Da xấu dần vì những thói quen chăm sóc đúng như chưa đủ
Chống nắng khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời dĩ nhiên là việc làm vô cùng đúng đắn, song nếu nói đủ thì chưa
Không phải cứ dưỡng da là nghiễm nhiên da sẽ đẹp đâu nhé!
Dưỡng da đối với một quý cô cũng giống như ăn cơm, uống nước, hít thở không khí. Phải cho da “ăn đủ”, “uống” đủ thì mới mong đẹp, mong khỏe.
Và quan trọng hơn nữa, đã dưỡng da rồi phải dưỡng cho tới, đừng kiểu nửa vời để rồi khiến da thêm xấu như các trường hợp dưới đây nhé!
1. Chỉ chống nắng khi ra ngoài trời
Chống nắng khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời dĩ nhiên là việc làm vô cùng đúng đắn, song nếu nói đủ thì chưa! Bởi vì ngay cả khi ngồi trong phòng kín, nhưng gần cửa sổ hoặc đơn giản là tiếp xúc với ánh đèn điện, máy tính, ti vi, điện thoại, da bạn cũng có thể bị ảnh hưởng, bị khô và sạm dưới tác động của ánh nắng gián tiếp, của bức xạ từ máy tính… Vì vậy, hãy đưa kem chống nắng vào chu trình dưỡng da hàng ngày, ngay sau khi rửa mặt vào buổi sáng, sau bước kem dưỡng da và thoa lại sau khoảng 2 tiếng.
2. Chỉ thoa kem dưỡng da vào buổi tối
Thời tiết với độ ẩm cao đặc trưng của Việt Nam khiến nhiều người chỉ chịu dùng các sản phẩm dưỡng da vào buổi tối, khi đã nằm yên vị trong phòng ngủ với điều hòa bật mát lạnh. Đúng là về đêm, trong giấc ngủ là khoảng thời gian da tái tạo tốt nhất nên kem dưỡng dễ phát huy tác dụng nhưng đó không phải lý do bạn bỏ qua bước dưỡng da vào buổi sáng.
Nếu sợ da bị nhờn, dính và đồ mồ hôi, hãy chọn loại dưỡng da dịu nhẹ dạng gel hoặc dạng sữa nhanh thẩm thấu và bôi ít lớp hơn so với buổi tối, chứ đừng để mặt mộc ra ngoài kẻo da nhanh khô, nhanh lão hóa lắm đấy!
3. Chỉ đắp mặt nạ 1 lần/tuần
Video đang HOT
Mặt nạ là sản phẩm dưỡng da đem lại kết quả nhanh nhất, nhanh hơn nhiều lần so với các sản phẩm dưỡng da nhất do chứa nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, nhiều chị em lo sợ đắp mặt nạ nhiều sẽ khiến da…thừa dinh dưỡng nên chỉ đắp mỗi tuần 1-2 lần, thậm chí cả tháng mới thèm bóc một chiếc mặt nạ!
Điều này hoàn toàn không hợp lý, vì cũng như cơ thể, da cần được cung cấp chất dinh dưỡng mỗi ngày. Các chuyên gia khuyên rằng nếu da không có vấn đề gì nghiêm trọng thì bạn hoàn toàn có thể ngày nào cũng đắp mặt nạ. Dĩ nhiên, loại mặt nạ đắp hàng ngày là mặt nạ thiên về dưỡng ẩm, cấp nước. Còn các loại mặt nạ đặc trị khác thì tần suất sử dụng nên rơi vào 2-3 lần/tuần.
4. Không che chắn da khi trời râm mát
Chỉ cần trời nắng lên, các chị em lập tức sắm nào áo chống nắng, khẩu trang, kính râm rồi mang kín mít như ninja. Nhưng cũng chỉ cần trời mát hơn đôi chút, hoặc vừa mưa xong chẳng hạn, họ sẽ ngay tức thì trút bỏ những dụng cụ bảo vệ da, thậm chí đến kem chống nắng cũng chẳng dùng! Sai lầm này khiến cho da vô tình ngày càng xấu bởi vì ngay cả trong điều kiện râm mát nhất, chỉ số UV vẫn là điều chúng ta cần quan tâm. Và chỉ có dùng kem chống nắng hoặc che chắn da khi ra ngoài, chúng ta mới tránh được sự hoành hành của các tia UV có hại.
Theo danviet.vn
Các bước chăm sóc da cần thực hiện cách nhau bao lâu là tốt nhất?
Đi tìm câu trả lời chính xác về thời gian "nghỉ" giữa các bước dưỡng da. Chăm sóc da đã trở thành thói quen của hầu hết phụ nữ. Mỗi người sẽ có từng chu trình dưỡng da khác nhau, bao gồm nhiều bước.
Tuy nhiên, nhiều người chỉ chú ý vào việc chọn lựa sản phẩm mà quên mất thời gian cần thiết cho mỗi bước để phát huy hết mức công dụng của sản phẩm. Thời gian quá ngắn khiến sản phẩm chưa kịp thẩm thấu và sẽ hòa lẫn với chất khác. Ngược lại, thời gian quá dài lại làm cho da chịu ảnh hưởng khá lớn, dễ bị kích ứng hơn. Vậy đâu là thời gian lý tưởng giữa các bước chăm sóc da?
Ảnh: pictame
TẨY TRANG
Không còn gì bàn cãi khi cho rằng tẩy trang là bước rất quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Kể cả khi bạn có trang điểm hay không thì việc tẩy trang cũng đều cần thiết. Ngoài tác dụng làm sạch da, sản phẩm tẩy trang còn lấy đi cặn bẩn của các lớp trang điểm. Vì vậy, để đạt được hiệu quả sạch sâu, bạn đừng nên thực hiện qua loa bước tẩy trang. Nói như vậy không có nghĩa là bạn phải để sản phẩm tẩy trang trên mặt quá lâu dẫn đến tình trạng da bị kích ứng.
Ảnh: Shutterstock
Thời gian thích hợp cho bước tẩy trang bao gồm cả thoa sản phẩm và massage trên da là khoảng 5 phút. Nếu sử dụng nước tẩy trang, hãy dùng bông cotton thấm đều, lau sạch mặt trong khoảng 1-2 phút và để da "nghỉ ngơi" 3 phút. Còn đối với dầu tẩy trang, hãy tận dụng 5 phút để massage da và rửa sạch lớp dầu thừa.
RỬA MẶT
Tương tự với bước tẩy trang, rửa mặt là bước làm sạch giúp da loại bỏ bụi bẩn thêm một lần nữa. Sau khi tẩy trang, dùng nước để rửa mặt lại và sử dụng sữa rửa mặt. Để làn da không bị ảnh hưởng trực tiếp từ sản phẩm, hãy bôi ra lòng bàn tay và tạo bọt (nếu có). Sau đó, thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây đến 1 phút. Tuyệt đối không để sản phẩm trên da quá lâu bởi nước tẩy rửa có thể cuốn đi lớp dầu tự nhiên khiến da khô hơn.
Ảnh: picbon
Ngoài ra, bạn cũng không nên chà xát mạnh tay làm da mất độ ẩm. Điều quan trọng là sau khi rửa lại bằng nước, hãy để làn da nghỉ ngơi thêm 2 phút trước khi bắt đầu thực hiện bước chăm sóc da tiếp theo.
TONER/NƯỚC CÂN BẰNG DA
Cân bằng da là bước chăm sóc da không kém phần quan trọng. Bởi lẽ sau các bước làm sạch, làn da dễ mất đi độ pH và độ ẩm vốn có. Do đó, sản phẩm cân bằng độ pH có tác dụng tạo lớp màng bảo vệ làn da, duy trì độ ẩm và dầu cần thiết trên da. Đây cũng là bước làm dịu da tránh kích ứng, đồng thời loại chống lại sự tấn công của vi khuẩn. Khoảng thời gian hợp lý để thoa toner và massage cho da là khoảng 15 phút. Thời gian này là thích hợp để làn da được cân bằng về trạng thái ổn định.
ĐẮP MẶT NẠ
Một khi làn da đã được làm sạch sâu thì đây là lúc thích hợp nhất để bổ sung dưỡng chất cho da và các loại mặt nạ sẽ là gợi ý hay dành cho bạn. Có 3 dạng mặt nạ: mặt nạ thiên nhiên tự làm, mặt nạ dạng kem sệt/đất sét và mặt nạ giấy. Đối với các loại mặt nạ có kết cấu dạng lỏng thì cần có thời gian để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Ngược lại, với mặt nạ dạng đặc hoặc thành phần thiên nhiên thì thời gian chờ ngắn hơn.
Ảnh: twgram
Lưu ý, không nên để mặt nạ khô lại trên da vì sẽ gây ra hiện tượng hút ẩm ngược khiến da khô, dễ hình thành nếp nhăn. Thời gian tối đa cho mặt nạ giấy là 20 phút và mặt nạ dạng sệt là 8-10 phút. Sau thời gian này, bạn rửa sạch mặt và đợi khoảng 2 phút để làn da được "thở". Bạn chỉ nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần mỗi tuần tránh làm da bị "bội thực".
SERUM/ESSENCE
Đối với các vấn đề về da như mụn, nám, thâm, sạm thì ngoài các bước dưỡng da thông thường, bạn còn cần thêm sự hỗ trợ của các sản phẩm đặc trị. Tinh chất với kết cấu đậm đặc chứa lượng lớn dưỡng chất trong đó giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Sau bước toner chính là lúc thích hợp để sử dụng serum hoặc essence. Hãy cân nhắc chọn lựa sản phẩm thật sự phù hợp cho làn da. Bạn có thể tham khảo những thành phần trong sản phẩm để biết được liệu có thích hợp cho làn da của mình.
Ảnh:
Thời gian tốt nhất cho bước chăm sóc da này là khoảng 2 phút, đủ để các dưỡng chất thật sự thẩm thấu vào da. Nếu sử dụng nhiều loại serum/essence cùng lúc, các mỗi lớp sản phẩm, hãy để da nghỉ ngơi khoảng 5-7 phút.
KEM DƯỠNG MẮT
Vùng da quanh mắt là nơi thường xuyên bị bỏ qua không chăm sóc đến. Nhưng thực tế, đây lại là điểm "tố cáo" tuổi tác thực sự của bạn. Vì vậy, ngoài bước dưỡng da mặt, bạn đừng quên nâng niu "cửa sổ tâm hồn" bằng các sản phẩm phù hợp. Khi thoa kem dưỡng mắt, bạn nên dùng ngón tay út để hạn chế áp lực lên vùng da quanh mắt. Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da. Sau đó, đợi 2 phút để sản phẩm thẩm thấu rồi mới qua bước thoa kem dưỡng.
Ảnh: deskgram
KEM DƯỠNG DA
Sau tất cả những bước chăm sóc da như trên, việc cuối cùng là đừng quên sử dụng kem dưỡng da. Đây là sản phẩm có tác dụng bổ sung độ ẩm, giữ cho da mềm mại và ẩm mượt. Tương tự với bước dưỡng da vùng mắt, hãy massage nhẹ nhàng cho da để kích thích máu lưu thông, đồng thời giúp da săn chắc, đàn hồi.
Theo elle.vn
Muốn có làn da đẹp, bạn hãy học ngay chu trình dưỡng da khoa học mà bác sĩ da liễu này khuyến khích Trong tiết trời vào thu như hiện tại, bạn cũng nên thay đổi chu trình dưỡng da để luôn giữ được làn da sáng khỏe. Trời vào thu bắt đầu se lạnh, thời tiết thay đổi thất thường khiến cho nhiều cô nàng lúng túng không biết nên xây dựng chu trình dưỡng da sao cho hợp lý. Tiết trời khi nắng, khi...