Đàn ông sinh con ở tuổi nào tốt nhất?
Theo một nghiên cứu từ phân tích hơn 1.000 mẫu tinh trùng của các ông bố từ 20-60 tuổi. Họ phát hiện những đứa trẻ được sinh ra khi người cha ở độ tuổi 30-35 thường thông minh, giỏi giang hơn hẳn so với những đứa trẻ cùng trang lứa được sinh ra bởi những ông bố già hơn.
Ảnh minh họa: Internet
Câu chuyện về những người đàn ông vẫn có thể làm bố ở “tuổi xưa nay hiếm” khiến cho không ít người băn khoăn xen lẫn tò mò về khả năng sinh sản của con người.
Cụ Ramajit Raghav, một nông dân sống ở ngôi làng nhỏ Kharkhoda tại quận Sonipat thuộc Haryana, Ấn Độ vừa được lên chức bố, ở độ tuổi xưa nay hiếm (94 tuổi). Với kỷ lục này, cụ Ramajit Raghav đã trở thành ông bố già nhất thế giới. Trước khi sinh nở, bà Shakuntala vợ cụ Ramajit Raghav (52 tuổi), đã được các bác sỹ khuyên nhập viện trước khi sinh 1 tháng, để tiện theo dõi. Cuối cùng, đứa trẻ sinh ra hoàn toàn bình thường và trong tình trạng sức khỏe tốt, cụ Ramajit Raghav đã đặt tên cho đứa trẻ là Karamjit, có nghĩa là “quà tặng thượng đế”.
Nhưng không phải ai cũng được may mắn như cụ Ramajit Raghav, nhiều người đã bị tước đi quyền làm cha chỉ vì họ đã để lỡ thời gian đẹp nhất để sinh con. Hoặc họ vẫn có được may mắn trở thành bố nhưng lại để lại quá nhiều thiệt thòi cho đứa con của mình cả về thể chất lẫn tinh thần. Vậy đâu là ngưỡng an toàn cho bạn?
30 – Tuổi vàng để làm bố
Các nhà nghiên cứu thuộc Viện Kế hoạch hóa gia đình Thượng Hải. Trung Quốc đã tiến hành thu thập số liệu và phân tích hơn 1.000 mẫu tinh trùng của các ông bố từ 20-60 tuổi. Họ phát hiện những đứa trẻ được sinh ra khi người cha ở độ tuổi 30-35 thường thông minh, giỏi giang hơn hẳn so với những đứa trẻ cùng trang lứa được sinh ra bởi những ông bố già hơn.
Nguyên do là ở độ tuổi 30, chất lượng tinh trùng của nam giới đang ở “đỉnh cao phong độ”, và nó vẫn được khỏe mạnh trong 5 năm tiếp theo. Sau đó, “đội tinh binh” này sẽ bị suy giảm cả về số lượng lẫn chất lượng, ốm yếu dần theo thời gian. Vì vậy, theo đó, để con bạn được thông minh, khỏe mạnh các ông bố nên kết hôn ở độ tuổi 27-30 và nên sinh con ở độ tuổi 30-35 là tốt nhất.
Video đang HOT
Bên cạnh đó, để có những đứa con thông minh khỏe mạnh, không thể không quan tâm đến độ tuổi sinh sản của người mẹ. Phụ nữ nên sinh con trong độ tuổi 24-29 tuổi, lúc này họ đang trong thời kỳ sung sức, chất lượng trứng tốt và cơ thể cũng đang khỏe mạnh để mang thai và sinh ra những đứa con hoàn thiện.
Hạn chế khi ngoài 40
Một nghiên cứu của Đại học Aarhus (Đan Mạch) khẳng định, những người đàn ông đã qua tuổi 35 mới quyết định có con thì nguy cơ người vợ sảy thai có thể tăng lên 30% và tỷ lệ này sẽ tăng dần theo độ tuổi ông bố.
Các nhà khoa học lý giải, nam giới tuổi càng cao thì nồng độ testosterone càng giảm. Sự suy giảm testosterone khiến khối lượng cơ bắp giảm, xương yếu đi, khả năng sinh hoạt tình dục giảm đáng kể. Khi cơ bắp yếu quá trình trao đổi chất cũng diễn ra chậm hơn, giảm khả năng phối hợp và cân bằng trong cơ, có thể dẫn đến khó khăn khi di chuyển, ngã hoặc gãy xương. Họ vì thế cũng không còn đủ sức khỏe để sinh ra những đứa con khỏe mạnh, không khiếm khuyết.
Kết quả phân tích của 570 ca thụ tinh được thực hiện bởi Trung tâm Y học sinh sản Huntindon, Brazil cho thấy: Cơ hội giúp vợ thụ thai của nam giới ở tuổi 41 là 60%; con số này giảm khoảng 7% mỗi năm cho tới năm 45 tuổi. Cũng theo nghiên cứu này, nam giới ở độ tuổi 45 chỉ còn 35% khả năng giúp vợ thụ thai.
Ngoài ra, tuổi cao, khiến quá trình sản xuất androgen ở “cậu nhỏ” gặp trở ngại, những cơn co rút diễn ra khá thường xuyên khiến nam giới giảm phong độ “yêu đương”. Áp lực về công việc, địa vị, gia đình, tài chính cũng khiến họ mệt mỏi và lo âu.
Nếu không giải tỏa sớm, những triệu chứng trên dễ dẫn đến căn bệnh trầm cảm, stress nặng… gây rối loạn cương dương. Lối sống không khoa học, uống rượu bia, hút thuốc lá cùng với gánh nặng tuổi tác lâu dần cũng có thể dẫn đến rối loạn chức năng tình dục, giảm khả năng sinh con của các quý ông.
Điểm đen 60: Nhiều nguy cơ
Từ sau 60 tuổi, khả năng sinh sản của nam giới cực kỳ thấp, họ gần như không còn khả năng làm bố. Chất lượng tinh trùng kém, độ nhanh nhạy của chúng cũng suy giảm, khiến chúng không còn đủ sức để bơi thật nhanh đến gặp các “nàng trứng”. Theo kết quả nghiên cứu của Hội Sức khỏe Sinh sản Mỹ thì nam giới sau 60 tuổi chỉ còn không đầy 10% giúp bạn đời thụ thai. Sau tuổi 65 thì tỷ lệ này gần như tụt về mức 0.
Ở độ tuổi 60, nam giới rất dễ mắc các bệnh mạn tính như tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu, tim mạch… ảnh hưởng tới chức năng thần kinh, gây rối loạn sinh lý, khiến khả năng tình dục suy giảm, thậm chí không còn khả năng tình dục và sinh sản. Và ngay cả khi may mắn thụ thai thì nguy cơ biến dị bào thai làm cho đứa trẻ sinh ra sẽ chịu tỷ lệ khuyết tật, bệnh tim, bệnh tự kỷ, và động kinh cũng rất lớn.
Bên cạnh đó, vấn đề tâm lý cũng ảnh hưởng không tốt tới những đứa trẻ. Do sự chênh lệch quá lớn về tuổi tác và sự thay đổi tâm sinh lý nên việc chăm sóc, nuôi dạy, vui chơi cùng con cái của những ông bố già cũng gặp nhiều trở ngại. Họ thường có xu hướng khắt khe và ít vị tha hơn đối với con trẻ và vô tình tạo một áp lực không tốt lên sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ.
Theo SKGĐ
Rối loạn giấc ngủ có thể tai biến mạch máu não
Có trên 80% bệnh nhân bị rối loạn giấc ngủ, hay ngáy, ngưng thở khi ngủ; kéo theo nhiều bệnh khác như tim mạch, huyết áp, tai biến mạch máu não.
Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể con người, chiếm 1/3 thời gian của cuộc đời mỗi người. Tuy nhiên, áp lực đời sống hiện nay khiến giấc ngủ của không ít người bị đảo lộn, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Nửa đời... thức trắng
Bà Đ.T.K.T (50 tuổi, ngụ An Giang) thường ngủ không ngon giấc, tiền sử nghi ngờ bị động kinh. Khám lâm sàng nghi ngờ bị hội chứng ngưng thở khi ngủ mức độ trung bình. Lên TP HCM khám và được đo đa ký giấc ngủ một đêm, kết quả điện não, điện tim, điện cơ cho thấy bà bị rối loạn giấc ngủ do hội chứng ngưng thở khi ngủ ở mức độ nặng. Những lần ngưng thở gây thiếu ôxy trong máu làm bệnh nhân phải thức giấc giữa đêm, gây ngộ nhận là bị động kinh.
Anh L.T.N (35 tuổi, ngụ TP HCM), một kỹ sư chế tạo máy, là trường hợp tương tự. Làm kỹ thuật vài năm vững nghề, anh lập công ty riêng chuyên về thiết kế, chế tạo cơ khí. Công việc ăn nên làm ra thu hút nhiều đơn đặt hàng khiến anh mất nhiều thời gian đáp ứng. Làm ban ngày chưa xong kéo sang ban đêm khiến giấc ngủ anh bị đảo lộn. Gần đây, giấc ngủ của anh chập chờn bởi ác mộng không rõ lý do. N. được các bác sĩ chẩn đoán bị chứng rối loạn giấc ngủ, ngưng thở lúc ngủ mức độ nặng do nồng độ ôxy trong máu bị giảm khi ngủ.
Đo đa ký giấc ngủ để điều trị chứng rối loạn giấc ngủ
Năm 25 tuổi, khi vừa sinh con đầu lòng, bà T.T.C (49 tuổi, Bình Thuận) tự dưng mất ngủ. Lúc đầu chập chờn, càng về sau thì không còn chợp mắt được nữa. Gia đình chạy chữa khắp nơi nhưng đều vô vọng. Đến nỗi bà phải sử dụng thuốc an thần, thuốc ngủ nhưng đều bất lực.
Đo đa ký giấc ngủ để điều trị chứng rối loạn giấc ngủ
Ghi nhận cho thấy tại các bệnh viện ở TP HCM như Chợ Rẫy, Tâm thần, Đại học Y Dược..., số người đến khám do mất ngủ ngày càng tăng. ThS-BS Trần Thị Kim Thu, Giám đốc Trung tâm Chăm sóc sức khỏe cộng đồng TP HCM (CHAC), cho biết vào năm 2010, mỗi tháng nơi đây tiếp nhận khoảng 100 bệnh nhân đến khám vì rối loạn giấc ngủ thì nay số bệnh nhân tăng gấp 3, gấp 4 lần. Tại Bệnh viện Tâm thần, trong số hàng trăm người đến khám trầm cảm mỗi ngày thì 90% than phiền về giấc ngủ. Các đợt tầm soát do Trung tâm Điều trị bệnh hô hấp Phổi Việt (TP HCM) thực hiện cũng cho thấy hơn 65% bệnh nhân mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ, chủ yếu ở người trên 30 tuổi và phần lớn là nam giới, trong đó gần 1/3 số ca bị nặng. Các triệu chứng là ngáy rất to, ban ngày hay buồn ngủ, mệt mỏi hoặc có các vấn đề khác như mất ngủ do bị nghẹt thở khi ngủ, phải thức dậy nhiều lần trong đêm để thở, bị động kinh...
Nhu cầu sống còn
Theo BS Trịnh Tất Thắng, Giám đốc Bệnh viện Tâm thần TP HCM, ngủ chiếm 1/3 thời gian của cuộc đời mỗi người và là nhu cầu sống còn đối với cơ thể. Trong khi ngủ, cơ thể con người tiết ra những hormone quan trọng giúp quá trình chuyển hóa, tích lũy năng lượng cần thiết cho hoạt động trong ngày; giúp não bộ sắp xếp lại những thông tin một cách hệ thống, thiết lập và củng cố khả năng ghi nhớ dài hạn của não bộ.
Các chuyên gia y tế cho biết tỉ lệ mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ khá phổ biến nhưng đôi khi bản thân người bệnh không nhận biết được. Vấn đề này có nhiều nguyên nhân, trong đó gốc tự do là một trong những tác nhân âm thầm gây ra những bệnh liên quan đến thần kinh, thoái hóa não bộ. Bệnh về giấc ngủ tưởng là căn bệnh đơn giản nhưng nó kéo theo bao nhiêu bệnh khác rất nguy hiểm như tim mạch, huyết áp, suy tim, đột tử và tai biến mạch máu não.
Các chuyên gia lưu ý bản thân người bệnh cần chủ động ngăn chặn và giảm thiểu bệnh. Đó là tăng cường vận động, cân bằng dinh dưỡng, hạn chế các thói quen không có lợi cho cơ thể. ThS-BS Phan Hữu Phước, Giám đốc Phòng khám Lão khoa Med-Vie TP HCM, khuyên rằng để có giấc ngủ ngon nên tập thể dục vào buổi sáng; cân bằng giữa lao động trí óc và lao động tay chân kết hợp với thư giãn, giải trí, quên đi những lo toan...
Nguy cơ ở giới nhân viên văn phòng
Trong một hội thảo tại Việt Nam, GS Sarah Blunden, Trung tâm Nghiên cứu giấc ngủ thuộc Trường ĐH Nam Úc, trình bày nghiên cứu của ông tại 23 quốc gia với hơn 31.000 người tham gia. Kết quả cho thấy có 35% số người bị ảnh hưởng về thể chất và tinh thần do mắc hội chứng ngưng thở lúc ngủ. Trong đó, người trung niên, giới nhân viên văn phòng, người béo phì, người ít vận động... là những đối tượng dễ bị tác động nhất. Hội chứng này còn là nguyên nhân gây ra cao huyết áp, tiểu đường, đau tim và đột quỵ, giảm trí nhớ, làm việc sa sút...
Theo TTVN
Đã ngừa viêm não Nhật Bản vẫn có thể viêm màng não Viêm màng não và viêm não Nhật Bản là hai bệnh khác nhau, dù đã chích ngừa viêm não Nhật Bản thì trẻ vẫn có thể bị viêm màng não. Nếu không cấp cứu kịp, bé có thể tử vong hoặc để lại di chứng như điếc, mù, động kinh, yếu liệt tay chân... Bệnh viện Nhi Đồng 1, TP HCM hiện tiếp...