CUỘC LỘT XÁC NGOẠN MỤC CỦA CÔ DJ CÓ VÒNG EO 46CM KHIẾN BẠN NGỠ NGÀNG
Nhờ tập luyện và chế độ ăn khoa học cùng quyết tâm vô cùng lớn, từ ngoại hình khá mập mạp, cô nàng này đã lột xác với body ai cũng phải mê.
Nếu như cách đây chưa lâu, cô nàng DJ có tên Miu Kim khiến giới trẻ Hàn Quốc và Thái Lan mê mệt vóc dáng, đặc biệt là vòng 2 bé “xíu xiu” của mình, thì vừa mới đây, cư dân mạng Trung Quốc lại tìm ra một cô gái khác cũng có vòng 2 đáng ngưỡng mộ chẳng kém để đồng loạt ao ước và xuýt xoa. Đó là Naika Nayika.
Naika Nayika sinh năm 1993, từng tốt nghiệp trường ĐH Y tế Nam và hiện đang sinh sống tại Quảng Châu. Cô nàng này bất ngờ nổi tiếng nhờ đăng tải những hình ảnh trước phẫu thuật thẩm mỹ của mình. So sánh những hình ảnh khi chưa lột xác, có thể thấy Naika sở hữu ngoại hình không mấy đặc biệt, thậm chí còn khá mập mạp. Sau khi cắt mí, làm mũi, sửa cằm và đặc biệt là tập luyện cùng ăn uống cực nghiêm ngặt, cô nàng đã hoàn toàn lột xác khiến ai cũng phải ngỡ ngàng.
Những hình ảnh trước và sau phẫu thuật thẩm mỹ của Naika.
Video đang HOT
Điều khiến mọi người không thể rời mắt trước Naika chính là vòng eo 46 cm siêu quyến rũ của cô nàng. Với chế độ ăn không tinh bột, giàu đạm và rau xanh cứ mỗi 5 ngày/ tuần cùng với việc chăm chỉ tập gym, chơi thể thao… Naika đã sở hữu một thân hình nuột nà, chuẩn không cần chỉnh. Cô nàng còn quay video để khẳng định mình không nói dối về vòng eo 46cm.
Thân hình chuẩn không cần chỉnh của Naika.
Vòng eo ai cũng mê của Naika.
Không chỉ gây ấn tượng với màn lột xác ngoạn mục này, Naika còn nổi tiếng nhờ tài trang điểm của mình khi “hoá thân” thành Lily Maymac – cô “hot girl môi tều” gây sốt khắp Instagram.
Naika rất quyến rũ và xinh đẹp.
Theo Kenhphunu
Nên hay không khi dùng nước chanh mật ong để giảm béo
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh nước chanh và mật ong có công dụng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây ra hậu quả khôn lường.
Ảnh minh họa
Mật ong và chanh là những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Hiện nay, có rất nhiều chị em mách nhau về công dụng giảm cân, làm đẹp da và tăng cường đề kháng cho cơ thể... nhanh chóng và hiệu quả nếu thường xuyên uống nước chanh ấm pha mật ong vào sáng sớm. Tuy nhiên, những chia sẻ này vẫn còn mơ hồ, nguy hại hơn việc thực hiện không đúng khoa học sẽ gây hại cho cơ thể.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phương pháp thanh lọc cơ thể, giảm cân mà chị em sử dụng trên hiện nay không được các nhà khoa học khuyến cáo.
Bởi xét về mặt dinh dưỡng, nếu áp dụng thường xuyên thì tổng năng lượng nạp vào cơ thể không đảm bảo cho chuyển hóa tối thiểu của cơ thể. Như vậy sẽ không đủ sức khỏe để làm việc. Chưa kể đến những hệ lụy kéo theo cho sức khỏe như viêm loét dạ dày, suy giảm hệ thống miễn dịch, suy giảm trí nhớ, rụng tóc, sạm da... đều là những mầm bệnh do giảm cân sai cách.
Theo các chuyên gia, muốn giảm cân an toàn và đảm bảo sức khỏe để làm việc, chị em cần được tư vấn của các bác sĩ dinh dưỡng. Bởi nền tảng để giảm cân đó là chế độ ăn khoa học, hoạt động thể lực để tăng tiêu hao năng lượng, giảm bớt mỡ tích trữ, đấy mới gọi là giảm cân thành công.
Theo Alobacsi
Loại rau củ quả càng ăn càng giảm mỡ bụng Không phải loại rau củ quả nào cũng có thể giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả. Hãy chọn cho mình chế độ ăn khoa học với những thực phẩm giúp hết mỡ bụng nhanh dưới đây! Rau củ màu vàng giúp ngăn chặn sự béo bụng. Các loại rau quả màu vàng Nhóm rau quả này rất tuyệt vời cho da, mắt...