Đàn ông nên ăn những thực phẩm này để sung sức cho “chuyện ấy“
Áp lực cuộc sống hiện đại và sự suy thoái của môi trường đô thị khiến nhiều đàn ông cảm thấy mệt mỏi, suy giảm sinh lý. Khi đó, hãy tìm đến các thực phẩm như tỏi, bắp cải, măng tây,… là những thực phẩm giúp quý ông sung sức như dùng viagra.
ảnh minh họa
Cải bắp: Cải bắp chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất trong đó có indole-3-carbinol, có khả năng làm giảm estrogen (hoóc-mône s.inh d.ục nữ) và tăng cường hoạt động của testosterone.
Măng tây: Bạn cũng nên chăm chỉ chế biến những món ngon từ măng tây cho chàng vì đây là loại thực phẩm chứa nhiều kali, phốt pho, magiê, sắt,canxi, vitamin C và B…
Các dưỡng chất này giúp chàng có sinh lực sung mãn. Ngoài ra, măng tây còn chứa chất steroid có khả năng kích thích hormone, tạo nên sức hấp dẫn cho cả hai phái.
Tỏi: Tiến sĩ Alan Passy và chuyên gia dinh dưỡng Sheffield đã thực hiện một phác đồ điều trị chứng rối loạn chức năng cương dương bằng tỏi.
Họ bổ sung thêm tỏi trong chế độ ăn hàng ngày của những người đàn ông được điều trị. Ba tuần sau thí nghiệm, bốn người tham gia đã dược cải thiện chức năng cương dương.
Cà chua: Cà chua là siêu thực phẩm vì chúng có vô số lợi ích cho sức khỏe con người.
Cà chua chứa nhiều chất lycopene, nhiều nghiên cứu đã chứng minh nó có khả năng giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng, ung thư tuyến t.iền liệt, bệnh tim và giảm cholesterol – các bệnh vốn thường gặp ở nam giới.
Dưa hấu: Các nhà nghiên cứu thuộc đại học Texas đã phát hiện ra rằng trong dưa hấu có chứa một loại axit amin gọi là citrulline có tác dụng chuyển đổi arginin trong cơ thể, kích thích lưu thông m.áu.
Video đang HOT
Có thể nói đây là một loại Viagra tự nhiên tuyệt vời.
Hàu: Theo thông tin trên website của Science Channel, hàu là loại thực phẩm giàu chất sắt và kẽm.
Sắt là khoáng chất rất cần thiết trong quá trình tạo năng lượng cho cơ thể, trong khi đó, sự thiếu hụt về kẽm có thể ảnh hưởng lớn tới lượng “‘tinh binh’ cũng như khả năng sinh sản của nam giới.
Theo Soha
Khỏi cần Viagra, chàng vẫn sung sức nhờ chọn đúng rau để ăn
Rau gia vị đã quá quen thuộc trong bữa ăn của người Việt nhưng không phải ai cũng biết tác dụng chữa bệnh thần kỳ của những loại rau này.
TS Phùng Tuấn Giang, phòng khám Thọ Xuân Đường, Hà Nội chia sẻ, khi sang Hàn Quốc, sau khi ăn cá, họ thường uống trà thì là cộng một chút quế nên ăn xong không ai bị đau bụng nhưng ở mình không có thói quen này.
Theo ông Giang, xung quanh chúng ta có rất nhiều 'thầy tại chỗ, thuốc vườn nhà' rất đơn giản, có thể chữa được rất nhiều bệnh khó nhưng không được người dân chú trọng.
Dưới đây là tác dụng chữa bệnh của một số loại rau gia vị nổi bật:
Lá lốt: Tác dụng chính là làm ấm cơ thể, khu phong, trị thấp. Đun nước lá lốt để ngâm chân trừ phong thấp.
Ngoài tác dụng chữa phong thấp, khi kết hợp với hành củ, lá lốt sẽ trở thành viagra số 1 cho đàn ông (Ảnh minh họa: Internet)
Ngoài ra, lá lốt có tác dụng thần kỳ khi kết hợp với hành: Hành củ cắt lát cho vào bát nước mắm, vắt vài giọt chanh rồi ăn kèm với lá lốt. Đây là vị thuốc vừa chống cảm cúm, tăng cường sức khoẻ vừa là Viagra số 1 cho đàn ông.
Rau húng chó, húng Láng: Đây là 2 loại rau có rất nhiều giá trị, nếu mỗi bữa ăn từ 10-12 ngọn có tác dụng giải quyết vấn đề rối loạn chuyển hoá, chữa tiểu đường.
Mùi tàu (ngò gai): Mùi tàu có vị cay nóng, ôn ấm tì vị nên thường ăn cùng đồ lạnh như vịt, tiết canh để trung hoà. Cây gia vị này cũng có tác dụng chữa hôi miệng khi được sắc đặc, cho thêm vài hạt muối để lấy nước ngậm và súc miệng nhiều lần trong ngày.
Nếu thường xuyên uống nước mùi tàu còn có thể làm hạ cholesterol trong m.áu.
Với trẻ nhỏ, khi nổi mụn đỏ ngứa có thể lấy mùi tàu tươi giã nát, lấy nước bôi. Với những trường hợp bị kiết lỵ: Lấy hạt mùi già, sao thơm, tán nhỏ, uống mỗi lần 7-8gr.
Diếp cá: Diếp cá có vị cay, tính hơi lạnh giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc, là thực đơn chính trong công thức chữa tiểu đường (chiếm 10-20%).
Bên cạnh đó, diếp cá cũng được coi là 'thần dược' chữa bệnh trĩ. Lấy diếp cá rửa sạch, giã nhỏ, đắp vào h.ậu m.ôn. Trường hợp búi trĩ gây đau rát, nấu diếp cả để xông, phần bã đắp vào chỗ đau.
Trị chứng đái buốt, đái dắt: Diếp cá, rau má, mã đề, mỗi thứ một phần, rửa sạch, giã nát lọc lấy nước, uống ngày 3 lần, thực hiện trong 7-10 ngày.
Chữa sỏi thận: 20g diếp cá, 15g rau dệu, 10g cam thảo đất, mỗi ngày sắc uống 1 tháng trong vòng 1 tháng.
Điều trị sốt ở t.rẻ e.m: Diếp cá tươi rửa sạch, giã nát lấy nước, ngày uống 2 lần đến khi hết sốt.
Tía tô: Với vị cay, tính ấm, tía tô là loại cây được dùng phổ biến trong y học cổ truyền.
Động thai: Sắc cành lá cây tía tô để uống hoặc sắc lấy nước nấu cháo để ăn. Trường hợp nôn ói dữ dội khi mang bầu, ngoài cành tía tô, thêm một phần sắn dây sắc lấy nước uống.
Giải cảm: Tía tô tươi, 3 củ hành tươi thái nhỏ cho vào cháo nóng, ăn lúc còn nóng. Với cảm lạnh, dùng lá tía tô nấu nước uống hoặc dùng lá tía tô với kinh giới, hương nhu, lá sả, lá tre nấu với nước để xông.
Tía tô là vị thuốc phổ biến trong y học cổ truyền (Ảnh minh họa: Internet)
Vết thương c.hảy m.áu: Lấy tía tô non giã nhỏ, đắp lên vết thương rồi buộc lại. Làm vậy, vết thương sẽ cầm m.áu, không gây mủ và không để lại vết sẹo khi lành.
Chữa đau bụng, đầy chướng: Giã lá tía tô lấy một bát nước, hòa một chút muối cho uống một lần.
Rau răm: Trong đông y, rau răm có tác dụng kích thích tiêu hóa, hoạt huyết tiêu độc.
Chữa nước ăn chân: Rau răm giã nhỏ đắp hoặc lấy nước bôi vào nơi bị đau, ngày 2 lần.
Chữa hắc lào, ghẻ lở: Có thể giã nát rau răm để đắp hoặc lấy rượu ngâm rau răm để bôi.
Chữa đầy hơi, chướng bụng: Rau răm tươi giã nhỏ. vắt lấy nước uống. Bã đem xoa bụng, tập trung vào vùng rốn.
Tuy nhiên không nên ăn nhiều rau răm sẽ làm giảm ham muốn ở cả nam và nữ. Phụ nữ có thai không nên ăn vì có thể gây sảy thai.
Thì là: Có vị cay, ấm, thì là có tác dụng chính là chữa rối loạn k.inh n.guyệt bằng cách đơn giản, giã nhỏ lấy ước, trộn chung với nước ép cần tây, uống ngày 3 lần.
Chữa rối loạn tiêu hóa: Ăn thì là nấu chín mỗi ngày giúp tiêu hóa tốt và chống táo bón ở người lớn. Với t.rẻ e.m, có thể uống 1-2 thìa nước sắc thì là mỗi ngày.
Chữa mất ngủ: Ăn canh thì là vào bữa tối hoặc hãm nước hạt thìa là uống trước giờ ngủ.
Chữa thiếu sữa: Nấu canh hoặc hãm hạt thì là với nước sôi để uống.
Theo Minh Anh/Vietnamnet.vn
Công thức tự chế ‘Viagra’ tại nhà bằng 2 thứ quả sẵn có mùa hè Ít người biết rằng có thể tự chế bài thuốc có tác dụng như Viagra bằng 2 loại quả có sẵn trong mùa hè. Liệu bạn có muốn thử? Chỉ với hai nguyên liệu đơn giản là dưa hấu và chanh tươi, bạn có thể tự chế nước Viagra tăng sinh lực phái mạnh tại nhà. Viagra là loại thuốc giúp tăng cường...
