Đang cosplay, thấy cướp chạy bo ngang qua, game thủ liền đập vỡ mồm tên cướp
Xui cho tên cướp gặp đúng game thủ sinh tồn PUBG Mobile camp thì chạy đằng trời.
PUBG Mobile không phải cái tên xa lạ với game thủ sinh tồn tuy nhiên vận dụng được những bài học sinh tồn trong game để bắt cướp như game thủ Jeffrey Dweller thì đây lại là trường hợp đầu tiên.
Cụ thể thì câu chuyện diễn ra trong ngày lễ Hallowen, tranh thủ lúc mọi người đều đang tận hưởng không khí lễ hội và hóa trang ma quỷ, một tên trộm đã tranh thủ bẻ khóa nẫng đi chiếc xe đạp của Eric Holland đang khóa bên đường và tẩu thoát cực nhanh ngay sau đó.
Những tưởng đã Eric đã phải ấm ức chia tay chiếc xe đạp yêu thích nhưng không một người đàn ông trong trang phục PUBG đội mũ 3 đi ngang đã hạ đo ván tên cướp bằng chảo rán qua đó giúp Eric “vật hoàn cố chủ”
Chia sẻ với kênh WNTU, Jeffrey cho biết anh đang trên đường đi dự tiệc Hallowen với trang phục nhân vật trong PUBG Mobile thì bất ngờ nghe tiếng kêu cứu. Sau đó anh chàng nhớ lại đòn đánh bằng chảo trong PUBG Mobile và thực hiện lại cực chuẩn với tên trộm.
Khi được hỏi anh có nghĩ rằng mình sẽ trở thành người hùng trong đêm Hallowen không? Jeffrey cho biết anh chỉ làm những gì đúng đắn mà thôi và thực ra lúc ấy anh không nghĩ tới nguy hiểm khi đối mặt tên trộm có khả năng giấu vũ khí trong người.
Jeffrey dùng chảo bắt cướp giống cách mà game thủ sinh tồn sử dụng chảo trong PUBG Mobile
Thế mới thấy PUBG Mobile đâu chỉ đơn thuần là tựa game giải trí, kiến thức sinh tồn của PUBG đôi khi còn có thể giúp game thủ thoát hiểm hay thậm chí bắt trôm và được tuyên dương như anh chàng game thủ Jeffrey đấy.
Theo oxii
Lịch trình tập luyện giúp gái xinh Hàn Quốc giảm ngay 5kg, bạn cũng có thể học theo
Nếu không có nhiều thời gian tới phòng tập luyện, bạn có thể học theo một số bí quyết từ cô gái người Hàn Quốc sau đây để nhận về hiệu quả cao hơn cho vóc dáng của mình nhé!
Trong quá trình giảm mỡ thừa, bạn cần biết cách kết hợp song song giữa việc ăn uống và tập luyện cân bằng. Tuy nhiên, nếu không có quá nhiều thời gian tới phòng tập thì bạn có thể tham khảo lịch trình tập luyện từ chủ nhân tài khoản Instagram @sienna__park.
Tài khoản Instagram @sienna__park.
Sienna là một nữ PT người Hàn Quốc sở hữu tài khoản Instagram thu hút tới 84,7k người theo dõi. Hàng ngày, cô thường chia sẻ những kinh nghiệm tập luyện để giảm mỡ thừa thông qua các bài tập quen thuộc như nâng tạ, chạy bộ, aerobic, pilates...
Đặc biệt, Sienna cũng chia sẻ một lịch trình tập luyện giúp cô nàng giảm được gần 5kg trong 4 tháng mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện ngay tại nhà.
Lịch trình tập luyện giúp giảm gần 5kg trong 4 tháng của Sienna
Ngày đầu tiên: Chạy bộ 2km
Vào ngày đầu tiên, Sienna chia sẻ bạn nên giảm cân bằng cách chạy bộ. Khoảng cách được cô nàng khuyến nghị nên thực hiện đủ là hơn 2km trong buổi tập tập này. Hãy cố gắng chạy nhanh nhất có thể và chú ý trước khi tập nên khởi động toàn thân.
Sau khi hoàn thành xong bài tập, bạn đừng quên thả lỏng và giãn cơ. Đồng thời, hãy tự massage quanh vòng bụng bằng tinh dầu để tăng hiệu quả giảm mỡ nhanh hơn.
Ngày thứ 2: Tập bài tập cơ bụng và hông bằng bóng yoga
Sang ngày thứ 2, bạn nên khởi động trước trong vòng 5 phút, tập các bài tập với cơ bụng và hông bằng bóng yoga trong khoảng 15 phút mỗi lần rồi kéo giãn cơ thể trong vòng 10 phút. Sau khi tập các bài tập căng cơ này, cơ thể sẽ cần đến 48 giờ để phục hồi. Do đó, bạn không nên tập những bài tập kiểu này trong 2 ngày liên tiếp.
Ngày thứ 3: Đi bơi hoặc đạp xe
Sau khi đã kéo căng cơ vào ngày thứ 2 thì sang ngày thứ 3, bạn nên đi bơi hoặc đạp xe trong khoảng 30 phút để tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bạn nên dành thời gian tập luyện sau khi thức dậy vào buổi sáng.
Ngày thứ 4: Tập bài tập thân trên
Trong ngày thứ 4, hãy chịu khó dành thời gian ra phòng tập để thực hiện các bài tập chuyển động cho vai và lưng. Trước tiên, bạn hãy khởi động trong khoảng 5 phút, sau đó tập bài tập vai và lưng bằng cách đẩy tạ trong 15 phút rồi kéo giãn cơ thể trong vòng 10 phút.
Ngày thứ 5: Chạy bộ 2km, kéo giãn cơ thể
Quay trở lại với bài tập chạy bộ như ngày đầu tiên, bạn vẫn chạy bộ 2km và sau đó kéo giãn cơ thể bằng một số động tác để giúp đốt cháy chất béo hiệu quả.
Ngày thứ 6: Tập bài tập cơ bụng và ngực
Tới ngày thứ 6, bạn cũng nên ra phòng tập để thực hiện bài tập cho vùng cơ bụng và ngực. Khởi động trong khoảng 5 phút và sau đó tập bài tập cơ bụng cùng ngực trong khoảng 20 phút bằng cách nâng tạ rồi kéo giãn trong vòng 10 phút. Việc tập luyện này sẽ giúp bạn có được đường cong hoàn hảo và vóc dáng săn chắc hơn.
Ngày thứ 7: Nghỉ ngơi
Đã là ngày cuối cùng trong tuần rồi nên thay vì tập luyện, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi. Nếu vẫn thích tập luyện thì có thể hướng đến một số bài tập nhẹ nhàng như ngồi thiền, đi bộ...
Cứ thực hiện đều đặn 7 ngày tập luyện như lịch trình của cô nàng Park Sienna, bạn sẽ nhanh chóng thấy ngoại hình của mình được cải thiện đáng kể.
Theo Trí thức trẻ
5 tính năng hỗ trợ sức khỏe tuyệt vời của Galaxy Watch Active2 Galaxy Watch Acitve2 không chỉ có thiết kế đẹp mà chúng tích hợp nhiều tính năng hỗ trợ sức khỏe cho người dùng. Galaxy Watch Active2 là chiếc smartwatch mới nhất của Samsung. Thiết bị là thế hệ kế nhiệm của Galaxy Watch Active cùng thiết kế tiện lợi hơn như bổ sung cảm biến viền và tính năng hấp dẫn hơn. Máy...