đại học toho

Tác động từ cái ôm của mẹ dành cho trẻ

Một nghiên cứu mới ở Nhật Bản cho thấy trẻ được thư giãn nhiều nhất khi được mẹ ôm vào lòng và đó thật sự là loại thuố.c tốt nhất.

Thiếu ngủ dưới 6 giờ, tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2

Thường xuyên bị thiếu ngủ dưới 6 giờ trong một đêm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng sản xuất glucose, xử lý insulin của gan, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa như gan nhiễm...