da mịn nhờ nước chanh

Những lợi ích khi bổ sung nước chanh hàng ngày vào mùa đông

Quả chanh có rất nhiều công dụng và nước chanh được coi là một thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe và làm đẹp. Trong quả chanh giàu vitamin C, đáp ứng tới 51% nhu cầu hàng ngày nên hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Đồ uống nên uống khi đói để giảm cân nhanh

Uống những thức uống hỗ trợ giảm cân này cùng với thực phẩm lành mạnh và tập luyện, có thể đẩy nhanh quá trình giảm cân của bạn.

Những việc nên làm vào buổi sáng vừa trẻ lâu, vừa tốt đủ đường cho sức khỏe

Buổi sáng sau một giấc ngủ dài bạn hãy làm ngay những việc này giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, trẻ lâu.

5 cách tăng cường chức năng gan bằng việc làm nhỏ hàng ngày

Gan thực hiện nhiều chức năng thiết yếu như nuôi dưỡng tế bào, thanh lọc độc tố, dự trữ năng lượng... Vì vậy, tăng cường chức năng gan là điều quan trọng nhất nếu muốn cơ thể khỏe ...

Chanh tuy tốt, nhưng khi uống nước chanh cần chú ý "2 uống 3 không"

Chanh là một trong những loại trái cây phổ biến trong cuộc sống hằng ngày, chanh có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe, nhưng dùng nước chanh sai cách lại có thể mang đến những hậu qu...

Uống nước chanh sáng hay tối? Vắt chanh 3-4 quả mà bỏ qua điều này uống bao nhiêu cũng phí

Nước chanh uống buổi sáng liệu có tốt nhất cho sức khỏe và nên dùng bao nhiêu chanh mỗi khi pha nước.

"Ngọc nữ Bolero Việt bị trầm cảm vì cảnh cưỡng bức" dáng đẹp như hoa hậu nhờ đâu?

Cô được mệnh danh ngọc nữ bolero nhưng lại chuộng phong cách quyến rũ.

Cách phòng ngừa viêm họng cấp lúc giao mùa

Khi thời tiết lạnh hoặc khi thay đổi thời tiết... làm cho sức đề kháng của cơ thể bị suy giảm, là cơ hội để virus, vi khuẩn xâm nhập và dẫn đến viêm họng cấp.

Nước chanh và nước cam: Nước nào giàu dinh dưỡng và tốt hơn cho người uống?

Mặc dù đều là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, nước chanh và nước cam vẫn có một số khác biệt về dinh dưỡng.

Nên uống gì vào buổi sáng để tốt cho đường ruột?

Trà thì là, nước chanh, nước nha đam,...là những thức uống sẽ giúp cải thiện sức khỏe đường ruột nếu uống vào buổi sáng.

4 bí quyết đơn giản giúp Song Hye Kyo giảm cân hiệu quả, cả "hội lười biếng" cũng có thể làm được

Từng nặng tới 70kg, nữ thần màn ảnh Song Hye Kyo vẫn tự tin khi xuất hiện trước ống kính nhờ 4 bí quyết giảm cân vô cùng đơn giản mà ai ai cũng làm được.

Cuối tuần se lạnh, vợ nấu ngay 5 món này chồng con ăn không muốn buông đũa

Món ăn nào cũng ngon và hấp dẫn, đặc biệt thích hợp để thưởng thức trong những ngày cuối tuần se lạnh như thế này!

7 lợi ích của việc uống nước chanh vào buổi sáng

Ngoài ngăn ngừa sỏi thận, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, uống nước chanh vào buổi sáng còn giúp cải thiện tiêu hoá, bảo vệ răng, miệng, tóc và làn da hiệu quả.

6 sai lầm về làm đẹp nhưng nổi tiếng trên mạng

Không phải tất cả thông tin về mẹo trang điểm, dưỡng da trên mạng đều đáng tin cậy.

Ngăn ngừa tóc rụng bằng 5 nguyên liệu tự nhiên

Gội đầu với nước cốt chanh hay đắp mặt nạ lòng trắng trứng và dầu ô liu là những cách ngăn ngừa tóc rụng đơn giản mà hiệu quả.

7 cách để ngăn gàu mà không cần sử dụng hóa chất

Nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với tình trạng gàu xuất hiện, thì chẳng phải mua những thứ đắt tiền mà chỉ cần dùng những nguyên liệu thiên nhiên, dễ kiếm được kết hợp theo những...

Mẹo cực hay giúp làm mới trang sức vàng bạc tại nhà

Trang sức vàng bạc dù có đắt tiền đến đâu thì sau một thời gian sử dụng cũng sẽbẩn, xỉn màu do bị oxy hóa bởi tác động của mồ hôi, nước, các loại hóa chất chúng ta dùng hàng ngày.

7 biện pháp khắc phục mùi hôi cơ thể

Mặc dù cơ thể chúng ta tạo ra các mùi khác nhau là điều tự nhiên, nhưng nó có thể là nguyên nhân gây lo ngại khi những mùi đó trở nên nồng nặc và khó chịu.

10 mẹo hay ngăn gàu hữu ích cho chị em vào mùa đông

Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa đông này.

Hướng dẫn detox đơn giản trong 7 ngày để da sáng mịn, giảm cân

Những cách detox cơ thể từ từ giúp giảm cân và làm da sáng mịn. Đôi khi cơ thể bạn chỉ cần khởi động lại nhẹ nhàng cũng giúp giảm cân và làn da sạch mụn.

Bí quyết pha nước mắm ngon và đẹp mắt

Hãy cùng tìm hiểu 3 cách sau để pha được bát nước chấm như ý, vừa đẹp mắt vừa ngon miệng.

Năm món ăn giúp bạn trẻ lâu

Có những loại thực phẩm giúp cho bạn có làn da trẻ trung, mái tóc bóng mượt và hàm răng trắng như ngọc.

Bắt đầu buổi sáng với 5 thực phẩm này để dạ dày, ruột khỏe

Đu đủ, táo, dưa chuột hay một cốc nước chanh-mật ong ấm là lựa chọn hoàn hảo để bạn bắt đầu một ngày mới để giữ dạ dày, ruột hoạt động tốt.

Lòng trắng trứng, hành tây – thực phẩm cực tốt cho thận

Lòng trắng trứng, nước chanh, táo, quả mọng và bắp cải là những thực phẩm tốt cho thận, bạn nên ăn nhiều để cải thiện sức khoẻ.

4 loại nước sốt kiểu Thái chấm hải sản cay ngon

Nước sốt của các món ăn kiểu Thái luôn có vị chua cay đặc biệt, biến món ăn từ bình thường thành hấp dẫn.

Uống 6 loại nước này buổi tối, giảm cân, tống mỡ thừa bất ngờ

Chỉ cần uống cốc nước này vào buổi tối, bạn có thể thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả bất ngờ, đánh tan mỡ thừa cứng đầu, nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn ngày nào.

6 việc làm buổi sáng sớm giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Để mỗi sớm mai thức dậy ta lại có một ngày mới tràn đầy năng lượng và cảm thấy mạnh khỏe, tâm luôn tĩnh và bình an thì hãy tự tạo lập cho bản thân thói quen làm 6 việc này vào buổi...

Pha nước chanh với nguyên liệu này mỡ thừa cứng đầu cũng bay biến hết

Muốn giảm cân nàng hãy thử uống hỗn hợp nước chanh nhé! Chế độ ăn uống và tập thể dục là hai yếu tố giúp chúng ta giảm cân. Có một loại đồ uống có thể thúc đẩy quá trình trao đổi c...

Mỹ nhân "Em chưa 18" giảm cân vẫn mơn mởn như đoá hoa rộ sắc

Kaity Nguyễn rực rỡ như đoá hoa, quyến rũ theo thời gian. Sau thành công của bộ phim Em chưa 18, Kaity ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lòng người hâm mộ.

Thớt gỗ bẩn đến mấy mà áp dụng 4 mẹo này cũng sạch bong như mới

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và phòng tránh sự lây nhiễm vi khuẩn từ thớt, bạn cần vệ sinh bề mặt thớt đúng cách.