Da bạn sẵn sàng đón đông

Theo dõi VGT trên

Thời tiết mùa đông dễ làm da bị khô và mất đi vẻ mềm mại. Vậy làm thế nào để tránh tình trạng này? Dưới đây là một số điều phái đẹp cần lưu ý khi chăm sóc da vào mùa đông!

1. Thay đổi kem dưỡng ẩm

Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng, nhiệt độ môi trường cao khiến da tiết chất nhờn nhiều nhưng đến mùa đông, hoạt động của tuyến nhờn giảm đi, không khí khô hanh và độ ẩm thấp làm cho da trở nên khô, nứt nẻ. Vì vậy, bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm đậm đặc, chứa bơ hoặc dầu hạnh nhân để tăng cường độ ẩm cho da và xây dựng một lớp bảo vệ trên bề mặt da. Tuy nhiên, đối với da mặt, bạn không nên chọn kem dưỡng ẩm chứa dầu nhiều vì sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Đặc biệt, để chọn sản phẩm dưỡng ẩm đúng cho da hơn, bạn cần phân biệt sự khác nhau giữa da khô và da khử nước. Da khô là loại da thiếu dầu, dễ bong ra thành từng mảng. Còn da khử nước là loại da thiếu nước, có nhiều vết rạn.

Da bạn sẵn sàng đón đông - Hình 1

2. Thoa kem chống nắng

Nhiều người thường cho rằng mùa đông không cần thiết phải thoa kem chống nắng. Nhưng đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Tia cực tím vào mùa đông cũng mạnh mẽ chẳng kém gì mùa hè. Nếu bạn không thoa kem chống nắng, tia cực tím vẫn ảnh hưởng tới làn da của bạn, khiến da nhanh chóng rơi vào tình trạng sạm da. Cũng như những ngày hè, hãy thoa kem chống nắng với mức SPF 15 trước khi ra ngoài khoảng 30 phút và thoa lại chúng sau mỗi 2 tiếng.

3. Tắm nhanh hơn

Vào mùa đông, tắm nước nóng quá lâu sẽ khiến làn da mất cân bằng độ ẩm và dễ dàng bị tổn thương. Tắm trong thời gian ngắn với nước ở nhiệt độ vừa phải sẽ giúp tránh làm làn da bị kích ứng và khô ráp, đặc biệt không nên dùng các sản phẩm làm sạch da có độ kiềm cao. Sau khi tắm, tốt nhất, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm.

Da bạn sẵn sàng đón đông - Hình 2

4. Nước hoa hồng

Video đang HOT

Đây cũng là một loại mỹ phẩm mà phái đẹp thường dùng để làm sạch lỗ chân lông. Tuy nhiên, vào mùa đông, bạn nên hạn chế dùng chúng, bởi nước hoa hồng chứa nhiều cồn sẽ là “kẻ thù” đáng ghét của da, làm mất cân bằng độ pH và lượng dầu tự nhiên của da. Tuy nhiên, có những loại cồn cũng có ích cho làn da như glycol và pantheonol (tăng khả năng giữ ẩm cho da), tocopherol (kháng khuẩn), stearyl (làm mềm da).

5. Tẩy tế bào chết

Bạn không nên bỏ qua bước tẩy da chết ngay cả trong thời tiết mùa đông hanh khô, bởi đây là một bước chăm sóc sẽ giúp làn da của bạn trở nên sáng hơn. Nó không những lấy đi tế bào da chết, tái tạo lớp tế bào mới mà còn cung cấp thêm độ ẩm cho da. Sau khi tẩy tế bào chết hãy thoa ngay kem dưỡng để có công dụng tối ưu. Điều quan trọng là bạn chỉ nên sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để kích thích quá trình đổi mới mà không làm hại hay ảnh hưởng đến làn da.

Theo Dep

Mùa đông và những vấn đề với làn da

Không khí khô hanh, ít độ ẩm lấy đi lớp độ ẩm bên ngoài của làn da, gây ngứa, đau và tiềm năng cho các bệnh như vảy nến, eczema, vấn đề khô da nặng.

Duy trì một làn da khỏe mạnh vào mùa đông không khó, tuy nhiên, có những điều bạn cần lưu ý:

Mùa đông và những vấn đề với làn da - Hình 1

Tắm nhanh hơn, trong thời gian ngắn

Thời tiết lạnh giá khiến chúng ta kéo dài thời gian tắm dưới vòi sen nóng và ở trong phòng tắm, đó là một trong những lí do làm da khô và bị kích thích. Bạn có thể lưu ý:

- Tắm dưới vòi sen càng nhanh càng tốt, sử dụng nước ấm, không quá nóng.

- Sử dụng xà phòng giữ ẩm cho da, đặc biệt với làn da nhạy cảm, bạn nên chọn sản phẩm chăm sóc da tốt và phù hợp với làn da của mình.

- Chà xát nhẹ nhàng, vỗ nhẹ hoặc massage da để tránh gây tổn thương và làm khô da.

- Áp dụng kem dưỡng ẩm ngay khi da của bạn còn ẩm ướt để cung cấp đủ độ ẩm cho da.

- Bạn có thể tham khảo thêm một số phương pháp tắm trị liệu như tắm bằng bột yến mạch, tắm với muối biển, tuy nhiên chúng đều có tác dụng trong một thời gian dài sử dụng và điều quan trọng là bạn nên dưỡng ẩm ngay sau đó.

Mùa đông và những vấn đề với làn da - Hình 2

Luôn duy trì độ ẩm cho da, dưỡng ẩm

Bạn cần duy trì độ ẩm cho da trong thời tiết lạnh giá và khắc nghiệt. Thời gian tốt nhất để thực hiện việc này đó là ngay sau khi tắm. Đặc biệt với nam giới, những người không thường xuyên chăm sóc làn da của mình. Chỉ với 30 phút, bạn có thể có làn da mềm mại và không quá khô, nứt nẻ trong mùa đông.

Mùa đông và những vấn đề với làn da - Hình 3

Chọn quần áo tránh gây kích ứng

Nếu da của bạn nhạy cảm, hay bị ngứa và dị ứng, nên chọn loại vải mềm, thoáng khí như bông thay vì bằng len xù dễ ngứa hay polyester. Quần áo rộng cũng giúp giữ cho làn da của bạn không bị gò bó và tránh kích thích bởi mồ hôi ứ đọng.

Sử dụng máy tạo độ ẩm để tăng độ ẩm trong nhà (bạn có thể giữ độ ẩm từ 30% - 50%).

Mùa đông và những vấn đề với làn da - Hình 4

Chú ý chăm sóc sức khỏe bằng cách tiêm phòng

Các căn bệnh như vẩy nến hay eczema liên quan đến phản ứng của hệ thống miễn dịch. Theo thời gian, vi khuẩn, virus hay nấm có thể làm cho bệnh trở nên tồi tệ hơn. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để nhận các chế độ tiêm chủng thích hợp, có thể giúp bạn chống nhiễm trùng và sự xâm phạm các vi khuẩn. Đồng thời, áp dụng chế độ sinh hoạt lành mạnh để giữ gìn cơ thể khỏe mạnh, như rửa tay thường xuyên, giấc ngủ chất lượng và tập thể dục đều đặn.

Mùa đông và những vấn đề với làn da - Hình 5

Làm giảm căng thẳng

Cảm xúc căng thẳng, cuộc sống dưới nhiều áp lực có thể là nguyên nhân gây nên bệnh vẩy nến và ở mức độ thấp hơn là eczema. Báo cáo của Archives of Dermatology nghiên cứu mức độ căng thẳng và tỉ lệ mất nước của học sinh trong kì nghỉ, kì thi cuối năm phát hiện, trong giai đoạn căng thẳng, khả năng giữ nước của da giảm sút đáng kể. Tập thể dục cùng Yoga, thiền định và giảm căng thẳng trong cuộc sống để không còn những vấn đề tiêu cực với làn da.

Mùa đông và những vấn đề với làn da - Hình 6

Theo dõi cân nặng của bạn

Trong thời gian các kì nghỉ lễ, chế độ ăn, các bữa tiệc liên tiếp có thể làm bạn tăng cân, thừa chất, rối loạn tiêu hóa. Chế độ ăn uống sinh hoạt không đều đặn và khoa học có thể là nguyên nhân dẫn đến các căn bệnh về làn da, đặc biệt trong thời tiết mùa đông.

Mùa đông và những vấn đề với làn da - Hình 7

Kiểm tra sức khỏe thường xuyên

Mùa đông giảm số lượng ánh nắng mặt trời tiếp xúc với làn da có thể giảm tác nhân xấu với làn da, làm giảm nguy cơ mắc bệnh vảy nến hay các bệnh về da khác của cơ thể. Tuy nhiên, trong mùa đông, mọi người mặc nhiều lớp quần áo để giữ ấm nên các bệnh liên quan đến da như dị ứng...có tiềm năng phát sinh hơn. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên là cách bạn bảo vệ làn da và cơ thể toàn diện.

Theo Dep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
    21:55:12 31/01/2025
    5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
    12:17:03 01/02/2025
    6 cách chăm sóc da khi đi du lịch6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
    12:08:55 01/02/2025
    Những lỗi cần tránh khi trang điểmNhững lỗi cần tránh khi trang điểm
    10:04:01 01/02/2025
    5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
    11:44:05 01/02/2025
    'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này
    12:39:20 01/02/2025
    Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
    21:51:33 31/01/2025
    Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màuMẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
    11:47:56 01/02/2025

    Tin đang nóng

    Đạo diễn Nguyễn Ngọc Quyền đột ngột qua đời ở tuổi 36, đồng nghiệp tiết lộ nguyên nhânĐạo diễn Nguyễn Ngọc Quyền đột ngột qua đời ở tuổi 36, đồng nghiệp tiết lộ nguyên nhân
    17:58:47 02/02/2025
    Con trai trùm mafia 3 lần bị mỹ nhân hàng đầu showbiz từ chối, dùng 1001 chiêu và nhờ đến mẹ mới cưới được vợCon trai trùm mafia 3 lần bị mỹ nhân hàng đầu showbiz từ chối, dùng 1001 chiêu và nhờ đến mẹ mới cưới được vợ
    20:08:59 02/02/2025
    Báo Hàn: Kim Woo Bin lộ dấu hiệu chia tay Shin Min Ah?Báo Hàn: Kim Woo Bin lộ dấu hiệu chia tay Shin Min Ah?
    17:48:21 02/02/2025
    Văn Toàn bất ngờ gọi Hoà Minzy là vợ trên mạng, có chuyện gì đây?Văn Toàn bất ngờ gọi Hoà Minzy là vợ trên mạng, có chuyện gì đây?
    17:00:33 02/02/2025
    "Chủ tịch showbiz" bị 4 triệu người tẩy chay vì dối trá, tặng fan ô tô rồi... đòi lại"Chủ tịch showbiz" bị 4 triệu người tẩy chay vì dối trá, tặng fan ô tô rồi... đòi lại
    16:02:31 02/02/2025
    Hoa hậu Đặng Thu Thảo xác nhận chuyện tình cảm hiện tại sau 2 năm công khai bạn trai: "Sợ yêu nha"Hoa hậu Đặng Thu Thảo xác nhận chuyện tình cảm hiện tại sau 2 năm công khai bạn trai: "Sợ yêu nha"
    18:01:57 02/02/2025
    2 diễn viên nổi tiếng cưới chạy khiến bố mẹ tức tới mức ngã bệnh, dàn sao phản đối kịch liệt2 diễn viên nổi tiếng cưới chạy khiến bố mẹ tức tới mức ngã bệnh, dàn sao phản đối kịch liệt
    19:44:54 02/02/2025
    Tóm dính Mỹ Tâm cùng một người đàn ông đón Tết tại Đà Nẵng, thái độ lọt vào camera gây chú ýTóm dính Mỹ Tâm cùng một người đàn ông đón Tết tại Đà Nẵng, thái độ lọt vào camera gây chú ý
    18:57:43 02/02/2025

    Tin mới nhất

    5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

    5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

    08:43:10 02/02/2025
    Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
    Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

    Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

    11:49:58 01/02/2025
    Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
    4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

    4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

    10:23:04 30/01/2025
    Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
    3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

    3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

    10:22:23 30/01/2025
    Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
    Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

    Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

    09:10:07 30/01/2025
    Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.
    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

    18:21:23 28/01/2025
    Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

    17:01:32 27/01/2025
    Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

    16:05:02 27/01/2025
    Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

    16:01:50 27/01/2025
    Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

    15:57:47 27/01/2025
    Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    12:20:12 26/01/2025
    Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    09:29:14 25/01/2025
    Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

    Có thể bạn quan tâm

    Kaity Nguyễn đính chính tin đồn sai lệch suốt 8 năm làm nghề: Mọi người đừng tin Google, Google ác với tôi quá...

    Kaity Nguyễn đính chính tin đồn sai lệch suốt 8 năm làm nghề: Mọi người đừng tin Google, Google ác với tôi quá...

    Hậu trường phim

    22:06:47 02/02/2025
    Hiện tại dù Yêu Nhầm Bạn Thân không thắng lớn ngoài phòng vé nhưng màn thể hiện của Kaity vẫn được người xem đánh giá cao.
    Phim Tết cán mốc doanh thu 7.600 tỷ chỉ sau 4 ngày, phá 14 kỷ lục phòng vé nhờ nam chính vừa đẹp vừa ngầu

    Phim Tết cán mốc doanh thu 7.600 tỷ chỉ sau 4 ngày, phá 14 kỷ lục phòng vé nhờ nam chính vừa đẹp vừa ngầu

    Phim châu á

    22:00:38 02/02/2025
    Ngày 2/2, QQ đưa tin chủ đề bộ phim Na Tra: Ma Đồng Náo Hải phá 14 kỷ lục phòng vé trong lịch sử điện ảnh Trung Quốc thu hút tới hơn 32 triệu lượt đọc.
    Chê phim Tết nhạt, Quốc Thuận bị đào lại phát ngôn về đàn em sao hạng A, "nói nhiều miệng không kịp kéo da non"

    Chê phim Tết nhạt, Quốc Thuận bị đào lại phát ngôn về đàn em sao hạng A, "nói nhiều miệng không kịp kéo da non"

    Sao việt

    21:56:12 02/02/2025
    Quốc Thuận khẳng định bản thân đã từng rơi vào tình cảnh bị một người đàn em gặp mình nhưng lại tỏ ra không quen biết, ngó lơ, lướt qua mình như bị cận thị và vô tri .
    Sao Hàn 2/2: Jennie ẩn ý chuyện yêu V, G-Dragon có solo concert vào tháng 3

    Sao Hàn 2/2: Jennie ẩn ý chuyện yêu V, G-Dragon có solo concert vào tháng 3

    Sao châu á

    21:26:04 02/02/2025
    Jennie (BLACKPINK) nói về chuyện tình cảm trong MV mới, thông tin về solo concert của G-Dragon khiến fan đứng ngồi không yên .
    Malacia chưa thể rời MU

    Malacia chưa thể rời MU

    Sao thể thao

    21:15:35 02/02/2025
    Theo Athletic, thỏa thuận giữa MU và CLB Bồ Đào Nha đã đổ bể. Hai bên không tìm được tiếng nói chung về mức phí hỏi mượn cũng như điều khoản mua đứt sau khi hợp đồng kết thúc.
    Lời khai của đối tượng hành hung tài xế ô tô tại bến phà Cồn Nhất

    Lời khai của đối tượng hành hung tài xế ô tô tại bến phà Cồn Nhất

    Pháp luật

    21:06:37 02/02/2025
    Mâu thuẫn khi tham gia giao thông, đối tượng Phạm Ngọc Tuân đã gọi thêm người đến hành hung tài xế ô tô đang xếp hàng chờ qua phà Cồn Nhất, phía bờ Nam Định.
    Phiên bản sân khấu của ca khúc Vpop hot nhất Tết này: Visual LED đỉnh nóc, tổ hợp nghệ sĩ Gen Z "slay" miễn bàn!

    Phiên bản sân khấu của ca khúc Vpop hot nhất Tết này: Visual LED đỉnh nóc, tổ hợp nghệ sĩ Gen Z "slay" miễn bàn!

    Nhạc việt

    20:58:37 02/02/2025
    Sân khấu kết hợp của dàn nghệ sĩ Gen Z với Cái Đẹp và I m Thinking About You tại WeChoice đã chính thức lên sóng.
    Tổng thống Ukraine sẵn sàng bắt đầu đàm phán chấm dứt xung đột

    Tổng thống Ukraine sẵn sàng bắt đầu đàm phán chấm dứt xung đột

    Thế giới

    20:58:20 02/02/2025
    Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cho rằng Mỹ và Liên minh châu Âu (EU) nên tham gia các cuộc đàm phán hòa bình trong tương lai.
    Vụ tai nạn 7 người tử vong ở Nam Định: Nữ tài xế đột ngột đánh lái sang phải

    Vụ tai nạn 7 người tử vong ở Nam Định: Nữ tài xế đột ngột đánh lái sang phải

    Tin nổi bật

    20:31:27 02/02/2025
    Ngày 2-2, ông Phạm Đình Nghị, Chủ tịch UBND tỉnh, Trưởng ban An toàn giao thông tỉnh Nam Định, chủ trì cuộc họp về kết quả điều tra ban đầu vụ tai nạn giao thông làm bảy người tử vong, hai người bị thương tại phường Nam Vân, TP Nam Định...
    Jennie chưa bao giờ quay challenge với idol khác: Lý do đằng sau gây ngã ngửa

    Jennie chưa bao giờ quay challenge với idol khác: Lý do đằng sau gây ngã ngửa

    Nhạc quốc tế

    20:30:28 02/02/2025
    Lời thú nhận vừa ngây ngô, vừa hài hước của Jennie khiến fan lấy làm thích thú. Quả thật Jennie chưa bao giờ tham gia quay dance challenge.
    Hai chị em nguy kịch sau khi uống lọ dung dịch màu hồng vứt ngoài ruộng

    Hai chị em nguy kịch sau khi uống lọ dung dịch màu hồng vứt ngoài ruộng

    Sức khỏe

    18:35:43 02/02/2025
    Sau khi chia nhau uống lọ nước màu hồng nghi là thuốc diệt chuột ngoài ruộng, 2 chị em ở Nghệ An rơi vào tình trạng nôn ói, co giật.