Cuộc đua giảm cân gây shock của mỹ nhân Việt: Là gầy đẹp hay tong teo đến đáng báo động?
Các mỹ nhân Vbiz đang có cuộc đua giảm cân khắc nghiệt, người khen đẹp người lại chê quá đà.
Từ xưa đến nay, dân tình vẫn quan niệm “càng gầy càng đẹp”. Đó là chưa kể khi lên hình các ngôi sao thường trông béo hơn ở ngoài ít nhiều. Cũng vì lẽ đó, các ngôi sao đã lao vào cuộc đua giảm cân, giảm eo khốc liệt. Điểm danh qua những sao nữ có cân nặng thấp kỷ lục trong Vbiz, người thì khen đẹp sang chảnh, người lại chê gầy tong teo.
1. Cuộc đua giảm cân khốc liệt
Han Sara từng gây choáng khi hé lộ cô từng có thời gian chỉ nặng 36kg đến độ gió thổi cũng bay. Cân nặng không quá 40kg, lại thêm gương mặt nhỏ gọn nên trông nữ ca sĩ không khác gì học sinh cấp 3. Hiện tại cô đã nặng hơn chút đỉnh, khoảng 39,5 kg.
Sau sinh nở, Nhã Phương tích cực giảm cân, tập luyện và ăn kiêng để lấy lại vóc dáng. Không chỉ đến phòng tập, nữ diễn viên còn luôn tranh thủ tập mọi lúc mọi nơi, kể cả khi đi quay phim hay nấu ăn ở nhà.
Theo hé lộ cân nặng của bà xã Trường Giang bây giờ chỉ vào khoảng 43,5 kg, cô tự tin diện những mẫu áo crop top, quần jeans cạp trễ như gái đôi mươi.
Hiền Thục năm nay đã ở tuổi U40 nhưng dáng vẫn gọn đẹp săn chắc. Được biết cô nặng 43kg và đang cố gắng giảm xuống 40kg. Mỗi ngày nữ ca sĩ dành 2 tiếng tập thể dục, kết hợp với việc ăn chay để thanh lọc cơ thể.
Video đang HOT
Tường Linh có cân nặng dao động 43 – 44kg. Vóc dáng mảnh mai giúp cô dễ dàng diện những mẫu váy áo gợi cảm, ôm sát tôn body.
Lan Ngọc thời gian gần đây rất chăm diện đồ gợi cảm khoe dáng nỏng bóng. Theo hé lộ, nữ diễn viên có cân nặng quanh quẩn ở ngưỡng 43kg.
2. Cuộc đua vòng eo không hồi kết với số đo ngày một giảm
Han Sara từng gây shock khi khoe số đo vòng 2 chỉ 51cm khiến bao người choáng váng. Vì eo nhỏ dáng thon chuẩn thắt đáy lưng ong nên nữ ca sĩ rất chăm diện c áo crop top lấp ló vòng eo bé tí xíu.
Từng gây choáng với vòng eo số 56 lừng danh đến mức sản xuất hẳn một bộ phim, giờ đây Ngọc Trinh tiếp tục giảm vòng eo xuống chỉ còn 53cm.
Thanh Hằng không chỉ dáng cao, chân dài mà còn có vòng eo 53cm. Dù dịch bệnh Covid khiến nhiều công việc bị đình trệ nhưng các sao Việt vẫn không lơ là trong cuộc chiến giảm cân, giảm eo. Ai cũng khoe dáng chuẩn eo thon đáng bất ngờ.
Vòng eo của Hương Giang chỉ chạm ngưỡng 54cm, bé đến độ có thể mặc quần áo size XS.
Chi Pu cũng sở hữu vòng eo 54cm lại rất săn chắc, body gọn gàng, vòng 1 và vòng 3 nảy nở. Chẳng thế mà với body đẹp như búp bê, giọng ca Cung Đàn Vỡ Đôi rất chăm diện crop top, bikini khoe dáng thon đáng ngưỡng mộ.
Vẫn biết việc các ngôi sao luôn tích cực giảm cân là điều dễ hiểu, tuy nhiên cuộc đua giảm cân, giảm eo không hồi kết của các mỹ nhân Việt vẫn khiến dân tình lo lắng. Số đo ngày một nhỏ, thậm chí đến Han Sara còn từng chạm ngưỡng 38kg, bé tí xíu như học sinh cấp 2, tuy lên hình đẹp nhưng ở ngoài lại quá tong teo. Bản thân nữ hoàng nội y Ngọc Trinh cũng từng nhiều lần bị chê bai vì giảm cân quá đà, vóc dáng tong téo, bé teo, lộ cả xương sườn khiến cô trông thiếu sức sống, không còn gợi cảm như khi xưa.
Vì lẽ đó bên cạnh những ý kiến khen ngợi cũng có nhiều ý kiến chê bai cho rằng các sao nữ không nên giảm cân khắc nghiệt đến vô tội vạ như vậy. Nhiều người hâm mộ xót xa hy vọng thần tượng có thể tích cực ăn uống, bồi bổ để có được vóc dáng cân đối và tốt cho sức khỏe.
"Mỹ nhân Vũng Tàu đi xe 70 tỷ" luyện yoga khi tự cách ly, tập sai do "mới và đau"
Vi han chê ra đương nên Ngoc Duyên chon tâp yoga tai nha. Mơi đây, Ngoc Duyên đăng tai hinh anh trên trang ca nhân vơi nhưng đông tac tâp yoga tai nha.
Voc dang nuôt na cua me môt con Ngoc Duyên nhơ tâp luyên thương xuyên.
Tuy nhiên, cac đông tac cô thưc hiên chưa thât sư chinh xac. Khi đươc hoi vê nhưng bưc hinh, Ngoc Duyên tiêt lô, vi đang trong thơi gian nha nươc yêu câu ngươi dân han chê ra đương, tu tâp nơi đông ngươi nên cô lưa chon tâp yoga. Bên canh đo, vi mơi tâp nên cac đông tac chưa thât sư chuân.
Trươc đo, Ngoc Duyên co thoi quen tâp gym va chơi golf, viêc lam quen vơi yoga giup cô co đươc nhưng trai nghiêm thu vi. "Tôi tâp 2 buôi/tuân vơi cô giao riêng tai nha. Tôi se kêt hơp tâp yoga cung gym nhưng hiên tai mơi tâp đươc yoga. Mơi tâp đươc 2 buôi nhưng tôi đa cam nhân cơ thê kha đau vi cơ thê tôi chưa deo, đau hơn ca tâp gym. Nhưng vi khoe va đep nên tôi cô găng duy tri, quan trong hơn, tôi kha thich bô môn nay" - Ngoc Duyên tâm sư.
Cac đông tac Ngoc Duyên chia se thiên vê uôn deo nhiêu. Nhưng, vi la tân binh nên chân hay tay cua cô chưa duôi thăng nên khi nhin vao co thê ban se cam thây đông tac chưa thưc sư chinh xac.
Vê chê đô dinh dương, cô duy tri ăn uông ngay 3 bưa ma không cân kiêng khem qua nghiêm khăc. Viêc tâp luyên nhiêu giup cô uông nhiêu nươc hơn.
Tư thê Downward Facing Dog Pose yêu câu ngươi tâp phai keo dan cơ đê ca ban chân cham đât. Đây là một trong những tư thế yoga đẩy lùi sự lão hóa hiệu quả nhất giúp bạn gìn giữ được nét thanh xuân và đem lại sức sống mới cho cơ thể. Hãy giữ tư thế này 3 phút mỗi ngày và cảm nhận sự khác biệt mà nó mang lại cho cơ thể của bạn.
Tư thê cây nên yêu câu chân duôi thăng 1 đương so vơi măt phăng san nha. Bắt đầu từ tư thế nằm ngửa trên thảm, bạn từ từ nâng toàn bộ cơ thể từ phần lưng tới chân theo phương thẳng đứng lên cao. Dùng cánh tay tạo khung đỡ cho sức nặng của cơ thể và các ngón tay để hỗ trợ ở phần lưng.
Với động tác này, bạn cũng bắt đầu từ tư thế nằm ngửa, dần chuyển sang tư thế cây nến sau đó thả lỏng tay, gập cong chân ra sau đầu, chạm mũi chân xuống sàn. Vơi tư thê cây câu, nêu ban tâp thương xuyên se không cân dung tay đơ 2 bên hông như Ngoc Duyên, thay vao đo tay duôi thăng trên san nha.
Trươc đo, Ngoc Duyên danh rât nhiêu thơi gian cho bô môn thê thao cho con nha giau la golf. Cô tưng chia se: "Mỗi ngày tôi tập gym 2 tiếng, chơi golf 2 tiếng" đê giư dang đep, săn chăc sau sinh.
Vơi cô, ngay nao không tâp đu 2 tiêng gym, 2 tiêng chơi golf se không chiu đươc.
Nha Phong
Ca nương nóng bỏng nhất Việt Nam khoe ảnh 6 tháng sau sinh "bảo sao chồng chẳng muốn che chở" Trong bức ảnh, Kiều Anh diện bikini trắng ngồi trước biển, để hở tấm lưng với phần rãnh xương vô cùng gợi cảm. Không chỉ nổi tiếng có giọng hát hay trời phú, ca nương Kiều Anh còn được biết đến là một trong những mỹ nhân có 3 vòng nóng bỏng nhất showbiz Việt. Sau khi kết hôn với ông xã thiếu...