Đậm đà canh hến
Bất kỳ loại rau vườn nào đều cũng có thể nấu canh hến được. Có thể là bồ ngót, cải, nhãn lồng, hẹ, bầu, mướp hoặc bí đao…
Hến được làm sạch sẽ cho món canh ngon
Trước nhà tôi có con kênh đục ngầu phù sa, thông ra sông lớn. Mỗi ngày, ghe, xuồng giao thương qua lại tấp nập. Âm thanh xình xịch của tiếng máy đuôi tôm nghe mãi thành quen tai.
Con kênh là tài sản quý báu của người dân quê tôi. Kênh giúp giao thông đường thủy thuận tiện hơn, gần hơn khi ra trung tâm thị trấn. Kênh đem lại nguồn nước ngọt dồi dào cho gia đình tôi tưới tiêu, sinh hoạt. Trong dòng nước đậm ngọt phù sa ấy rất tốt cho cây ăn quả, rau củ, cũng như cây lúa trĩu quằn bông. Đặc biệt, suốt tuổi thơ tôi, con kênh là nơi trẻ con tập bơi lội, chơi đùa và mò bắt thủy sản.
Kênh rất ít khi cạn trơ đáy, thường là nước rong, nước đứng. Thi thoảng nó mới chịu ròng hẳn. Nghe ông bà nói, thường thì tầm giữa tháng và cuối tháng, kênh mới chịu cho thấy đáy bùn. Những lúc này, bà con thường hào hứng lội xuống kênh để xúc hến, mò chem chép, dộp, vẹm, cá, tôm….
Đợi chờ nước ròng thì lâu, nhưng khi nước lớn trở lại thì chẳng mấy chốc. Vì thế ai cũng tranh thủ bắt để kịp con nước. Thường thì hến được bắt nhiều nhất, chỉ sau vài thao tác đưa rổ xuống dòng nước sền sệt bùn là có ngay cả rổ hến tươi. Có người chịu khó bắt, chỉ trong tích tắc thu hoạch cả bao hến to. Hến có giá trị kinh tế cao, nên bà con ở quê chỉ chừa một ít ăn, còn lại luộc mang ra chợ bán hoặc bán thô nguyên vỏ.
Hến vừa bắt lên con nào cũng mập ú, luộc rất ngọt thịt. Không như nghêu trữ cát trong mình (phải ngâm trước khi ăn mới sạch), hến “miễn nhiễm” với bùn đất nên trong ruột sạch ngon. Thường thì mẹ tôi hay đem hến nấu canh vì canh hến đơn giản, nhanh gọn và rất ngọt nước. Bất kỳ loại rau vườn nào đều cũng có thể nấu canh hến được. Có thể là bồ ngót, cải, nhãn lồng, hẹ, bầu, mướp hoặc bí đao…
Canh hến
Cách nấu canh hến rất đơn giản, hến luộc qua một nước rồi vớt lấy thịt. Sau đó thì bắc nồi canh lên bếp và nấu cho đến khi nước sôi mạnh. Cho ít muối và bột ngọt vào để rau có màu xanh đẹp. Thả rau và hến vào. Nêm nếm cho vừa ăn, rắc tí hành lá và tiêu rồi tắt bếp.
Video đang HOT
Canh hến phải dùng nóng mới ngon miệng. Thịt hến ngọt, mềm dẻo, cảm giác giác nhai rất đã răng. Nước từ thịt hến hòa vào canh ngọt đậm đà, cộng thêm vị ngọt nhẹ của rau làm tô canh thêm phần hấp dẫn. Chỉ dùng cơm trắng với canh hến và một ít nước mắm trong thôi cũng làm nên một bữa ăn ngon miệng.
Đến tận bây giờ, gia đình tôi vẫn thích dùng món canh hến. Cứ có con nướng ròng là cả nhà xuống kênh xúc hến về nấu canh. Ngoài món canh hến ra thì mẹ tôi còn chế biến món hến kho sả, hến cuốn bánh tráng cũng rất ngon miệng.
Cuối tuần dọn tủ lạnh nấu món canh mát lành, cả nhà tôi ai cũng xuýt xoa khen ngon mãi!
Canh dưa chuột nấu tôm trứng là món canh giải nhiệt rất thích hợp cho cả gia đình vào mùa hè. Món canh ít calo, ít béo, rất tốt cho sức khỏe.
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Dưa chuột 1 quả
2. Tôm 15 con
3. Trứng 2 quả
4. Gừng, tỏi, hành lá lượng thích hợp
5. Gia vị: 15ml rượu nấu ăn, một ít hạt tiêu, tinh bột ngô, muối.
Dưa chuột là loại rau quả chúng ta thường ăn trong bữa ăn hàng ngày. Dưa chuột giòn ngọt lại có giá thành rẻ nên mùa hè có thể dùng để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Lượng nước trong dưa chuột khá cao, có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, sinh tân dịch, làm dịu cơn khát.
Dưa chuột kết hợp với tôm trứng tạo nên món canh ngon miệng giàu dinh dưỡng, có tác dụng giải khát, rất thích hợp để ăn trong giai đoạn giảm cân.
Món ăn mùa hè: Cách nấu canh dưa chuột tôm trứng
1
Sơ chế nguyên liệu
Tôm bóc vỏ, loại bỏ chỉ đen sau đó rửa sạch rồi băm nhuyễn. Cho tôm vào bát, thêm rượu nấu ăn, chút hạt tiêu, tinh bột ngô rồi trộn đều theo một chiều.
Rửa sạch dưa chuột, thái thành lát dày khoảng 2-3mm.
2
Chiên trứng
Đập trứng vào bát đánh tan sau đó chiên tơi trứng.
3
Nấu canh
Đổ chút dầu ăn vào nồi đun nóng, cho hành gừng băm nhỏ vào phi thơm sau đó đổ lượng nước thích hợp vào đun sôi, dùng thìa múc từng muỗng chả tôm vào. Đun cho canh sôi trở lại.
Đun cho chả tôm chín và nổi lên trên thì thêm trứng, dưa chuột vào nấu sôi khoảng 3 phút. Cuối cùng thêm chút muối và hành lá thái nhỏ vào là xong.
Thành phẩm:
Canh dưa chuột nấu tôm trứng có vị thanh ngọt, mát lành mà lại không hề béo. Canh chế biến với những nguyên liệu đơn giản quen thuộc và không đòi hỏi nhiều về kỹ năng nấu nướng. Bạn có thể nấu món canh này để giải nhiệt cho bữa cơm ngày hè.
Để làm được món canh trên, bạn sẽ chi phí khoảng 45.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 20 phút.
Canh bầu nấu tôm - "chồng chan vợ húp gật đầu khen ngon" Canh bầu nấu tôm - "chồng chan vợ húp gật đầu khen ngon", món ăn vừa dân dã lại thơm ngon, bổ dưỡng cho mọi nhà. Quả bầu có vỏ màu xanh lá cây và ruột trắng. Ngoài việc là một dụng cụ hữu ích, bầu còn là loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết mà bạn cần cho một ngày....