Đàn ông bật mí hễ chạm vào chỗ này khiến chàng cực mê sẽ kích thích mọi giác quan, nghiện vợ cả đời
Đàn ông bật mí hễ chạm vào chỗ này khiến chàng cực mê sẽ kích thích mọi giác quan, nghiện vợ cả đời – chị em nên nằm lòng.
Đây là vùng mát xa giúp cơ thể thư giãn nhanh và hiệu quả nhất. Khi cả hai xong xuôi công việc và cùng nằm trên giường, vợ hãy cùng chồng áp dụng các động tác mát xa nhẹ nhàng này để giúp nhau giải tỏa mọi stress, áp lực công việc, cuộc sống nhé.
Cách thực hiện rất đơn giản, chồng nằm sấp, chân tay duỗi thoải mái, ngón tay cũng thả lỏng, đầu không kê gối, nằm nghiêng mặt về một bên. Lúc này, vợ đặt hai bàn tay lên lưng và bắt đầu xoa bóp nhẹ nhàng tại phần hông chồng rồi di chuyển lên trên toàn bộ lưng cho đến khi chạm vai. Rồi nhịp nhàng di chuyển tay xuống phần bên ngoài của lưng. Lặp lại động tác này từ 2-3 phút, đừng quên mát xa vùng vai với động tác tương tự. Động tác xoa bóp lưng này sẽ giúp cơ thể chồng cảm thấy thoải mái, thư thái và cực kì dễ chịu khi được mát xa.
Về sức khỏe, động tác này có tác dụng làm lưu thông kinh mạch, điều hòa nội tạng, tiêu hàn giảm đau, vợ chồng nên mát xa cho nhau thường xuyên, vừa nâng cao sức khỏe lại vừa giúp gần gũi, kích thích hưng phấn cho cuộc “yêu” thêm nồng nàn.
Video đang HOT
Bàn chân:
Đàn ông rất thích massage chân, không chỉ để giảm mỏi mệt mà còn vì sau mỗi lần massage họ thấy sung mãn hơn trong chuyện gối chăn. Điều này không có gì ngạc nhiên, vì theo lý thuyết cổ xưa của massage thì gót chân được cho là điểm áp lực có thể gây ra kích thích chuyện ấy. Hãy xoa bóp chân cho chàng khi đi ngủ, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt.
Tai:
Với rất nhiều nam giới, tai là một vùng nhạy cảm không kém gì vùng đặc biệt. Những nụ hôn, vuốt ve hay đơn giản chỉ cần đặt ngón cái và ngón trỏ tại chỗ nơi thùy tai và day thật sâu, bạn sẽ biến anh chàng của mình thành một mãnh hổ chốn khuê phòng.
Bắp đùi:
Hãy vuốt ve vùng đùi của chàng bằng cách từ từ trượt ngón tay của bạn từ phía trước ra phía sau đùi, xoa thành các vòng tròn nhỏ từ dưới lên trên, rồi vòng ra phía trước, bạn se thấy sự thay đổi rõ rệt từ trạng thái thờ ơ sang trạng thái hưng phấn cao độ.
Theo phunutoday.vn
"Chuyện ấy" rắc rối vì thiếu ngủ
Ngủ ít, chất lượng giấc ngủ kém, mất ngủ là những chứng bệnh mà mọi người dễ gặp trong cuộc sống bận rộn có quá nhiều lo toan và áp lực công việc ngày càng tăng.
ảnh minh họa
Thiếu ngủ làm suy giảm sức khỏe, trong đó tình dục không phải là phạm vi ngoại lệ.
Ngủ là quãng thời gian quan trọng để cơ thể nghỉ ngơi, tự phục hồi và tích lũy năng lượng cần thiết. Khi ngủ, cơ thể tiết ra những hormon quan trọng hỗ trợ quá trình chuyển hóa, giúp não bộ hệ thống hóa lại các thông tin đã tiếp nhận, cải thiện khả năng ghi nhớ dài hạn. Thiếu ngủ khiến cơ thể suy giảm năng lượng, uể oải, mệt mỏi, căng thẳng gia tăng là nguyên nhân gây ra tình trạng suy giảm ham muốn tình dục ở cả hai phái.
Với nam giới, mất ngủ kéo dài khiến cơ thể luôn mệt mỏi, căng thẳng. Khi "lâm trận", tuần hoàn máu bị ảnh hưởng khiến cậu nhỏ khó có thể cương cứng hết mức, khó đạt khoái cảm, khó đưa bạn tình đến bến bờ. Chuyện này khiến đối tác và bản thân nam giới không thỏa mãn. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cơ thể nhanh lão hóa, lượng testosteron sụt giảm nhanh. Đó là một nguyên nhân dễ dẫn đến bất lực. Phần lớn nam giới gặp rắc rối trong chuyện ấy đều có nguyên nhân từ việc thiếu ngủ.
Việc mất ngủ, ngủ ít khiến nam giới dễ rối loạn hành vi tình dục khi ngủ, được hiểu là tình trạng "yêu" trong lúc ngủ với các hành vi như âu yếm, giao hợp, thủ dâm... Hiện tượng này kết thúc bằng việc xuất tinh. Về lâu dài, não bộ sẽ mất khả năng điều khiển phản ứng cực khoái và xuất tinh, gây xuất tinh sớm. Vì vậy, nam giới không nên quan hệ khi mất ngủ, thiếu ngủ. Chúng làm giảm chất lượng cuộc giao hoan cũng như tác động xấu đến tâm lý nam giới khiến họ dễ bi quan, tự ti.
Với phụ nữ, việc thiếu ngủ làm suy giảm nguồn năng lượng, ảnh hưởng đến khả năng "đốt lửa" của chị em khiến đối tác hụt hẫng. Việc mất ngủ làm hạn chế quá trình tiết dịch nhờn của âm đạo, thậm chí không tiết dịch khi quan hệ. Thiếu chất bôi trơn tự nhiên, "cô bé" sẽ đau rát, quan hệ tình dục sẽ khó khăn, bạn tình không thấy thoả mãn. Tình trạng này còn khiến âm đạo dễ bị tổn thương, nhiễm khuẩn. Sau một thời gian, phụ nữ ngại tiếp xúc, sợ chuyện ấy. Những lời từ chối quá thường xuyên có thể làm cho bạn tình nghi ngờ và cảm thấy không được tôn trọng. Đây có thể là nguồn cơn cho những lục đục và rạn vỡ hạnh phúc.
Vì vậy, muốn có đời sống tình dục tốt hơn, cần cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ. Bạn nên tìm đến bác sĩ nếu tình trạng mất ngủ kéo dài để tìm hiểu, xác định nguyên nhân, có liệu pháp điều trị bằng cả dùng thuốc lẫn cải thiện tâm lý.
Theo SKĐS
Các biện pháp điều trị bệnh xuất tinh sớm mà không cần dùng thuóc Xuất tinh sớm khiến nam giới cảm thấy bối rối, tự ti với bạn tình do không được thỏa mãn. Có nhiều trường hợp bị bệnh xuất tinh sớm là do các yếu tố tâm lý, hoặc do áp lực công việc, mệt mỏi... do đó việc trị bệnh xuất tinh sớm hoàn toàn có thể đạt được hiệu quả cao. Một số...