Dana (CSHJ) giảm một lèo 27 kg nhờ các liệu pháp chữa trị tinh thần

Theo dõi VGT trên

Dana (ca sỹ và nghệ sỹ nhạc kịch) đã nhận được sự chú ý lớn từ công chúng nhờ màn giảm cân 27 kg một cách chóng vánh.

Dana (CSHJ) giảm một lèo 27 kg nhờ các liệu pháp chữa trị tinh thần - Hình 1

Dana thú nhận rằng cuộc chia tay với bạn trai cũ và cái chết của người thân đã khiến cô rơi vào tình trạng trầm cảm nghiêm trọng. Cô đã uống rất nhiều loại thuốc khác nhau với hy vọng khỏi bệnh trong tuyệt vọng. Cộng với chứng mất ngủ triền miên và những bữa ăn văn vào đêm khuya, Dara đã tăng lên 82 kg – mức cân kỷ lục với một ca sỹ. Bạn bè xung quanh đã rất lo lắng, cho rằng sự nghiệp giải trí của cô đã đến hồi kết thúc.

Dana (CSHJ) giảm một lèo 27 kg nhờ các liệu pháp chữa trị tinh thần - Hình 2

Theo chuyên gia tư vấn chế độ ăn kiêng, cả thể chất và tinh thần của Dana đều không ổn định do bệnh trầm cảm nặng và lối sống buông thả, kết quả là quá trình trao đổi chất kém đi, sự thèm ăn không được kiểm soát. Phương pháp ăn kiêng dành cho Dana là khôi phục lại hệ thống thần kinh tự trị và tạo ra thói quen sinh học khỏe mạnh.

Dana (CSHJ) giảm một lèo 27 kg nhờ các liệu pháp chữa trị tinh thần - Hình 3

Dana liên tục được các bác sỹ tâm lý giám sát. Cô tập ngồi thiền, đi dạo giữa thiên thiên, cắm hoa, viết nhật ký…Dana dần vứt bỏ được những suy nghĩ tiêu cực và có thể ngủ ngon vào ban đêm. Tâm trạng thoải mái là yếu tố quyết định trong chế độ ăn kiêng của Dana. Khi không còn đắm chìm trong sự đau buồn, cô tự ý thức và tự kiểm soát được mọi hoạt động ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.

Dana (CSHJ) giảm một lèo 27 kg nhờ các liệu pháp chữa trị tinh thần - Hình 4

Với mức mỡ nội tạng là 169,5, Dara bị béo bụng nghiêm trọng. Cô được hướng dẫn thêm các bài tập giúp cải thiện kích thước và độ đàn hồi cơ bắp, song song với chế độ ăn 3 bữa một ngày.

Dana (CSHJ) giảm một lèo 27 kg nhờ các liệu pháp chữa trị tinh thần - Hình 5

Dana (CSHJ) giảm một lèo 27 kg nhờ các liệu pháp chữa trị tinh thần - Hình 6

Video đang HOT

‘Trước khi giảm cân, tôi không hy vọng là mình có thể vượt qua được chứng trầm cảm. Tôi còn chẳng dám mơ đến chụp ảnh tạp chí hay mặc đồ bơi nữa cơ. Giờ nhìn bản thân mình đang cười trước ống kính trong một bộ đồ bơi, tôi cảm thấy rất hạnh phúc và tự hào. Tôi đã từng giảm cân rất nhiều trong quá trình sinh tồn với thế giới giải trí, nhưng đây là lần đầu tiên tôi giảm cân với sự mạnh khỏe và thoải mái’ – Dana.

Dana (CSHJ) giảm một lèo 27 kg nhờ các liệu pháp chữa trị tinh thần - Hình 7

Dana (CSHJ) giảm một lèo 27 kg nhờ các liệu pháp chữa trị tinh thần - Hình 8

Dana (CSHJ) giảm một lèo 27 kg nhờ các liệu pháp chữa trị tinh thần - Hình 9

Để cảm ơn sự ủng hộ trung thành từ các fan cũng như nhu cầu phục hồi sức khỏe, Dana đã thành công trong công cuộc lấy lại vóc dáng. Từ một ‘bà cô’ phì nhiêu 82 kg, Dana đã thổi bay 27 kg, trở lại vóc dáng 55 kg như thời kỳ đỉnh cao.

Minh Minh

Theo saostar.vn

Nữ sinh 16 tuổi được chẩn đoán bị trầm cảm nặng, nguyên nhân xuất phát từ chính người cha

Gia đình nữ sinh này không hề biết rằng cô có biểu hiện của bệnh trầm cảm, thậm chí người cha còn nghĩ là do cô thích gây sự chú ý với mọi người.

Các chuyên gia từng chỉ ra rằng, cảm xúc của mỗi người có mối liên hệ mật thiết tới thời tiết và môi trường tự nhiên. Bác sĩ Tan Zhonglin (Trưởng Khoa Rối loạn Tâm thần của Bệnh viện Nhân dân số 7 Hàng Châu, Trung Quốc) cho biết: "Nhiều người đến giờ vẫn còn thiếu hiểu biết về những loại bệnh liên quan tới tầm thần, bao gồm cả trầm cảm".

Trước đó, bác sĩ Tan đã từng tiếp nhận một trường hợp bệnh nhân nữ 16 tuổi mắc bệnh trầm cảm. Sau khi lên cấp 3, cô luôn cảm thấy tâm trạng mình rất tồi tệ, đặc biệt là không còn thấy vui vẻ khi làm bất cứ điều gì. Bên cạnh đó, bệnh nhân này còn ngại không muốn giao tiếp với các bạn cùng lớp và cảm thấy sợ khi phải đối diện với giáo viên.

Nữ sinh 16 tuổi được chẩn đoán bị trầm cảm nặng, nguyên nhân xuất phát từ chính người cha - Hình 1

Ảnh minh họa

Theo thời gian, cô bắt đầu sợ tới trường và thường ở lì trong nhà, không nói chuyện với bất kỳ ai. Vì nhận thấy tâm trạng, cảm xúc của mình quá tiêu cực và lo sợ mình có thể làm điều dại dột nên cô đã xin bố mẹ đưa đi khám tâm thần. Sau khi đi khám, cô được bác sĩ chẩn đoán mắc chứng trầm cảm ở giai đoạn nặng nên cần nhanh chóng vào bệnh viện điều trị ngay.

Đáng ngạc nhiên hơn, trong quá trình bác sĩ Tan giao tiếp với bố của bệnh nhân, người đàn ông này cho rằng con gái mình chẳng gặp vấn đề gì. Từ "trầm cảm" không tồn tại trong từ điển của người bố và ông nghĩ rằng do con mình đang thích gây sự chú ý. Người đàn ông này hoàn toàn tin rằng con gái mình rất bình thường, chỉ là tâm trạng không tốt hoặc có thể do đến kỳ kinh nguyệt nên "khó ở", thích nổi loạn một chút.

Nữ sinh 16 tuổi được chẩn đoán bị trầm cảm nặng, nguyên nhân xuất phát từ chính người cha - Hình 2

Qua đây, bác sĩ Tan nhắc nhở các bậc cha mẹ nên quan tâm, tìm hiểu những suy nghĩ của con cái nhiều hơn. Đôi khi bố mẹ có thể vô tình nghe thấy con nói những điều khiến họ bất ngờ như tự tử, nhưng hãy cố gắng bình tĩnh lắng nghe con. Bố mẹ đừng đưa ra kết luận chủ quan về nhận thức của con mình. Bởi xét cho cùng thì bố mẹ và con cái là hai cá thể hoàn toàn khác nhau. Tuổi thiếu niên mà bố mẹ từng trải qua ngày trước không giống với tuổi dậy thì mà trẻ đang trải qua bây giờ. "Đối với lời nói và hành vi bất thường nào của trẻ em, bố mẹ hãy đủ nhạy cảm để đưa con đến gặp bác sĩ kịp thời thay vì từ chối hoặc thậm chí tức giận mà bỏ qua lời nói của con trẻ" - bác sĩ Tan nhắn nhủ các bậc phụ huynh.

Một vài dấu hiệu trầm cảm của con trẻ mà bố mẹ không nên bỏ qua

Trầm cảm không đơn thuần là căn bệnh chỉ dành cho người lớn, bởi cả trẻ em và lứa tuổi thanh thiếu niên đều có nguy cơ mắc bệnh này. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp các bậc phụ huynh nhận biết con mình đang mắc trầm cảm:

- Thường xuyên cảm thấy tuyệt vọng, vô dụng, có lỗi hoặc tự ti với bản thân.

- Ít quan tâm tới các hoạt động mà trước đó từng rất thích.

- Thiếu sinh lực và sự nhiệt tình, luôn cảm thấy chán nản.

- Khó tập trung chú ý.

- Thay đổi đáng kể về khẩu vị hoặc cân nặng.

- Xa lánh người lớn, giao tiếp kém.

- Rất hay nghĩ tới cái chết, tự gây tổn thương cho bản thân hoặc có ý nghĩ muốn tự tử.

- Hay cảm thấy khó chịu trong người: đau đầu, nhức mỏi cơ, đau bụng, mệt mỏi...

- Tâm trạng tức giận, cáu gắt, có hành vi nguy hiểm.

- Bật khóc, la hét, cáu giận không rõ nguyên nhân.

- Thường xuyên nghỉ học, có kết quả học tập kém.

Nữ sinh 16 tuổi được chẩn đoán bị trầm cảm nặng, nguyên nhân xuất phát từ chính người cha - Hình 3

Source (Nguồn): Sohu

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Xả kho ảnh ngày cả Việt Nam diện áo dài: Khui đến đâu ra "secret" đến đó!Xả kho ảnh ngày cả Việt Nam diện áo dài: Khui đến đâu ra "secret" đến đó!
05:37:45 30/01/2025
Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổiCứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi
17:45:06 30/01/2025
Giới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ aiGiới trẻ Việt mặc ngày càng hay, ra chất riêng và chẳng "hòa tan" với bất kỳ ai
18:00:47 30/01/2025
Cô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩmCô gái sang Việt Nam gây sốt với đôi chân cực phẩm
17:15:44 30/01/2025
Mỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa DiorMỹ nhân đẹp nhất thế giới nói không với giảm cân, cảm thấy mình "nông dân" dù là công chúa Dior
06:06:46 31/01/2025

Tin đang nóng

Nguyên nhân khiến em trai xuống tay sát hại mẹ và anh vào sáng mùng 2 TếtNguyên nhân khiến em trai xuống tay sát hại mẹ và anh vào sáng mùng 2 Tết
05:05:31 31/01/2025
Phu nhân hào môn Vbiz gia nhập hội mẹ bỉm ngày đầu năm, sắc vóc sau khi sinh con đầu lòng gây chú ýPhu nhân hào môn Vbiz gia nhập hội mẹ bỉm ngày đầu năm, sắc vóc sau khi sinh con đầu lòng gây chú ý
06:12:10 31/01/2025
Quỳnh Lương và thiếu gia Trà Vinh: Nên duyên từ show hẹn hò, từng 5 lần 7 lượt vướng tin chia tayQuỳnh Lương và thiếu gia Trà Vinh: Nên duyên từ show hẹn hò, từng 5 lần 7 lượt vướng tin chia tay
06:23:55 31/01/2025
Bộ Công an chỉ đạo khẩn trương điều tra, xử lý vụ ô tô mất lái ở Nam ĐịnhBộ Công an chỉ đạo khẩn trương điều tra, xử lý vụ ô tô mất lái ở Nam Định
05:14:38 31/01/2025
Báo Thái 'cay' khi Táo quân 2025 chế giễu SupachokBáo Thái 'cay' khi Táo quân 2025 chế giễu Supachok
06:29:50 31/01/2025
Vụ va chạm máy bay trên không ở Washington DC: không có người sống sótVụ va chạm máy bay trên không ở Washington DC: không có người sống sót
06:07:26 31/01/2025
Đắng cay nhạc Việt: Thời của nhan sắc?Đắng cay nhạc Việt: Thời của nhan sắc?
07:06:19 31/01/2025
Tùng Dương chung thủy với vợ: "Phở cũng chẳng hơn gì cơm đâu"Tùng Dương chung thủy với vợ: "Phở cũng chẳng hơn gì cơm đâu"
06:02:58 31/01/2025

Tin mới nhất

Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

18:31:55 28/01/2025
Mới đây, cư dân mạng liên tục ca ngợi không ngớt visual cùng khí chất thanh tao, thoát tục của Đồng Lệ Á khi xuất hiện tại một sự kiện.
Sự thay đổi xuất sắc của Hòa Minzy

Sự thay đổi xuất sắc của Hòa Minzy

18:27:44 28/01/2025
Hòa Minzy đã có một năm hoạt động vô cùng tích cực, cô tỏa sáng từ các sự kiện cho tới sân khấu biểu diễn. Ngoài ra, Hòa Minzy còn ngày càng trở nên xinh đẹp và sành điệu hơn.
Jisoo tái xuất fashion week, nhìn cứ như gái Nhật đó!

Jisoo tái xuất fashion week, nhìn cứ như gái Nhật đó!

18:18:44 28/01/2025
Nữ thần BLACKPINK tiếp tục trở thành tâm điểm của truyền thông trong lần trở lại Paris lần này, đặc biệt hơn khi cô vừa đưa ra thông báo về dự án âm nhạc solo sắp tới.
Vbiz có một mỹ nhân tóc ngắn vừa xinh vừa mặc đẹp

Vbiz có một mỹ nhân tóc ngắn vừa xinh vừa mặc đẹp

06:56:42 27/01/2025
Cara Phương là cô nàng rất đa tài. Mỹ nhân sinh năm 1995 được chú ý khi đóng chính trong MV Nơi này có anh của Sơn Tùng M-TP.
Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

Sự thăng hạng phong cách của một Hoa hậu

12:22:48 26/01/2025
Ngày trước, Đỗ Thị Hà mặc đồ đơn giản và thanh lịch nhưng chưa có sự long lanh, ấn tượng. Tuy nhiên gần đây, nhờ phối đồ khéo léo mà dù phủ sóng phong cách với các tông màu trung tính, style của Đỗ Thị Hà vẫn rất cuốn hút.
Những mỹ nhân quốc tế khoe dáng trong đầm Công Trí năm 2024

Những mỹ nhân quốc tế khoe dáng trong đầm Công Trí năm 2024

11:14:58 26/01/2025
Khép lại năm 2024, NTK Công Trí cho biết năm qua có gần 60 mỹ nhân đình đám thế giới lựa chọn trang phục của anh khi dự các sự kiện trao giải, buổi diễn âm nhạc.
Lần này thì cư dân mạng khó chê được Ý Nhi

Lần này thì cư dân mạng khó chê được Ý Nhi

07:45:39 24/01/2025
Kể từ khi đăng quang, Ý Nhi là một trong những nàng hậu thường xuyên nhận nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng mạng từ sắc vóc đến đời tư.
Chị đẹp hát "Cô đôi thượng ngàn" mặc gì cũng sang dù chỉ cao 1m57

Chị đẹp hát "Cô đôi thượng ngàn" mặc gì cũng sang dù chỉ cao 1m57

07:39:56 24/01/2025
Màn biểu diễn cá nhân Phong nữ x Cô đôi thượng ngàn do ca nương Kiều Anh thể hiện chính là một trong những tiết mục bùng nổ nhất Công Diễn 5 của Chị Đẹp Đạp Gió 2024.
Một mẫu áo dài từ Chu Thanh Huyền đến Hà Hồ đều mê: Giá hơn 2 triệu, hot đến mức cháy hàng ngay sát Tết

Một mẫu áo dài từ Chu Thanh Huyền đến Hà Hồ đều mê: Giá hơn 2 triệu, hot đến mức cháy hàng ngay sát Tết

07:21:25 23/01/2025
Những thiết kế áo dài cách tân luôn đốn tim phái đẹp bởi nét yểu điệu, duyên dáng và khả năng hack tuổi cực khéo. Năm nào cũng vậy, áo dài cách tân có vô vàn những cách điệu để các nàng lựa chọn hợp với phong cách của mình.
HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang

HIEUTHUHAI làm dậy sóng MXH nhờ món quà của Trường Giang

07:02:20 23/01/2025
Là một trong những gương mặt khách mời của sự kiện quy tụ dàn Anh Trai Say Hi đông đảo tối ngày 21/1 vừa qua, HIEUTHUHAI tiếp tục chiếm trọn spotlight MXH khi xuất hiện cùng tổ đội GERDNANG với visual phát sáng.
Chi Pu gợi cảm với mốt váy ngủ

Chi Pu gợi cảm với mốt váy ngủ

06:28:02 21/01/2025
Carpet Check tuần qua đánh giá cao set đồ gợi cảm của Chi Pu. Văn Mai Hương hóa cô nàng ma mị, nhưng tổng thể không ấn tượng.
Hồng Diễm gây thương nhớ với bộ ảnh áo dài đỏ xuống phố

Hồng Diễm gây thương nhớ với bộ ảnh áo dài đỏ xuống phố

06:11:55 21/01/2025
Ở tuổi 41, cô khiến nhiều người xuýt xoa khi sở hữu nhan sắc trẻ trung cùng vóc dáng thon gọn. Cô duy trì vóc dáng nhờ tập gym mỗi ngày.

Có thể bạn quan tâm

Song Hye Kyo tung đòn hiểm, Song Joong Ki thua thảm, truyền thông Hàn quay xe

Song Hye Kyo tung đòn hiểm, Song Joong Ki thua thảm, truyền thông Hàn quay xe

Phim châu á

08:34:47 31/01/2025
Hậu ly dị, sự nghiệp của Song Hye Kyo và Song Joong Ki trái ngược nhau. Trong khi nhà gái được truyền thông ủng hộ và gặt hái được nhiều thành công với phim mới thì nhà trai lại cực kì ảm đạm khi doanh thu đứng chót, bị truyền thông qua...
Đến thăm làng nghề làm bánh tráng trăm tuổi ở Cần Thơ

Đến thăm làng nghề làm bánh tráng trăm tuổi ở Cần Thơ

Du lịch

08:32:05 31/01/2025
Làng nghề bánh tráng Thuận Hưng nằm tại phường Thuận Hưng, quận Thốt Nốt, thành phố Cần Thơ. Đây là làng nghề truyền thống lâu đời, với gần 200 năm lịch sử và có hàng trăm lò bánh đang hoạt động.
Tranh cãi về lớp học đầu tiên không có giáo viên tại Anh

Tranh cãi về lớp học đầu tiên không có giáo viên tại Anh

Uncat

08:26:00 31/01/2025
Một lớp học không có giáo viên, hoàn toàn dựa vào trí tuệ nhân tạo (AI) tại Anh, đang trở thành chủ đề gây tranh cãi khi làm nổi bật cả tiềm năng lẫn rủi ro từ việc chính phủ nước này thúc đẩy ứng dụng AI trong giáo dục.
Chuyến thám hiểm tình cờ phát hiện ra nơi sâu nhất của đại dương

Chuyến thám hiểm tình cờ phát hiện ra nơi sâu nhất của đại dương

Lạ vui

08:00:10 31/01/2025
Khi một đoàn thủy thủ từ tàu HMS Challenger hạ sợi dây xuống để đo độ sâu trong chuyến thám hiểm năm 1875, họ đã tình cờ phát hiện ra Rãnh Mariana - nơi sâu nhất của đại dương.
Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu

Tin nổi bật

07:02:07 31/01/2025
Công an tỉnh Nam Định đã có thông tin ban đầu nguyên nhân vụ tai nạn ôtô lao xuống mương khiến 7 người tử vong, 2 người bị thương
Cạnh tranh làm ăn, ném mắm tôm vào cửa hàng đối thủ sáng mùng 1 Tết

Cạnh tranh làm ăn, ném mắm tôm vào cửa hàng đối thủ sáng mùng 1 Tết

Pháp luật

07:01:50 31/01/2025
Bực tức vì ông Đ.N. giao nước đá tại một quán ăn mà mình đang giao, rạng sáng mùng 1 Tết, Phụng mang sơn, mắm tôm sang đại lý nước ngọt của ông Đ.N. tạt vào rồi bỏ trốn...
Cái Tết thứ 105 của cụ Nguyễn Đình Tư: Con cháu sum vầy, nghe cụ gửi gắm một điều mong mỏi trong năm mới

Cái Tết thứ 105 của cụ Nguyễn Đình Tư: Con cháu sum vầy, nghe cụ gửi gắm một điều mong mỏi trong năm mới

Netizen

06:42:31 31/01/2025
Trong ngôi nhà ấm cúng ở quận Bình Thạnh, cụ choàng áo dài đỏ, thắp nhang để làn khói ấm áp tỏa khắp, bắt đầu cái Tết đậm chất Việt Nam.
Nguyễn Filip cùng vợ con mặc áo dài ăn Tết Việt, nhan sắc nàng WAG mới sinh gây chú ý

Nguyễn Filip cùng vợ con mặc áo dài ăn Tết Việt, nhan sắc nàng WAG mới sinh gây chú ý

Sao thể thao

06:35:26 31/01/2025
Dịp tết Ất Tỵ 2025, gia đình thủ môn Nguyễn Filip mặc áo dài cùng nhau chụp ảnh lưu lại khoảnh khắc đầu năm mới. Đặc biệt đây là năm thứ 2 Filip cùng vợ con ăn Tết khi chính thức trở thành công dân Việt Nam.
Sao nam Vbiz kể chuyện căng thẳng ném micro lên bàn đạo diễn, cú twist cuối không ai ngờ tới

Sao nam Vbiz kể chuyện căng thẳng ném micro lên bàn đạo diễn, cú twist cuối không ai ngờ tới

Sao việt

06:18:04 31/01/2025
Trúc Nhân đã chia sẻ câu chuyện mâu thuẫn với đạo diễn trên mạng xã hội. Nguyên do vì nam ca sĩ 9x muốn mở lại ca khúc lần nữa để hát với khán giả.
Baifern Pimchanok hóa nữ hoàng Tết nguyên đán, khoe trọn visual "bén đứt tay" cùng body cực đỉnh!

Baifern Pimchanok hóa nữ hoàng Tết nguyên đán, khoe trọn visual "bén đứt tay" cùng body cực đỉnh!

Sao châu á

06:07:21 31/01/2025
Dù mỗi năm có rất nhiều đàn em ra mắt nhưng ngọc nữ xứ chùa Vàng vẫn giữ vững vị thế là ngôi sao xinh đẹp nhất nhì Tbiz.
Thành thực mà nói, chị em nên làm món ngon đơn giản mà "hao cơm" này cho bữa cơm tất niên: Vừa tiết kiệm thời gian lại trọn vẹn ý nghĩa may mắn

Thành thực mà nói, chị em nên làm món ngon đơn giản mà "hao cơm" này cho bữa cơm tất niên: Vừa tiết kiệm thời gian lại trọn vẹn ý nghĩa may mắn

Ẩm thực

05:51:59 31/01/2025
Món ăn này còn mang ý nghĩa may mắn, sung túc, là lời chúc tốt đẹp cho năm mới. Hãy cùng vào bếp và trổ tài với món đậu phụ nhồi thịt băm cực phẩm này nhé!