Đàn ông thích ăn cay giỏi sex hơn

Hồng Đến14:58 21/10/2015

Một nghiên cứu phát hiện ra rằng nam giới thích ăn cay có mức độ testosterone cao hơn và thể hiện khả năng chăn gối tốt hơn.

Các nghiên cứu mang tên ‘Some Like it Hot’, được thực hiện bởi các chuyên gia từ Đại học Grenoble-Alpes ở Pháp, cho thấy những người đàn ông thích các món cay có ham muốn tình dục cao và cũng là những người vượt trội về mặt xã hội.

Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Physiology and Behavior, 114 người đàn ông trong nhóm 18-44 tuổi được ăn một bữa ăn có khoai tây nghiền với nước sốt gia vị cay và mặn. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra mối liên quan trực tiếp giữa việc thích ăn nước sốt cay với nồng độ testosterone cao hơn trong nước bọt của những người tham gia.

Nam giới thích ăn cay có mức độ testosterone cao hơn (Ảnh minh họa: Internet)

Nước bọt của những tình nguyện viên ăn nhiều gia vị cay thì cũng có nồng độ testosterone cao hơn. Điều này có nghĩa rằng đàn ông có mức testosterone cao hơn có xu hướng ăn cay hơn. Không có mối liên quan nào đã được tìm thấy giữa nồng độ testosterone và lượng muối tiêu thụ.

Sở thích ăn cay của một người đàn ông cũng gắn liền với sự thống trị xã hội và can đảm. Mức testosterone cao hơn có liên quan đến đặc điểm tính cách nam tính đặc trưng như hung hăng, phóng túng và ham muốn tình dục cao. Nói cách khác, nồng độ testosterone thấp có liên quan ít ham muốn tình dục hoặc tâm trạng trầm cảm.

Theo tác giả nghiên cứu Laurent Begue, thường xuyên ăn các loại thực phẩm cay ‘góp phần làm gia tăng lượng testosterone’, nhưng cơ chế này vẫn chưa rõ. ‘Một loạt các yếu tố, bao gồm cả di truyền, sinh lý, tâm lý và xã hội, ảnh hưởng đến sở thích và tiêu thụ thực phẩm cay,’ Begue viết.

Theo VNE

Bất ngờ với 12 bí quyết giảm cân đơn giản nhưng đặc biệt trên thế giới

Ngoài việc ăn kiêng, tập thể dục, ăn cay hay ăn cơm đậu đen... cũng là bí quyết giảm cân, cho bạn vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

Dưới đây là những bật mí về , giữa dáng vô cùng hiệu quả và không phức tạp bạn có thể áp dụng.

Thái Lan: Ăn cay

Ẩm thực Thái Lan vốn nổi tiếng là một trong những nền ẩm thực với các món ăn cay nhất trên thế giới. Và có thể bạn chưa biết nhưng ăn cay là bí quyết giúp nhiều chị em giảm cân, giữ dáng.

Video đang HOT

Tiến sĩ, cựu chủ tịch của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ, James Hill, cho biết ớt cay tăng khả năng trao đổi chất nhưng lợi ích thực sự của loại quả này là làm chậm quá trình tiêu hóa khiến bạn ăn ít đi".

"Người Mỹ ăn quá nhanh. Thời điểm cơ thể đưa ra tín hiệu bạn bạn đã no là lúc bạn đã ăn quá nhiều. Vì thế, ăn chậm hơn là một chiến lược giảm cân tốt, và làm cay thực phẩm là một cách dễ dàng để thực hiện điều đó", ông chia sẻ thêm.

Vương quốc Anh: Giảm ăn khoai tây chiên

Nếu bạn ghé cửa hàng đồ ăn nhanh như McDonald ở London, những người phục vụ ở đó không bao giờ hỏi bạn có muốn thưởng thức suất khoai tây chiên cỡ lớn không. Do đó, lựa chọn khẩu phần khoai tây chiên cỡ lớn cũng bị ngưng lại do chỉ chiếm 0.1% doanh số bán hàng.

Với người Anh, việc giảm tiêu thụ khoai tây chiên chính là một trong những cách bạn nên thực hiện nếu muốn giảm trọng lượng cơ thể.

Brazil: Ăn cơm đậu đen

Theo Sérgio Charlab, biên tập viên của tạp chí Digest Brazil Reader, người Brazil lại giữ dáng bằng cách thưởng thức món cơm đậu đen truyền thống trong mỗi bữa ăn. Một nghiên cứu trên tạp chí Nghiên cứu bệnh Béo phì phát hiện ra rằng một chế độ ăn gồm chủ yếu gạo và đậu làm giảm 14% nguy cơ thừa cân khoảng so với món thông thường của phương Tây. Bởi vì món ăn cơm đậu ít chất béo và giàu chất xơ được cho là để ổn định lượng đường trong máu.

Indonesia: Ăn chay

Indonesia - đất nước tồn sung đạo Hồi khuyến khích áp dụng chế độ ăn chay không thức ăn hoặc đồ uống từ sáng đến tối định kỳ. Những người khác ở Indonesia thực hiện chế độ ăn chỉ nước và gạo trắng. Hill thuộc Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ cho biết mặc dù các chuyên gia khuyên bạn không nên nhịn ăn để kiểm soát cân nặng, ăn chay điều độ có thể phá vỡ các mô hình ăn uống mindless.

Phần Lan: Dùng bữa ở nhà thay vì ăn hàng

"Những người không nấu ăn tại nhà có xu hướng ăn ít thức ăn lành mạnh và thường ăn nhiều hơn so với những người ăn uống tại nhà", nhà báo và nhà hoạt động Michael Pollan nói.

Người Phần Lan chỉ chi 5% ngân sách gia đình cho việc ăn ngoài. Trong khi đó, theo thống kê của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, các gia đình người Mỹ dành trung bình 37% vào các nhà hàng và đồ ăn nhanh. Như vậy, việc dùng bữa tại gia không chỉ tiết kiệm chí phí, sống khỏe hơn mà còn giúp chỉ em giữ gìn vóc dáng.

Đức: Ăn sáng

Các nhà dinh dưỡng đã khuyến nghị mọi người không nên bỏ qua bữa ăn sáng trong nhiều năm và con số những người thực hiện ở Đức rất ắn tượng, 75%. Họ không dùng bánh trứng McMuffins ăn trái cây và ngũ cốc nguyên hạt ngũ cốc và bánh mì.

Các nhà nghiên cứu Anh phát hiện ra rằng nếu bạn chưa ăn sáng, trung tâm tưởng thưởng của bộ não sẽ sáng lên sống động hơn khi bạn nhìn thấy thực phẩm chứa hàm lượng calo và nhiều khả năng kích thích bạn thưởng thức. Do đó, bạn đừng ngần ngại bớt chút thời gian để chuẩn bị bữa sáng hay đơn giản mua đồ ăn lành mạnh mỗi ngày.

Nga: Thưởng thức rau quả tự trồng

51% dân thành thị ở Nga dành thời gian cuối tuần ở các vùng quê, nơi luôn có vườn tược. Người Nga tự trồng rau và cây trái để ăn những sản phẩm họ tự trồng. Việc này giúp họ ăn uống điều độ hơn và những thực phẩm họ trồng thường không chứa nhiều chất khi họ béo.

Malaysia: Ăn bột nghệ

Nghệ - gia vị chính trong món cà ri thường mọc hoang trong rừng rậm của Malaysia. Hoạt chất curcumin trông nghệ có thể "chiến đấu" với chất gây béo. Một nghiên cứu gần đây của Đại học Tufts cho thấy những con chuột được ăn theo chế độ nhiều chất béo với lượng nhỏ curcumin có cân nặng ít hơn so với những con chuột được ăn tương tự nhưng không có curcumin.

Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng các thành phần của nghệ giúp ngăn chặn sự phát triển của các mô mỡ và tăng khả năng đốt cháy chất béo.

Hungary: Ăn thực phẩm ngâm

Người Hungary thích những thứ được ngâm như dưa chuột,ớt chuông, bắp cải và cà chua. Những món như vậy có thể giúp cho bạn giữ gìn vóc dáng. Bằng chứng cho thấy rằng acid acetic, thành phần chính của giấm, giúp giảm huyết áp, lượng đường trong máu, và sự hình thành của chất béo.

Ấn Độ: Tập yoga

Nhiều người Mỹ tôn trọng sức mạnh lịn hoạt của yoga nhưng không nhiều người nhận ra đó là phương pháp giảm cân. Trên thực tế, một nghiên cứu gần đây cho thấy tín đồ yoga có chỉ số khối cơ thể thấp hơn (BMI) so với những người không.

Yoga tác động hiệu quả nhất khi dạ dày trống rỗng và có thể xây dựng cơ bắp (tùy thuộc vào tư thế ưa thích của bạn) và giúp tăng cường sự trao đổi chất. Theo đó, tập luyện yoga có thể giúp bạn giữ eo thon dáng gọn.

Nhật: Ngủ trưa chất lượng

Theo TS James Maas, một nhà nghiên cứu giấc ngủ tại Đại học Cornell và là tác giả của cuốn Power Sleep, người Nhất dành 20-30 phút để ngủ trưa. Ngày nay, nhiều bằng chứng chỉ ra rằng thiếu ngủ kinh niên làm tăng nguy cơ tăng cân. Mass cho biết hai loại hormone leptin (giúp não cảm nhận bạn ngủ đủ) và ghrelin (gấy đối ngủ) là nguyên nhân gây thiếu ngủ.

Khi thiếu ngủ, lượng leptin giảm xuống đồng thời ghrelin tăng lên. Nhiều người cho rằng họ đói nhưng thực chất là họ đang buồn ngủ. Vì thế, thay vì một bữa ăn nhẹ, bạn có thể nhắm mắt một chút.

Pháp: Ngồi lâu nói chuyện nhiều trong bữa ăn

Người Pháp nổi tiếng với những bữa ăn gia đình nhàn nhã. Tính trung bình, 92% các gia đình Pháp ăn tối cùng nhau. "Đối với người Pháp, ăn uống là các sự kiện trong ngày. Bữa ăn kéo dài thực sự khuyến khích bạn ăn ít hơn. Bởi lẽ, đối thoại khiến bạn ăn chậm hơn và cho bạn thời gian để nhạn ra mình đã no", Fred Pescatore, chủ tịch của Hiệp hội Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ và Quốc tế cho biết.

Theo Alobacsi

Vì sao bạn nên yêu người thuận tay trái? Chỉ 10-15% dân số thế giới nhưng nhóm người thuận tay trái lại có những đặc điểm ưu việt vượt trội mà chúng ta không nên bỏ qua khi chọn người yêu. Họ là tuýp người lãnh đạo tài ba 4 vị tổng thống gần nhất của nước Mỹ là những người thuận tay trái: Obama, Bill Clinton, George H.W. Bush và Gerald...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Đoạn clip 22 giây ghi lại khoảnh khắc cậu bé phi nhanh như mũi tên bắn hot rần rần, netizen xúc động mãi không thôi00:22

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

"Anh ơi, chạy đi còn kịp" - tiếng la thất thanh cùng pha dập lửa bình gas bốc cháy ngùn ngụt khiến ai cũng tái mặt03:56

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Quán Quang Linh bị so sánh với quán của Trường Giang - Trấn Thành, giống 1 điều03:06

Chúc Tết một câu cực lạ, cụ bà 96 tuổi khiến anh trai 98 tuổi bật cười, rút ví thưởng "hậu hĩnh"02:07

9,5 triệu lượt xem clip ông ngoại 94 tuổi nhảy múa cùng cháu, chắt ngày Tết01:00

Đoàn Di Băng nhuộm đỏ biệt thự 22 tỷ ngày Tết, lấp lánh như lâu đài, CĐM lóa mắt02:57

Tết "khó đỡ" với nhiều dịch vụ lạ, truyền thống bị thương mại hóa quá đà?04:05

Quang Linh Vlog xui 2024 đến 2025 chưa hết: Từ vụ Sầu riêng đến quán cơm niêu03:32

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?