Bạn có tin rằng có một loại thức uống kỳ diệu mang lại cho bạn thân hình gọn gàng lý tưởng với làn da tươi sáng không?
Điều này là hoàn toàn có thật, với các nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, rất dễ tìm xung quanh bạn, thứ nước uống ngày rất giàu chất chống oxy hóa mạnh, các vitamin và chất dinh dưỡng giúp làm chậm quá trình lão hóa, đặc biệt, chúng thúc đẩy giảm cân, mang lại cho bạn một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh.
Bạn cần chuẩn bị 3 loại nguyên liệu dưới đây:
- 1 ly nước trà xanh tươi.
- 2 muỗng cà phê mật ong
- 1 muỗng cà phê bột quế
Video đang HOT
Thực hiện
Sau khi có đầy đủ các nguyên liệu trên, trộn đều chúng loại với nhau và thưởng thức ngay sau đó.
Tại sao lại hiệu quả đến vậy?
Trà xanh là một trong những đồ uống lành mạnh và giảm béo tuyệt vời. Chúng chứa đầy hoạt chất chống oxy hóa mạnh mẽ polyphenol và các thành phần dinh dưỡng có lợi tới sức khỏe khác.
- Giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
- Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong trà xanh giúp làm giảm cholesterol và ngăn chặn hàng loạt các vấn đề liên quan tới tim.
- Cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể.
- Chuyển hóa chất béo thành năng lượng và thúc đẩy quá trình giảm cân.
- Cải thiện chức năng não, tăng cường sự minh mẫn.
- Giảm nguy cơ ung thư vú và tuyến tuyền liệt.
- Tăng cường tuổi thọ và giảm nguy cơ tử vong do tim mạch, đột quỵ.
- Làn da tươi trẻ, làm chậm các dấu hiệu của lão hóa.
Quế là nguyên liệu hàng đầu thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả thông qua cơ chế no lâu, làm giảm sự thèm ăn.
Mật ong kết hợp với trà xanh là sự lựa chọn hoàn hảo, chúng gia tăng hương vị cho nhau và mang lại cho bạn vô số các lợi ích sức khỏe, làm đẹp khác.
Nếu bạn muốn có thân hình săn chắc, gọn gàng cùng làn da sáng, hãy tận hưởng loại thức uống này mỗi ngày nhé.
Theo Kenhphunu
Tin mới nhất
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột
21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup
18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả
17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp
16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt
16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe
15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất
12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da
09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.