Bạn có tin rằng có một loại thức uống kỳ diệu mang lại cho bạn thân hình gọn gàng lý tưởng với làn da tươi sáng không?
Điều này là hoàn toàn có thật, với các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, rất dễ tìm xung quanh bạn, thứ nước uống ngày rất giàu chất chống oxy hóa mạnh, các vitamin và chất dinh dưỡng giúp làm chậm quá trình lão hóa, đặc biệt, chúng thúc đẩy giảm cân, mang lại cho bạn một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh.
Bạn cần chuẩn bị 3 loại nguyên liệu dưới đây:
- 1 ly nước trà xanh tươi.
- 2 muỗng cà phê mật ong
- 1 muỗng cà phê bột quế
Video đang HOT
Thực hiện
Sau khi có đầy đủ các nguyên liệu trên, trộn đều chúng loại với nhau và thưởng thức ngay sau đó.
Tại sao lại hiệu quả đến vậy?
Trà xanh là một trong những đồ uống lành mạnh và giảm béo tuyệt vời. Chúng chứa đầy hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ polyphenol và các thành phần dinh dưỡng có lợi tới sức khỏe khác.
- Giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
- Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong trà xanh giúp làm giảm cholesterol và ngăn chặn hàng loạt các vấn đề liên quan tới tim.
- Cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể.
- Chuyển hóa chất béo thành năng lượng và thúc đẩy quá trình giảm cân.
- Cải thiện chức năng não, tăng cường sự minh mẫn.
- Giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tuyền liệt.
- Tăng cường tuổi thọ và giảm nguy cơ tử vong do tim mạch, đột quỵ.
- Làn da tươi trẻ, làm chậm các dấu hiệu của lão hóa.
Quế là nguyên liệu hàng đầu thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả thông qua cơ chế no lâu, làm giảm sự thèm ăn.
Mật ong kết hợp với trà xanh là sự lựa chọn hoàn hảo, chúng gia tăng hương vị cho nhau và mang lại cho bạn vô số các lợi ích sức khỏe, làm đẹp khác.
Nếu bạn muốn có thân hình săn chắc, gọn gàng cùng làn da sáng, hãy tận hưởng loại thức uống này mỗi ngày nhé.
Theo Kenhphunu
Tin mới nhất
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
08:32:05 04/02/2025
Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
22:17:45 03/02/2025
Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
16:07:30 03/02/2025
Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
15:52:02 03/02/2025
Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này
12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết
11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.