Da bạn sẽ trắng mịn không ngờ nếu uống 4 loại nước này vào buổi sáng
4 loại nước uống thơm ngon, rẻ tiền và dễ pha chế dưới đây không chỉ giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng mà còn hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả nữa đấy!
1. Nước ấm
Loại nước đầu tiên bạn nên uống vào buổi sáng chính là nước ấm thêm một vài lát chanh tươi. Loại nước này có công dụng giữ ấm, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giúp da trở nên sáng mịn và hồng hào.
Nước chanh pha mật ong ấm không chỉ có tác dụng giảm cân siêu hiệu quả mà còn ngăn ngừa mụn, giảm nhờn và giúp da sáng đều màu hơn. Bạn chỉ cần pha 1 thìa mật ong nguyên chất với 1 thìa nước cốt chanh vào 1 cốc nước ấm, khuấy đều rồi thưởng thức. Sau 30 phút, bạn ăn sáng bình thường nhé!
3. Nước ép bưởi
Video đang HOT
Loại nước thần kỳ tiếp theo vừa giúp bạn làm đẹp da lại có tác dụng giảm cân siêu tốc chính là nước ép bưởi. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước ép bưởi có khả năng ngăn chặn sự hình thành của melanin, từ đó nám da và tàn nhang sẽ bị loại bỏ tận gốc, da sẽ trở nên trắng mịn và hồng hào. Sử dụng nước ép bưởi liên tục trong 3 tháng, bạn sẽ thấy làn da có sự thay đổi bất ngờ.
Nước ép cà chua có chứa làm hàm lượng calo thấp lại rất giàu chất xơ và vitamin A, B, K có tác dụng giảm cân, chống oxy hóa, làm trắng da, ngăn ngừa mụn hiệu quả. Ngoài ra, sử dụng nước ép cà chua cũng giúp bạn thúc đẩy quá trình tiêu hóa, tốt cho đại tràng, giảm cholesterol và giảm nguy cơ đông máu.
Theo Kenhphunu
Thức uống buổi sáng giúp da đẹp, dáng xinh
4 loại nước uống thơm ngon, rẻ tiền và dễ pha chế dưới đây không chỉ giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng mà còn hỗ trợ giảm cân cực hiệu quả nữa đấy!
Ảnh minh họa.
1. Nước ấm
Ảnh minh họa.
Loại nước đầu tiên bạn nên uống vào buổi sáng chính là nước ấm thêm một vài lát chanh tươi. Loại nước này có công dụng giữ ấm, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giúp da trở nên sáng mịn và hồng hào.
2. Nước chanh mật ong
Ảnh minh họa.
Nước chanh pha mật ong ấm không chỉ có tác dụng giảm cân siêu hiệu quả mà còn ngăn ngừa mụn, giảm nhờn và giúp da sáng đều màu hơn. Bạn chỉ cần pha 1 thìa mật ong nguyên chất với 1 thìa nước cốt chanh vào 1 cốc nước ấm, khuấy đều rồi thưởng thức. Sau 30 phút, bạn ăn sáng bình thường nhé!
3. Nước ép bưởi
Ảnh minh họa.
Loại nước ép thần kỳ tiếp theo vừa giúp bạn làm đẹp da lại có tác dụng giảm cân siêu tốc chính là nước ép bưởi. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước ép bưởi có khả năng ngăn chặn sự hình thành của melanin, từ đó nám da và tàn nhang sẽ bị loại bỏ tận gốc, da sẽ trở nên trắng mịn và hồng hào. Sử dụng nước ép bưởi liên tục trong 3 tháng, bạn sẽ thấy làn da có sự thay đổi bất ngờ.
4. Nước ép cà chua
Ảnh minh họa.
Nước ép cà chua có chứa làm hàm lượng calo thấp lại rất giàu chất xơ và vitamin A, B, K có tác dụng giảm cân, chống oxy hóa, làm trắng da, ngăn ngừa mụn hiệu quả. Ngoài ra, sử dụng nước ép cà chua cũng giúp bạn thúc đẩy quá trình tiêu hóa, tốt cho đại tràng, giảm cholesterol và giảm nguy cơ đông máu.
Theo Kenhphunu
4 loại nước phải uống buổi sáng để có làn da trắng mịn màng Làn da trắng mịn, hồng hào luôn là mơ ước của mọi cô gái. Uống ngay 4 loại nước dưới đây để da đẹp không cần son phấn nhé! 1. Nước ấm Độc tố tích tụ trong cơ thể dần ảnh hưởng đến làn da của bạn, khiến da sạm đen, xỉn màu và kém mịn màng. Một cốc nước ấm với vài...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

6 thực phẩm giàu chất xơ giúp 'đánh bay' mỡ bụng

Cách sử dụng xịt khoáng đúng cách cho từng loại da

Cách phục hồi da đơn giản sau Tết giúp bạn có một năm mới khởi sắc

Cách làm đẹp da với vitamin B3

Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp

Rụng tóc nhiều ở tuổi trung niên là do đâu?

Bật mí bí quyết giúp phái đẹp có năm Ất Tỵ 2025 thật "son"

'Lột xác' nhờ cách tẩy da chết có thể áp dụng tại nhà

Nàng á hậu xứ Thanh có làn da nâu bóng khỏe mạnh nhờ 4 bước chăm sóc dễ làm

Rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh da mới đẹp?
Có thể bạn quan tâm

Không thời gian - Tập 46: Hiểu lầm giữa Hồi và Cường được gỡ bỏ
Phim việt
Mới
Tử vi 3 ngày liên tiếp (20/2-22/2): Top 3 con giáp sự nghiệp rộng mở, tài sản không ngừng gia tăng
Trắc nghiệm
4 phút trước
Nghệ sĩ 81 tuổi từng là ông chủ: Giờ phá sản, mua nhà bị lừa gạt, con trai chạy xe ôm
Sao việt
6 phút trước
5 cây cảnh như máy lọc không khí, giúp diệt khuẩn, khử mùi hôi: Nhà to hay nhỏ cũng nên trồng 1 cây
Sáng tạo
8 phút trước
Trước khi qua đời, Kim Sae Ron lên sân thượng khóc nức nở vì lời xin lỗi muộn màng từ phóng viên Hàn
Sao châu á
9 phút trước
BLACKPINK vừa công bố 1 điều rất ngang ngược khiến fan Việt vừa mừng vừa lo!
Nhạc quốc tế
11 phút trước
'Lên hương' nhan sắc mùa nắng nhờ áo cách điệu xinh yêu, thoáng mát
Thời trang
36 phút trước
Nghỉ Tết lên lại KTX, nữ sinh phát hiện giường mình thành bàn đẻ bất đắc dĩ
Netizen
1 giờ trước
Louis Phạm khoe vòng 1 gợi cảm hậu phẫu thuật thẩm mỹ nhưng dính tranh cãi trang phục phải ẩn video
Sao thể thao
1 giờ trước
Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn
Sức khỏe
1 giờ trước