Cương cứng kéo dài: Nỗi ám ảnh của nhiều quý ông
Tình trạng cương cứng kéo dài khiến nam giới có cảm giác căng tức, đ.au đ.ớn, đi tiểu khó khăn.
Đây là nỗi ám ảnh của các quý ông.
Tình trạng ‘trên bảo dưới không nghe’ không chỉ là hiện tượng x.uất t.inh sớm mà còn ám chỉ nỗi đau vì cương cứng kéo dài trên 6 tiếng thậm chí vài ngày sau khi ‘yêu’ của đàn ông.
Tình trạng cương cứng kéo dài khiến nam giới có cảm giác căng tức, đ.au đ.ớn, đi tiểu khó khăn. Đây là nỗi ám ảnh của các quý ông bởi không chỉ gây ảnh hưởng đến đời sống t.ình d.ục mà còn thể hiện tình trạng sức khỏe đang có vấn đề. Nhiều người phải tìm đến bác sĩ nam khoa để điều trị căn bệnh này.
Khi lâm vào tình trạng này, trước hết, quý ông cần bình tĩnh vì lo lắng và căng thẳng quá mức có thể là nguyên nhân khiến bệnh tặng nặng. Sau đó, tùy theo điều kiện cụ thể, phái mạnh có thể tiến hành các biện pháp trị liệu bằng đông y đơn giản.
Nhiều người phải tìm đến các khoa tiết niệu hay nam học vì bị dầy vò bởi tình trạng ‘cậu nhỏ’ cương cứng kéo dài trên 6 tiếng hoặc lâu hơn. Ảnh: Menshealth.
- Cam thảo sống 60 g, đậu đen 200 g, sắc uống thay trà.
- Huyền sâm 90 g, mạch môn 90 g, nhục quế 3 g, bạch thược 60 g, cam thảo 10 g, sắc uống mỗi ngày 1 thang.
- Huyền sâm 90 g, mạch môn 60 g, đan bì 15 g, sa sâm 30 g, hoàng liên 3 g, nhục quế 3 g, sắc uống mỗi ngày 1 thang.
- Huyền sâm 90 g, mạch môn 90 g, nhục quế 1 g, sắc uống mỗi ngày 2 lần.
- Hoàng bá 10 g, tri mẫu 10 g, long cối 10 g, chỉ xác 10 g, đại hoàng 10 g, sắc uống.
Kích thước cậu nhỏ: Càng to càng tốt? (Việt hóa bởi SongKhoe.vn).
Dùng thuốc đắp ngoài
- Quả mướp tươi ép lấy nước với lượng thích hợp, ngũ bội tử tán bột 30 g, hai thứ trộn đều với nhau rồi đắp lên d.ương v.ật, dùng băng quấn giữ bên ngoài, mỗi ngày làm 2 lần.
- Thạch cao sống 100 g, mang tiêu 100 g, dùng đại hoàng tươi ép lấy nước với lượng vừa đủ rồi trộn đều với thạch cao và mang tiêu, sau đó thoa thành một lớp mỏng lên d.ương v.ật, vùng bụng dưới và hội âm (vùng giữa gốc bìu và h.ậu m.ôn.
- Hoàng liên 10 g, tri mẫu 10 g, chi tử 10 g, thanh bì 10 g, bạch chỉ 10 g, xuyên luyện tử 20 g, đinh hương 6 g. Tất cả sấy khô, tán bột rồi trọn đều với mật ong, mỗi lần lấy một chút bôi vào lòng bàn chân trái.
- Mang tiêu và băng phiến lượng bằng nhau, tán thành bột mịn. Dùng bột mì trộn với nước rồi làm thành những miếng mỏng đặt vào rốn, ấn lõm ở giữa và cho 5 g bột thuốc vào, nhỏ từ từ nước lạnh cho thuốc tan dần.
- Dùng nước đá xoa xát vào d.ương v.ật trong 15 phút, chú ý không được xoa lâu hơn để tránh bị thương tổn do lạnh.
Video đang HOT
- Khép chặt ngón tay trỏ và ngón tay giữa rồi xoa xát huyệt Dũng tuyền hai bên lòng bàn chân 15 phút. Sau đó, dùng tay phải xoa xát vùng bụng dưới theo chiều kim đồng hồ và ngược lại, mỗi chiều 50 lần. Vị trí huyệt Dũng tuyền ở điểm nối 2/5 trước với 3/5 sau của đoạn nối đầu ngón chân 2 với điểm giữa bờ sau gót chân, trong chỗ lõm ở gan bàn chân.
- Day bấm mạnh các huyệt Tam âm giao, Thái xung và Dũng tuyền, mỗi huyệt 1 phút. Vị trí huyệt Tam âm gia ở trên đỉnh mắt cá trong 3 tấc, ngay sau bờ trong xương chày. Vị trí huyệt Thái xung nằm ở khe giữa xương bàn chân 1 (ngón cái) và 2, trong góc tạo nên bởi hai đầu xương này.
- Dùng tay xát mạnh lên xuống đường trắng giữa dưới rốn khoảng 50 lần.
Cứu pháp và dược dục
- Phá cố chỉ 20g, hẹ 20g, bạch chỉ 10g và vỏ quả đỗ tương 40g. Tất cả đem nấu lấy nước ngâm hai bàn chân và dùng vải xô sạch thấm nước thuốc xát rửa vùng đan điền (ở bụng dưới).
- Nhục quế 30g, thấu cốt thảo 40g, bạch chỉ 20g, sắc kỹ lấy nước ngâm rửa hai bàn chân trong 15 phút.
Có thể chọn dùng một trong những biện pháp nêu trên hoặc phối hợp 2 hoặc 3 phương pháp cùng một lúc. Tốt nhất là sử dụng một phương thuốc uống trong kết hợp với một phương pháp dùng thuốc đắp ngoài hoặc day bấm huyệt.
Để dự phòng chứng bệnh này cần chú ý:
- Cần tiết chế phòng sự, tránh t.hủ d.âm, không động phòng sau khi uống rượu.
- Hết sức tránh các yếu tố gây kích thích t.ình d.ục quá mạnh.
- Không tự tiện sử dụng các thuốc bổ dương có tính táo nhiệt quá mạnh.
- Giữ bộ phận s.inh d.ục sạch sẽ, tránh viêm nhiễm.
- Khi sinh hoạt t.ình d.ục không x.uất t.inh phải đi kiểm tra tại các cơ sở chuyên khoa để phát hiện bệnh.
- Chú ý điều tiết tinh thần tình cảm, khi quá căng thẳng thần kinh hoặc khi bực tức không nên phòng sự
Để x.uất t.inh sớm không còn là nỗi ám ảnh của các quý ông
X.uất t.inh sớm là nỗi ám ảnh của nam giới. Hiện tượng x.uất t.inh sớm gây nhiều trở ngại trong sinh hoạt t.ình d.ục, làm ảnh hưởng đến tâm lý và hạnh phúc gia đình.
Bài viết dưới đây của ThS.BSNT Thiều Sĩ Sắc, khoa Nam học, Bệnh viện Việt Đức, thành viên hội Y học T.ình d.ục Quốc tế giúp bạn đọc hiểu về x.uất t.inh sớm và cách hạn chế tình trạng này.
X.uất t.inh sớm là một tình trạng tự chẩn đoán, thường người bệnh đi khám vì cho rằng "tôi bị x.uất t.inh sớm". Tuy nhiên, tỷ lệ nam giới bị x.uất t.inh sớm theo các thống kê lên tới 20 - 30% ở hầu hết các quốc gia nhưng số lượng người đi gặp bác sĩ thực tế thấp hơn con số đó rất nhiều.
1. Định nghĩa x.uất t.inh sớm
X.uất t.inh sớm được báo cáo trong y văn lần đầu năm 1887 nhưng tới những năm 1970 mới được Masters và Johnson định nghĩa lần đầu tiên: Đó là việc một người đàn ông không thể trì hoãn x.uất t.inh đủ lâu để bạn tình của anh ta đạt cực khoái trong 50% số lần g.iao h.ợp.
Sau đó thì có rất nhiều định nghĩa khác nhau, thậm chí mỗi tổ chức lớn đều bổ sung các định nghĩa của mình sau mỗi vài năm.
Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO (1994): X.uất t.inh sớm là tình trạng bệnh nhân không có khả năng trì hoãn x.uất t.inh đủ để tận hưởng cuộc tình, được biểu hiện bằng việc x.uất t.inh trước hoặc rất sớm sau khi bắt đầu g.iao h.ợp hoặc x.uất t.inh trong trường hợp không đủ cương cứng để có thể g.iao h.ợp.
Hiệp hội Tâm thần Mỹ (2009, sửa đổi vào năm 2013): X.uất t.inh sớm được đặc trưng bởi 3 yếu tố đi cùng nhau, và khi cả 3 yếu tố này đi cùng nhau thì mới thỏa mãn gọi là bệnh x.uất t.inh sớm:
X.uất t.inh sớm là kiểu x.uất t.inh trong vòng khoảng 1 phút sau khi thâm nhập vào â.m đ.ạo mà không có khả năng kiểm soát sự x.uất t.inh.Thời gian kéo dài ít nhất 6 tháng và xảy ra trong khoảng 75 - 100% các lần hoạt động t.ình d.ục.Quá trình gây ra tình trạng đau buồn nghiêm trọng cho người bệnh.
Hội Niệu khoa Châu Âu (EAU): Người bệnh x.uất t.inh sớm là không có khả năng kiểm soát x.uất t.inh trong một khoảng thời gian đủ dài trước khi thỏa mãn.
Hội Niệu khoa Hoa Kỳ (AUA): X.uất t.inh sớm là tình trạng x.uất t.inh xảy ra sớm hơn mong muốn và gây đau khổ cho một hoặc cả hai bạn tình
Hiệp hội Y học T.ình d.ục Quốc tế năm 2014 đã định nghĩa lại x.uất t.inh sớm, bao gồm 3 yếu tố đi cùng nhau:
X.uất t.inh luôn luôn hoặc gần như luôn xảy ra trước hoặc trong khoảng một phút sau khi thâm nhập vào â.m đ.ạo.Không có khả năng trì hoãn x.uất t.inh trên tất cả hoặc gần như tất cả các lần quan hệ t.ình d.ục.Có các hậu quả cá nhân tiêu cực, chẳng hạn như đau khổ, phiền muộn, thất vọng và/hoặc tránh tiếp cận t.ình d.ục.
2. Phân loại x.uất t.inh sớm
2.1 X.uất t.inh sớm nguyên phát
Hiện tượng này bắt đầu từ những lần quan hệ t.ình d.ục đầu tiên. X.uất t.inh sớm nguyên phát có một số đặc trưng như: cương cứng sớm, trạng thái hưng phấn cao, thường liên quan tới t.iền sử gia đình và thời gian quan hệ chỉ trong khoảng 1 phút.
2.2 X.uất t.inh sớm thứ phát
X.uất t.inh sớm thứ phát thường gặp ở những người đã có gia đình. Trước đó có thời gian quan hệ t.ình d.ục bình thường (trên 5 phút) nhưng hiện tại giảm đáng kể, thường là dưới 3 phút.
Đến năm 2009, hai nhà khoa học Waldinger và Schweitzer đã mô tả thêm 2 biến thể của x.uất t.inh sớm là thay đổi và chủ quan.
2.3 X.uất t.inh sớm thay đổi
Tình trạng x.uất t.inh không cố định, hay người ta còn gọi nó là x.uất t.inh sớm hoàn cảnh. Lúc bình thường (trên 5 phút) nhưng có lúc lại nhanh (dưới 3 phút).
2.4 X.uất t.inh sớm chủ quan
Thời gian quan hệ hoàn toàn bình thường (trên 5 phút), nhưng người bệnh vẫn không thấy hài lòng hoặc chưa thỏa mãn được bạn tình.
3. Nguyên nhân gây x.uất t.inh sớm
X.uất t.inh sớm có nguyên nhân do đâu, tại sao bạn bị x.uất t.inh sớm? Trong y học điều trị theo nguyên nhân được xem là điều trị tận gốc, chỉ như vậy mới có thể điều trị triệt để, khỏi bệnh hoàn toàn.
3.1 Do quy đầu quá nhạy cảm
Việc này làm cho ngưỡng kích thích của d.ương v.ật thấp. Ở những người x.uất t.inh sớm thường có quy đầu rất nhạy cảm.
3.2 Không có khả năng hoặc giảm khả năng kiểm soát x.uất t.inh
Hay còn gọi là ngưỡng x.uất t.inh của bệnh nhân thấp.
3.3 Rối loạn dẫn truyền serotonin
Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh cực kỳ quan trọng trong quá trình x.uất t.inh. Bản thân thuốc SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) được dịch sang tiếng Việt nghĩa là thuốc ức chế tái hấp thu serotonin, nó được hầu hết các nước chấp thuận là thuốc duy nhất cho tới giờ được cấp phép để điều trị x.uất t.inh sớm.
Rối loạn dẫn truyền serotonin gây ra chủ yếu x.uất t.inh sớm nguyên phát và thường có liên quan tới yếu tố di truyền. Tức là trong gia đình có bố hoặc ông bị x.uất t.inh sớm thì con/cháu đều có thể bị x.uất t.inh sớm. Chiếm khoảng 2-5% nam giới.
3.4 Do tâm lý
Mắc các bệnh lý tim mạch, viêm niệu đạo... cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng x.uất t.inh sớm.
X.uất t.inh sớm nguyên phát, chủ yếu nguyên nhân là rối loạn dẫn truyền serotonoin nhưng nó chỉ chiếm 2-5% nam giới nói chung, trong khi tần suất x.uất t.inh sớm chiếm khoảng 20-30% nam giới trưởng thành. Nói cách khác, các loại x.uất t.inh sớm thứ phát, thay đổi hay chủ quan đều là hậu quả của các vấn đề tâm lý là chính, kết hợp với khả năng kiểm soát x.uất t.inh kém.
Những người bị x.uất t.inh sớm thường có tâm lý căng thẳng, lo sợ khi quan hệ t.ình d.ục. Nguyên nhân này thường gặp ở các bạn trẻ do chưa có kinh nghiệm về t.ình d.ục ở những lần quan hệ đầu tiên hoặc ở người lớn t.uổi nhưng gặp đối tác mới khiến tâm lý hồi hộp hoặc hưng phấn quá cao. Nếu đã quan hệ t.ình d.ục nhiều hơn 10 lần rồi mà số lần quan hệ bị x.uất t.inh sớm> 50% thì coi như bị x.uất t.inh sớm. Và lúc này nguyên nhân sẽ chuyển thành bệnh lý về thần kinh.
3.5 Do bệnh lý
Khi mắc một số bệnh như tim mạch, viêm niệu đạo, viêm t.iền liệt tuyến, chấn thương cột sống, bệnh thận... cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng x.uất t.inh sớm ở nam giới. Ngoài ra những nam giới có thể chất yếu, cơ thể mệt mỏi, ngủ không đủ giấc... cũng thường mắc phải tình trạng x.uất t.inh sớm.
4. Hậu quả của x.uất t.inh sớm
Với hầu hết nam giới, nó sẽ gây ra cảm giác tự ti, mặc cảm, xấu hổ khi người đàn ông đứng trước phụ nữ, không tự tin với bản thân trong công việc và các mối quan hệ xã hội.
Thậm chí là tâm lý sợ phải quan hệ t.ình d.ục, trầm cảm... điều đó như vòng xoáy bệnh lý, khiến cho tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn
Việc không thường xuyên thỏa mãn được vợ/bạn gái làm ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình, tình yêu đôi lứa.
5. Điều trị x.uất t.inh sớm
Điều trị x.uất t.inh sớm cần tuân thủ theo những nguyên tắc dưới đây:
Làm giảm độ nhạy cảm của quy đầu d.ương v.ật, hay là làm trơ quy đầu, tăng ngưỡng kích thích của quy đầu d.ương v.ật.Tăng khả năng kiểm soát x.uất t.inh, hay nâng cao ngưỡng x.uất t.inh.Cải thiện lượng serotonin ở đầu mút các dây thần kinh.Cải thiện tâm lý, hay làm trơ cảm xúc của bản thân điều này cũng làm tăng ngưỡng kích thích.Sử dụng thuốc đúng chỉ định. Việc lạm dụng các thuốc kéo dài thời gian quan hệ khiến nhờn thuốc, tâm lý phụ thuộc và trông chờ. Khi dừng thuốc có thể khiến bệnh nặng hơn.
X.uất t.inh chậm: Vì đâu nên nỗi? Nếu x.uất t.inh sớm là trạng thái gây nhiều phiền toái cho nam giới trong sinh hoạt t.ình d.ục và được nhiều người biết đến thì x.uất t.inh chậm lại ít được quan tâm. Tuy nhiên, x.uất t.inh chậm cũng ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc "yêu". X.uất t.inh chậm là trạng thái phải mất một thời dài kích thích tình...