Da đầu lão hóa nhanh gấp 6 lần da mặt, chị em không muốn tóc chẻ ngọn hay rụng cả mảng thì đừng bỏ qua những sản phẩm này

Theo dõi VGT trên

Tóc khô xơ chẻ ngọn, lấm tấm sợi bạc… đó là bởi vì da đầu của bạn đang bị lão hóa.

“Chống lão hóa” không chỉ thể hiện làn da, mà ở da đầu cũng là nơi in hằn những vấn đề về tuổi tác. Da đầu lão hóa khiến tóc khô xơ chẻ ngọn, tóc rụng thành từng búi, hói cả mảng da đầu. Khi bắt đầu bước vào tuổi lão hóa, bạn cũng sẽ nhận thấy tóc rụng ngày càng nhiều sau mỗi lần gội đầu. Tóc khô xơ chẻ ngọn, lấm tấm sợi bạc… đó là bởi vì tóc của bạn đang bị lão hóa.

Da đầu lão hóa nhanh gấp 6 lần da mặt, chị em không muốn tóc chẻ ngọn hay rụng cả mảng thì đừng bỏ qua những sản phẩm này - Hình 1

Da đầu là vùng da nhạy cảm, mỏng manh và nhanh lão hóa nhất sau mí mắt, tốc độ lão hóa gấp 6 lần da mặt và 12 lần làn da body. Cũng như da mặt, da đầu khi đối diện với vấn đề lão hóa cần có ngay những sản phẩm dưỡng phù hợp để làn da được cung cấp đủ dưỡng chất phục hồi. Và đây là 5 tình trạng ứng với từng dấu hiệu lão hóa của da đầu và tóc, có người ngoài 30 mới bị nhưng cũng có những người chỉ 25 – 26 tuổi đã xuất hiện rồi.

Da đầu lão hóa nhanh gấp 6 lần da mặt, chị em không muốn tóc chẻ ngọn hay rụng cả mảng thì đừng bỏ qua những sản phẩm này - Hình 2

Da đầu khô, tóc nhanh đổ dầu và mất cân bằng độ ẩm, xuất hiện mảng gàu

Khi bạn thấy mái tóc vừa mới gội xong đã đổ dầu hoặc có luôn vảy gàu thì bạn cần cân nhắc lại ngay cách chăm sóc da đầu của mình. Đây chính là dấu hiệu rõ rệt nhất của việc da đầu đang bị lão hóa. Sau một độ tuổi nhất định, collagen và khả năng giữ nước của làn da sẽ dần mất đi, đối với da đầu cũng vậy.

Da đầu lão hóa nhanh gấp 6 lần da mặt, chị em không muốn tóc chẻ ngọn hay rụng cả mảng thì đừng bỏ qua những sản phẩm này - Hình 3

Tóc bết dính, bong tróc vảy gàu… nguyên nhân chính là do da đầu bị khô, mất nước. Bên cạnh những sản phẩm dầu gội và xả kết hợp dưỡng ẩm chuyên sâu các bạn nên tìm hiểu thêm các loại dưỡng tóc để bổ sung độ ẩm dành riêng cho tình trạng lão hóa này.

Gợi ý sản phẩm dành riêng cho tình trạng tóc gàu:

1. Mặt nạ tóc Kérastase Black Diamond Extreme Reverse Time

2. Mặt nạ tóc L:A Bruket No 234

3. Mặt nạ dưỡng tóc 3in1 Sabon Israel Green

Video đang HOT

Da đầu nhạy cảm, ngứa ngáy khó chịu

Giống như da mặt, da đầu cũng nhạy cảm dễ hư tổn nếu bạn không chăm sóc đúng cách. Với da mặt khi bị hư tổn sẽ biểu hiện như da mẩn đỏ, mụn trứng cá hoành hành… còn da đầu khi nhạy cảm sẽ ngứa ngáy khó chịu, thậm chí sờ tay còn gợn mụn li ti. Khi da đầu nhạy cảm hay bị hư tổn việc đầu tiên sẽ tác động đến từng sợi tóc, khiến tóc rụng lả tả, mái tóc cũng xỉn màu nhanh chóng, nhìn xơ xác và cong vênh rất thiếu thẩm mỹ.

Da đầu lão hóa nhanh gấp 6 lần da mặt, chị em không muốn tóc chẻ ngọn hay rụng cả mảng thì đừng bỏ qua những sản phẩm này - Hình 4

Gợi ý những sản phẩm dành riêng cho tóc ngứa:

1. Dầu dưỡng tóc Regenerating Hair Care Mask with four botanical oils

2. Tinh dầu dưỡng tóc Aesop Sage&Cedar

3. Kem xả tóc không cần nước ASERA Aster Scalp

4. Tinh dầu làm sạch Three Scalp & Hair Cleansing oil

Tóc khô chẻ ngọn

Đừng nghĩ rằng vấn đề này chỉ dành cho những chị em có thói quen nhuộm và uốn tóc quá thường xuyên, ngay cả một mái tóc khỏe đến mấy thì cũng có ngày chẻ ngọn tùm lum càng nhìn càng xơ xác. Mái tóc bạn lúc nào cũng trong tình trạng xơ rối, thiếu sức sống, vẫn biết chỉ cần tỉa ngọn là xong; nhưng nếu không chăm sóc cẩn thận thì chỉ vài ngày sau lại chẻ ngọn như thường.

Da đầu lão hóa nhanh gấp 6 lần da mặt, chị em không muốn tóc chẻ ngọn hay rụng cả mảng thì đừng bỏ qua những sản phẩm này - Hình 5

Đối với vấn đề tóc xơ xác chẻ ngọn, việc lựa chọn dầu dưỡng tóc rất quan trọng, điều bạn cần không chỉ là dưỡng ẩm, mà là dầu dưỡng tóc có tác dụng phục hồi, tái sinh mái tóc của bạn.

Gợi ý những sản phẩm cho tóc chẻ ngọn:

1. Tinh dầu dưỡng Kérastase Paris Cassie Black Diamond

2. Serum dưỡng tóc Miseen Scène Perfect Repair Hair Serum

3. Dầu dưỡng tóc Honey Shine Repairing Hair Oil

4. Dầu dưỡng tóc Miracle Moringa Hair Oil-Moisturize dry hair

Tóc mỏng dính, rụng cả búi

Hói đầu và rụng tóc nhiều cũng là tình trạng nghiêm trọng nhất của quá trình lão hóa tóc. Cứ mỗi lần gội đầu thấy tóc rụng cả búi, vuốt tóc thôi cũng thấy vài ba sợi rơi ra… càng rụng nhiều tóc càng thưa thớt và cuối cùng để lộ cả màng da đầu bị hói. Đối với phụ nữ thì đây thực sự là vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến nhan sắc của chị em.

Da đầu lão hóa nhanh gấp 6 lần da mặt, chị em không muốn tóc chẻ ngọn hay rụng cả mảng thì đừng bỏ qua những sản phẩm này - Hình 6

Lúc này, bạn cần bổ sung ngay dinh dưỡng cho tóc như các sản phẩm gội làm chắc chân tóc, các sản phẩm “nhẹ nhàng” bổ sung axit amin và nhiều protein dinh dưỡng khác; đồng thời kích thích tóc mọc để cải thiện tình trạng hói lộ mảng da đầu.

Gợi ý sản phẩm dành cho tóc mỏng dính, dễ rụng:

1. Dầu xả The Bodyshop Ginger Scalp Care Conditioner

2. Dầu gội Yves Rocher Gravity-free Nourishing Shampoo

3. Dầu gội Aromase Herbal Amino Acid

4. Dầu gội Kiehl’s Amino Acid Shampoo

2 sai lầm sau khi gội đầu khiến tóc sẽ gãy rụng liên miên và mỏng dính

Đây là 2 sai lầm sau khi gội đầu mà nhiều chị em mắc phải. Sở hữu mái tóc đen nhánh và suôn mượt là ước mơ của nhiều cô gái nhưng thực tế tóc nhiều nàng thường dễ gãy rụng, chẻ ngọn, khô xơ thiếu sức sống như ý muốn.

Trên thực tế, vẻ đẹp của mái tóc liên quan mật thiết đến thói quen hàng ngày, ngay cả việc làm khô tóc sau gội đầu, sấy tóc cũng cần có một bí quyết đặc biệt! Dưới đây là 2 sai lầm chí mạng khi chăm sóc tóc sau khi gội đầu khiến tóc khô xơ chẻ ngọn, đây cũng là 2 sai lầm mà những cô nàng mê làm đẹp sẽ không bao giờ mắc phải, bạn rất nên lưu ý để tránh mắc sai lầm.

2 sai lầm sau khi gội đầu khiến tóc sẽ gãy rụng liên miên và mỏng dính - Hình 1

1. Chải dầu, dùng khăn chà xát mạnh để làm khô tóc

Hầu như mọi cô gái đều vò tóc mạnh tay với khăn sau khi gội đầu, hành động tưởng như bình thường này thực ra lại làm tổn thương tóc. Khi tóc ở trạng thái ướt, tóc sẽ yếu và dễ gãy nhất, vì vậy bạn không được chà xát mạnh. Ngược lại, bạn nên làm khô bằng cách ép nhẹ khăn bông vào tóc để thấm bớt, giảm bớt độ ướt, đảm bảo giúp tóc không bị chà xát mạnh dẫn tới gẫy rụng và khô xơ và ngày một xơ xác.

Để tóc nhanh khô, nhiều bạn gái còn có mái tóc dài quen với việc hất ngược tóc và vẩy mạnh. Vâng, đúng là làm như vậy tóc bạn sẽ nhanh khô hơn, nhưng cũng sẽ khiến tóc yếu hơn, vì việc vẩy tóc sẽ khiến tóc đã yếu lại càng yếu, gãy rụng nhiều hơn.

Một số cô nàng khác lại có thói quen chải đầu sau khi gội để tóc vào nếp. Nhưng bạn biết đó, mái tóc sau khi gội vốn đã yếu, khi chải đầu là bạn đã vô tình khiến tóc gãy rụng nhanh hơn, từ đó tóc sẽ rụng lả tả và ngày 1 mỏng dính, xác xơ.

2 sai lầm sau khi gội đầu khiến tóc sẽ gãy rụng liên miên và mỏng dính - Hình 2

2. Sấy tóc sát da đầu

Sấy tóc là một công việc tốn nhiều thời gian và công sức, để làm khô tóc càng sớm càng tốt, nhiều người thường đưa máy sấy sát vào da đầu, vô tình nhiệt độ cao khiến tóc hư tổn và xơ xác nhiều hơn. Cách xả tóc đúng cách là để máy sấy tóc cách da đầu 15-20 cm, không nên giữ nguyên một vùng quá 3 giây để tránh làm tổn thương da đầu và tóc. Bạn có thể chia tóc thành những lọn nhỏ và làm khô từng lọn nhỏ này.

Để đảm bảo mọi sợi tóc được sấy khô hoàn toàn, nhiều người thường vò đầu khi sấy tóc, làm như vậy cũng sẽ khiến tóc bị yếu và rụng. Cách tốt nhất là bạn cầm máy sấy tóc bằng một tay và dùng các ngón tay vuốt nhẹ tóc cho đến khi tóc khô khoảng 7-8 phút là thời điểm vàng để định hình tóc, sau đó bạn hãy vặn máy sấy tóc thành hơi lạnh. Dùng ngón tay giữ tóc và sấy ngược từ dưới lên trên để tạo độ phồng cho mái tóc.

2 sai lầm sau khi gội đầu khiến tóc sẽ gãy rụng liên miên và mỏng dính - Hình 3

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025

Tin đang nóng

Mỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩmMỹ nhân phim Việt giờ vàng diễn dở đến mức bị yêu cầu giải nghệ, tiếc cho nhan sắc ngày càng thăng hạng lên hàng cực phẩm
23:08:19 20/01/2025
Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025
Em gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sảnEm gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sản
22:23:39 20/01/2025
Việt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí TrungViệt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí Trung
23:04:49 20/01/2025
Đại mỹ nhân khó có đối thủ xuất hiện chớp nhoáng, chỉ 1 hành động chứng tỏ đẳng cấpĐại mỹ nhân khó có đối thủ xuất hiện chớp nhoáng, chỉ 1 hành động chứng tỏ đẳng cấp
23:19:41 20/01/2025
Dương Di, Trần Hào trượt giải, Thị đế - Thị hậu mới của TVB gây thất vọngDương Di, Trần Hào trượt giải, Thị đế - Thị hậu mới của TVB gây thất vọng
22:19:06 20/01/2025
HLV Kim thăm Đình TriệuHLV Kim thăm Đình Triệu
00:00:36 21/01/2025
Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!Từ bán cafe đến ông hoàng kiếm cả trăm tỷ, cuộc đời người đàn ông này còn đáng nể hơn cả trên phim!
06:03:52 21/01/2025

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Có thể bạn quan tâm

Thiên An xin dư luận buông tha, bị hiểu lầm vội đính chính về bài vị 2 con đã bỏ

Thiên An xin dư luận buông tha, bị hiểu lầm vội đính chính về bài vị 2 con đã bỏ

Sao việt

07:48:29 21/01/2025
Mới đây, Thiên An đã chia sẻ bài viết lên Facebook cá nhân để nói rõ hơn về tuổi của 2 con đã mất, tránh gây hiểu lầm. Nữ diễn viên cho biết vào năm 2020, cô có bầu lần đầu vào tháng 2 và mang thai lần thứ 2 vào tháng 5.
Ông Trump phát tín hiệu gì về đàm phán với ông Putin trong phát biểu nhậm chức

Ông Trump phát tín hiệu gì về đàm phán với ông Putin trong phát biểu nhậm chức

Thế giới

07:35:50 21/01/2025
Theo chuyên gia Karatnycky, tân Tổng thống Mỹ cũng nhấn mạnh các vấn đề về giới và chính sách loại bỏ những người nhập cư bất hợp pháp, đặc biệt là những người có tiền án.
Đi về miền có nắng - Tập 11: Phong (Bình An) thích Dương mất rồi!

Đi về miền có nắng - Tập 11: Phong (Bình An) thích Dương mất rồi!

Phim việt

07:16:41 21/01/2025
Càng tiếp xúc, càng trò chuyện, Phong lại càng hiểu Dương và tìm thấy sự đồng điệu, ấm áp từ cô. Có lẽ Phong (Bình An) thích Dương mất rồi!
Tranh cãi vị trí center của 1 Anh Trai Say Hi giữa 4 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai

Tranh cãi vị trí center của 1 Anh Trai Say Hi giữa 4 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai

Nhạc việt

07:02:35 21/01/2025
Chủ đề tranh cãi tập trung vào Đức Phúc, khi anh được xếp ở chính giữa. Nhiều fan các Anh Tài cho rằng, Thanh Duy, S.T, Jun Phạm hoặc Bùi Công Nam xứng đáng ở vị trí này hơn Đức Phúc.
Lừa bán hàng nội địa Nhật rồi chiếm đoạt tài sản

Lừa bán hàng nội địa Nhật rồi chiếm đoạt tài sản

Pháp luật

06:57:15 21/01/2025
Khi khách có nhu cầu mua hàng nội địa Nhật chuyển tiền đặt cọc, Biên liền chặn tài khoản Zalo của họ rồi chiếm đoạt tiền.
1 sao nữ hạng A mang tiếng bỏ bạn nghèo chạy theo đại gia, sự thật ghê người đằng sau giờ được hé lộ

1 sao nữ hạng A mang tiếng bỏ bạn nghèo chạy theo đại gia, sự thật ghê người đằng sau giờ được hé lộ

Sao châu á

06:53:08 21/01/2025
Lý Tiểu Nhiễm bị Tôn Đông Hải khống chế, kiểm soát đời tư. Vì vậy, cô mất quyền tự do, không thể gặp gỡ hay liên lạc với đồng nghiệp và bạn bè thân thiết trong giới
Tự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vong

Tự chế pháo gây nổ làm sập nhà, nam sinh lớp 11 tử vong

Sức khỏe

06:48:51 21/01/2025
Tối 20/1, Đại tá Võ Văn Dương - Phó Giám đốc Công an tỉnh Quảng Ngãi thông tin, một học sinh ở vùng quê trên địa bàn tỉnh, do tự chế pháo nổ đã gây nổ dẫn đến tử vong.
Quán quân Văn Anh: "Hạnh phúc và may mắn với giải thưởng"

Quán quân Văn Anh: "Hạnh phúc và may mắn với giải thưởng"

Tv show

06:41:20 21/01/2025
Nam diễn viên Văn Anh giành quán quân Én vàng nghệ sĩ 2024 . Anh chia sẻ cuộc thi giúp ít nhiều cho công việc MC và diễn xuất về sau.
Chi Pu gợi cảm với mốt váy ngủ

Chi Pu gợi cảm với mốt váy ngủ

Phong cách sao

06:28:02 21/01/2025
Carpet Check tuần qua đánh giá cao set đồ gợi cảm của Chi Pu. Văn Mai Hương hóa cô nàng ma mị, nhưng tổng thể không ấn tượng.
Người hại Lee Min Ho ê chề?

Người hại Lee Min Ho ê chề?

Phim châu á

06:04:53 21/01/2025
Những ngày qua, thất bại thảm hại của When the stars gossip trên mặt trận rating đã khiến Lee Min Ho rơi vào cảnh ê chề.
Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

Ẩm thực

06:00:47 21/01/2025
Sườn bò nướng mật ong là món ăn ngon, bổ dưỡng mà nhiều gia đình thường lựa chọn để tiếp đãi bạn bè, người thân trong những buổi tiệc ấm cúng.