Da mịn màng, giảm thâm nám mà không tốn tiền
Tía tô – một loại rau quen thuộc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho cơ thể. Gần đây, loại lá này còn được dân gian truyền miệng là giúp da thêm trắng sáng, phục hồi và tái tạo làn da.
Tác dụng của lá tía tô đối với da mặt và cơ thể
Lá tía tô có vị cay, tính ấm và chứa tinh chất phong phú. Do đó, loại cây này sớm trở thành nguyên liệu chăm sóc da an toàn cho con người. Không chỉ có giá trị làm đẹp da mặt, lá tía tô còn giúp con người gìn giữ thanh xuân, chống lão hóa và duy trì một vóc dáng gợi cảm.
Làm trắng da với lá tía tô
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Làn da của chúng ta phải chịu sự tác động liên tục từ môi trường, ánh nắng nên rất khó tránh khỏi hiện tượng thâm sạm. Đặc biệt, đối với người bị rối loạn sắc tố da thì tình trạng đó càng nghiêm trọng. Để nuôi dưỡng một làn da trắng hồng không chỉ phụ thuộc vào các loại hóa mỹ phẩm. Chúng ta còn phải áp dụng thêm phương pháp làm đẹp tự nhiên để bảo đảm an toàn.
Lá tía tô chính là giải pháp lý tưởng cho những ai muốn “chậm mà chắc”. Mặc dù công hiệu không nhanh nhưng kết quả đạt được rất tốt, sắc tố da thay đổi từ bên trong ra bên ngoài. Quan trọng hơn, tinh chất có trong lá tía tô nuôi dưỡng tế bào ngăn chặn sắc tố melanin làm da trắng dần từ bên trong.
Lá tía tô giúp trị mụn
Mụn hình thành là do bụi bẩn, dầu thừa tích tụ và vi khuẩn tấn công bề mặt da. muốn trị mụn phải chấm dứt được các nguyên nhân này. Lá tía tô có thành phần kháng khuẩn hiệu quả, bên cạnh đó là tinh chất chống viêm an toàn. Do đó, khi chúng ta dùng lá tía tô chữa các nốt mụn sẽ rất hiệu quả.
Tác dụng của lá tía tô với da mặt đã được chứng minh bằng chính hiệu quả mà chúng mang lại. Chúng ta trị mụn bằng cách đắp mặt nạ hay xông hơi đều được. Tuy nhiên, cần phải kiên trì thực hiện nhiều lần thì mới loại bỏ mụn tận gốc.
Giảm thâm nám với lá tía tô
Thâm nám xuất hiện làm cho da trở nên xỉn màu, kém xinh và già hơn so với tuổi. Có một cách rất đơn giản để chữa thâm nám tại nhà đó là sử dụng lá tía tô. Có thể dùng lá để làm mặt nạ, uống nước cốt đều mang lại tác dụng tương tự nhau.
Hợp chất có trong loại lá này dần dần tác động đến từng tế bào, làm cho quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn. Đồng thời, chúng ức chế sự hình thành sắc tố melanin – Nỗi ám ảnh của tất cả chị em phụ nữ.
Ngăn ngừa lão hóa da và duy trì vẻ đẹp
Lão hóa làm cho làn da của chúng ta nhăn nheo, kém sắc, dễ chảy nhão và đặc biệt là xuất hiện thâm nám. Lá tía tô không thể giúp chúng ta níu giữ mãi mãi tuổi thanh xuân nhưng sẽ giúp chúng ta làm chậm quá trình lão hóa này lại. Lượng dưỡng chất chống oxy hóa dồi dào giữ cho người dùng làn da đẹp, sức khỏe tốt.
Hỗ trợ giảm cân nhờ thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa
Ngoài các tác dụng của lá tía tô với da mặt thì loại cây thân thảo này còn có thêm công năng khác là giữ dáng. Uống nước lá tía tô đúng cách sẽ giúp duy trì được cân nặng cân đối so với vóc dáng.
Lượng vitamin cũng như chất xơ trong lá tía tô giảm đi nhu cầu ăn vặt của mỗi người. Song song với đó, lá cây này còn thúc đẩy trao đổi chất nhằm đốt cháy mỡ thừa.
Cách dùng lá tía tô khi chăm sóc da
Lá tía tô trị mụn
Trị mụn bằng lá tía tô nguyên chất
Bước chuẩn bị vô cùng đơn giản:
Rửa sạch 2 nắm lá tía tô rồi để cho ráo nước.
Giã nhuyễn hoặc dùng máy xay lá tía tô.
Chắt lấy phần nước vào 1 chiếc chén nhỏ.
Video đang HOT
Thêm vài hạt muối tinh vào khuấy đều.
Để tiến hành trị mụn, rửa sạch mặt là bước quan trọng đầu tiên giúp các dưỡng chất dễ thấm vào da. Sau đó, dùng tăm bông chấm lên nốt mụn. Bạn có thể thoa đều ra các vùng da xung quanh. Sau khoảng 30 phút, rửa lại mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm.
Trị mụn bằng lá tía tô nguyên chất vô cùng an toàn cho da. Bạn nên áp dụng 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả nhanh chóng.
Rửa mặt bằng nước lá tía tô
Sau khi xay nhuyễn lá tía tô, bạn chắt lấy phần nước cốt và hòa thêm một chút nước ấm để rửa mặt hàng ngày.
Lỗ chân lông sẽ được giãn nở và làm sạch hiệu quả. Nhờ đó, các vết mụn sẽ nhanh se cồi và bay mất.
Nếu kiên trì đều đặn, thâm mụn sẽ giảm đáng kể, da cũng trở nên trắng sáng hơn.
Lá tía tô chữa nám
Dùng nước lá tía tô xông mặt
Phương pháp vô cùng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời. Kết hợp thêm củ sả và một nửa quả chanh nhằm trị vấn đề về nám da.
Khi xông hơi các bạn lưu ý hãy lấy một chiếc khăn trùm kín đầu để hơi không bị thoát ra ngoài. Ngoài ra, bạn bên giữ khoảng cách nhất định giữ mặt và nước để tránh tình trạng bỏng da.
Cách làm như sau:
Rửa sạch tất cả nguyên liệu và để ráo.
Dùng dao đập dập sả.
Đun sôi khoảng 500ml nước rồi cho tất cả nguyên liệu vào.
Tiếp tục đun khoảng 10 phút với lửa nhỏ rồi tắt bếp.
Chờ vài phút cho nước bớt nóng, bạn lấy một cái khăn to trùm lên đầu để tiến hành xông mặt. Xông khoảng 15 phút để loại bỏ triệt để chất bẩn còn sót lại trong lỗ chân lông và các tinh chất của lá tía tô sẽ thẩm thấu vào da. Sau đó, rửa lại với nước lạnh để lỗ chân lông được se lại. Bạn sẽ ngạc nhiên vì tác dụng làm mờ thâm nám của lá tía tô đấy.
Lá tía tô trị tàn nhang
Mật ong và lá tía tô đắp mặt
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản trong nhà bếp, bạn sẽ có được một hỗn hợp làm đẹp bằng lá tía tô tuyệt vời giúp đánh bay tàn nhang xấu xí trên da
Cách thực hiện:
Rửa sạch 1 nắm lá tía tô.
Cho tía tô và 1 thìa cà phê mật ong vào máy xay nhuyễn.
Rửa sạch da mặt và tiến hành đắp mặt nạ tía tô, mật ong khoảng 10 đến 15 phút.
Sạch lại với nước.
Lưu ý khi dùng lá tía tô trên da mặt
Mặc dù đắp lá tía tô bên ngoài bề mặt da có nguy cơ gây tác dụng phụ rất hiếm nhưng vẫn cần cẩn trọng. Nhất là với những ai đang có vết thương hở trên da.
Phải rửa sạch lá tía tô thật kỹ, bởi vì bề mặt lá có lông tơ và hơi nhám nên bám bụi rất chắc.
Lá tía tô càng già thì lượng tinh dầu càng cao, hoạt chất đầy đủ để chăm sóc da.
Trước khi sử dụng nên thoa thử nước ép từ lá tía tô lên vùng da mỏng như ở cổ tay. Nếu có dấu hiệu ngứa hay nổi mẩn đỏ thì nên dừng lại.
Làm sạch bề mặt da, tẩy da chết định kỳ để dưỡng chất từ lá tía tô thẩm thấu nhanh hơn.
Không cần thiết phải dùng sữa rửa mặt hay kem dưỡng da ngay sau khi đắp mặt nạ từ loại lá cây này.
Sử dụng ô, nón, mũ, kem chống nắng khi ra đường tránh tia UV.
Bằng Lăng (tổng hợp)
12 nguyên nhân khiến da xỉn màu
Các tác nhân từ môi trường và những sai lầm trong quá trình chăm sóc da dưới đây chính là nguyên nhân khiến da bị xỉn màu.
Da xỉn màu có đặc điểm là bề mặt da không đều màu, thô ráp, tông màu da tối hoặc nhợt nhạt chứ không tươi sáng. Ngoài ra, lỗ chân lông thường khá to, thậm chí có cả nếp nhăn, đốm đen, sạm nám. Việc sở hữu làn da xỉn màu khiến bạn lúc nào cũng có vẻ thiếu sức sống, nhan sắc suy giảm.
Nguyên nhân khiến da xỉn màu
Trên website Bệnh viện Đa khoa Vinmec, các bác sỹ chỉ ra các tác nhân từ bên ngoài hoặc những sai lầm trong quá trình chăm sóc da là nguyên nhân khiến da bị xỉn màu.
Bẩm sinh - sắc tố melanin của mỗi người
Melanin là sắc tố quyết định màu da của mỗi người. Nó được tạo ra từ các tế bào da Melanocytes (tế bào biểu bì tạo hắc tố) phân bố ở lớp đáy của thượng bì. Mọi người có số lượng tế bào Melanocytes như nhau nhưng tùy từng chủng tộc và môi trường sống mà những tế bào này có thể tạo ra số lượng melanin nhiều hoặc ít.
Các nhà khoa học gần đây đã khám phá ra rằng melanin tồn tại ở 2 dạng là sáng màu (Pheomelanin) và tối màu (Eumelanin). Người có số lượng melanin nhiều và tỷ lệ melanin tối màu cao sẽ có làn da xỉn màu, không đều màu, nhiều vết thâm, tàn nhang và sạm nám.
Bạn có làn da sậm màu hơn bình thường có thể là do yếu tố di truyền.
Không tẩy tế bào chết thường xuyên
Mỗi ngày, cơ thể đào thải hàng tỷ tế bào cũ, tích tụ trên bề mặt da. Lớp tế bào chết này là một trong những nguyên nhân khiến da xỉn màu, thiếu sức sống, kém tươi sáng và ngày càng sần sùi. Ngoài ra, tế bào chết còn ngăn cản da hấp thụ dưỡng chất trong các sản phẩm dưỡng. Dù bạn chăm sóc da đều đặn mỗi ngày, dưỡng chất trong các sản phẩm đó vẫn khó thẩm thấu hoàn toàn. Do vậy, để làn da tươi sáng và mịn màng hơn, bạn nên định kỳ tẩy tế bào chết bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học.
Không chống nắng
Tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân khiến da bị xỉn màu nhanh hơn. Việc da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì sẽ kích thích sự phát triển của hắc sắc tố melanin - sắc tố bảo vệ da trước tia cực tím nhưng cũng gây sạm nám. Ngoài ra, tia UVA âm thầm tác động sâu vào da, khiến da hư tổn, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Còn tia UVB thì gây tình trạng cháy nắng, sạm đen cho da.
Không chỉ vậy, các tia này còn phá vỡ lớp collagen trên da, khiến da nhanh lão hóa, xuất hiện nám, tàn nhang... Vì vậy, nếu không che chắn da cẩn thận trước khi ra ngoài trời, làn da của bạn sẽ có nguy cơ trở nên xỉn màu, nhợt nhạt.
Tia UV kích thích sản sinh melanin làm đen da.
Da thiếu vitamin và khoáng chất
Chế độ ăn uống hằng ngày cũng có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và làn da. Nếu thường xuyên sử dụng thực phẩm nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ... thì bạn dễ mắc các bệnh lý khiến da xỉn màu. Việc dung nạp quá nhiều thực phẩm chứa bột đường làm tăng hình thành AGEs - các phân tử protein bị đường hóa. Các phân tử này tấn công da, khiến da mất đi độ săn chắc, xuất hiện nhiều nếp nhăn, sạm đen...
Ngoài ra, nếu trong một thời gian dài bạn không nạp đủ các thực phẩm giàu vitamin nhóm B, C, E, khoáng chất kẽm, axit béo... cho cơ thể, làn da cũng dễ bị xỉn màu, không căng mịn và nhanh lão hóa. Da xỉn màu thiếu sức sống do thiếu vitamin và khoáng chất
Da thiếu ẩm, mất nước
Không cung cấp đủ nước cho da là một trong những nguyên nhân khiến da xỉn màu, thiếu sức sống. Khi da không được cung cấp đủ độ ẩm hoặc bị mất nước trầm trọng, các tế bào sẽ không đủ khỏe để bảo vệ da, da dễ bị tổn thương nghiêm trọng do các tác nhân xấu từ bên ngoài. Đặc biệt, da nhờn cũng phải được dưỡng ẩm để có sức đề kháng tốt hơn.
Lạm dụng mỹ phẩm
Việc sử dụng quá nhiều hoặc trong một thời gian dài với cả mỹ phẩm trang điểm hoặc mỹ phẩm dưỡng da đều không tốt, có thể là nguyên nhân khiến da xỉn màu do tổn thương. Tình trạng lạm dụng mỹ phẩm trang điểm khiến các độc tố tích tụ trên da, kích thích hình thành các hắc sắc tố, khiến da sạm đen.
Còn việc lạm dụng mỹ phẩm dưỡng da có thể tạo gánh nặng cho da, khiến da quá tải, không hấp thụ được toàn bộ dưỡng chất. Lượng dưỡng chất dư thừa sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, hình thành mụn. Vi khuẩn gây mụn sẽ phá hủy lớp màng bảo vệ da, khiến da dễ bị tổn thương dưới ánh nắng mặt trời, trở nên sạm đen và không đều màu.
Lạm dụng mỹ phẩm là nguyên nhân khiến da xỉn màu.
Thói quen chăm sóc da không đúng cách
Những thói quen chăm sóc da không đúng cách như lười thoa kem dưỡng, lạm dụng tẩy da chết, không tẩy trang - rửa mặt trước khi đi ngủ... đều nhanh làm da yếu đi và dẫn tới sạm đen, xỉn màu. Khi sức đề kháng của da giảm thì các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn hay ánh nắng mặt trời có thể dễ dàng tấn công và gây hại cho da.
Hơn nữa, việc không làm sạch da trước khi đi ngủ khiến bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm tích tụ, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da xấu đi và dễ bị nổi mụn. Thói quen không dưỡng ẩm, dưỡng ẩm không đúng cách sẽ khiến da bị khô ráp, nhiều tế bào da chết và dẫn tới da bị sạm đen, xỉn màu.
Sinh hoạt không điều độ
Thói quen thức quá khuya dùng điện thoại, máy tính hoặc ngủ không đủ giấc sẽ khiến cơ thể bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, mất tập trung. Bên cạnh đó, ban đêm là khoảng thời gian để cơ thể và làn da được nghỉ ngơi, các tế bào da được phục hồi và tái tạo. Nếu thiếu ngủ, da sẽ yếu đi, dễ bị kích ứng và viêm nhiễm, dễ nhạy cảm hơn, đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Ngoài ra, việc sinh hoạt không điều độ, thức quá khuya hoặc thiếu ngủ còn làm tích tụ độc tố trong cơ thể, dẫn tới hiện tượng da sạm nám, xỉn màu.
Việc thức quá khuya hoặc thiếu ngủ còn làm tích tụ độc tố trong cơ thể.
Ô nhiễm môi trường
Tình trạng ô nhiễm môi trường không chỉ tác động tiêu cực tới sức khỏe mà còn là nguyên nhân khiến da xỉn màu, thiếu sức sống. Trong không khí ô nhiễm có nhiều bụi bẩn và tạp chất độc hại mà mắt thường không thể nhìn thấy. Chúng phá hủy những sợi liên kết dưới da như collagen, elastin, kích thích sự hình thành các hắc sắc tố trên da. Khi kết cấu và tông màu da bị thay đổi thì làn da bạn thường xỉn màu, nhợt nhạt. Không khí ô nhiễm khiến da thiếu sức sống
Căng thẳng, áp lực kéo dài
Tình trạng căng thẳng, áp lực trong công việc và cuộc sống dễ khiến bạn bị thiếu ngủ, mệt mỏi. Đồng thời, căng thẳng cũng khiến bạn không ăn ngon, ngủ ngon, lại thay đổi nội tiết tố và tác động tới việc hình thành hắc sắc tố trên da. Khi đó, lượng hormone cortisol trong cơ thể tăng cao, ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu dưới da, máu phải dồn đi nuôi dưỡng những cơ quan quan trọng như tim, não... Điều này khiến da bạn trở nên tái nhợt, xỉn màu, thiếu sức sống.
Thay đổi hormone
Khi cơ thể bước vào một số giai đoạn đặc biệt như chu kỳ kinh nguyệt, tuổi dậy thì hay mang thai, mãn kinh... thì nội tiết tố sẽ có sự thay đổi và dẫn tới một số biểu hiện rõ rệt trên da. Sự thay đổi nội tiết tố gây mất cân bằng hormone trong cơ thể, làm giảm nồng độ estrogen, tăng nồng độ testosterone, khiến da tiết nhiều dầu và lỗ chân lông giãn to. Tình trạng này khiến da đen sạm đi, xuất hiện các mảng tối màu trên da, dễ nổi mụn...
Lão hóa da
Làn da không được chăm sóc đầy đủ cũng là nguyên nhân khiến tình trạng lão hóa xuất hiện sớm, diễn ra nhanh chóng. Tình trạng lão hóa da có những dấu hiệu đặc trưng như: Da khô ráp, kém mềm mịn, da không đều màu, xỉn màu, kém sức sống, xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn...
Hãy tránh, khắc phục những nguyên nhân khiến da xỉn màu để gương mặt bạn trở nên giàu sức sống hơn nhé.
Cách sử dụng hydroquinone trong điều trị nám da Trong các thuốc điều trị nám da, hydroquinone được xem là hoạt chất điều trị mang lại hiệu quả cao. Hydroquinone có tác dụng đặc biệt với nám da liên quan đến các vấn đề do phơi nhiễm ánh nắng mặt trời. Do đó, mùa đông là mùa thích hợp nhất để điều trị nám da. Tuy nhiên dùng thế nào cho đúng...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách làm đẹp da với vitamin B3

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp
Có thể bạn quan tâm

Chồng lắp camera khắp nhà chỉ vì nghe một câu nói về mẹ vợ khiến tôi phẫn uất viết đơn ly hôn
Góc tâm tình
18:02:42 21/02/2025
Cảnh sát Philippines bắt giữ trên 450 người liên quan một trung tâm lừa đảo
Thế giới
17:56:17 21/02/2025
Cụ ông nộp đơn khiếu nại hàng xóm vì gà trống gáy lúc 3 giờ sáng
Lạ vui
17:22:54 21/02/2025
Mbappe bỏ xa Haaland trong cuộc chiến trở thành số 9 xuất sắc nhất thế giới
Sao thể thao
17:21:20 21/02/2025
Sao Việt 21/2: Khánh Thi cùng con gái hóa trang thành "cô bé Masha"
Sao việt
17:16:27 21/02/2025
Từ Hy Viên qua đời vẫn không yên: Chồng Hàn "nổi dậy" chống đối gia đình vợ
Sao châu á
17:13:54 21/02/2025
Có gì ở gameshow sẽ thay thế 'Anh trai vượt ngàn chông gai', 'Chị đẹp đạp gió'?
Tv show
16:53:03 21/02/2025
Loại hoa được ví là biểu tượng tình yêu, thường được cắm trong nhà nhưng cực độc
Sáng tạo
16:46:41 21/02/2025
Kinh hoàng khoảnh khắc bóng bay phát nổ, bốc cháy ngùn ngụt giữa sự kiện lớn
Netizen
16:43:25 21/02/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với các món đơn giản
Ẩm thực
16:42:02 21/02/2025