Da trắng không tì vết chỉ với củ cà rốt rẻ tiền, chị em nhất định phải biết
Bạn đã biết đến những cách làm trắng da nhanh chóng với cà rốt hay chưa? Nếu chưa hãy cùng tham khảo những gợi ý dưới đây để note ngay về thực hiện nhé!
Cà rốt là một trong những loại củ có chứa nhiều chất vitamin A rất tốt cho sức khỏe mỗi chúng ta, trong cà rốt có chứa beta carotene, alpha carotene, phenolic acid, glutathione chống oxy hóa nên rất tốt cho làn da các bạn. Để làm trắng da từ cà rốt cũng có rất nhiều cách khác nhau, các bạn có thể tham khảo ngay sau đây nhé!
1. Mặt nạ cà rốt làm trắng da với chanh
Chanh có tính tẩy nhẹ do vậy nó là một trong những nguyên liệu tuyệt vời trong việc làm trắng da, trị mụn. Không những vậy, trong chanh còn có nhiều vitamin C, giúp tạo sự đàn hồi cho da.
Công thức :
- 1/3 củ cà rốt tươi.
- 2 muỗng nước cốt chanh.
- 1 muỗng mật ong.
- 1 muỗng dầu oliu.
Cách làm :
- Rửa sạch cà rốt, thái nhỏ thành các khúc, sau đó đem luộc chín.
- Vớt cà rốt ra bát, dùng muỗng dằm nát nó ra.
Video đang HOT
- Thêm chanh, mật ong và dầu oliu vào trộn đều đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Bôi hỗn hợp này lên khuôn mặt. Để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước.
- Lau khô bằng khăn mềm và dưỡng ẩm bằng loại kem hay dùng.
2. Cách làm trắng da bằng nước ép cà rốt
Mở màn sẽ là cách đơn giản nhất, chỉ cần nguyên liệu duy nhất là cà rốt. Chọn một củ cà rốt tươi nguyên, không bị trày xước, sâu hỏng.
Rửa sạch, gọt vỏ và cho vào máy ép lấy nước. Rửa mặt sạch, dùng bông sạch thấm nước ép cà rốt rồi thoa lên mặt. Khi nào bông khô thì thấm thêm và thoa tiếp trong 15 phút. Sau đó, rửa mặt lại bằng nước sạch là được.
3. Mặt nạ cà rốt và sữa chua
Nguyên liệu:
- Cà rốt.
- Sữa chua không đường.
Cách làm:
Rửa sạch cà rốt, cắt miếng vừa đủ, sau đó cho vào máy xay xay nhuyễn. Sau đó, bạn cho sữa chua không đường vào xay cùng với cà rốt.
Cho hỗn hợp vào trong một cái bình thủy tinh sạch và cho vào trong tủ lạnh để bảo quản.Thoa đều kem dưỡng trắng da mặt vừa làm lên mặt, kết hợp với mát xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong mặt nạ thấm đều vào trong da. Để khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
4. Cách làm trắng da bằng cà rốt và mật ong
Bạn nào có làn da khô và đang có mong muốn làm da trắng hơn thì hãy thực hiện ngay theo công thức này. Nó sẽ giúp da bạn hết khô, mịn màng hơn và ngày một trắng sáng.
Cà rốt rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn. Cho phần cà rốt đã xay ra bát, bỏ thêm vào 1 thìa cà phê mật ong rừng nguyên chất rồi trộn đều lên.
Tiếp theo, rửa mặt thật sạch, để hiệu quả cao hơn thì bạn nên rửa với nước ấm, da sẽ hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Đắp hỗn hợp cà chua và mật ong vừa chuẩn bị lên da và chờ trong 30 phút. Sau cùng, rửa sạch lại da mặt với nước.
Theo PNTD
Những công dụng làm đẹp tuyệt vời của nước ép cà rốt
Cà rốt là thực phẩm quen thuộc của mọi gia đình, đặc biệt làm nước ép cà rốt rất tốt cho cơ thể mà còn làm đẹp da.
Thành phần dinh dưỡng của cà rốt
Không có loại hoa, quả, củ nào chứa nhiều carotene (tiền vitamin A) như cà rốt, vì vậy chất này đã được đặt tên từ chữ cà rốt (carrot). Lượng carotene ăn vào sẽ được cơ thể chuyển hóa dễ dàng thành vitamin A ở ruột và gan. Vì vậy, nhiều người cho rằng ăn nhiều cà rốt sẽ làm "sáng mắt", tuy nhiên điều này không hoàn toàn đúng, vì vitamin A có tác dụng phòng ngừa bệnh khô mắt, quáng gà, mù lòa ở trẻ em do thiếu vitamin A chứ không làm người bình thường sáng mắt thêm.
Ngoài ra, cà rốt cũng là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều chất bổ khác như các vitamin A, B, C, D, E, K, acid folic, kali và sợi pectin (giúp hạ cholesterol máu). Những nguyên tố như canxi, đồng, sắt, magiê, mănggan, phốt pho, lưu huỳnh có trong cà rốt ở dạng dễ hấp thu vào cơ thể hơn bất kỳ dạng thuốc bổ nào. Trong cà rốt còn có nhiều chất chống oxy hóa quan trọng như beta-carotene, alpha-carotene, phenolic axit, glutathione... đã được chứng minh là có khả năng làm giảm nguy cơ mắc phải nhiều bệnh như tim mạch, ung thư...
Tác dụng của nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt tốt cho da, tóc là nguyên liệu làm đẹp da rất hiệu quả
Trong cà rốt có hàm lượng lớn vitamin A rất tốt cho cơ thể, vì vậy khi uống nước ép cà rốt sẽ giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch, giúp da không bị viêm nhiễm. Nước ép cà rốt được chị em phụ nữ truyền tai nhau về các bài thuốc làm đẹp da,ngăn ngừa và trị mụn rất hiệu quả.
Khi nước ép cà rốt vào cơ thể, lượng beta caroten giúp làm giảm sự thoái hóa của các tế bào da, cải thiện lượng colagen trong da, nhờ đó giúp giảm các nếp nhăn và ngăn ngừa lão hõa da.
Không chỉ tốt cho da, trên thực tế đã chứng minh nếu bạn uống một ly nước ép cà rốt mỗi ngày còn giúp cho mái tóc chắc khỏe, bóng mượt và giảm rụng tóc.
Nước ép cà rốt giúp giải độc gan hiệu quả
Trong 100 g Cà rốt có chứa khoảng 88g nước , chính vì vậy mà khi ăn cà rốt hoặc uống nước ép cà rốt sẽ rất tốt cho việc giải độc gan, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Từ đó giúp giảm các nguy cơ lắng cặn các khoáng chất trong cơ thể, hình thành sỏi thận.
Chống lão hóa
Cà rốt chứa vitamin C giúp hỗ trợ sản xuất collagen trong cơ thể. Collagen là một loại protein quan trọng cho việc duy trì tính đàn hồi của da. Nó giúp ức chế sự xuất hiện nếp nhăn và ngăn chặn quá trình lão hóa. Vitamin A là một chất chống oxy hóa, cũng tấn công các gốc tự do để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám và màu da không đồng đều.
Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời
Beta-carotene trong cà rốt là một chất dinh dưỡng rất thân thiện cho da và được chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể. Nó giúp sửa chữa các mô da và cung cấp sự bảo vệ chống lại các tia khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời. Các chất chống oxy hóa và carotenoids bảo vệ da, giúp để tăng khả năng miễn dịch chống lại ánh nắng mặt trời, chữa lành cháy nắng. Trong thực tế, uống nước ép cà rốt trong mùa hè có tác dụng như đang dùng một loại kem chống nắng tự nhiên.
Chăm sóc cho da khô
Thiếu hụt kali có thể dẫn đến da khô. Cà rốt rất giàu kali, vì vậy, uống nước ép cà rốt có thể ngăn chặn vấn đề này cũng như giữ cho làn da của bạn luôn đủ độ ẩm cẩn thiết.
Theo khỏe và đẹp
Làm trắng răng với cà rốt Ngoài công dụng giúp sáng mắt, cà rốt còn mang nhiều lợi ích cho sức khỏe, làm đẹp, hỗ trợ giảm cân... Ngoài ra, cà rốt còn giúp làm trắng răng tự nhiên. Ăn trực tiếp không qua chế biến là cách làm trắng răng bằng cà rốt hiệu quả nhất. Khi chưa qua chế biến, cà rốt có tính chất giòn và...