cung cấp dinh dưỡng

Việt Nam có loại hạt tỷ đô, được ví như ‘thuốc bổ tự nhiên’ cực bổ dưỡng

Vitamin E và các chất chống oxy hóa trong hạt điều giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa, làm cho da sáng khỏe, mịn màng.

5 thức uống vào mùa đông tốt cho xương

Sữa hạnh nhân là lựa chọn cho những người không dung nạp lactose hoặc theo chế độ ăn thuần chay. Loại sữa này thường được bổ sung canxi và vitamin D, hai dưỡng chất thiết yếu giúp ...

Mẹo dùng dầu xả đúng cách giúp tóc chắc khỏe, óng ả từ gốc

Dầu xả không chỉ giúp tóc mềm mượt mà còn cung cấp dinh dưỡng và bảo vệ tóc khỏi các tác động của môi trường. Tuy nhiên, nếu không được sử dụng đúng cách, dầu xả sẽ gây phản tác dụ...

Loại hạt bán đầy chợ, là món ăn sáng dân dã giúp hạ đường huyết, chống ung thư

Acetylcholine là chất dẫn truyền thần kinh cần thiết để duy trì hoạt động của bộ nhớ. Một trong những yếu tố chính gắn với bệnh Alzheimer s là mức acetylcholine thấp. Vì thế, ăn ng...

Ai không nên uống sữa vào buổi sáng?

Tuy sữa rất tốt cho sức khỏe, cho mọi lứa tuổi. Nhưng thói quen uống 1 cốc sữa thay cho bữa sáng chưa chắc đã tốt, nhất là đối với các trường hợp dưới đây:

Hướng dẫn cách chăm sóc da tay trắng mịn

Để chăm sóc da tay, trước hết hãy bảo vệ đôi tay trước những tác nhân gây hại: Chất tẩy rửa, tia UV... Mỗi khi cần tiếp xúc với các tác nhân gây hại cho làn da tay, chúng ta nên câ...

Tăng cường dinh dưỡng bằng những thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng không chỉ cung cấp dinh dưỡng và dưỡng chất cơ bản mà nó còn mang lại lợi ích sức khỏe có thể bảo vệ, chống lại các bệnh mãn tính.

Ăn cua, cá và hải sản có an toàn khi mang thai?

Hải sản là nguồn cung cấp protein, vitamin A và D và các axit béo omega-3 thiết yếu, rất tốt cho tim, giúp cho sự phát triển trí não, mắt của thai nhi và giúp người mẹ ngừa nguy cơ...

Người bị gút có nên ăn thịt gà?

Bệnh gút rất phổ biến hiện nay, thường gặp nhiều ở nam giới. Bệnh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Bên cạnh điều trị kịp thời và đầy đủ với thuố...

Can thiệp dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong điều trị, chăm sóc bệnh nhân

Nhấn mạnh tại Đại hội thành lập Hội nuôi dưỡng đường tĩnh mạch và đường tiêu hóa Việt Nam nhiệm kỳ thứ nhất (2020-2025) diễn ra ngày 19/12 ở Hà Nội, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trườn...

Thanh Hóa: Nông dân trồng dưa công nghệ cao lãi khủng giữa trời nắng nóng gay gắt

Để thích ứng với điều kiện biến đổi khí hậu, nhiều nông dân ở Thanh Hóa đã thay đổi phương thức canh tác truyền thống sang áp dụng nông nghiệp công nghệ cao vào trồng dưa. Nhờ đó, ...

Phụ huynh và học sinh chưa hiểu đúng vai trò bữa ăn học đường

Đóng vai trò quan trọng trong quá trình cung cấp dĩnh dưỡng cho sự phát triển của các em nhỏ, học sinh. Thế nhưng phụ huynh và học sinh đã hiểu rõ tầm quan trọng của bữa ăn học đườ...

Mẹo trồng cây hiệu quả nhất, cây muốn không tốt cũng không được

Với những tín đồ yêu thích cây cảnh, hoa quả thì đây chính là những mẹo trồng cây hiệu quả rất có ích đấy nhé.

Bà bầu ăn thanh long được không?

Khi mang thai bà bầu nên ăn những loại quả có tính mát để tốt cho cả mẹ và bé. Theo nghiên cứu của các chuyên gai thì công dụng thần kì của quả thanh long rất tốt cho sức khỏe bà b...

3 giải pháp giúp đôi môi luôn căng mọng

Đôi môi luôn được chị em phụ nữ quan tâm chăm sóc cho vẻ đẹp hàng ngày. Nếu đôi môi căng mọng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc sử dụng những loại son môi yêu thích. Ngược lại kh...

5 bước chăm sóc da mùa hè

Nắng nóng khiến cho làn da của bạn trở nên khô ráp, khó chịu. Những gợi ý trong 5 bước chăm sóc da mùa hè dưới đây sẽ đem lại lợi ích cho mọi người.

Cung cấp dinh dưỡng cho con bằng sữa công thức

Sữa công thức chất lượng phải được sản xuất trên quy trình công nghệ hiện đại, đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế về quản lý chất lượng và an toàn thực phẩm (GMP, ISO, ICE)...

Thực phẩm giúp răng chắc khỏe

Không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà một số loại thực phẩm còn góp phần không nhỏ trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng. Để giúp răng chắc khỏe, luôn giữ được độ sáng bóng b...