vực thô ráp, sần sùi không chỉ riêng da mông, có thể là tay, đầu gối, bàn chân…
Sử dụng lotion chứa Lactic acid giúp mịn da và trị mụn hiệu quả. Ảnh: Pinterest.Tham khảo ý kiến bác sĩ
Mụn mông đa phần xuất hiện do thói quen ngồi lâu và không vệ sinh sạch sẽ nhưng chúng cũng sẽ dễ dàng “rút quân” chỉ sau 3-4 tuần điều trị. Mặt khác, nếu đã “tự xử” bằng mọi cách tại nhà mà tình trạng vẫn không tốt hơn, có lẽ bạn cần gặp bác sĩ.
Đặc biệt đối với những ai xuất hiện mụn nhọt, sưng đỏ có mủ, đây là dấu hiệu của viêm nang lông và việc cần làm là gặp ngay bác sĩ da liễu để có thuốc điều trị thích hợp.
Linh Nguyễn
Theo phunuvagiadinh.vn
Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học sao cho an toàn và hiệu quả?
Những sản phẩm tẩy tế bào chết tối tân nhất sử dụng axít để tạo nên điều diệu kỳ cho da mặt. Tuy nhiên, phải sử dụng chúng đúng cách để không phát huy phản ứng ngược.
Khi nhắc đến tẩy tế bào chết, chúng ta lập tức nghĩ đến các loại sản phẩm chứa các hạt mát-xa thiên nhiên như đường nâu, bã cà phê, bột gạo, than hoạt tính v.v. Gọi nôm na là tẩy tế bào chết vật lý. Xin thưa, đã qua rồi thời kỳ của những sản phẩm này. Chào mừng các bạn đến với kỷ nguyên của công nghệ tẩy tế bào chết hóa học.
Vì sao tẩy tế bào chết vật lý mang lại nhiều rủi ro cho làn da
St. Ives, thương hiệu mỹ phẩm bình dân của Mỹ, từng bị kiện năm 2017 vì sản phẩm tẩy tế bào chết chứa vỏ quả óc chó nghiền. Người đâm đơn cáo buộc rằng những mảnh này quá sắc và cứa vào da họ. Sau hơn một năm, đơn kiện này bị bác bỏ. Vì theo lời bác sỹ da liễu, "không có minh chứng khoa học cho thấy vỏ quả óc chó gây hại cho da, nếu như nó được nghiền đủ nhỏ và mịn." Chắc hẳn người tiêu dùng đã thao tác sai, dẫn đến tình trạng da xấu đi.
Tuy nhiên, vụ việc này chứng tỏ một điều: Bạn có thể gây thương tổn cho da nếu sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý sai cách.
Khi chọn các hạt mát-xa cho mặt, chúng ta thường mắc nhiều sai lầm như: chọn loại hạt không đủ mềm, quá sắc, quá to hay thô. Đặc biệt là với trường hợp tự pha hỗn hợp chà da mặt tại nhà. Thêm các thao tác sai như chà quá mạnh hay tẩy tế bào chết quá thường xuyên.
Sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý còn bao gồm cả máy rửa mặt, cọ hay khăn chà mặt. Nếu những vật dụng này không được vệ sinh thường xuyên và đúng cách, chúng sẽ tích tụ vi khuẩn. Và mang chúng chà mặt chẳng khác nào quét vi khuẩn ngược trở lại da mặt bạn.
Tất cả những vấn đề trên có thể được giải quyết khi bạn sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học.
Các hạt tẩy tế bào chết vật lý có thể làm tổn thương da nếu dùng sai cách
Tẩy tế bào chết hóa học là gì?
Hóa chất tẩy da làm thực chất đều là các loại axít. Chúng làm mịn da bằng cách hòa tan lớp dầu thừa, tế bào chết và bụi bẩn bám trên bề mặt da. Không cần đến thao tác kỳ cọ như khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý, nhưng vẫn có thể tách lớp bẩn ra khỏi da tương tự.
Các hóa chất tẩy tế bào chết còn có một tính năng mà tẩy tế bào chết vật lý không đạt được: Khả năng tác động đến sự tái sinh da ở cấp độ tế bào. Chúng thấm vào biểu bì và thúc đẩy việc sản sinh tế bào da mới. Chính vì vậy, sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học còn mang lại làn da non mịn, sáng bóng.
Bây giờ bạn đã biết vì sao nên ưu tiên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học. Tuy nhiên, hai chữ "hóa học" rất quan trọng. Bạn phải sử dụng đúng loại hóa chất cho đúng mục đích dưỡng da, mới phát huy toàn bộ công năng của sản phẩm.
Hiện tại, thị trường có các nhóm sản phẩm AHA, BHA và PHA cho bạn lựa chọn.
Bạn có thể chọn sản phẩm AHA, BHA hay PHA riêng biệt. Hoặc tìm đến một sản phẩm có chung nhiều thành phần.
Phân biệt giữa AHA, BHA và PHA
(1) AHA, tức Alpha Hydroxy Acid
Nhóm axít hoà tan trong nước. Vì tính chất này, nhóm axít AHA không làm mất đi lượng dầu trong da. Theo các nhà nghiên cứu, AHA tăng liều ion canxi cho da, gây "đột tử" tế bào cũ ở bề mặt da. Hiệu ứng dẫn đến tính năng tẩy tế bào chết. Khi các tế bào cũ mất đi, làn da được kích thích, tái sinh collagen và các tế bào trẻ. Sự kích thích này đi đôi với triệu chứng mẩn đỏ trong thời gian đầu sử dụng AHA. Chính vì vậy, các sản phẩm chứa AHA được đề nghị cho da khô và những ai muốn xóa mờ nếp nhăn, ví dụ làn da chớm lão hóa.
Một số loại AHA phổ thông gồm glycolic acid (chiết xuất đường mía); lactic acid (chiết xuất từ sữa); malic acid (chiết xuất từ táo); citric acid (chiết xuất từ họ cam quýt)...
(2) BHA, tức Beta Hydroxy Acid
Nhóm axít hoà tan trong dầu. Hiện tại, loại BHA duy nhất trên thị trường là axít salicylic, chiết xuất từ vỏ gỗ cây liễu trắng. Do hòa tan trong dầu, BHA có khả năng loại bỏ dầu thừa đọng trong lỗ chân lông, đánh bật mụn ẩn dưới da. Phân tử BHA cũng to hơn so với AHA, không thấm sâu vào tế bào da, nên nó sẽ ít gây kích ứng hơn. Axít salicylic còn là "họ hàng gần" của aspirin, nên nó cũng có tác dụng kháng viêm. Vì các yếu tố trên, các sản phẩm chứa BHA được đề nghị cho da dầu, da mụn và da nhạy cảm.
Những ngày đầu sử dụng BHA, bạn sẽ thấy da của mình dường như xuất hiện nhiều mụn hơn. Thực chất đây là các gốc mụn ẩn đang được đẩy ra ngoài lỗ chân lông. Tiếng Anh gọi là purging. Sau khi những nhân mụn này được loại bỏ khỏi da, da bạn sẽ mịn hơn và lỗ chân lông nhỏ hơn.
(3) PHA, viết tắt của Poly Hydroxy Acid
Nhóm axít tẩy tế bào chết ít ai biết nhất. Chúng được đề xuất đặc biệt cho những ai có làn da nhạy cảm. Đây là vì phân tử PHA to hơn nhiều lần so với AHA và BHA, khó thấm vào biểu bì như hai nhóm axít kia. PHA còn là một hợp chất tự nhiên trong cơ thể chúng ta - chiết xuất từ đường glucose tìm thấy trong máu. Chính vì vậy, nó ít gây kích ứng cho da hơn. PHA được đề xuất cho làn da nhạy cảm, da có cơ địa dị ứng, hay da bị chàm eczema hay trứng cá đỏ rosacea.
PHA là một phát hiện tương đối mới, chỉ sau 1990. Chính vì vậy, nó cũng xuất hiện trong sản phẩm chăm sóc da tương đối trễ hơn AHA và BHA (phát hiện những năm 1970). Đi đôi là giá thành cao hơn của mỹ phẩm chứa PHA. Bạn có thể nhận diện PHA qua các nguyên liệu gluconolactone hay lactobionic acid trên sản phẩm.
Cần cẩn thận khi kết hợp các mỹ phẩm khác nhau với axít tẩy tế bào chết da mặt. Ảnh: The Ordinary
Cách kết hợp các axít tẩy da mặt vào quy trình dưỡng da
Các hóa chất tẩy tế bào chết chuyên dụng có dạng lỏng như toner. Cách tốt nhất để áp dụng chúng là sau khi rửa mặt, trước serum. Các bước thông dụng là rửa mặt>> sử dụng hóa chất tẩy tế bào chết>> serum và rồi kem dưỡng da. Không cần phải rửa lại mặt sau khi dùng axít tẩy tế bào chết.
Thấm một lượng cỡ hạt đỗ vào bông gòn, thoa lên khắp mặt, tránh vùng mắt. Sau đó, bạn chờ khoảng 20-30 phút trước khi sử dụng serum kế tiếp. Thời gian chờ giúp sản phẩm tạo ra tác dụng tối ưu nhất cho làn da bạn. Các sản phẩm chứa axít cần môi trường có độ pH thấp để hoạt động. Nếu bạn sử dụng serum hay kem dưỡng ngay sau khi tẩy da chết, các mỹ phẩm này có thể làm tăng độ pH của da mặt bạn, khiến axít không còn tác dụng. Ngoài ra, Bazaar kiến nghị bạn dùng hóa chất tẩy tế bào chết ban đêm, để làn da có cả đêm để phục hồi.
Khi da mặt đã quen với axít, bạn có thể sử dụng sản phẩm này hàng ngày. Không cần phải hạn chế ở mức độ 1,2 lần/tuần như khi dùng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý. Bạn cũng dễ dàng nhận ra nếu mình tẩy tế bào chết quá độ. Da bạn sẽ ửng đỏ, nổi mẩn, sần sùi và có thể xuất hiện nhiều tầng da khô, bong tróc.
Những lưu ý khi tẩy tế bào chết hóa học
(1) Khi bắt đầu, bạn nên tập cho da quen với axít dưỡng da. Bạn có thể bắt đầu bằng một sản phẩm có nồng độ axít thấp, ví dụ 5% glycolic acid hoặc 0.5% salicylic acid. Sau đó tăng nồng độ axít lên sau khi đã sử dụng hết mỹ phẩm đầu tiên. Hoặc bắt đầu bằng tẩy tế bào chết chỉ một lần/tuần, sau đó tăng lần sử dụng lên.
(2) Hạn chế kết hợp mỹ phẩm tẩy tế bào chết hóa học với những loại mỹ phẩm có tính năng gây kích thích khác, như Retinol hay Niacinamide. Chúng có thể khiến da bạn trở nên quá nhạy cảm. Cách tốt nhất là sử dụng chúng xen kẽ. Ví dụ, axít tẩy hóa chết 1 đêm, Retinol một đêm khác...hoặc sử dụng xen kẽ một sản phẩm buổi sáng, một sản phẩm buổi tối.
(3) Những sản phẩm rất thích hợp cho da ngay sau khi tẩy tế bào chết hóa học là ceramides, axít hyaluronic hay serum peptides.
(3) Tăng cường dùng kem chống nắng. Làn da đang được tái tạo sau khi sử dụng axít sẽ càng dễ bắt nắng hơn. Nếu không sử dụng kem chống nắng khi tẩy tế bào chết, da bạn còn có thể lão hóa nhanh hơn.
(4) Không áp dụng lên da vùng mắt, da tổn thương (ví dụ bị xước hay chảy máu), hoặc da đang bị kích ứng (triệu chứng mẩn đỏ, ngứa).
Theo bazaarvietnam.vn
Cách tẩy tế bào chết toàn thân cực chuẩn, an toàn từ nguyên liệu thiên nhiên Tẩy tế bào chết đúng cách và đều đặn sẽ giúp bạn dễ dàng sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng. Bạn có thể tham khảo 8 cách tẩy tế bào chết toàn thân với nguyên liệu thiên nhiên an toàn. Với cách thực hiện vô cùng đơn giản, tẩy tế bào chết mang lại nhiều lợi ích đối với làn da....